ECOS Prácticas Basadas en las Respuestas

“Lo que otrxs piensan de mi, no es mi problema/responsabilidad” se ha vuelto casi un mantra para hablar de “salud mental”, “límites” o “amor propio”… con peligrosas implicaciones.

💥 Lo que otrxs piensan/hacen es absolutamente relevante cuando hay diferencias de poder

💥 La opción de que no me importe lo que otrxs piensan/hacen es un privilegio.

                                   

🍃 Interdependencias amorosas: nudos para pensar compostar los cuidados con .martin en Diplo de Prácticas-Basadas-en-las-Respuestas

                                   

🍃decirse (trans)feminista🍃

💥“[…] se trata de una red que considera los estados de tránsito de género, de migración, de mestizaje, de vulnerabilidad, de raza y de clase, para articularlos como herederos de la memoria histórica de los movimientos sociales de insurrección. Esto, con el fin de abrir espacios y campos discursivos a todas aquellas prácticas y sujetos de la contemporaneidad y de los devenires minoritarios que no son considerados de manera directa por el feminismo hetero-blanco-biologiscista e institucional, es decir, aquellos sujetos que quedan fuera o se deslindan enérgicamente de la reconversión neoliberal de los aparatos críticos de los feminismos, eso que hoy conocemos como políticas de género o “políticas de mujeres.” Sayak Valencia

                                   

🔥HABLAR🔥
(¡¡¡Nuevo material!!!
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🍃 Las respuestas actuales a la violencia interpersonal, familiar y sexualizada dependen predominantemente de que las víctimas se lo cuenten a alguien.

🍃 En otras palabras, las respuestas sociales se diseñan como respuestas al relato que revela la violencia y no como respuestas sociales proactivas a la violencia y el abuso, incluso cuando una víctima decida guardar
silencio o es silenciada.

🍃 La decisión de contarle a alguien la experiencia vivida de violencia y abuso puede ser continua, a largo plazo, espontánea, accidental, una necesidad deseada o no deseada, o una combinación de éstas y más cosas.

🍃 Si no comprendemos la importancia de lo que las víctimas tienen en cuenta a la hora de decidir si contar a alguien sus experiencias de violencia y abusos, cuándo y cómo hacerlo, cometeremos el error de asumir que “contarlo” es el “comienzo” y el “determinante” de nuestra respuesta.

*Usamos el término víctima como forma de describir una interacción: quién hizo qué a quién, no como un término de identidad.

                                   

🔥MIEDO🔥
(Nuevo material. Descarga la versión completa en BIO)

💥 Responder a las amenazas o experiencias de violencia y abuso con miedo es apropiado y proporcionado - las víctimas-sobrevivientes tienen razones para temer.

🍃 A menudo, se patologiza a las víctimas como “ansiosas” y “temerosas” o se las promociona socialmente como “valientes”, pero la realidad es que tienen muchas razones para temer.

🍃 Personas respondedoras a la violencia utilizan acríticamente el “miedo” como medida para entender la violencia, el peligro y la amenaza. Como personas respondedoras, podemos ajustar de formas más conscientes y responsables la forma en que exploramos y damos sentido a las razones de las víctimas-sobrevivientes para tener miedo.

🍃 Podemos pasar de hacer suposiciones sobre el miedo, a comprender la experiencia vivida de las razones para tener miedo.

Una colaboración de Tania Aguirre (Fundadora de ECOS), Andrea Salamanca e Insight Exchange

*Usamos el término víctima como forma de describir una interacción: quién hizo qué a quién, no como un término de identidad.

