Dr. Homero Jiménez / Uroginecólogo Guadalajara

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🔥El ardor de estómago, a pesar de su nombre, no tiene nada que ver con que le arda esa parte del cuerpo.

👉🏼👉🏼Se trata de una sensación de quemazón que se nota en la garganta y el pecho cuando el contenido del estómago asciende por el esófago (el conducto por el que baja la comida desde la garganta hasta el estómago).

✨La acidez, o ardor de estómago, es frecuente durante el embarazo.

🤰🏼Las hormonas que se liberan durante el embarazo pueden hacer que la válvula que hay a la entrada del estómago se relaje tanto que no se cierre como se debería cerrar.

🥤Esto permite que los ácidos de los jugos digestivos del estómago suban por el esófago, una afección que se conoce como reflujo gastroesofágico, o reflujo ácido.

⚠️⚠️Puede empeorar en la última etapa del embarazo, cuando el útero se expande y presiona el estómago. 

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❤️❤️En la actualidad es muy habitual que a lo largo del embarazo la mujer y su pareja manejen mucha información sobre todos los aspectos relacionados el proceso que están viviendo.

Un plan de parto ❤️❤️

🤰🏼Consiste a grandes rasgos en una manifestación escrita de las preferencias que la embarazada, pareja o acompañante quieren que se tengan en cuenta ese día.

✨✨Permite plasmar una reflexión previa sobre los deseos, incertidumbres y cuestiones relativas a diferentes formas en que puede efectuarse la atención del proceso y las formas de afrontarlo, ayudando a los profesionales a conocer las individualidades  de cada mujer para poder ofrecer una atención más personalizada.

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💁🏼‍♀️La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen como consecuencia de un daño en el tejido conectivo que, en condiciones normales, los mantiene unidos entre sí, y a la línea media del cuerpo, la denominada línea alba. 〰️

👉🏼Es un problema funcional y estético más habitual de lo que puede parecer.

✅Todos podemos llegar a tener una separación de rectos, independientemente de la edad, de si eres 🤷🏼‍♂️hombre o mujer, de si realizas deporte habitualmente o eres una persona sedentaria.

🤰🏼Si bien es cierto, hay un periodo crucial en la vida de la mujer que aumenta considerablemente las posibilidades de sufrir esta disfunción. 👉🏼Efectivamente, durante el embarazo.

📈Y es que nada menos que el 66% de las embrazadas tiene diástasis de rectos en el tercer trimestre.

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🌸 Implante subdérmico

✅ Es un método anticonceptivo, que consiste en una varilla flexible que contiene una hormona derivada de la progesterona.
❌ Que evita la ovulación y hace más espeso el moco del cuello del útero, impidiendo el paso de los espermatozoides al interior del útero.

💉 La aplicación es rápida y sencilla.
💉 Se utiliza anestesia local para su colocación.

📆 Duración: 3-5 años.
✅ Efectividad: 99%

🩺 En consulta te orientamos sobre métodos anticonceptivos, adaptándolo a tus necesidades. 🤩🤩

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🌸 DIU mirena.

✅ Es un método anticonceptivo hormonal.
☑️ Es una estructura de plástico en forma de
T que se inserta en el útero.
👉🏻 Libera un tipo de hormona (Levonorgestrel) día a día, derivada de la progesterona con el objetivo de evitar el embarazo.🤰

💉 La aplicación es rápida y sencilla.
❌ NO protege contra ETS.

📆 Duración: 5 años.
✅ Efectividad: 99%

🩺 Acude a consulta para una asesoría adecuada.

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👙¿Por qué?⚠️

1️⃣Humedad: Produce un exceso de humedad en la zona va**nal, y la humedad favorece la reproducción de los hongos va**nales, que se reproducen más activamente en ambientes húmedos.

🍄Por lo tanto, quedarse con el bañador mojado aumenta la probabilidad de sufrir infección va**nal. No hablamos solo de hongos, sino también de otras patologías como la cistitis, por mantener el bañador mojado.💦

2️⃣Calor: Las altas temperaturas, combinadas con un nivel notable de humedad, también incentivan la proliferación de hongos.

3️⃣Cloro: 🏊🏼‍♀️Si te bañas en la piscina, debes tener en cuenta que el cloro puede producir cambios en el pH va**nal.

