Dra. Diana Pérez Alonso

Trabajando para preservar la salud de la mujer.

09/09/2024

📍🩺 Espermatobioscopia: Análisis de laboratorio que evalúa la calidad y cantidad de los espermatozoides en una muestra de semen.

🔬🔍 Proceso: Involucra la recolección de una muestra de semen, que luego es analizada bajo el microscopio para observar la motilidad, morfología, viabilidad y concentración de espermatozoides.

📈🧪 Indicaciones: Se utiliza para investigar la fertilidad masculina y determinar posibles causas de infertilidad en la pareja.

⚕️🔬 Resultados: Proporciona información sobre el estado de salud reproductiva del hombre, permitiendo diagnósticos precisos y tratamientos adecuados.

🔒🔍 Importancia: Es fundamental en el diagnóstico de infertilidad y en la planificación de tratamientos de fertilización asistida.

🔒☝️ Recomendación: Consultar a un especialista en fertilidad para interpretar los resultados y recibir orientación sobre los pasos a seguir.

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07/09/2024

🧬 Óvulo: La célula reproductora femenina que, cuando se fertiliza por un espermatozoide, puede desarrollarse en un embrión.

🔍 Ciclo Ovárico: Los óvulos se desarrollan en los ovarios y son liberados a mitad del ciclo menstrual, generalmente alrededor del día 14 en un ciclo de 28 días.

📈 Fertilidad: la mujer nace con aproximadamente entre uno y dos millones en los ovarios. Esta cantidad disminuye a entre 300 000 y 500 000 en la pubertad y continúa su trayectoria descendente desde entonces.

🔬 Fecundación: Ocurre en las trompas de Falopio, donde el espermatozoide se encuentra con el óvulo.

⚕️ Importancia: Comprender el ciclo ovárico es esencial para planificar el embarazo o utilizar métodos anticonceptivos.

🔒 Recomendación: Las mujeres deben conocer su salud reproductiva y consultar a un ginecólogo para un control regular de su salud ovárica.

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04/09/2024

🩺 Ectropion Cervical: Condición en la que el epitelio glandular del canal cervical se extiende hacia la parte exterior del cuello uterino.

🔍 Causas: Puede ser causado por cambios hormonales, embarazo, o el uso de anticonceptivos hormonales.

📈 Síntomas: A menudo es asintomático, pero puede causar secreción va**nal y sangrado postcoital.

🔬 Diagnóstico: Se diagnostica mediante un examen ginecológico con especuloscopia y puede confirmarse y evaluarse con una colposcopia.

🔒 Tratamiento: Generalmente no requiere tratamiento a menos que cause síntomas significativos. En tales casos, se pueden utilizar métodos como electroesferolisis.

☝️ Importancia: El seguimiento regular con un ginecólogo es esencial para evaluar cualquier cambio en la salud cervical.

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01/09/2024

📍 Preeclampsia: Complicación del embarazo caracterizada por hipertensión y daño a órganos, después de la semana 20 de gestación.

🧬 Factores de Riesgo:
👶 Nuliparidad
👩‍🦳 Edad ≥40 años primípara
👵 Edad ≥40 años multípara
🧬 Historia familiar de preeclampsia (madre o hermana)
🤰 Antecedente de preeclampsia en embarazo previo menor de 34 semanas
👶👶 Embarazo múltiple
⏳ Período intergenésico mayor a 10 años
👨‍🍼 Primi-paternidad
⚖️ Índice de masa corporal >30 kg/m2
🩺 Enfermedades preexistentes como diabetes, nefropatías, hipertensión
🦠 Enfermedades autoinmunes (lupus eritematoso sistémico, síndrome de anticuerpos antifosfolípidos)
❤️ Historia familiar o inicio temprano de enfermedad cardiovascular
🍬 Diabetes pregestacional
📈 Presión arterial sistólica >130 mmHg antes de las 20 semanas
📉 Presión arterial diastólica >80 mmHg antes de las 20 semanas

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29/08/2024

🤰 Colecistitis Crónica Litiásica: Inflamación crónica de la vesícula biliar asociada a la presencia de cálculos, que puede complicarse durante el embarazo.