                                   

Explotando de euforias con el seminario “Imaginación política cuir y rutas emancipatorias” con en el Diplomado de Terapia-Basadas-en-las -Respuestas

⚡️Cómo sí vivimos las rarxs, lxs torcidxs
⚡️Espesor de imaginación para crear rutas de emancipación
⚡️Devenires, militancias y epistemologías
⚡️Hackear la idea de pertenencia
⚡️Qué sentidos queremos disputar
⚡️Se plantean como molares y las vidas son moleculares
⚡️Reactualización de las formas más cruentas del capitalismo

🔥DUELO PROPIO🔥
Tremenda sesión con Susanny Martín

- “El policiamiento de los duelos, dolerse y duelear”
- “Más que pensar el duelo como un sustantivo pensarlo como un verbo”
- “Duelos obedientes y desobedientes”
- “Las zonas inhabitables están densamente pobladas”
- “También podemos perrear…”

                                   

Sesión con Magda Aranda. Anticolonialidades y corporalidades
- “Teníamos que evitar a toda costa los gerundios”.
- “La vergüenza y la culpa que tuvimos por las identificaciones corporales que hemos tenido”
- “Ese locus fracturado en el que existimos”

🤤 Una probadita…

🍃 Diplomado “Terapia-Basada-en-las-Respuestas: El giro afectivo, anticolonial y enfocado en las resistencias”.

🍃 Módulo: Ciencia Ficción como método para hacer ciencia seria:

* Tejemos un emocionante desafío a la ciencia como un importante relato que podemos rehacer a través de involucrarnos seriamente con la Ciencia Ficción y la Especulación como una propuesta seria e importante para crear posibilidades en nuestro trabajo con personas.

* Hacemos una inmersión a la noción de historia y relatos, considerando su materialidad y usando la figuración como método para pensar y conversar desde el conocimiento situado.

* Nos alimentamos del Futurismo Radical para pensar/interrumpir el tiempo y crear visiones de la justicia por(venir).

🍃 Es urgente que el trabajo con personas (sea terapia, educación, investigación) entre en conversaciones con ideas y prácticas que interroguen sus propias conclusiones.

💥 Menos “modelos” más experiencia vivida.

¡¡¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!!!
Info en Bio/Stories

⚡️Cada persona que sufre violencia se resiste y responde a su manera.

⚡️Es posible que respondas de formas encubiertas para evitar más juicios, daños, peligro y expectativas. Es también posible que resistas de formas que otrxs confunden como violentas o extremas.

⚡️Puede ser que lo que hagas no siempre tenga sentido o parezca lógico a la gente que te rodea, pero estás haciendo todo lo que puedes con lo que tienes para crear seguridad, evitar la humillación y más pérdidas.

                                   

🔥¡¡¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!!!🔥

💥Diplomado “Prácticas-Basadas-en-las-Respuestas: el giro afectivo, anticolonial y enfocado en las resistencias”💥

🍃 Este Diplomado es un laboratorio transdisciplinar de prácticas y teorías que entiende que el bienestar emocional está inextricablemente ligado a la justicia social.

🍃 Sabemos que frente a cualquier experiencia de opresión y adversidad las personas SIEMPRE responden y resisten de formas creativas, conmovedoras, creativas y decididas.

🍃 Este Diplomado se enfoca en que desarrolles las habilidades para nombrar, honrar y centralizar esas resistencias en cualquier trabajo que hagas.

⚡️ Más información en historias y BIO

                                   

🍃 MI DIGNIDAD - Mi Cuerpo es Mío
(Link en Bio)
“El hecho de que no haya podido detener la violencia, no significa que haya permitido que ocurriera”.

🌿 Un material para las personas que han vivido violencia s3xualizada o para quienes quieran saber mas sobre ello. *Contiene ejemplos de resistencias y respuestas a la violencia y el abuso.

☘️ La violencia s3xualizada suele ser perpetrada por las personas que conocemos o con las que vivimos y en ocasiones por quienes más queremos. Entenderlo y hablar de ello puede ser muy doloroso y complejo.

☘️ Las víctimas de violencia s3xualizada suelen sentir confusión, repugnancia, horror, traición, culpa , vergüenza y una  profunda angustia cuando un miembro de su familia o su pareja decide aprovecharse de su estrecha relación para perpetrar actos de violencia s3xualizada.
Las expectativas sociales y culturales pueden hacer que decir algo sea aún más difícil.