⚠️⚠️⚠️Estas variaciones, por sí mismas, no son causantes de hongos va**nales, pero un desequilibrio del pH deja menos desprotegida la zona va**nal, y puede aumentar las probabilidades de sufrir una infección en la zona.

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🤰🏼Durante el embarazo, ocurren muchos cambios en tu cuerpo.

✨Algunos de estos cambios son normales y ayudan a que tu cuerpo se prepare para el momento en que nazca tu 👶🏻bebé; pero existen otros cambios que pueden ser señales de que algo no está bien y es necesario que recibas atención 👩🏻‍⚕️médica inmediatamente.

➡️➡️Entre las diferentes acciones que se han implementado, se encuentran:

⚠️Dolor de cabeza constante
⚠️Hinchazón de manos, cara piernas y pies
⚠️Si ves lucecitas o ves nublado
⚠️Si escuchas zumbidos
⚠️Si presentas sangrado va**nal
⚠️Si el bebé no se mueve
⚠️Si el bebé crece poco o deja de crecer
⚠️Si tienes contracciones del útero o matriz, antes de la fecha probable de parto
⚠️Si tienes molestia o dolor al o***ar y/u o***as sangre

¡ NO PIERDAS TIEMPO !

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👨🏻‍⚕️La colposcopia es un procedimiento médico destinado a la exploración del cuello del útero (o cérvix) a través de un colposcopio.🔬

👀La colposcopia es útil para identificar visualmente zonas del epitelio del cuello del útero que pudieran presentar alguna alteración.

🔍Estas alteraciones son muy variadas, desde inflamaciones (colpitis) hasta cánceres. ⚠️⚠️Es especialmente útil para identificar zonas que, por las imágenes anormales que se ven, puede alojar debajo alteraciones en la estructura de las células.

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🌼Hoy honramos la vida de las mujeres,

💪🏼Son fuertes, son valientes, son poderosas

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Molusco contagioso ✨

👩‍❤️‍💋‍👨 Es una enfermedad que se transmite en adultos principalmente por relaciones sexuales.
✅ Pero también puede contagiarse al competir artículos personales. 🪒
🦠 Está causada por un virus.

🔍 Se presenta como una lesión cutánea redonda, sobreelevada, pequeños (

🔴 QUISTE de NABOTH 🔴

🔍 Son hallazgos frecuentes en la exploración ginecológica.

✅ Es un tumor BENIGNO, que se forma en la superficie del cuello uterino o en el canal cervicouterino.
🙌🏼 Se forman cuando una glándula productora de moco en la superficie del cervix se recubre con células escamosas por lo tanto el moco producido por la glándula queda atrapado.⚠️

🙋🏻‍♀️ Aparecen en mujeres en edad reproductiva y raras veces tienen importancia clínica.

🔎 Generalmente son pequeños, NO OCASIONAN SÍNTOMAS y usualmente NO requieren ningún tratamiento específico.

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❤️👑NO OLVIDES AGENDAR TU CITA CON TU GINECÓLOGO

✨CUIDARTE A TI MISMA ES EL MEJOR REGALO 🎁

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✨El DIU se coloca dentro de tu útero para ayudar a prevenir 🤰🏼el embarazo, mientras que la copa menstrual se sitúa en tu va**na para recolectar tu flujo menstrual.

🤔Estas dos partes del cuerpo están separadas por el cérvix o cuello del útero (aprende todo sobre anatomía femenina aquí).

✅Los hilos para extraer el DIU están suspendidos a través del cérvix y deberían posarse justo en la parte de arriba de tu va**na.

✅🩸Además la copa menstrual se lleva en la parte baja de la va**na, por lo que no deberían interferir entre sí durante su uso.

❌El uso de copas menstruales o tampones durante la menstruación no aumentaba en ningún caso el riesgo de expulsión temprana de un DIU.

✅Sin embargo, sí necesitas ser consciente de la presencia de los hilos del DIU y manipularlos con cuidado durante la inserción y la extracción de su copa.

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ECTROPIÓN CERVICAL 🔴 Eversión glandular

✅ Es un proceso NORMAL y fisiológico.

⚠️ Mucha gente llama erróneamente “úlcera”.