🔬 Síntomas: Dolor abdominal en el cuadrante superior derecho, náuseas y vómitos, especialmente después de comidas grasosas.

🩺 Diagnóstico: Ecografía abdominal para visualizar cálculos y evaluar el estado de la vesícula biliar.

⚕️ Tratamiento: En el embarazo, se prefiere el manejo conservador con dieta y control del dolor. La cirugía se reserva para casos complicados.

👶 Impacto en el embarazo: Aumenta el riesgo de parto prematuro y complicaciones maternas si no se maneja adecuadamente.

☝️ Importancia: El seguimiento médico regular es esencial para evitar complicaciones mayores tanto para la madre como para el bebé.

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26/08/2024

🦠 Condiloma: Lesiones verrugosas (bultos blancos o de color piel con con una forma similar a la de una coliflor o una cresta de gallo) causadas por el virus del papiloma humano (VPH), comúnmente ubicadas en áreas ge***ales y perianales.

🧬 Causas: Se transmite principalmente a través del contacto sexual. Existen más de 100 tipos de VPH, pero los tipos 6 y 11 son los más asociados con los condilomas.

⚠️ Síntomas: Aparición de una o múltiples verrugas que pueden ser indoloras o causar picazón y molestia.

🩺 Diagnóstico: Se realiza mediante inspección visual, pruebas de VPH y colposcopia en mujeres, para identificar lesiones subclínicas.

⚕️ Tratamiento: Incluye cremas tópicas, ácido teicloroacetico o electrofulguración.

🔒 Prevención: El uso de pr*********os y la vacuna contra el VPH son medidas clave para reducir el riesgo de contagio.

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23/08/2024

💉 Bloqueo Paracervical: Técnica anestésica utilizada para aliviar el dolor durante ciertos procedimientos ginecológicos.

📌 Función: Consiste en la inyección de anestésico local cerca del cuello uterino para bloquear la percepción del dolor en la región pélvica.

🩺 Usos: Comúnmente empleado durante procedimientos como la inserción de dispositivos intrauterinos (DIU), dilatación cervical, y algunos tipos de biopsias.

📈 Beneficios: Proporciona alivio del dolor y reduce la necesidad de anestesia general, permitiendo una recuperación más rápida.

📉 Riesgos: Aunque es un procedimiento seguro, puede presentar riesgos mínimos como mareos o reacciones alérgicas al anestésico.

🔒 Recomendación: Siempre debe ser realizado por un ginecólogo capacitado para garantizar la seguridad y efectividad del procedimiento.

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20/08/2024

📍🤰 Parto Humanizado: Enfoque del parto que respeta los deseos de la madre, brindando un ambiente seguro y cómodo para el nacimiento.

🔬🩺 Características: Promueve la participación activa de la madre, el respeto a sus decisiones, y minimiza intervenciones médicas innecesarias.

📈💡 Beneficios: Mejora la experiencia del parto, fomenta el vínculo madre-hijo, y puede reducir el estrés y la ansiedad durante el proceso.

⚕️🔍 Implementación: Incluye la presencia de acompañantes elegidos por la madre, el uso de técnicas naturales de manejo del dolor, y un entorno acogedor.

🔒🌟 Importancia: Resalta la dignidad y el respeto hacia la madre, asegurando un proceso de parto más humano y empoderador.

🔒☝️ Recomendación: Las futuras madres deben discutir sus deseos de un parto humanizado con su equipo médico para asegurar que sus preferencias sean respetadas.

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07/08/2024

¡Tu salud importa! 🌸 No olvides agendar tu checkup ginecológico. Un control regular ayuda a prevenir enfermedades y garantiza tu bienestar. ¡Cuídate hoy para un mejor mañana! 👩‍⚕️💖 7771918776

04/08/2024

🔬 El espejo va**nal, conocido también como espéculo, es una herramienta médica vital en ginecología. Esta herramienta permite la visualización directa de áreas internas de la anatomía femenina, principalmente la va**na y el cuello uterino.