🪷 Tanto si se lo cuentas a alguien ahora, como si lo haces más tarde o nunca, tienes derecho a acceder a información y materiales que te ayuden a entender la violencia y los abusos que se han ejercido en tu contra.

Una colaboración de Tania Aguirre (Fundadora de ECOS), Andrea Salamanca e Insight Exchange

                                   

GUÍA PARA ELEGIR TERAPEUTA
(Link a folleto completo en Bio)

🍃 ¿Estás pensando en hablar con alguien sobre tus experiencias?

Hablar con alguien sobre tus experiencias de violencia y abuso es una decisión personal. Puede ser una experiencia valiosa, pero vale la pena meditarlo detenidamente.

Podrías estar pensando en hablar con una amistad, familiar, compañero/a de trabajo, jefe, servicio de atención o con alguien más. Independientemente de con quien hables, es importante que comprendan que tu dignidad y seguridad es central para tu vida y para la forma como tomas desiciones. Es importante que te sigan a ti.

🍃¿Estás pensando en hablar con unx terapeuta?

Una de las personas con las que puedes hablar es un consejerx o psicoterapeuta.  Es importante que seas tú quien decida si y cuando quieres hablar con unx terapeuta sobre tus experiencias de abuso y violencia interpersonal y familiar. Esta Guía para Elegir Terapeuta puede ayudarte a escoger a quien más se adecue  a tus necesidades.

🍃 Guía para elegir terapeuta
Sobre lo que quieras hablar en terapia puede cambiar. Tus circunstancias también pueden cambiar. Eso está bien. Es muy importante que lx terapeuta que elijas tenga un buen entendimiento de la violencia interpersonal, familiar y sexualizada y esté preparadx para seguirte a tí y construir seguridad contigo.
Esta guía está diseñada para acompañarte en tu elección de terapeuta y para apoyar tus reflexiones sobre el valor y la seguridad en tu experiencia en terapia.

🍃 Contenido- Puedes leer las partes que más te interesen en este momento y en cualquier orden que decidas.
* Entendiendo la Violencia y el Abuso
* Creando Seguridad
* Construyendo Accesibilidad
* Antes de la Terapia
* Durante la Terapia
* Después de la Terapia
* Servicios de apoyo

Una colaboración de Tania Aguirre fundadora de ECOS, Andrea Salamanca e Insight Exchange

                                   

LA CARTA IMPERFECTA

“Nuestra carta toma en serio a todas las niñas, niños y niñes del mundo. Quien quiera que seas. Estés donde estés. Con lo que sea que te esté pasando”.

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Nunca podremos saber del todo ni describir con palabras perfectas las formas creativas e ingeniosas en que las niñas, niños y niñes viven y responden a las oportunidades y las pérdidas. Sus respuestas frente a la adversidad, la calma, el caos, la conexión, la desconexión, la amabilidad, la violencia y mucho más.

💌Compartiendo la carta imperfecta:

Esta carta no tiene límites en cuanto a dónde puede viajar y ser vista. Puede compartirse en cualquier formato o estilo. Te invitamos a compartirla de forma creativa o responder a ella. Siempre debe ser gratuita (sin costo).

🍃Si eres un adulto que lee o comparte esta carta
* Te invitamos a dejar que la carta viaje sin ser cambiada.
* Te invitamos a abstenerte de explicarla.
* Te invitamos a seguir el ejemplo de las niñas, niños y niñes respecto a lo que partes de ella o la carta en su totalidad pueda significar para ellxs.

✉️A partir de Agosto 2023:
La carta puede compartirse a partir de Agosto 2023.
Utiliza el tiempo de preparación y los Archivos Master proporcionados para planificar las formas en que puedes compartir esta carta a los niños, niñas y niñes.
Descarga en
https://www.insightexchange.net/espanol/

🍃Estas disciplinas, prácticas y herramientas diagnósticas simplifican de forma radical la complejidad de las respuestas de las personas a sus contextos.

