Duelo Sano

Cuántas veces hemos escuchado que "el tiempo lo cura todo", y es un gran error. Dejar que pase el tiempo no te va a sanar, si fuera así no habría heridas emocionales, ni traumas.

Lo que sí te va a sanar es permitirte sentir, tu capacidad de llorar, tu capacidad de procesar, de hacer consciencia, de aceptar, de sobreponerte, de aprender...

El tiempo por sí solo no cura nada.

Te invitamos a nuestro próximo taller en donde daremos las herramientas para encontrar el sentido de nuestra vida.

Si has sufrido de alguna pérdida (pareja, muerte, trabajo, etc.) y sientes que has perdido el rumbo,

Si no sientes que eres feliz con lo que haces,

Si no sientes que eres feliz con tu vida en general,

Si crees que haces las cosas por los demás y no por ti,

Si no sabes cuál es tu razón de vivir,

Este taller es para ti!

¡Hola a todas!

Las quiero invitar a un grupo de apoyo para mujeres con cáncer de mama.

Sí tú o alguien cercano a ti está pasando por esta enfermedad, el estado emocional es indispensable y es indispensable no sentir que pasan por este proceso solas.

Es todos los jueves a las 9:30am, el costo de recuperación es de $100.

¿Me ayudarían a compartir?🙏

Durante el duelo, es importante permitirnos sentir cada emoción que se va presentando, cada sentimiento tiene su por qué y es importante vivirlo.

Evadirlo hará que el duelo se extienda o se complique.

La vida es hoy...

No hay batallas, hay realidades.

Cuando hay una pérdida algo dentro de nosotros se rompe, la sanación está cuando dejamos de buscar esa pieza que nos hace falta y aceptamos que esa pieza ya no está ni estará más.

Convertimos esa ausencia en agradecimiento y aprendizaje, y entonces sí podemos avanzar.

Próximo taller en dónde estaré participando con 4 expertos en tanatología.

Taller presencial acerca del perdón y el agradecimiento.

¿Qué mejor manera de terminar el año perdonando, agradeciendo y soltando?

Nada es más liberador que el perdón y nada te permite avanzar más hacia soltar que el agradecimiento.

Acompáñanos este 10 de diciembre a las 9:00 en el Hotel Bajo el Volcán.

Por que el perdón no es para los demás, el perdón es hacia uno mismo.

*Cupo limitado

Evadirnos ante el dolor, llenandonos de actividades y no permitirnos sentirlo hace que el duelo se alargue y se complique.

Es duro, duele, se sufre, pero no hay nada más sanador que permitirse sentir (enojo, tristeza, decepción, etc).

A la larga se termina sufriendo más con la evasión, que con una transición sana del duelo.

Día de Mu***os 💀 para unos no tiene gran significado, para mí la celebración más mágica, emotiva y especial que tenemos en México

Mientras vivan en nuestros corazones, ellos jamás estarán mu***os ✨
***os

♀️ Cada año en América más de 491,000 son diagnosticadas con cáncer de mama
♀️ Casi 106,391 mujeres mueren a causa de esta enfermedad
♀️ Para el 2040 el número de mujeres diagnosticadas aumentará en 39%
♀️ 684,174 casos
♀️ 162,044 muertes

Amate, Cuídate, Tócate

Recordatorio del día...

El duelo no termina nunca, sólo se transforma

Decidirse a sacar las pertenencias de un ser querido que ya no está de forma física, es una forma de aceptación de que esa persona ya no está aquí y no regresará.

No es una traición, finalmente esa persona ya no está físicamente, ahora nos acompaña de otra forma, no quiere decir que nos hayamos olvidado de ella, quiere decir que su presencia de esa otra forma nos permite avanzar hacia una mejor vida.

¿Cuánto tiempo debo de esperar para sacar sus cosas?
No hay tiempo establecido, cada duelo es diferente, cada proceso es único, no hay prisa, lo importante es avanzar hasta que llegue el momento en que naturalmente podamos soltar.

Feliz inicio de semana ✨

🤍

Cada duelo es único y diferente, no critiques, no juzgues, nadie sabe lo que duele más que el que lo vive

Recordatorio del día... 🤍

Buenos días!