🏥 Manipulado por un profesional de la salud, el espejo va**nal se utiliza con frecuencia durante los exámenes ginecológicos y otros procedimientos médicos. El médico lo inserta en la va**na para abrir las paredes va**nales y proporcionar una mejor visualización del espacio interno.

💡 Los espejos va**nales son piezas fundamentales para detectar afecciones médicas, realizar pruebas de Papanicolau y colocar dispositivos anticonceptivos intrauterinos. Ayudan en el diagnóstico y tratamiento de una variedad de condiciones de salud reproductiva.

⚠️ Aunque es una herramienta útil, el uso del espejo va**nal puede generar incomodidad en algunas mujeres. Es adecuado comunicar cualquier malestar a los profesionales de la salud para garantizar un procedimiento seguro y cómodo.

01/08/2024

🔬Antes de que tu bebé nazca, asegúrate de tener en orden todos los aspectos relacionados con tu salud prenatal. Esto incluye chequeos médicos regulares, pruebas de rutina, vacunas recomendadas y una buena nutrición.

👩‍⚕️Es vital que te mantengas en contacto con tu ginecólogo y obstetra durante todo el embarazo. Pueden resolver tus dudas y preocupaciones y garantizar que tanto tú como tu bebé estén perfectamente saludables.

📚Tómate el tiempo para aprender sobre el embarazo y la maternidad. Existen múltiples cursos prenatales y libros que te ayudarán a entender mejor lo que está por llegar.

👜 Asegúrate de tener listo un bolso con todas las necesidades para el hospital. Esto incluye ropa para ti y el bebé, pañales, toallitas y otros productos esenciales.

💖 Por último, es importante tener un fuerte sistema de apoyo emocional. El embarazo puede ser una época de intensos cambios emocionales y físicos, y tener a alguien de confianza a tu lado puede ser de gran ayuda.

29/07/2024

🤰 La insuficiencia venosa durante el embarazo es un problema que muchas mujeres embarazadas enfrentan.

🔍 Se debe principalmente a una mala circulación de la sangre en el sistema venoso como resultado de hormonas del embarazo y el aumento de volumen de sangre en el cuerpo.

❗ Puede manifestarse a través de síntomas como hinchazón en piernas y pies, sensación de pesadez, calambres, venas varicosas, entre otros.

⚠️ La insuficiencia venosa no es sólo una cuestión estética, sino que puede suponer un riesgo de salud para la madre, si no se maneja de manera apropiada.

🩺 El diagnóstico lo puede hacer un ginecólogo u obstetra a través de distintas pruebas de laboratorio, ultrasonido y evaluaciones físicas.

💊El tratamiento puede incluir compresión de las piernas con medias elásticas, elevar las piernas y medicación.

⚖️ Riesgo y prevención: las mujeres con antecedentes familiares de insuficiencia venosa o que han tenido múltiples embarazos están en mayor riesgo. La prevención puede involucrar cambios en el estilo de vida como mantener un peso saludable y realizar actividad física regularmente.

😃 Recuerda, es importante consultar a tu médico si experimentas alguno de estos síntomas durante el embarazo.

25/07/2024

🔬 Los entuertos son contracciones uterinas que ocurren tras el parto. Se producen por la necesidad de que el útero vuelva a su tamaño pregestacional, ayudando a controlar la hemorragia postparto y retirando los restos de placenta que puedan haber quedado.

💡Son normalmente más frecuentes y dolorosos en mujeres que han tenido más de un embarazo, ya que el útero ha estado previamente distendido más veces. También se producen con mayor frecuencia durante la lactancia, debido a la liberación de oxitocina.

🩺 Desde un punto de vista clínico, el control del dolor de estas contracciones es esencial. Para ello se emplean generalmente analgésicos, aunque pueden utilizarse otros métodos complementarios como la aplicación de calor local o técnicas de relajación.

