Nutraris

No dejes pasar esta oportunidad de cuidarte junto a tus seres queridos y cerrar el año cumpliendo tus propósitos de mejorar ✨ Nunca es tarde 😉

🕘 Lunes a viernes de 9 am a 1 pm y de 4 pm a 8 pm
🕗 Sábado de: 8:30 am a 2:30 pm
📍 Estamos en la C. 43 #569 x 80 y 82 Centro.
📲Whatsapp para citas: 99 91 39 32 56

La temporada de mandarinas ¡llegó! ✨ sabemos que es una de las consentidas por todos. Te contamos algunos de los beneficios que te aporta esta deliciosa fruta. 🧡

La mejor opción es siempre el agua natural, pero si te es difícil, comienza cambiando hábitos. 🥤🫗

Con un poco de toronja, naranja, jícama, mandarina, cilantro, un poco de sal y chilito al gusto haces la colación perfecta para esta temporada, ¡amamos el xec! ❤️

Disfruta el PIB, pero con balance, te dejamos algunos tips para poder hacerlo 🙌🏽

¡Aún tenemos disponible nuestra y comienza a cuidar tu salud junto a tus amigos, familiares o compañeros de trabajo! 💯

Nuestro plan es cuidadosamente diseñado para ofrecerte una nutrición equilibrada y deliciosa que satisfará a todos los miembros del grupo 😄

📲 𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝗮𝗹 𝟵𝟵 𝟵𝟭 𝟯𝟵 𝟯𝟮 𝟱𝟲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘀𝘂 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮

A nivel mundial, el mes de octubre se considera como el mes rosa porque es dedicado a crear conciencia y sensibilización sobre el
, tipo de cáncer más común y principal causa de mortalidad en mujeres de todo el mundo 🙋🏽‍♀️💕

Algunos factores de riesgo son:

🥖 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗿𝗶𝗰𝗮 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗿𝗯𝗼𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗼𝘀 𝘆 𝗴𝗿𝗮𝘀𝗮𝘀 𝘆 𝗯𝗮𝗷𝗮 𝗲𝗻 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗮𝘀.
⤴️ 𝗢𝗯𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱
🧑🏽‍💻 𝗦𝗲𝗱𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝘀𝗺𝗼
🚬 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗵𝗼𝗹 𝘆 𝘁𝗮𝗯𝗮𝗾𝘂𝗶𝘀𝗺𝗼

¡Actuemos contra el cáncer de Mama!

El día de ayer fui cordialmente invitado por la sociedad de alumnos del Tecnológico de Mérida a impartir la plática "Nutrición en la etapa universitaria" 🍎🎓

¡Gracias por hacerme parte! 🙌🏽

El 𝟭𝟲 𝗱𝗲 𝗼𝗰𝘁𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗹 𝗗í𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻, con el fin de concienciar a la población sobre el problema de la alimentación a nivel mundial y reforzar la lucha contra problemas como la desnutrición.

La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) ha elegido para este año el lema “𝗗𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝗼 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀, 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝘆 𝘂𝗻 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿”.

No importa el tiempo, no importan las circunstancias, ¡𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝘂𝗻𝗰𝗮 𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲! 🙌🏽 Agendemos una cita: 𝟵𝟵 𝟵𝟭 𝟯𝟵 𝟯𝟮 𝟱𝟲 📲

Comer mejor y llevar una alimentación óptima en el deporte es igual a tener mejores rendimientos, lograr objetivos, llegar a la meta y tener un mejor desempeño 🙌🏽

¡𝗙𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲! Quien con mucha disciplina y mejorando sus hábitos a logrado ganar su primer podium 🏆🏃🏽‍♂️

¿Quién dice que para comer de forma saludable hay que sacrificar sabor? 😍✨

Picadillo + Arroz + Verduras y LISTO! ❤️

¡Aún estás a tiempo! Te ayudamos a comer saludable y a mejorar tus hábitos, puedes hacerlo con buena compañía ¿qué dices?

Aprovecha que seguimos con nuestra promoción de 2 consultas por $900. Envíanos un inbox para más información 📩

✅ Tu partner también puede ser tu novio, novia, amiga, amigo o algún familiar 😉

¿Ya conoces nuestros servicios? 🥗☝

Ya sea en equipo, pareja o individual tenemos el plan perfecto para ti. ✨✨

Para citas o más información escríbenos 😉
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¡La grasa NO se suda! 😥

La verdadera transformación inicia cuando incluyes hábitos saludables en tu vida diaria como una rutina de ejercicios y una dieta balanceada. 🍅🏃🏻🏃🏻‍♀️

Saber las diferencias entre tener hambre o tener un antojo es importante para conocer lo que realmente pasa con nuestro cuerpo. 🥗🍕☝️

Ahora ya sabes, cuando quieres ese chocolatito para YA, es un antojito y hay técnicas para aprender a controlarnos de manera saludable. ✨✨

Ni modo, tocó sacrificarse por la patria. 😞😝🇲🇽