✨Asumen y parten de un sujeto blanco, heteroprivilegiado para quien la violencia, el malestar y la opresión son cosa lejana y excepcional. Un sujeto que tiene varo, apoyo, vivienda, seguridad, movilidad, representación, espacio para decir/decidir, etc.

🍃Están diseñados para ocultar las condiciones específicas de la violencia interpersonal, estatal, colonial a través de la universalización de ese sujeto nombrado antes.

✨No se basan en un análisis digno de lo que las personas real y materialmente hacen y viven “sino en una teoría del cerebro que se superpone a la interacción social, en lugar de analizar la interacción social en sí misma. Si intentamos articular una visión contextual del sufrimiento humano y sus respuestas, es extremadamente difícil hacerlo dentro del sistema DSM-psicológico porque estos sistemas están diseñados precisamente para evitar el contexto, para evitar la cultura, para evitar el lenguaje, para evitar el significado. Es como si, en lugar de analizar el colonialismo, nos limitáramos a hablar de la ‘depresión entre los oprimidos’. Eso es muy conveniente si no quieres mirar quién está haciendo qué a quién, es muy, muy útil”

"Una aspecto fundamental para entender la violencia interpersonal es comprender que es social e interaccional.

Las respuestas de las demás personas siempre son importantes.

La resistencia es omnipresente.

Todas las personas somos parte de este universo."

Una colaboración de Tania Aguirre (Fundadora de ECOS Prácticas-Basadas-en-las-Respuestas), Andrea Salamanca e Insight Exchange.

La naturaleza social e interaccional de la violencia y el abuso (Español) Una aspecto fundamental para entender la violencia interpersonal es comprender que es social e interaccional. | Insight Exchange con Dra. Linda Coates y Dr. Allan…

🍃 CONSTRUYENDO POSIBILIDADES
(¡¡¡Nueva animación!!!)

✨ "Lo que entendemos sobre la violencia interpersonal, familiar y sexualizada informa las maneras cómo respondemos a ello. Influye sobre las formas en las que diseñamos y comunicamos los servicios de atención directa, procesos institucionales y cualquier producto o servicio de consumo disponible."

✨ "¡Imaginemos la diferencia que haría para las víctimas-sobrevivientes que todos los lugares de trabajo, las empresas, la familia, amistades los servicios especializados y legales estuvieran informados y preparados para responder de formas que construyan seguridad y sostengan la dignidad!"

Una colaboración de Tania Aguirre (Fundadora de ECOS Prácticas-Basadas-en-las-Respuestas), Andrea Salamanca e Insight Exchange.

Construyendo Posibilidades (Español) Construyendo Posibilidades (8mins) Español https://www.insightexchange.net/espanol/ © 2023 Insight Exchange | Animation developed with Guy Downes.

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🍃Es fundamental recordar que la violencia y los abusos rara vez cesan sólo porque la relación termine.

🌱 Terminar es un verbo, una práctica viva cuyos límites y bordes están en continuo cambios, movimiento y redefinición. La práctica/proceso de terminar está inextricablemente ligada a consideraciones sobre la seguridad y la dignidad.

🌱 Terminar no es un evento singular y mucho menos individual, múltiples actorxs están en juego (persona/instituciones/ grupos que perpetran la violencia, instituciones, amistades, familiares y respuestas sociales en general, aspectos económicos y materiales, afectos, etc.).

🌱 Las definiciones dominantes sobre “terminar” una relación suelen estar osificadas, son tremendamente estrechas y desligadas de la experiencia particular.
Peor aún, suelen utilizarse como medida para evaluar a la persona que está siendo lastimada: apego, empoderamiento, autoestima y más. Incluso “dejar” o “terminar” la relación se usa en muchas instituciones como requisito para recibir o continuar el apoyo 😓

🍁 Muchas veces “terminar” puede no ser la mejor opción. Muchas veces una dejó la relación aunque nunca deje la casa o el espacio conjunto. Muchas veces “terminar” no es posible. Muchas veces “terminar” no es algo que se desea (deseo que paren la violencia y los abusos pero quiero continuar en esta relación). Muchas veces una ya se fue en su cuerpo, mente, corazón y cuerpo.