⏰ Los entuertos suelen durar entre 48 y 72 horas después del parto, aunque pueden prolongarse durante más tiempo en algunos casos. Son una señal de que el cuerpo está funcionando correctamente tras el parto y no deben generar ningún motivo de alarma.

🤱 Tener un buen apoyo físico, emocional y comprensión de este proceso puede ayudar enormemente a las nuevas madres a sobrellevar estas molestas pero necesarias contracciones.

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23/07/2024

🔬 Durante la lactancia puede haber un incremento en la caída del cabello. Esto no es una condición médica grave, ​​pero puede causar alarma en algunas mujeres debido a su aspecto físico.

🧬 Normalmente, el cabello pasa por un ciclo de crecimiento, reposo y caída. Durante el embarazo, gracias a los altos niveles de la hormona estrógeno, el cabello tiende a estar en la fase de crecimiento, reduciendo así la cantidad de cabello en la fase de caída. Después del parto, los niveles de estrógeno caen y más cabello entra en la fase de caída.

🍼 Durante la lactancia, los cambios hormonales pueden llevar a que más cabello entre en la fase de caída. Sin embargo, esto es temporal y el cabello suele volver a su ciclo normal después de 6 a 12 meses de haber terminado con la lactancia.

💪 Mantener una dieta balanceada y nutritiva, evitar el estrés, un buen cuidado del cabello como champús y acondicionadores suaves, pueden ayudar en la prevención de la caída excesiva de éste durante la lactancia.

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18/07/2024

🔬La placenta es un órgano esencial.⁠ Establece una interfaz entre la madre y el feto, permitiendo el traspaso de nutrientes, gas y desechos. Aparte de tal función, genera hormonas que apoyan al embarazo, e inmunológicamente protege al feto.

🍎La placenta se forma a partir del tejido fetal y materno.⁠ Se compone principalmente de vellosidades coriónicas, formaciones en forma de árbol que aumentan la superficie del intercambio. Por otra parte, las células de la placenta desarrollan también una estructura compleja llamada lámina basal, esencial para el adecuado anclaje y soporte del feto.

💊Disfunciones placentarias pueden acarrear problemas.⁠ Pueden resultar en complicaciones como preeclampsia, un término que cubre una serie de síntomas graves que se presentan en embarazo temprano y tardío, y están ligados a la hipertensión. Así mismo, la placenta previa es una posición anormal de la placenta que puede ocasionar sangrados peligrosos.

🌡️La identificación temprana de problemas es crucial.⁠ Los análisis de imágenes y las pruebas de laboratorio permiten identificar disfunciones placentarias en etapas tempranas y tomar medidas necesarias para garantizar la salud de la madre y del feto.

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14/07/2024

🤰 Embarazo gemelar: Este fenómeno ocurre cuando dos óvulos son fertilizados durante el mismo ciclo menstrual, dando lugar a dos embriones. Este tipo de embarazo es más común en mujeres que han tenido tratamientos de fertilidad o que tienen antecedentes familiares de embarazos múltiples.

📈👩‍⚕️ Puede presentar mayores riesgos que un embarazo único, incluyendo la posibilidad de parto prematuro, preeclampsia y diabetes gestacional. Las mujeres embarazadas de gemelos necesitan cuidado médico especializado para gestionar estos riesgos.

🔬 Un embarazo gemelar puede ser detectado mediante una ecografía durante el primer trimestre del embarazo. Una vez confirmado, se requieren exámenes médicos regulares para monitorear la salud de la madre y de los fetos.

🤱Cuidado posparto: Después del nacimiento, los gemelos pueden necesitar cuidados especiales si nacen prematuros. Las madres también necesitan mayor apoyo para manejar la lactancia materna y recuperarse del parto.

Recordemos que cada embarazo es único, por lo que siempre se debe buscar la asesoría de un profesional de la salud para orientaciones específicas.

12/07/2024

🔬Las lesiones vulvares son anomalías que aparecen en la zona ge***al externa femenina. Abarcan diversas situaciones, desde las más leves hasta las más graves.