Los quiero invitar nuestro taller LIBÉRATE A TRAVÉS DEL PERDÓN en el que estaré colaborando con otros 5 tanatologos expertos.

Permítete trabajar el perdón desde adentro, empezando por tí y libérate.

Fecha: Sábado 29 de julio
Lugar: Hotel Bajo el Volcán
Hora: 9:00 am
Duración: 4 horas aprox
Costo de recuperación: $500

El duelo anticipado se dice que puede ser el mejor de los duelos, esto es por que aunque no es menos doloroso que otro, se da antes de la muerte de un ser querido.

Normalmente se vive durante una enfermedad terminal, en dónde si la muerte es aceptada tanto por el enfermo como por los familiares, se puede acompañar a la persona, cumplirle algún deseo que no pudo realizar antes, ayudarle a pedir perdón o perdonar a quien tenga que hacerlo, acompañarlo en su despedida, etc.

Es doloroso y fuerte pero si se vive en compañía de los seres queridos y con una guía y acompañamiento tanatologico, puede ser una gran experiencia ✨

El duelo gestacional es de los duelos menos reconocidos por la sociedad, sin embargo existe, duele, separa parejas, siembra miedo, aísla de tus seres queridos...

Si te sientes identificada, te invitamos a participar en nuestro grupo de apoyo.

Te reconocemos, reconocemos tu dolor y queremos escucharte, tus experiencias ayudan a muchas mujeres que están pasando por lo mismo y las experiencias de otras te pueden ayudar a ti.

Aparta tu lugar al 777 5238377

Cupo limitado

Por que la muerte no avisa...

Ponte ese vestido, come lo que te gusta, besa, di "te amo", pide perdón, viaja, estudia lo que siempre quisiste, no te quedes dónde no eres feliz, agradece, disfruta las pequeñas cosas de la vida, ve a tus amigos, rodeate de gente que te suma, la vida es muy corta para gastar energía en cosas que no te hacen feliz... Por que de aquí nadie saldrá vivo, por qué no sabemos si habrá "mañana"...

Si estás pasando por un duelo Perinatal o gestacional y te identificas con los siguientes pensamientos, ¡Tranquila!

Es normal y es parte de un proceso de duelo, ¡No sientas culpa!

Busca apoyo en tu pareja, familia o amigos y si no lo recibes por ahí busca ayuda profesional tanatologica.

Esta etapa pasará y vendrán días mejores ❤️🧡💛💚💚💜

El Duelo Perinatal o Duelo Gestacional es uno de los duelos más minimizados y no reconocidos que hay, sin embargo es importantísimo tratarlo ya que se puede volver un duelo complicado.

Más mujeres de lo que pensamos han pasado por este proceso. Si alguien cercano a tí está pasando por este tipo de duelo, no minimices su dolor, acércate, escúchala y acompañala, ayúdala a sanar.

Y si tú estás pasando por esto, está bien llorar, está bien sentirte triste, frustrada y enojada, acércate a tus seres queridos o busca acompañamiento tanatologico y sana tu duelo.

También es tu día... 🌸

Te veo, reconozco tu fuerza, tu resiliencia y te acompaño en tu dolor 💙❤️

No es un problema para ser resuelto, es una experiencia que hay que vivir.

No hay una curita que pueda cubrir tu corazón, ni hay palabras que puedan hacerlo más fácil, la única manera de vivirlo es atravesandolo.

¿Cómo?

Pues no hay guía, no hay instrucciones, es como se vaya presentando, cada duelo es diferente y perfecto para el que lo vive.

Estar presente y consciente de nuestro duelo es el mejor camino hacia la sanación y una enorme demostración de amor hacia nosotros mism@s

Si tu hij@ o algún niñ@ a tu alrededor está en duelo y presenta alguno de estos síntomas, es probable que su duelo se haya complicado y necesita ayuda inmediata 🚩

El duelo en niños existe, en TODAS las edades.

A veces no sabemos qué decir, pero lo más importante es DEMOSTRARLES que lo validamos y que estamos ahí para ellos.

Reconocer que perdiste es el primer paso de sanar

TIPS para explicarle a los niños que alguien falleció