Wellab

🍲 Beneficios del Caldo de Huesos para la Digestión🍲

¿Sabías que el caldo de huesos es uno de los mejores aliados para tu sistema digestivo?

✨ Gracias a su alto contenido de nutrientes esenciales como:
- Colágeno
- Glicina
- Glutamina
- Prolina y minerales

💪 Este caldo repara y protege el revestimiento intestinal, ayudando a tu digestión a funcionar mejor que nunca.

¡Inclúyelo en tu día a día y cuida tu sistema digestivo naturalmente! 🌿

🌴 ¿Regresando de vacaciones y sientes…? 🌴

• Estreñimiento
• Indigestión
• Diarrea
• Inflamación abdominal
• Reflujo
• Gastritis o dolor abdominal

📢 ¡Es momento de un Detox Digestivo! 📢
Después de las vacaciones, estos síntomas son comunes por los cambios en tu rutina.

🍎 Vuelve a una alimentación 100% real para reducir los estragos en tu digestión y prevenir problemas a corto y largo plazo.

Tu cuerpo necesita un reset, ¡hazlo ahora!

¿Subiste de peso durante las vacaciones? 😬🍹🍩
No te preocupes, ¡un detox digestivo es lo que necesitas! 🌿✨

Plan Digestivo:
Después del exceso de alcohol, azúcar y alimentos ultraprocesados, nuestro Detox Digestivo te ayudará a:

🌙 Dormir mejor
💧 Rehidratar tu piel
💪 Desinflamarte profundamente
🚰 Eliminar líquidos retenidos
🍽️ Mejorar tu digestión
♻️ Limpiar tu sistema digestivo
⚡ Aumentar tus niveles de energía

¡Desintoxicación natural de tu cuerpo! 🌱💚

El verdadero cambio comienza desde adentro.
Alimenta tu cuerpo con amor, tu mente con determinación.

El azúcar puede dañar tu digestión y tus articulaciones 🍬❌

🔴 El dolor en las articulaciones NO es normal.
Es un indicador de intoxicación por azúcar. El consumo excesivo de azúcar inflama tus articulaciones, causando dolor, hinchazón y malestar 🦵😣.

¿Sabías que si no rompes con esta adicción podrías desarrollar artritis reumatoide? 🤯

Deja el azúcar 🚫🍬
Incrementa el consumo de grasas saludables 🥑🥥, que desinflaman tus articulaciones y mejoran tu salud 💪.

Rompe con el azúcar en solo 9 días 🚫🍬

¿Qué incluye?
🥑 6 días de Plan Keto con recetario para que prepares platillos deliciosos.
🍋 3 días de Detox Zero Fructosa para darle un descanso a tu digestión y desintoxicar tu cuerpo.

Beneficios:
✅ Rompe la adicción al azúcar
⚖️ Pierde peso considerablemente
⚡ Aumenta tu energía y mejora la concentración
😴 Mejora tu sueño
🌿 Desinflama tu cuerpo y elimina la retención de líquidos
💧 Mejora la apariencia de tu piel
🔄 Regula tus hormonas

¿Sufres de neblina mental? 🤔💭

La neblina mental es causada por el exceso de azúcares y carbohidratos 🍬🍞. Si quieres deshacerte de estos síntomas, es hora de decir adiós al azúcar y a los ultraprocesados ❌🌭.

PLAN ZERO FRUCTOSA 🍏
🔸 3 días que harán la diferencia
🔸 21 días de comida real para eliminar la neblina mental por completo 🌿🍽️

Recupera tu claridad mental y mejora tu salud cognitiva 🧠✨. ¡Empieza hoy! 💪

Desintoxícate del azúcar en solo 6 días 🍃

Zero Fructosa, Zero Azúcar ❌🍬

Rompe con esa adicción en 6 días y logra:

✨ Desinflamar tu cuerpo
⚖️ Perder peso
🍽️ Mejorar tu digestión
🦠 Restaurar tu microbiota intestinal
😴 Mejorar tu sueño
💡 Decir adiós a la neblina mental

El aspecto de tu piel revela tu adicción al azúcar 🍬

¿Cómo saber si el azúcar está afectando tu piel?
- Líneas de expresión prematuras 🥀
- Piel seca 🌵
- Flacidez facial 😟
- Tono opaco 😔
- Envejecimiento prematuro ⏳

✨ Tip:
La mejor manera de cuidar tu piel es dejar el azúcar y rejuvenecer cambiando tus hábitos de alimentación. ¡Tu piel te lo agradecerá! 🌱💆‍♀️

🚫 DESPÍDETE DEL AZÚCAR 🚫

Con nuestro Plan Zero Fructosa de Wellab:
🍏 3 días basados en bebidas cold-pressed sin fructosa
💚 Te ayudará a desintoxicarte del azúcar, ultraprocesados y aceites vegetales

Beneficios en 3 días:
🔥 Reducción de la dependencia al azúcar
💥 Desinflamación de tus células, especialmente las del paladar
🍓 Redescubrimiento de los sabores reales de los alimentos

Resultados:
📉 Pérdida de peso corporal
💡 Mayor claridad mental
✨ Suavidad en la piel
🌿 Mejora en la digestión
⚡ Más energía
🍭 Disminución de antojos dulces
💉 Aumento en la sensibilidad a la insulina

Recuerda: Dejar el azúcar puede generar resistencia y síntomas de abstinencia, ¡pero es normal! 💪 Con Wellab, lograrás un cambio de 360 grados en tu salud 🌟

Un estilo de vida saludable es un regalo que te das a ti mismo.