💊Se pueden categorizar de acuerdo a si son infecciosas, inflamatorias, neoplásicas o traumáticas. Algunas de las más comunes son los condilomas acuminados, úlceras herpéticas, liquen escleroatrofico y vulvodinia.

🔎Para el diagnóstico es crucial contar con un historial clínico y una correcta exploración física, además, puede ser necesaria la realización de biopsias para un diagnóstico preciso.

💉El tratamiento de las lesiones vulvares varía en función del tipo y gravedad de la lesión. Puede ser médico, mediante el uso de antimicóticos, antivirales, corticoides, analgésicos, entre otros.

🌐 La detección temprana y el tratamiento adecuado son fundamentales para garantizar la salud ginecológica integral de la mujer. La educación sobre la higiene íntima y protección sexual también son aspectos claves en su prevención.

09/07/2024

📍🩺 El sangrado de implantación es un signo temprano de embarazo que ocurre cuando un embrión se implanta en el revestimiento del útero.

🔬💉 Este fenómeno es un proceso normal que sucede en el 25-30% de todos los embarazos y se puede confundir fácilmente con un período menstrual debido a su coloración rosada o marrón y su duración corta.

🧪🩸 La mayoría de las veces, el sangrado de implantación ocurre antes de la fecha esperada del período menstrual, por lo general 6-12 días después de la concepción.

💊🔎 Los síntomas asociados son náuseas, sensibilidad en los senos y cansancio, pero pueden variar en cada mujer.

🌡️🤰 Una forma definitiva de distinguir el sangrado de implantación de un período es a través de una prueba de embarazo, que puede detectar niveles más altos de la hormona del embarazo hCG.

🔒☝️ Es clave recordar que cualquier sangrado durante el embarazo debe ser siempre consultado con un profesional de salud para descartar complicaciones potenciales.

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24/06/2024

🔬Las trompas de Falopio, conocidas también como salpinges, forman parte esencial del sistema reproductor femenino. Se encuentran ubicadas en la parte superior del útero, extendiéndose a ambos lados hacia los ovarios.

📐Estas presentan una longitud promedio de 10-12 cm y se dividen en cuatro regiones principales.

🧪La función principal de las salpinges es transportar los óvulos desde los ovarios al útero, además de ser el lugar de fecundación entre espermatozoides y óvulo.

🔍Cada salpinge está revestida por un epitelio cilíndrico simple que presenta células ciliadas y no ciliadas. Las primeras ayudan a la movilización del óvulo.

🌡️Una infección o inflamación puede condicionar enfermedades como la salpingitis. Presencia de obstrucciones, que pueden dar lugar a infertilidad o embarazos ectópicos.

⚕️Desde la perspectiva médica, se exploran por laparoscopia, laparotomía e histerosalpingografia

❗El buen funcionamiento de las salpinges es crucial para la salud reproductiva femenina.

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21/06/2024

🔬 La histerosalpingografía es una prueba de rayos X que permite examinar las trompas de Falopio y la cavidad uterina.

🕵️‍♀️ Ayuda a verificar que las trompas de Falopio no están obstruídas y es muy útil en estudios de infertilidad.

🩺 Se utiliza en casos de esterilidad, malformaciones uterinas, presencia de pólipos o tumores, pacientes con ligadura de trompas y Síndrome de Asherman.

🔖 Previo a la prueba no se requiere tomar medicamentos ni alterar la dieta, pero está contraindicada en casos de embarazo, infecciones o enfermedad pélvica inflamatoria.

🧪 La paciente se coloca en posición ginecológica, se introduce un espéculo para visualizar el cuello uterino y se utiliza una sustancia de contraste.

🩸 Las posibles complicaciones, aunque raras, incluyen mareos, vómitos, sangrado va**nal leve, dolor abdominal y alergia al medio de contraste.

📄 Finalmente, los resultados de la prueba se obtienen casi inmediatamente y serán explicados por el médico.

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18/06/2024

💊 A fin de manejar la sintomatología del SDPP, puede recurrirse a la utilización de medicamentos diversos, entre los que figuran analgésicos, antiinflamatorios, antidepresivos y ansiolíticos.

