Rancho Bacano

¿Buscas una forma de alimentarte de manera saludable y deliciosa? ¡El queso cottage es la respuesta!🍚🧀

Este queso bajo en calorías y rico en proteínas es el aliado perfecto para tu dieta. Ayuda a:🧀💚🥛
●- Reducir el colesterol y la presión arterial💚
●- Fortalecer tus huesos y músculos💪🏻
●- Mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento
●-Apoyar la pérdida de peso de manera saludable🥬
●- Fuente natural de calcio y vitamina D💚
●- Bajo en grasas y calorías💚
●- Rico en proteínas y fibra
●- Ayuda a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo☺️

¡Prueba el queso cottage hoy mismo y descubre cómo puede transformar tu salud y bienestar!🧀

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Encuéntralo:
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Receta: Acelgas vegetarianas

Ingredientes:

Acelgas ( bacana)
Epazote ( Bacana)
1 cebolla rebanada
Chile manzano rebanado
Queso Oaxaca o asadero ( Bacana)
Sal
Pimienta
Ajo en polvo

Instrucción:

Sobre una hoja de acelga colocas el queso, agregas chile, cebolla y epazote rebanados, finalmente condimentas con ajo en polvo, sal y pimienta.

Enrollas y colocas un palillo

Lo colocas en un sartén con un poco de aceite de oliva, lo tapas y esperas de 3 a 5 min hasta que esté un poco dorada la hoja de acelga

Disfruta el sabor de la naturaleza

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Las frutas y verduras de color rojo deben su color al licopeno, que es un pigmento vegetal natural, perteneciente al grupo de los carotenoides. propiedades carotenoides: antioxidantes, anticancerígenas y anti envejecimiento celular.

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Metepec: paseo la asunción #800
Toluca: Horacio Zuñiga 202

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Rancho Bacano y Shaya Michan

Nos complace invitarlos a un evento especial este lunes 29 de julio en nuestro espacio de venta de hortalizas orgánicas, ubicado en calle José Vicente Villeda, a un lado del Mercado Nuevo.

Horario del evento: 10:00 AM a 1:00 PM.

Durante este tiempo, contaremos con la presencia de la Lic. Nancy Clara Torre, quien tiene la enseñanza del Dr. Shaya Michan y se especializa en consultas naturistas integrales para tratar:

Diabetes
Hipertensión
Gastritis
Estreñimiento
Hemorroides
Ansiedad
Ect.

¡No se pierdan esta oportunidad única de obtener consultas *gratuitas de una especialista en salud*! La Lic. Nancy Clara Torre estará disponible para responder a todas sus preguntas y ofrecer asesoramiento sobre cómo mejorar su salud y bienestar a través de la alimentación orgánica y otros métodos naturales.

Agenda tu cita

Lic Nancy Clara Torres
722 846 64 48
Centro Naturista Shaya Michan Ixtapan De La Sal

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Para este tiempo donde el dengue regreso, recuerda que tú mejor aliado es el TONICO DE LA VIDA, aquí te dejamos los ingredientes 👇👇👇👇👇👇👇🌷🥑🧅🎋🌵🙏🏻

Todos tenemos nuestras luchas y desafíos, y buscar ayuda cuando la necesitas es un paso importante hacia el crecimiento personal y la superación
No estamos solos, hay una fuerza más grande de amor que nos acompaña
Te esperamos Sábado 8:00 am
Costo: 🍀
Ubicación: Rancho Bacano
Facilitadora: Susi Padua

¡Descubre nuestro mix desengrasante natural!
Con menta y perejil🌿

Esta deliciosa infusión de perejil y menta no solo es refrescante, sino que también ofrece múltiples beneficios para tu salud.🍃🌿🥃

¿Para qué sirve?💚

Desintoxicante: Ayuda a limpiar el hígado y favorece la digestión.🍵☕

Antiinflamatorio: Reduce la inflamación y mejora la salud intestinal.🍵🌿

Refrescante: Combate el mal aliento y proporciona una sensación de frescura.☕🌿

¡Disfruta de una taza de este té y aprovecha todos sus increíbles beneficios!🌿💚🥃

Puedes encontrarlo en
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La acelga ayuda a mantener sanos tus huesos y tu sangre

Debido a su alto contenido de vitamina K, por cada 100 grs aporta a tu dieta 7 veces la cantidad que tu cuerpo necesita de manera diaria

La vitamina K se conoce como la vitamina de la coagulación, el cuerpo necesita la vitamina K para producir ciertas proteínas en el hígado que hacen que la sangre se coagule
Algunos estudios sugieren que la vitamina K también ayuda a que los adultos mayores mantengan los huesos fuertes



