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Un buen propósito.

Acepta el Reto 30 dias Abdomen de Acero | Consejos y Remedios

Si no has desarrollado amor hacia ti mismo:
*No podrás reconocer cuando estás siendo tratado sin consideración, sin respeto o bajo formas que te creen dudas, incertidumbre o inseguridad.

*No podrás reconocer cuando poner límites, porque tus propios límites estarán siempre en duda al no identificar que es bueno o malo para ti.

*No podrás reconocer cuando estás siendo utilizado, porque tus carencias afectivas se conformarán con la ilusión de que eres amado e intentarán a toda costa ocultar o velar la realidad.

*Aceptarás recibir poco o nada a cambio de tu entrega total y lo justificarás pensando que el amor tiene que ser incondicional y que no esperas nada a cambio, permitiendo que la balanza se mantenga desequilibrada.

*Te sentirás culpable de expresar tus necesidades afectivas, llegando a ignorarlas incluso, para ti mismo.

*Sentirás miedo de expresar lo que no te gusta, por temor a perder tus afectos, aunque esto termine en la nulificación o auto-censura.
*Aceptarás sacrificios innecesarios que no serán compensados, creándote grandes vacíos internos.

*Darás más de lo que el otro puede darte, creando una deuda impagable, que terminará en la separación.

*Aceptarás circunstancias dolorosas, ignorando el dolor que funge como señal, de que estás errando el camino.

*Aceptarás relaciones que no deseen establecer ningún tipo de compromiso contigo. Relaciones pasajeras que no podrán brindarte un espacio real en su vida.

¡Y cuidado! Que la falta de amor propio, también nos puede volver en tiranos. Nutrirse de otros y sobre exigir a los demás, también puede hablarnos de esos vacíos que no podemos llenar y exigimos que otros lo llenen por nosotros.
El amor propio, te impulsa a crear escenarios confiables y seguros para ti. Te hace ver claramente que tomar y que soltar de la vida. Que crear, que reconstruir y a que darle fin. Ser selectivo en las experiencias que quieres vivir y con quieres compartirlas.

Harumi Puertos
Especialista en Terapias Alternativas

Multiflor Nº 1 Concentración – Estudios
Mejora la capacidad de concentración, la rapidez mental, la asimilación de información y el rendimiento intelectual. Ayuda a potencia la capacidad de enfrentar pruebas, exámenes y situaciones que requieran claridad mental. Mejora la coordinación mental y física en actividades deportivas, yoga, meditación, etc.

Multiflor Nº 2 Tranquilidad – Dulces Sueños
Para el exceso de actividad mental que impide la tranquilidad y el sueño. En los estados de sueño agitado y pesadillas. De ayuda en situaciones propias de la vida acelerada (agobio, irritabilidad, preocupación, impaciencia, exceso de responsabilidades, etc.).
Potencia la tranquilidad mental y la serenidad.

Multiflor Nº 3 Inseguridad – Miedo
De ayuda en toda sensación de miedo, tanto abstracto (oscuridad, presentimientos) como concreto (animales, volar, dentista, etc.). Alivia los estados de terror o pánico. Para los indecisos, los tímidos y los que se dejan avasallar por los demás o por las circunstancias. Mejora la independencia en la toma de decisiones.
Ayuda a adaptarse a los cambios (ciudad, colegio, etc.) y en las separaciones.

Multiflor Nº 4 Alegría – Optimismo
De ayuda en situaciones de tristeza, abatimiento y desesperanza, tanto si su origen es conocido como desconocido. Ayuda en la incapacidad de generar ilusiones y proyectos. Para el pesimismo, el desánimo ante problemas, largas convalecencias, etc. Ayuda a recuperar la alegría de vivir.

Multiflor Nº 5 Energía - Vitalidad
Muy útil en todo cansancio o situación de falta de vitalidad tanto si su origen es físico como psicológico. Mejora la capacidad de respuesta y resistencia frente a largos viajes y rigores ambientales (exceso de calor, frío, altura). Ayuda a mejorar el rendimiento energético en general, especialmente en deportistas y en personas de la Tercera Edad. Se puede utilizar para el restablecimiento de animales y plantas.

Multiflor Nº 6 Balance Femenino
De ayuda en las alteraciones emocionales y bioenergéticas asociadas a la menstruación, menopausia y desequilibrios típicos de la mujer.
Armoniza los conflictos con el embarazo y la fertilidad.
Ayuda en los conflictos emocionales relacionados con la sexualidad (en ambos sexos)

Multiflor Nº 7 Crecimiento - Desarrollo
Para los problemas emocionales típicos de la infancia y de la adolescencia relacionada con la inmadurez y el desarrollo. Mejora el desenvolvimiento de conflictos asociados a etapas como: la dentición, la motricidad, la enuresis nocturna, etc. Muy útil en adolescentes para ayudar a madurar emocionalmente. Ayuda a armonizar las relaciones conflictivas entre padres e hijos. Puede ser interesante su utilización en adopciones.