🔍 Y consiste en un reemplazo de la superficie externa del cuello uterino por un tejido que pertenece a la parte interna del cuello uterino.
🔴 Lo cual le da un aspecto rojizo y rugoso.

🙋🏻‍♀️ Se presenta en un alto porcentaje entre los 14 y 37 años.

Más frecuente en:
🙋🏻‍♀️ Mujeres en edad reproductiva
🤰 Embarazadas
💊 Paciente con uso prolongado de anticonceptivos y terapia hormonal de reemplazo.

Aunque NO es una enfermedad, se debe dar seguimiento. ⚠️

🩺 Acude a consulta.

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📆La llegada de la primera menstruación es algo maravilloso, pues significa que nuestro cuerpo está creciendo y desarrollándose normalmente. 🩸Es natural que lleguen muchas dudas, pues tal vez no sabemos cómo manejar esa situación.🤔🤔

📚El hecho de informarte bien, te ayudará a sentirte más tranquila y segura contigo misma.

📝Algunas recomendaciones son:

✅Apunta en un calendario los días en que tengas tu primera regla y cuántos días duró.

✅Los dolores menstruales pueden aliviarse con un baño de agua calientita

✅Siempre mantén tu parte íntima fresca y limpia, sobre todo durante la menstruación.

✅No te asustes, mantén mucha confianza con mamá, para platicar sobre este proceso

🩺Acude a consulta

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🩺Recuerda que la mejor manera de cuidarte a ti misma, es preocupante por tu salud ❤️

Acude a consulta ⭐️

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✅ ¡La mejor manera de cuidarte a ti misma!

❤️ Check up ginecológico, incluye:

⭐️Consulta
⭐️Exploración va**nal
⭐️Exploración mamaria
⭐️Ultrasonido pélvico
⭐️Ultrasonido endova**nal
⭐️Colposcopia
⭐️Papanicolaou

🩺Recuerda que un check up puede salvarte la vida, ya que detectar alguna anormalidad a tiempo, asegura un tratamiento temprano. ❤️

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🤷🏻‍♀️Para la mayoría de las mujeres, la menstruación comienza entre los 12 y los 13 años.

🩸🩸Puedes sangrar en lo que comúnmente se llama un “periodo”, cada 21 a 35 días más o menos.

📖Según la American Academy of Obstetricians and Gynecologists (Academia Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos), tu periodo puede servir como un signo vital de salud.

👀🙌🏼Muchos factores, desde el tiempo que dura tu ciclo hasta las texturas y colores que ves, pueden indicar algo importante sobre tu salud.

❌❌Es posible que veas la sangre cambiar del negro al rojo brillante; del café al naranja. ✅Si bien la mayoría de los colores pueden considerarse “normales” o “saludables”, otros pueden ser motivo de una consulta

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💉 Una biopsia de cuello uterino es un procedimiento para extraer tejidos del cuello del útero.

🔬 Para determinar si hay condiciones anormales o precancerosas, o CÁNCER de cuello de útero.

✅ Las biopsias de cuello uterino pueden realizarse de varias maneras.

🙌🏼 Biopsia de perforación. En este procedimiento se una una hoja circular, como una perforadora de papel, para extraer una muestra de tejido.

🍦 Biopsia cónica. En este procedimiento se emplea un láser o un bisturí para extraer una porción grande del tejido de cuello del útero en forma de cono.

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Lesiones del cuello del útero. 🔬
⚠️⚠️ Displasia cervical

✅ La displasia cervical se refiere a cambios anormales en las células de la superficie del cuello uterino.

💚 Puede ser de leve a grave, también conocidas como lesiones pre-cancerosas.
🙌🏼 Ya que si no se trata pueden llegar a ocasionar cáncer cervicouterino. ‼️

La displasia cervical es causada ➕ comúnmente por el virus del papiloma humano (VPH). 🦠

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PREVENCIÓN. PREVENCIÓN‼️

🔍 La prueba de detección, conocida como prueba de Papanicolaou, es esencial no solo para la detección temprana, sino porque detectar las células anormales puede ayudar a detectar cambios en el cuello uterino antes de que se desarrolle un cáncer.
📆 A partir de los 21 años, es recomendable.
👩‍❤️‍💋‍👨 Sin importar la edad, un año después de iniciar vida sexual.