🍂 Pero sobretodo “terminar” no es una decisión que le corresponde a lxs profesionales, amistades, familiares. Nos toca, seguirla a ellx.

🔥 Herramienta para Tomar Decisiones- Mi Kit de Seguridad (3.5 min)
https://vimeo.com/805083517

✨ Una introducción a la herramienta para tomar decisiones para las personas que viven -o podrían estar viviendo- Violencia Interpersonal y Familiar.

🍃 Animación completa en Bio

Una colaboración de Tania Aguirre fundadora de ECOS, Andrea Salamanca e Insight Exchange

Mi Kit de Seguridad - Herramienta para tomar decisiones Una introducción a la herramienta para tomar decisiones de Mi Kit de Seguridad https://www.insightexchange.net/my-safety-kit/ OR https://www.insightexchange.net/espanol/ ©…

✨ Una introducción a Mi Kit de Seguridad para personas reflexionando sobre sus relaciones (2:45mins)
http://vimeo/805073006

✨ Mi Kit de Seguridad es un material de reflexión diseñado para apoyar a las personas que están, o podrían estar viviendo Violencia Interpersonal y Familiar.
www.insightexchange.net

(Animación completa en link en Bio)

Una colaboración de Tania Aguirre, Andrea Salamanca e Insight Exchange

https://vimeo.com/805073006

Mi Kit de Seguridad Mi Kit de Seguridad https://www.insightexchange.net/my-safety-kit/ OR https://www.insightexchange.net/espanol/ © 2023 Insight Exchange | Animation developed…

NARRATIVAS DE PATOLOGIZACIÓN EN EL MARCO BIOPOLÍTICO
Precioso seminario de Mexitli López en el Diplomado de Prácticas Basadas en las Respuestas:

✨¿Qué funciones y efectos tienen las historias y lecturas desde las que entendemos a los cuerpos y mentes enfermas en la definición y administración de la vida? Revisaremos paradigmas de inclusión, sus normatividades y efectos así como afectos, resistencias, contranarrativas al cuerpo inmune. ¿Qué afectos movilizan las metáforas y los paradigmas relacionales del cuerpo inmune en lo privado y lo público? ¿Qué afectos circulan? ¿Cómo y en qué instancias los afectos desafían la naturalización de las normatividades que implica el cuerpo inmune?

✨Cuerpos atravesados por las divisiones hacer vivir / dejar morir, vidas que merecen / o no ser vividas, vidas que son objeto de protección / vidas que son objeto de debilitación (precariedad). También conversaremos cómo las narrativas de patologización sostienen las divisiones que restringen y regulan el acceso de las personas a los recursos para su supervivencia. Por ejemplo, cómo se narra qué cuerpos son o no objeto de cuidados mediante políticas públicas que regulan el acceso a salud, educación, patrimonio, es decir, a quiénes se hace vivir y a quienes se deja morir.

                                   

Dejar una relación con una persona que usa violencia y abuso en mi contra, no debe ser pre-requisito para recibir y sostener apoyos y ayuda de cualquier tipo (en mis términos)

                                   

El Giro Afectivo: “El miedo no sólo proviene de dentro y de ahí se mueve hacia afuera, hacia los objetos y lxs otrxs… el miedo funciona para asegurar la relación entre esos cuerpos; los reúne y los separa mediante el estremecimiento que se sienten en la piel, en la superficie que emerge a través del encuentro”

Seminario de Melissa Chacón en el Diplomado-Prácticas-Basadas-en-las-Respuestas

🔹Revelar y:o hablar de la violencia no debe ser pre-requisito para recibir apoyo

                                   

✨VIOLENCIA Y TERAPIA DE PAREJA✨

"¿Has pensado en sugerir terapia de pareja a una posible víctima de violencia? / ¿Trabajas con parejas y te han "derivado" a una persona que puede estar experimentando violencia?”

