Dr. Daniel E. Díaz Pacheco

🧩 Hoy celebramos el día Mundial de Concientización sobre el Autismo 🌍💙.

Es un día para promover la inclusión, la comprensión y el respeto hacia las personas con trastorno del espectro autista.
En este día, recordamos la importancia de aceptar y celebrar la neurodiversidad.

¿Buscas orientación o evaluación para un posible diagnóstico? ¡Consulta con nuestros neuropediatras especializados! 💬💙 👇🏻

📧 Correo: [email protected]
📞 Teléfono: (55) 5941 5343
📱 WhatsApp: (55) 6193 2285

💙 Te esperamos en Tuxpan 54, Piso 3, Col. Roma Sur.

El autismo no limita, ¡brilla con colores únicos y habilidades extraordinarias! 💫💙

𝐏𝐑𝐎́𝐗𝐈𝐌𝐎𝐒 𝐄𝐕𝐄𝐍𝐓𝐎𝐒:

🗓 13 de abril - Evento sobre Parkinson
🗓 27 de abril - Evento del día del niño

¡Confirma tu asistencia!

🌟 Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Es un recordatorio importante de la importancia de la salud mental y la solidaridad con quienes luchan contra esta condición.

💙 La depresión puede afectar a cualquiera, en cualquier momento. Es crucial hablar sobre ello, ofrecer apoyo y buscar ayuda cuando sea necesario. No estás solo/a en esta lucha.

✨ Juntos podemos crear conciencia, eliminar el estigma y promover entornos más comprensivos.

¿Necesitas hablar con alguien? ¡Agenda una cita con alguno de nuestros especialistas! Tu bienestar es lo más importante. 💬💛

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, AIRE NEUROCIENCIAS se une a la causa ofreciendo un evento gratuito para pacientes y comunidad en general.

🗓️ 12 de enero del 2024
🕒 15:00 - 18:00 hrs
📍 AIRE NEUROCIENCIAS: Tuxpan 54, Piso 3, Roma Sur

Es indispensable confirmar asistencia al correo [email protected]

En Aire Neurociencias estamos muy emocionados de compartir con ustedes que a partir del viernes 1ro de Diciembre nuestras puertas estarán abiertas para recibir a todos nuestros pacientes.

El horario de atención será de Lunes a Viernes de 9:00 a 21:00hrs y los Sábados de 9:00 a 15:00hrs.

Pueden agendar su cita directamente en línea en nuestra página web: www.aireneurociencias.com o en el teléfono 55 7840 2961 donde con gusto les atenderemos a partir del viernes 1°.

Contaremos con servicios de:

✅ Neurología
✅ Psiquiatría
✅ Neuropediatría
✅ Geriatría
✅ Neurocirugía
✅ Neurodesarrollo
✅ Rehabilitación
✅ Psicología, nutrición y fisioterapia
✅ Infusión (Sala segura para administración de medicamentos específicos)
✅ Neurofisiología (Servicios avanzados como Electroencefalograma y Video Electroencefalograma)

Si tienes dudas o comentarios puedes escribirnos a [email protected]

Muy pronto cerca de ti, estamos últimando detalles para recibirte en nuestras instalaciones de primer nivel ubicadas en Tuxpan 54, Piso 3, Col. Roma Sur.

Contaremos con servicios de:

✅ Neurología (Consulta de primera vez y subsecuentes)
✅ Psiquiatría
✅ Neuropediatría
✅ Geriatría
✅ Neurocirugía
✅ Otoneurología
✅ Neurodesarrollo
✅ Psicología, nutrición y rehabilitación complementaria.
✅ Infusión (Sala segura para administración de medicamentos específicos)
✅ Neurofisiología (Servicios avanzados como EEG y EMG)

Si tienes dudas o comentarios ya puedes escribirnos a [email protected]

¿Has escuchado las siguientes frases?

- Lo que no te mata te hace más fuerte.
- Para aprender necesitas practicar.
- Si te caes, levántate.
- Todo poder lleva una gran responsabilidad (bueno esa es cortesía del tío Ben, ad hoc para este post)

Resulta que nuestro cerebro necesita estrés y frustración para aprender, al ser nosotros un organismo constantemente expuesto al cambio del ambiente (como todo ser vivo) nuestro cerebro se adapta y tolera y evoluciona con el cambio del exterior, aunque sea a un ritmo súper lento en comparación con toda la existencia.

Por eso se necesitan estímulos cada vez de una intensidad una duración mayor ( eso es gracias a la dopamina y su tolerancia a la misma) por eso nunca nada es igual que la primera vez. De hecho si se mantiene igual, se corre el riesgo de que nuestro sistema busque cambios.

Las emociones, y dentro de ellas, el miedo, son una forma de identificar y adaptarse a los estímulos provenientes del medio.

El miedo desencadena una respuesta de ansiedad, la cual aumenta nuestras capacidades fisiológicas de adaptación y hacen nuestro cuerpo más resistente. Para luchar, huir, paralizarse …o aprender… (🫨)

Si enfrentamos alguna situación fuera de lo habitual (nuestra zona de confort) corremos el riesgo de aceptar la invitación que las emociones nos abren al cambio.

Por eso es muy importante conocer mis propias emociones y como respondo ante los estímulos, ya qué todos tenemos maneras desproporcionadas en ocasiones que más que ayudarnos nos generan problemas.

Podemos vivir aprendiendo, cometiendo errores. Pero debemos saber poner límites a las batallas que se nos ofrecen, pero más aún complicado, detener nuestro afán por luchar algunas en donde siempre perderemos.

*ah y para regular eso tenemos y necesitamos de nuestros amigos “Los otros humanos” y sus emociones, sean como sean.
🤨

Que es aceptar??

🚫 Está lloviendo.
No me gusta que llueva, desearía que no lloviera, así mi día sería mejor si no lloviera.
Mi día está arruinado. Todos los días son como este. Siempre es así. Por qué siempre está lloviendo cuando lo único que quiero es que esté soleado.

✅ Está lloviendo.

Parece chiste. Pero eso nos pasa todo el tiempo con las emociones, las emociones son reacciones hacia el exterior que no siempre van a ser gratas. Por lo que a veces hay que aceptar las cosas como son.
No hay de más.

¿Sabias que el estrés afecta a tu sistema inmunológico?

La activación de la respuesta ante el estrés, genera liberación de agentes proinflamatorios. Lo que afecta al sistema inmunológico, ademas agrava otros padecimientos relacionados con la inflamación. (Pej. Fibromialgia, Asma, Gastritis, Alergias, Artritis Reumatoide, Cólon Irritable, procesos tumorales)

Recuerda, si no lo hablas lo guardas.
Y eso se vuelve pesado.