❓ ¿FALTA DE CONCENTRACIÓN AL DEJAR DE CONSUMIR AZÚCAR? ❓

Es normal sentir falta de concentración. Esto se debe a que los niveles de dopamina, que antes estaban elevados por el azúcar, comienzan a bajar. 📉

🥑 GRASAS: FUENTE DE ENERGÍA 🥑

Tu cuerpo se está adaptando a usar las grasas como fuente de energía, lo que puede causar estos síntomas temporales.

✨ ¡La buena noticia! Después de los primeros 7 días, la claridad mental regresa, y te sentirás mejor que nunca. 🌟

¿Te sientes irritable y cambiante al dejar el azúcar?🍬😣

Es porque tus niveles de dopamina (la hormona del placer) bajan, generando ansiedad y cambios de humor.🎢✨

¡Es parte del proceso de desintoxicación! 🧘‍♀️🛤️

¿Por qué se altera el sueño cuando dejas el azúcar? 🌙
Dejar el azúcar mejorará tu descanso, pero durante los primeros 10 días, podrías experimentar insomnio. 💤 Los cambios en tus niveles de glucosa y en la química cerebral son normales.

Dale tiempo a tu cuerpo para adaptarse. Después, disfrutarás de un sueño de calidad como nunca antes. 😴✨

¿Por qué hay dolores de cabeza al dejar el azúcar? 🤕
Durante los primeros 7 días, es común experimentar dolores de cabeza. ¡No te rindas! Es solo tu cuerpo desintoxicándose. 🧠 Tu cerebro se está adaptando a la falta de azúcar, y pronto todo se estabilizará.

Para aliviar el malestar mientras tu cuerpo se ajusta:
🥄 1 cucharada de crema de nueces
💧 1 vaso de agua con sal

Mantente firme, la recompensa de una salud equilibrada vale la pena. 🌱

¿Estás dejando de consumir azúcar? 🍬🚫
Los primeros 7-10 días pueden ser complicados por la presencia de síntomas como:

- Dolores de cabeza 🤕
- Antojos de más azúcar 🍰
- Cansancio y fatiga 😴
- Ansiedad 😟
- Alteración del sueño 🌙
- Náuseas 🤢
- Neblina mental 🌫️

Estos síntomas son totalmente normales.
Tu cuerpo se está desintoxicando. Mantente firme, rompe con la dependencia y estabiliza tu salud con comida real. 🌱💪

Cuando eliges alimentos reales, eliges salud, vitalidad y una conexión auténtica con tu cuerpo. 💓

🍽️ Equilibrar los grupos de alimentos
Es clave para sentirte bien y vivir en tu mejor versión 💪.

📚 En nuestro Bone Broth Detox de 24 días, aprenderás a:

✨ Optimizar tus nutrientes
🛡️ Prevenir enfermedades
⚖️ Controlar tu peso de manera consciente

⏳ Quedan pocos días para apartar tu lugar!
¡No te quedes fuera! 🔥

🍵 ¿Por qué es importante aprender a hacer ayuno intermitente? 🍵

En nuestro Reto Bone Broth de 24 días, descubrirás cómo este hábito puede transformar tu salud.

✨ Beneficios del ayuno:
🔹 Reparación celular profunda
🔹 Mayor concentración
🔹 Regulación de glucosa
🔹 Retraso en el envejecimiento
🔹 Mejora del aspecto de la piel

Únete y comienza tu transformación desde adentro. 🔗

¿Por qué es importante identificar aceites vegetales? 🌱

Los aceites vegetales están en casi todos los alimentos ultraprocesados y en muchas cocinas.
Estos aceites altamente procesados causan:

❌ Inflamación crónica
❌ Enfermedades cardíacas
❌ Diabetes
❌ Artritis
❌ Alzheimer

Es hora de conocer qué comes y proteger tu salud. 🛡️

¿Por qué es importante identificar azúcares añadidos? 🍬

El consumo excesivo de azúcar está detrás de muchos problemas de salud:

❌ Diabetes
❌ Enfermedades cardíacas
❌ Obesidad
❌ Depresión
❌ Piel deteriorada
❌ Resistencia a la insulina
❌ Cáncer
❌ Envejecimiento prematuro

Por eso es crucial aprender a identificar el azúcar y sus nombres ocultos.
¡No solo está en los postres! Incluso alimentos salados utilizan azúcar como conservador. 🍲

RETO DE 24 DÍAS
BONE BROTH DETOX 🥣

En nuestro reto Bone Broth de 24 días, aprenderás a detectar y evitar el azúcar en tu dieta. ¡Prepárate para transformar tu salud y convertirte en un experto en bienestar! 💪