💉 Hay vacunas disponibles para ayudar a proteger a los niños y adultos jóvenes contra ciertas infecciones por VPH. 🦠(Que es el principal causante de cáncer cervicouterino)

❌ Evita el TABACO 🚬

👩‍❤️‍💋‍👨 S**O SEGURO: Uso de pr********vo en todas las relaciones. Pruebas de detección de ETS. 🙌🏼

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🩸🩸¿Puedo Quedar Embarazada Durante Mi Periodo?🤰🏼

🧐La respuesta es sí y no. 

❌Lo más probable es que no quede embarazada mientras tenga relaciones sexuales durante su periodo.

🫣Aparte de ser más sucio y menos deseable, tener relaciones sexuales durante el período menstrual probablemente no ❌resultará en quedar embarazada. 

➡️➡️Eso se debe a que su ovulación está a varios días de distancia, disminuyendo cualquier posibilidad de concebir durante este tiempo.

👀Sin embargo, hay excepciones.

📆Lo anterior se aplica a las mujeres que tienen un ciclo típico de 28 a 30 días o más largo. 

🙌🏼Si usted resulta ser una de las personas que tiene un ciclo más corto hay una posibilidad de que pueda quedar embarazada mientras tiene relaciones sexuales durante su período.

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Cultivo de la secreción va**nal 🔬

🙌🏼 El cultivo, es un análisis para diagnosticar posibles infecciones en el aparato ge***al femenino.

✅ Se suelen hacer cuando existen síntomas que se tienen que poner en tratamiento como dolor pélvico, inflamación de la va**na, exceso de flujo, etc. 💦

☑️ Por medio de un raspado (un vara delgada con algodón en su punta) tomaremos diversas muestras de tu moco cervical y de las células que rodean el área de tu cuello del útero.

🔬 Esta muestra será enviada al laboratorio para su análisis. ✨

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📉 Hipopigmentación v***ar

✅ La hipopigmentación es una afección de la piel tiene un color ➕ claro de lo normal.
🙌🏼 Puede afectar un área pequeña (específica) de la piel o puede ser generalizada.

Estas suelen aparecer como manchas en la piel de color ➕ claro.
⚪️ O también se pueden presentar como áreas de la piel blancas.

✅ Puede estar relacionado a infecciones de la piel o a el uso de ciertos medicamentos. 💊

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👋🏻 Un fibroadenoma es un nódulo mamario sólido que no es canceroso.
🙋🏻‍♀️ Con mayor frecuencia, los fibroadenomas se producen entre los 15 y los 35 años.

Un fibroadenoma NO suele provocar dolor.
🤚🏻 Se puede sentir firme, liso y gomoso.
🪙 Tiene una forma redonda que, al tacto, se puede sentir como una arveja (guisante, chícharo) o plano como una moneda.

Al tocarlo, se mueve fácilmente en el interior del tejido mamario.

📈 Los fibroadenomas comunes NO aumentan el riesgo de tener cáncer de mama. ⚠️ Sin embargo, tu riesgo podría aumentar ligeramente si tienes un fibroadenoma complejo o un tumor filoides. ⚠️

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📆 La perimenopausia significa "alrededor de la menopausia”
✅ Se refiere al tiempo durante el cual el cuerpo produce la natural transición a la menopausia marca el final de los años reproductivos. La perimenopausia también se llama la transición menopáusica. ⭐️

📉 El nivel de estrógeno, la hormona femenina principal, en su cuerpo sube y baja irregularmente durante la perimenopausia.

🌬️ También puede experimentar síntomas parecidos a la menopausia, como sofocos, problemas de 💤sueño y sequedad va**nal. 💦

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⚡️ La dispareunia o dolor ge***al persistente o recurrente que se produce justo antes, durante o después del coito.

✅ Puede tener causas que no se deben a una enfermedad subyacente.
Por ejemplo, la lubricación inadecuada. 💦

⚡️ Pero puede estar dado por patologías, como el vaginismo.

✅ También enfermedades pélvicas como la endometriosis, la enfermedad inflamatoria pélvica, la hiperprolactinemia, entre otras muchas.

🧼 Otras causas son las infecciones uroge***ales o el uso  de jabón para el lavado va**nal o el contacto con agentes espermicidas. 🧴

Además del dolor también se puede ampliar la sintomatología a la sensación de escozor, ardor o picor. 🔥

🩺 Acude a consulta.

