Terapia Familiar Monclova/ Lic. Candelaria Soto Arreola

A las 4pm, en vivo en NRT México ❗

Iniciemos la semana con un poco de humor 😁 o no? 😉
"La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz"
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Y como vas con tus metas? ✍️
Ya estamos a 15 de enero ❗
Deja de procrastinar y analiza que te esta deteniendo 🤓🦋
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"Desarrolla una pasión por aprender. Si lo haces, nunca dejarás de crecer"
Te comparto el listado de cursos que manejamos, para tu desarrollo personal o de tu equipo de trabajo. 🤩
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🛑 🛑 Recordatorio:
Los cambios no vienen con el año nuevo, el cambio viene cuando TÚ decides que quieres cambiar y realizas acciones para llevar a cabo ese cambio ‼️
que dices, te animas❓
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Gracias a Dios, terminando 1er semana laboral del año 2024 🤩
Muy bendecida 🙏
a todos gracias por su confianza, seguimos con agenda abierta para servirles.
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Triste, pero cierto ‼️
Muchos niños no desean mas juguetes ni artefactos electrónicos... Lo único que desean es tener un hogar lleno de amor y paz donde sus padres se traten con respeto y les den la atención y el cuidado que ellos necesitan.
🛑 Acude a terapia antes de que tus niños lleguen a la adolescencia o sea demasiado tarde.
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La vida nos da grandes regalos diariamente 🤩, solo hace falta que pongamos atención y los recibamos con amor y gratitud.😍
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Gracias a Dios terminado un año de trabajo muy bendecido🙏🏻
Gracias a cada uno de ustedes que decidio invertir en su desarrollo personal y permitirme ser parte de su proceso de cambio. 🦋
Dios los bendiga y que el año que esta por llegar venga cargado de paz, amor y grandes bendiciones para ti y toda tu familia.
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Y de pronto te das cuenta, que entre toda la algarabía, luces de colores, comelitonas, música y bebidas tu te sientes apagado, sin deseos de festejar nada y hundido en una tristeza inexplicable, te sientes incomprendido por tu familia, amigos y allegados que insisten en que seas feliz, que disfrutes y que tienes mucho por que agradecer. 🥺
Date el permiso de pasar estas fechas como tu mejor te sientas, si quieres dormir mas tiempo, aprovecha, si deseas pasarte el día con pijama disfruta tu comodidad, si quieres estar solo para hacer una introspección acerca de tu vida, hazlo!
Son fechas de sentimientos encontrados y muchas veces nos sentimos forzados a andar de fiesta.
Son momentos en el año en que vienen recuerdos dolorosos, de perdidas de seres queridos o personas que se alejaron y ya no están más tu vida... Puedes aprovechar para hacerle una carta a esa persona, la cual guardaras para ti. O hacer una tarde de recuerdos felices junto al ser querido que perdiste, contar anécdotas o momentos graciosos que hayan pasado juntos. Como un recordatorio de que siempre permanecerá en tu corazón y estará a tu lado en cada momento.
La navidad no es fácil y alegre para todos, respeta cada proceso y se empatico con quienes te rodean.
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El tiempo pasa y tu sigues repitiendo la misma historia ⁉️
permitiendo engaños, malos tratos, faltas de respeto, promesas sin cumplir, frustración tras frustración...😫 🥺
🛑 No crees que quizás sea tiempo de un cambio?🆘🆘🆘🆘
y no de tu pareja, ya le has dado demasiadas oportunidades! 🤡 meses o años de esperar sin ver resultados. 🫤
Es tiempo de cambio❗️ Es tiempo de que tomes Tú las decisiones💪
Decídete a tomar las riendas de tu vida y salir adelante por tu cuenta... Si se puede, aunque en estos momentos creas lo contrario.