📅 Quedan pocos días, aparta tu lugar. ⏳

🌱✨ Identificar los ultraprocesados puede salvarte de:

- 📉 Cáncer
- ❤️ Enfermedades cardiovasculares
- ⚖️ Obesidad y sobrepeso
- 😔 Depresión
- 🧠 Enfermedades neurodegenerativas
- 🔥 Enfermedades inflamatorias

🛑 Un ultraprocesado no es un alimento, es un producto lleno de:

- ❌ Químicos aditivos
- ⚗️ Alimentos químicamente modificados
- 🛒 Ingredientes diseñados para durar más en los anaqueles, pero perjudiciales para tu salud

🔥 En nuestro reto Bone Broth de 24 días:

- 🥣 Aprenderás a identificarlos y eliminarlos
- 💪 Descubrirás que no necesitas de ellos
- 😊 Mejorarás tu estado de salud y ánimo

💪✨ Comienza tu día con una taza de caldo de huesos y llena tu cuerpo de salud: sin alterar tu glucosa, con protección celular y menos ansiedad. ¡Un verdadero escudo de nutrientes! 🥣🔥 Únete a nuestro reto Bone Broth de 24 días y descubre todos sus beneficios.

Tu bienestar es un reflejo de las elecciones que haces cada día.

Recupera la vitalidad de tu piel ¿cómo? Eliminando los ultraprocesados de tu vida y tomando diario caldo de huesos. Te enseñamos cómo lograrlo en nuestro reto de 24 días comiendo real.

¿IRRITABLE?
¿ANSIOSO?
¿DEPRESIVO?

Estos estados están ligados al consumo de azúcar refinada. Necesitas una desintoxicación.

RETO de 24 días - BONEBROTHDETOX

Durante este reto, no consumirás nada de azúcar y aprenderás a identificar los distintos nombres que este elemento tiene en la industria alimentaria.

24 días para transformar tu salud 🌿🍵

RETO de 24 días - BONE BROTH DETOX

Despídete del azúcar🍬🚫

El consumo de azúcar es el principal causante de enfermedades cardiovasculares, por lo tanto, es fundamental que aprendas a identificar los alimentos que contienen azúcar.

El azúcar está relacionada con padecimientos como:
- Resistencia a la insulina
- Diabetes
- Hipertensión
- Hígado graso
- Hipertrigliceridemia
- Enfermedades neurodegenerativas
- Enfermedades autoinmunes
- Cáncer

24 días sin azúcar
Aprenderás a identificar dónde se encuentra escondida esta sustancia en la mayoría de los productos del supermercado. 🍎🛒

¡Únete al reto y transforma tu salud! 🌟💪

✨¿CANSADO?
🥱¿PESADEZ?
😴¿SIN ENERGÍA?

Todo está relacionado con la calidad de tu alimentación.
Únete al RETO de 24 días - BONEBROTHDETOX y transforma tu vida.

Durante 24 días estarás libre de azúcar y utilizaremos herramientas como el ayuno que aumentarán tus niveles de energía, regularán tu sueño y harán desaparecer la fatiga y el cansancio que has normalizado. 🌿✨

¡Es hora de recuperar tu vitalidad! 🌟💪

¿Tienes problemas digestivos frecuentes?
- Dolor abdominal
- Hinchazón abdominal
- Calambres abdominales
- Cambios en la apariencia de las heces
- Cansancio y fatiga
- Problemas de concentración
- Estreñimiento
- Indigestión
- Intolerancia a muchos alimentos

📉 Estos síntomas pueden indicar que tu sistema digestivo necesita un descanso y una dieta sin azúcar para estabilizar tu microbiota intestinal.

✨ ¡Nuestro reto de 24 días es la solución! ✨
- Primer plan con caldo de hueso para desinflamar y sellar el intestino
- 24 días sin azúcar para mejorar tu microbiota

🛠️ Beneficios:
- Alivio de síntomas digestivos
- Mejor digestión y metabolismo
- Incremento de energía y concentración

Transforma tu salud digestiva y siente la diferencia. ¡Únete a nuestro reto de 24 días y dale un respiro a tu sistema digestivo! 🌿🌟

¡Últimos días para inscribirte en el Reto Bone Broth! 🌿🥣 ¡Aparta tu lugar!

Incluye:

3 días de detox con Bone Broth 🍵
21 días de comer real 🍎
Estaremos 24 días juntos en los cuales aprenderás a:

Comer sin azúcar, sin ultraprocesados y sin aceites vegetales 🍫🚫
Usar el ayuno a tu favor para mejorar tu salud y perder peso ⏳💪
Beneficios que obtendrás:

Pérdida de peso/grasa ⚖️
Desinflamación 🌿
Protección y remineralización celular 🛡️
Desintoxicación del azúcar y ultraprocesados 🚫🍬
Mejora de la sensibilidad a la insulina y disminución de glucosa en sangre 🍬⬇️
Disminución de la neblina mental ☁️🧠
Aumento de energía ⚡
Disminución del cortisol, es decir, la hormona del estrés 😌
Después de los 24 días, se convertirá en un hábito y no querrás dejar de comer real por los grandes cambios y beneficios que tu cuerpo recibirá. 🌟