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“Que todos tus sueños y deseos se conviertan en realidad”
Feliz 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣

Con cariño:
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📈 La hiperprolactinemia es un trastorno por el que la persona tiene un nivel anormalmente alto de la hormona prolactina en la sangre. 🩸

✅ La principal función de la prolactina es estimular la producción de leche materna después del parto. 🤰
🙌🏼 Por lo que un alto nivel de prolactina es normal durante el embarazo.

✅ Esto ocasiona:
📆 Ciclos menstruales irregulares o amenorrea (ausencia de reglas)
💦 Sequedad va**nal
🌸 Hirsutismo (Crecimiento excesivo de vello)
💦 Producción de leche materna cuando no están embarazadas o lactando

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✅ La incontinencia urinaria es la pérdida del control de la vejiga o la incapacidad de controlar la o***a.

💦 Puede variar desde un problema menor hasta algo que afecta en gran medida su vida diaria. 😓

✅ Hay diferentes tipos de incontinencia urinaria.:
💦 Incontinencia de esfuerzo: Ocurre cuando el estrés o la presión sobre la vejiga le hacen perder o***a. Esto puede pasar al toser, estornudar, reír, levantar algo pesado o realizar actividad física. ⚡️

‼️ Incontinencia de urgencia: Ocurre cuando tiene una fuerte necesidad de o***ar y algo de o***a se escapa antes de que pueda llegar al baño.

🙌🏼 Incontinencia por rebosamiento: Ocurre cuando la vejiga no se vacía por completo. Esto hace que quede demasiada o***a en la vejiga.

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🌸 Cuando hablamos de suelo pélvico nos referimos a un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la base de nuestra pelvis. 🙌🏼
✅ Estos músculos tienen como función dar sostén a nuestras vísceras y garantizar así su correcto funcionamiento. 🤩

⚖️ Si por el motivo que sea, se rompe el delicado equilibrio en el que trabaja el suelo pélvico, tu cuerpo te enviará ciertas señales:

⚠️ Dificultad para contener la o***a.
⚠️ Dificultad o incapacidad de contener los gases y las heces.
⚠️ Sensación de peso en la v***a.
⚠️ Infecciones urinarias recurrentes.
⚠️ Dificultad para alcanzar el orgasmo.
⚠️ Dolor en la zona de la v***a o la pelvis.
⚠️ Dolor durante las relaciones sexuales.

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🌸 ¿Cuál elegir?

✅ Uno de los métodos anticonceptivos más eficaces es el Dispositivo Intrauterino (DIU), contando con una eficacia del 99,8%.

👉🏻 El DIU cuenta con algunas variantes: DIU Hormonal y el DIU de Cobre, pero… ¿cuál es mejor?

DIU de Cobre

🔹 Funciona al liberar iones de cobre, los cuales son tóxicos para los espermatozoides.
🔹 Su duración es de 5 años.
🔹 Su funcionamiento es inmediato tras su inserción.

DIU Hormonal

🔹 Comienza a funcionar 7 días después de su inserción.
🔹 Su funcionamiento se basa en la liberación de levonorgestrel, una hormona que evita que los ovarios liberen un óvulo. Que el endometrio sea receptivo para la implantación del embrión.
🔹 Su duración es de entre 3 y 5 años. Dependiendo de la dosis que contenga el dispositivo seleccionado.

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Toalla sanitaria 🆚 Copa menstrual

🙌🏼 Hoy te platicamos un poco sobre las diferencias entre ambas.
✅ Recuerda que la mejor será con la que te sientas más cómoda y segura. 🤩🤩

COPA MENSTRUAL:
⏰ Puedes usarla durante 6 a 12 horas.
♻️ Es reutilizable, dependiendo como la cuides, puede durar hasta 10 años.
❌ No Irrita ni causa reacciones adversa en el cuerpo.
❌ NO produce olores.
⚖️ No modifica el pH

TOALLA SANITARIA:
⏰ Debes cambiarla cada 4hrs máximo.
🧪 Contiene distintas sustancias químicas.
🤧 Puede producir mal olor.
⚡️ Puede irritar y ocasionar alteraciones del pH va**nal.

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