Nutri Sofy
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05/03/2024
🌱🥑🍗 ¡Equilibrio es la clave! 🍗🥑🌱
¿Sabías que la combinación adecuada de proteínas, cereales, verduras y grasas saludables es esencial para mantener una dieta equilibrada y promover una salud óptima?
🍗 Proteínas: Ayudan a reparar tejidos, fortalecer el sistema inmunológico y mantener la masa muscular.
🌾 Cereales: Son una excelente fuente de energía sostenida y fibra, fundamental para una digestión saludable.
🥦 Verduras: Son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes que protegen nuestro cuerpo contra enfermedades.
🥑 Grasas saludables: Las grasas saludables como las que se encuentran en el aguacate, los frutos secos y el aceite de oliva son esenciales para la salud del corazón, la piel y el cerebro.
23/01/2024
Cuidado 🙏🏽🙌🏽🎊
Creación 🎨✍️
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11/01/2024
Del otro lado 🌟🫶🏽💝
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🫶🏻❤️ recuerda disfrutar de todo con moderación los tqm
10/07/2023
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Perrete precioso
21/06/2023
Te felicito ❣️🙌🏽
Creación 🎨✍️
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21/06/2023
20/06/2023
15 años después siguen siendo mejores amigos 🥰😘
ver más: https://bit.ly/42MdClO
31/05/2023
Todo 🌈
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31/05/2023
Las merecemos 🌟💖🎉 🥳
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28/05/2023
A nadie 💝🌟💪🏽
Creación 🎨✍️El diario de Veruca
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18/05/2023
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18/05/2023
Dont be so hard on yourself♥️
18/05/2023
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17/05/2023
Día a día 🌟💝
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15/05/2023
Su propio jardín 🪴🌱🍃🌷🪻🪷
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15/05/2023
Buenos días 💫
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Pequeñas cosas que cambian tu vida 🩵
12/05/2023
Descansa ✨💫
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11/05/2023
Si puedo 💫
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