Multiflor Nº 8 RRQ – Crisis
Ayuda emocionalmente en toda situación de emergencia o crisis: desgracias inesperadas, accidentes, golpes, vuelos de avión, noticias traumáticas, duelos, etc.
Apoya emocionalmente en el abandono de dr**as, tabaco, alcohol, juego, etc. En tendencias autodesctuctivas. Es muy útil su utilización en situaciones traumáticas previstas por ej: ir al dentista, hablar en público, etc.

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Spray AUREO $300

Útil para:

Revitalizante, limpieza y desbloqueo energéticos del campo electromagnético de los seres vivos.
La combinación floral del Spray Aureo la hace idónea para revitalizar y desinterferir energéticamente en múltiples situaciones, como por ejemplo: Desinterferencia de cicatrices externas. Puede usarse para revitalizar zonas del campo electromagnético próximas a áreas de dolor, o contracturadas, o inflamadas o bien próximas a la localización de cualquier otro desequilibrio (siempre hay alteración del campo electromagnético próximo a alteraciones físicas).
De utilidad en cansancios debidos a sobrecarga de iones positivos, como por ejemplo: largos viajes, tanto terrestres como aéreos o bien por trabajos donde hay muchos aparatos eléctricos.
Ofrece protección preventiva de la contaminación ambiental y de las radiaciones producidas por el deterioro de la capa de ozono Su acción es muy eficaz en la eliminación de excesos de energías ajenas adheridas al campo electromagnético; situación que puede darse al estar en sitios muy concurridos o por agresiones psíquicas al conflictuar con otras personas, etc.
En estos casos puede aplicarse tanto posteriormente como anteriormente y de manera preventiva.
Por último, es muy eficaz para “limpiar” y armonizar lugares

Intervención psicológica en gimnasia:

Cuando los padres, el entrenador (a), y el deportista, reconocen que entrenar y fortalecer el aspecto mental, abriéndole la puerta a la Psicología Deportiva, además de asumir con responsabilidad, esfuerzo, paciencia y respeto, el rol que les corresponde, centrándose en las mejoras, logros y avances:

¡¡El resultado se consigue, nivel 6 alcanzado!!

Enormes felicitaciones para tod@s!!

En el deporte de iniciacion, el ingrediente del disfrute a traves de una equilibrada mezcla de juego y competitividad, favorece la motivacion de los ninios y adolescentes.

El entrenador que trabaja con personitas de estas edades debera ser muy cuidadoso de ello si desea favorecer el rendimiento y la adherencia de sus pupilos.

Gabriela Molina | Psicóloga deportiva e hipnoterapeuta Ericksoniana

Mantén encendido el motor de tu MOTIVACIÓN:

1. Establece objetivos claros, realistas, alcanzables y que dependan de tí,
2. Reconoce y valora tus metas alcanzadas, eso alimentará la confianza en ti.
3. De no lograr algún objetivo, analiza lo sucedido, replantea y vuelve a intentarlo.
4. Sigue entrenando y ¡ve por más!

Gabriela Molina | Psicóloga deportiva e hipnoterapeuta Ericksoniana

Cuando de lograr tus objetivos deportivos se trata: la distancia entre querer hacerlo y poder hacerlo, con el entrenamiento se acorta.

Así que entrena constante y efectivamente en todas las áreas importantes: física, técnica, táctico/estratégica y psicológica.

Gabriela Molina | Psicóloga deportiva e hipnoterapeuta Ericksoniana

En el deporte como en la vida, aprender a autorregular los pensamientos y las emociones, es clave importante a la hora de tomar decisiones.

¡ENTRENA TU MENTE PARA LOGRARLO, YO TE AYUDO!

Gabriela Molina | Psicóloga deportiva e hipnoterapeuta Ericksoniana

Un tema con el cual viajamos a lo largo de nuestra vida, buscando afuera lo que en verdad esta dentro de nosotros...

La necesidad de aceptación

ATENTO AVISO:

A peticion de varios interesad@s en el taller y debido a la fecha previa a vacaciones en que se programo, este taller se reagendara para otra fecha por definir una vez que la agenda de nuestra tallerista invitada, se lo permita.

Muchas gracias por sus comentarios e interes en participar en este evento.

Charla: "Enamoramiento y pareja", gracias a las y los presentes por haberse dado el tiempo de asistir, les esperamos en el taller con el mismo tema, en el que podran seguir aprendiendo a traves de ejercicios, tecnicas y experiencias vivenciales.

"Estoy enamorad@"... es una frase común, sin embargo, ¿cuándo saber que lo estoy?, ¿el enamoramiento tiene fecha de caducidad?, ya no me siento enamorad@, ahora que sigue?, ¿cómo disfrutar saludablemente de estar enamora@?...
Ésta y otras preguntas al respecto de este tema, podrás resolverlas en ésta charla.

¡TE ESPERAMOS!