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No vengo a ver si puedo, sino porque puedo vengo..

¡Arriba Tamaulipas, si señor! ⛰️🤠


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¡Refresca tu día con nuestro delicioso licuado verde con hierbabuena!

Disfruta de una bebida llena de sabor y beneficios para tu salud. Nuestro licuado verde combina ingredientes frescos y naturales que te ayudarán a sentirte revitalizado:

🥒 Pepino y apio: Primero utilizamos un extractor para obtener el jugo de pepino y apio, cargado de hidratación y nutrientes esenciales.
🍏 Manzana: Añadimos la manzana en la licuadora para darle un toque dulce y una dosis extra de vitaminas.
🌿Hierbabuena: Finalmente, agregamos hojas frescas de hierbabuena, conocidas por sus propiedades digestivas y su refrescante aroma.

Beneficios de nuestro licuado verde:
✅ Desintoxicante natural: Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.
✅ Hidratación: Ideal para mantenerte hidratado gracias al pepino y al apio.
✅ Digestión: La hierbabuena y la manzana favorecen una digestión saludable.
✅ Rico en vitaminas y minerales: Aporta vitamina C, potasio y antioxidantes.

¡Prepárate para sentirte lleno de energía y salud con cada sorbo! 🌟

Si padeces hipertensión, te recomendamos evitar estos alimentos❌ y mejor optar por la dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión), que incluye abundantes frutas🍏, verduras🥒, semillas, entre otros☑️.

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Ensalada de chayote (Sechium edule)

Me gustaría saber si preparas los licuados que comparto, y ¿Cómo te sientes después de tomarlos?

Licuado verde para personas con diabetes

Los licuados verdes ofrecen fibra, nutrientes y bajo índice glucémico en los ingredientes adecuados, siempre a la par de una dieta saludable
Me gustaría saber si preparas los licuados que comparto, y ¿Cómo te sientes después de tomarlos?

💡🩺 No hay evidencia científica de que se pueda prevenir el cáncer de ovario, ya que este se desarrolla debido a diversos factores. Sin embargo, se pueden tomar ciertas medidas que podrían ayudar a reducir el riesgo de padecerlo. 💡

¡Receta de licuado de pera, kiwi y linaza molida!

¿Buscas una forma natural y sabrosa de limpiar tu colon y revitalizar tu cuerpo? Prueba esta receta llena de beneficios. La combinación de pera y kiwi aporta fibra y antioxidantes, mientras que la linaza molida es conocida por sus propiedades desintoxicantes y digestivas. 💚

Ingredientes:
- 1 pera
- 1 kiwi
- 1 cucharada de linaza molida
- 1 vaso de agua

Preparación:
1. Pela y corta la pera y el kiwi.
2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
3. Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
4. ¡Disfruta al instante!

Este licuado no solo ayuda a limpiar el colon, sino que también te llenará de energía y vitalidad. ¡Empieza tu día de la mejor manera!

Licuado de betabel
Con una mezcla revitalizante de betabel, apio, zanahoria y ajo, este licuado no solo es una explosión de sabor, ¡sino que también es una herramienta poderosa para mantener tu presión arterial bajo control de forma natural!
El betabel está cargado de nutrientes que favorecen nuestra presión, mientras que el apio y la zanahoria aportan vitaminas y antioxidantes para mantener tu corazón en forma. Y el ajo, ¡ahí está el toque final! Con su capacidad para mejorar la circulación, es el ingrediente especial para nuestro bienestar.

Un delicioso licuado natural para personas con colesterol alto.
La piña contiene una enzima, llamada bromelina, tiene propiedades antitrombóticas y anticoagulantes, lo que impide la adhesión de plaquetas de colesterol en las arterias, evitando el aumento del colesterol malo.
Dime en los comentarios si te gustaría preparar la receta?

⛰️ T A M A U L I P A S siempre en mi corazón. ❤️🤠


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📆 ¿Sabías que esta enfermedad crónica tiene una prevalencia entre el 5% y 12% de la población mexicana?

Beneficios del epazote (Dysphania ambrosioides)