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Trabajar con cultivos no siempre fácil, a veces es mucho calor, otra vez mucha humedad de tanta lluvia, los vientos que te pueden tirar tu invernadero, otras las plagas, otras veces más son mis miedos,

Amo lo que hago y lo más bonito que todo el equipo que trabajamos en estamos
Enamorado de las plantas, como
Resultado obtenemos productos que hacen un cambio en la salud

No importa lo que uno pase, mirar y seguir adelante en que estamos guiados por alguien superior

Muchas muchas gracias todos nuestros clientes y amigos que confían en nosotros

Super Kompras y tiendassuperkompras

🌿Potencia tu cocina con lo mejor de la naturaleza 🌿

En Rancho Bacano, estamos emocionados de ofrecerte romero, mejorana y tomillo frescos, cultivados con cuidado y pasión. ☘️🌱🍃

🌿 Romero: Conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ideal para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la circulación.

🌿 Mejorana: Ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, además de mejorar la digestión y promover un sueño reparador.

🌿 Tomillo: Rico en antioxidantes y vitaminas, es excelente para la salud respiratoria y puede ayudar a combatir los resfriados y la gripe.

Ya sea que estés cocinando un delicioso guiso, preparando una marinada para carnes o simplemente disfrutando de una taza de té de hierbas, nuestras hierbas frescas harán brillar cada plato y mejorarán tu bienestar.🌱🍃

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Un pecado rico

¡Déjate seducir por el sabor auténtico y la calidad incomparable de nuestra nata! 🥯🍚

En cada cucharada, disfrutarás de la frescura y la suavidad que solo nosotros podemos ofrecerte. Acompáñala con una conchita y experimenta la combinación perfecta de texturas y sabores. 🍓🍚

¡No esperes más para deleitar tu paladar y disfrutar de un momento único¡ 🥯

¡Haz tu pedido ahora y descubre por qué nuestros clientes nos prefieren! 🥯




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Trabajamos con buenas prácticas agrícolas, para que los alimentos hagan un cambio en tu salud

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¿Te gustan los sabores intensos y auténticos? Descubre nuestro delicioso queso botanero,enchilado y requesón, perfecto para esos momentos de antojo y para compartir con amigos. ¡No te conformes con menos, prueba lo mejor!

#100%natural
Con estas lluvias no salgas nosotros te lo llevamos

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Frijol Mungo!🫘

¿Sabías que el frijol mungo es una joya nutricional? Este pequeño pero poderoso alimento está repleto de beneficios para tu salud:💚

*Alto contenido proteico* : Ideal para fortalecer tus músculos y mantener la energía durante todo el día.💪🏻🌱

*Rico en fibra:* Ayuda a mejorar la digestión y mantener un sistema digestivo saludable.💚

*Fuente de vitaminas y minerales:* Aporta nutrientes esenciales como hierro, calcio y vitaminas del complejo B.🌱💚

*Versatilidad en la cocina* :Desde ensaladas frescas hasta platos calientes reconfortantes, el frijol mungo se adapta a cualquier receta.🥙🥬

*Opción saludable y deliciosa:* Contribuye a una dieta equilibrada y sabrosa sin comprometer el sabor.🍃🌱

¡Añade el frijol mungo a tu dieta hoy mismo y disfruta de todos estos beneficios en cada bocado!🫘💚

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Sabias que muchas veces nuestra sanación está en la naturaleza

Yogurt de Kefir

* 30 variedades de probióticos
* ⁠Existe solo una bacteria buena que solo la encuentras en el kefir Lactobacillus que combate la salmonela, helicobacter pylori que son las que van ligado al problema de úlceras
* ⁠aumenta la absorción de calcio en el cuerpo
* ⁠reduce las alergias y asmas
Dr frank Suárez

Lo 100% natural está en Rancho Bacano

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Hoy quiero compartir como la meditación cambio mi vida,
1. Rancho Bacano nació de una meditación
2. Mi ansiedad se fue
3. Comencé a dormí mejor sin despertarme 1 o 3 am
4. Se me fueron algunos dolores de mi cuerpo
5. Me sentí más conectada con Dios

Llevo más de 7 años meditando, los beneficios se amplían, no me alcanzaría para describirlos, pero siempre e dicho que es una de las herramientas más poderosas que tenemos,

Experimenta conectar con esa energía sanadora


Sábado 22/junio/2024
7:00 am
Ubicación: Rancho Bacano
Duración: 30 min
Costo: 🪴 planta