🏋️‍♀️ Adicionalmente, la fisioterapia ofrece técnicas de relajación y ejercicios específicos con el fin de disminuir la tensión muscular y mejorar la flexibilidad pélvica.

🧠 La Terapia Cognitiva-Conductual (TCC) puede proporcionar herramientas útiles para afrontar el dolor, el estrés y la ansiedad. Asimismo, inyecciones de esteroides o anestésicos pueden proporcionar un alivio a corto plazo cuando se aplican en los puntos de dolor o nervios pélvicos.

🏥 En casos severos o específicos, puede contemplarse la opción de realizar una cirugía, como en situaciones de endometriosis severa.

🌱 A pesar de la complejidad del SDPP, a través del tratamiento adecuado y el manejo emocional, los pacientes pueden aprender a gestionar el dolor y mejorar notablemente su calidad de vida.

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15/06/2024

🏥 El Síndrome de Dolor Pélvico Persistente (SDPP) se manifiesta con un dolor constante o intermitente en la región pélvica durante un periodo mínimo de seis meses. Este dolor, puede variar en intensidad desde una leve molestia hasta una sensación debilitante intensa.

💢 Además de este dolor central, el SDPP puede generar una serie de síntomas secundarios, tales como dispareunia, dificultad urinaria y f***l, hiperalgesia pélvica, dolor lumbar, fatiga, y estados emocionales como depresión y ansiedad.

🔬 Sin causa clara identificada, la presencia de SDPP se sospecha que deriva de una interacción compleja de factores músculos pélvicos en tensión, nervios pélvicos irritados, inflamación de los órganos pélvicos, alteraciones hormonales y factores psicológicos como estrés y trauma.

👥 El diagnóstico del SDPP, implica un examen físico exhaustivo y la realización de diferentes pruebas y análisis que incluyen: examen de o***a, sangre, citologías urinarias, ecografías, tomografías computarizadas y resonancias magnéticas.

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12/06/2024

💡Diversos factores pueden afectar la composición de la microbiota va**nal, entre ellos la edad, actividad sexual, uso de antibióticos, ducha va**nal y dispositivos intrauterinos.

👧La composición cambia con la edad, siendo en niñas prepubescentes similar a la de mujeres adultas, pero con más bacterias anaerobias.

🧪Trastornos comunes de la microbiota va**nal incluyen vaginosis bacteriana, vaginitis por hongos y tricomoniasis.

💉El tratamiento depende del trastorno específico, la vaginosis bacteriana se trata con antibióticos; la vaginitis por hongos con medicamentos antimicóticos tópicos u orales; la tricomoniasis con antibióticos orales.

🛡️La prevención incluye evitar duchas va**nales, el uso de condones, buena higiene personal, ropa interior de algodón transpirable.💡Diversos factores pueden afectar la composición de la microbiota va**nal, entre ellos la edad, actividad sexual, uso de antibióticos, ducha va**nal y dispositivos intrauterinos.

👧La composición cambia con la edad, siendo en niñas prepubescentes similar a la de mujeres adultas, pero con más bacterias anaerobias.

🧪Trastornos comunes de la microbiota va**nal incluyen vaginosis bacteriana, vaginitis por hongos y tricomoniasis.

💉El tratamiento depende del trastorno específico, la vaginosis bacteriana se trata con antibióticos; la vaginitis por hongos con medicamentos antimicóticos tópicos u orales; la tricomoniasis con antibióticos orales.

🛡️La prevención incluye evitar duchas va**nales, el uso de condones, buena higiene personal, ropa interior de algodón transpirable.

09/06/2024

🔬La microbiota va**nal, conocida también como flora va**nal o microbioma va**nal, es un conjunto de microorganismos que colonizan la va**na. Está compuesta principalmente por bacterias, aunque puede incluir hongos, arqueas y virus.

😷La microbiota va**nal varía de una mujer a otra, en general está dominada por lactobacilos.