🍃 Las posibles implicaciones, riesgos, beneficios y complejidades de la terapia de pareja donde una persona usa violencia en contra de su pareja son múltiples y no podemos determinarlas de antemano, pero a continuación sugerimos algunas claves para anticiparnos y construir mejores respuestas sociales.

💥 Muchas personas experimentando violencia buscan terapia de pareja como una forma de resistencia y protección: puede ser una forma de buscar ayuda sin tener que revelar explícitamente la violencia por los riesgos que esto puede implicar.

En este caso debemos ser sumamente cuidadosxs de centralizar la seguridad de la víctima.

🔹La terapia de pareja es sólo una de las múltiples respuestas a la violencia.

*Estas sugerencias no son exhaustivas, ni modelos, el contexto lo es todo.
*Utilizamos el término víctima como termino interaccional y no de identidad (reconociendo que es un término complejo, que es importante seguir debatiendo y que a muchas personas no les gusta).

                                 

Colección Voces de Insight
Esta es una colección de obras de arte originales inspiradas en los relatos de las Voces de Experiencia Vivida para Insight Exchange. Esta iniciativa busca ilustrar las metáforas visuales y los símbolos utilizados por las participantes de Insight Exchange que describieron aspectos de sus experiencias vividas de violencia interpersonal y familiar buscando informar sobre las respuestas sociales, de servicio y sistémicas a la violencia interpersonal y familiar.

🔥“Esta obra se pregunta y desafía quién se beneficia de un enfoque visual ‘monocanal’, de lo que en realidad es un problema complejo con múltiples capas. Pretende cambiar el marco de `sólo la víctima´ y poner en primer plano el papel de los medios de comunicación en la representación de la violencia interpersonal y familiar… Mantener la dignidad fue siempre mi primera prioridad. Me resistí a participar en los tropos visuales existentes que están saturados de violencia física donde las víctimas subyugadas ocupan el escenario” Louise Whelan

Una colaboración de Insight Exchange, Tania Aguirre y Andrea Salamanca

Abre la galeria (Link en Bio)
© Insight Exchange | Arts Lab | Colección Voces de Insight | Artista

Mi Kit de Seguridad
(Enlace a PDF en Bio)

🔥 Mi Kit de Seguridad es para las personas que viven -o podrían estar viviendo- Violencia Interpersonal y Familiar.


✨ Mi Kit de Seguridad está diseñado para apoyarte -a tu ritmo, siguiéndote a ti - con información y preguntas para reflexionar sobre tu perspectiva de las cosas y sobre lo que estás pensando que puede suceder en el futuro…


⚡ Incluye preguntas para reflexionar sobre tu seguridad y bienestar, información sobre cómo puede percibirse la violencia interpersonal y familiar, una herramienta para tomar decisiones, y contactos de servicios que pueden ser un soporte para tus siguientes pasos.

Una colaboración de Insight Exchange, Tania Aguirre y Andrea Salamanca

                                   

💥 Resistir a la violencia durante la temporada de fiestas puede ser agotador. Las resistencias son generalizadas y cotidianas. Respondemos antes, durante y después. ¿Te has preguntado por qué te sientes diferente/con malestar al iniciar el año?

✨ Para algunas personas, los escenarios donde ha sucedido/sucede el abuso a veces cambian y se agravan en las temporadas vacacionales.

⚡️ Esto implica que las resistencias también cambian y se modifican en respuesta a estos contextos: desde el desafío abierto, por un lado, a las actividades completamente disimuladas por el otro (Wade).

🌸 Tus resistencias corporales, emocionales, cognitivas, etc., no son “distorsiones” ni “patologías”, son respuestas éticas a contextos/prácticas de opresión.

🔥 Tal vez necesites:
* descansar/dormir más,
* comer más o menos,
* desinteresarte de ciertas actividades, que transcurra más tiempo para conectarte con tu trabajo o quehacer,
* llorar,
* reflexionar sobre tu vida y tus siguientes pasos,
* reajustar algunas relaciones,
* no saber que hacer,
* esperar, etc.
Todo eso está muy bien.
No hay nada malo en ti.