🌡️Los lactobacilos producen ácido láctico, manteniendo un ambiente va**nal ácido que dificulta el crecimiento de bacterias patógenas. Además, producen bacteriocinas, proteínas que inhiben el crecimiento de otras bacterias.

💪La microbiota va**nal contribuye a la salud va**nal, previniendo el crecimiento excesivo de hongos como Candida albicans y regulando el sistema inmunológico va**nal.

👩‍❤️‍👨 Su disrupción, puede influir en la salud reproductiva, afectando el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, parto prematuro y bajo peso al nacer.

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06/06/2024

🎯 Los disruptores endocrinos pueden tener efectos adversos en la salud respiratoria, cardiovascular, metabólica, cognitiva, reproductiva y en el desarrollo.

🤰👶 Los fetos y bebés lactantes son especialmente vulnerables debido a la capacidad de estos químicos de cruzar la placenta y estar presentes en la leche materna.

🧪 No hay consenso sobre la regulación de los disruptores endocrinos a nivel mundial.

🎗️ La Comisión Europea los reconoce como sustancias potencialmente peligrosas, trabajando para mejorar las regulaciones.

🍎 Una vida saludable y elecciones conscientes de consumo pueden ayudar a reducir la exposición a estas substancias.

🥣 Evitar calentar la comida en envases plásticos, preferir utensilios de cocina sin revestimiento antiadherente y cosméticos libres de disruptores endocrinos son algunos de los cambios recomendados en nuestro día a día.

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04/06/2024

🔬Los disruptores endocrinos o EDCs son moléculas que imitan a nuestras hormonas naturales, alterando la señalización celular y órganos vitales.

🌐 Se detectaron más de un millar de sustancias con capacidad disruptora.

🧪 Se encuentran en metales pesados, plaguicidas, substancias per/polifluoroalquiladas (PFAS), retardantes llama, fenoles y ftalatos.

🐟 Metales pesados se acumulan en ciertos animales como atún o tiburón.

🌽 Plaguicidas persistentes como el DDT aún se encuentran en el ecosistema, pasando a la cadena alimentaria humana.

🌾 PFAS se hallan en envasado de comida y productos de limpieza.

🛢️Finalmente, fenoles y ftalatos se encuentran en productos cosméticos y envases de plástico.

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01/06/2024

🗣Los síntomas del Trastorno disfórico premenstrual son similares a los del síndrome premenstrual. Sin embargo, casi siempre son más graves y debilitantes.

👥Estos también incluyen al menos un síntoma relacionado con el estado de ánimo.

📉Los síntomas se presentan durante la semana justo antes del sangrado menstrual.

📈Con más frecuencia mejoran al cabo de unos cuantos días después de que comienza el período.

🛌Falta de interés en las actividades diarias y en las relaciones con los demás, Fatiga o falta de energía, Tristeza o desesperanza, posibles pensamientos suicidas, entre otros son los síntomas más comunes del TDPM.

💉El TDPM no se puede diagnosticar con ningún examen físico ni pruebas de laboratorio.

📔Se debe elaborar la historia clínica completa y llevar a cabo un examen físico (incluso un examen pélvico), pruebas de laboratorio (perfil tiroideo) y una evaluación psiquiátrica para descartar otras afecciones.

30/05/2024

🩸 El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es una afección en la cual una mujer tiene síntomas de depresión graves, irritabilidad y tensión antes de la menstruación.

🌡 Los síntomas del TDPM son más intensos que los que se observan con el síndrome premenstrual (SPM).

📆 El SPM se refiere a una amplia gama de síntomas físicos o emocionales que ocurren en más o menos de 5 a 11 días antes de que una mujer comienza su ciclo menstrual mensual.

🛑En la mayoría de los casos, los síntomas cesan cuando, o poco después de que comienza su periodo.

😕No se han encontrado las causas del SPM y del TDPM.

💉Es posible que los cambios hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual de una mujer intervengan en la causa.

👩‍🦳 Es bajo el porcentaje de mujeres que se ven afectadas por el TDPM durante los años en que tiene periodos menstruales.

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27/05/2024

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