En Terapia familiar Monclova ya tenemos abierta la agenda de sesiones para el 2024, 🤩 que este sea tu año de cambiar el rumbo de tu vida, no hay mejor regalo que saber que lo lograste! 🥳 🥳
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Que tu regalo 🎁🧸🎀de navidad sea:
Paz en tu corazón ❤️, tranquilidad en tu mente, amor y felicidad para ti y toda tu familia ‼️
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En esta navidad🎄, dales el mejor 🎁 a tus hijos ‼️
🎁 Tiempo de calidad 🤩 🥳
🎁 Juegos de mesa🎲 para que disfrutes con ellos momentos de esparcimiento y abras los canales de comunicación. Un niño que se siente atendido y escuchado se siente amando.
🎁 Bicicleta,🚴‍♀️ patineta o patines para que salgas a ejercitarte junto con el (a), a los niños les encanta disfrutar al aire libre y si su mami o papi salen con el disfruta al máximo y se sienten amados.
🎁 Pelota de ⚽️ 🏀 🏈 🥎 cualquier tipo para que tengan oportunidad de echarse una cascarita o tirar penales o canastas, te prometo que son recuerdos que se quedaran para siempre en la mente de tus hijos.
🎁 Pijamadas o tardes de película: Es algo que a los pequeños les encanta y disfrutan al máximo con una palomitas o una pizza los harás pasar un gran rato.
Recuerda que no es necesario gastar miles de pesos ni comprar los mas grandes regalos, tus hijos recordaran los momentos que pasaron disfrutando juntos y no cuanto 💲 te gastaste en sus regalos.
Regala TIEMPO DE CALIDAD a tus hijos y en la adolescencia veras el reflejo de esta inversión. 😉
Que pasen una FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO🎉🎉
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Renunciar a tus sueños porque tuviste un problema... 😒😔
Es como reventar todas las llantas del auto 😳 porque una se quedo sin aire...😱😓
Vamos ‼️ no te desanimes 🎉 solo fue un bache en el camino, sigue avanzando 🚘 🛻 hacia tu meta 🤩 Tú puedes 🥳 🥳 🥳 🥳
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Nota mental ‼️
No duele para que sufras 💔, duele para que cambies 🦋
Feliz inicio de semana 🤩
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Disfrutando de un momento de diversión con el grupo del Diplomado.🎉🎉
Porque también nos damos oportunidad de celebrar nuestra posada. 🤩✔️
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Última sesión del Diplomado Plan de vida❗
Tema: El poder del pensamiento. 🧠
Feliz de ver a un grupo de personas apasioandas y dispuestas a llevar a cabo un cambio en su vida. 💯🎉🎉
Éxito chicos, vaya y cumplan cada una de sus metas.🤩 Dios los bendiga 🙏🏻
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Y llega diciembre, ❄️⛄️con toda su algarabía y sus días coloridos de fiesta 🍭 ☃️pero también llega ese momento de reflexión donde nos damos cuenta de las perdidas, 🍂🍁de los momentos vividos y llega a nosotros un cumulo de añoranza y a veces de tristeza 😢al dejar pasar el tiempo y no haber logrado las metas que soñamos un año atrás... 😭
Date el permiso de conocerte y darte cuenta de tus fortalezas 💪y vulnerabilidades para que trabajes en ellas y puedas llenarte de fortaleza necesaria 🤩 para lograr cada uno de tus sueños.
Permite que nuevos conocimientos 🧠 y herramientas lleguen a tu vida para cambiar el rumbo 👣 y las historias repetitivas que no te dan satisfacción.
Si no sabes como, te invito a un proceso de cambio, ven y conoce nuevas formas de vivir para que el próximo año para estas fechas te encuentres plena, satisfecha y feliz 🤩 🎉
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Quieres sentirte feliz❓ AGRADECE‼️
Pero agradece siempre, cuando brille el ☀️ , cuando este nublado, cuando vengan las ⛈, cuando resplandezca el 🌈...
Es muy fácil agradecer cuando todo va bien en nuestras vidas, pero se nos olvida agradecer cuando los planes no salen como los soñamos.
☑️Aprende a dar gracias por lo que tienes y por aquello que no tienes.
🔴Cada situación que nos sucede se puede convertir en una maldición o una gran bendiciones para nuestras vidas de acuerdo a la actitud con la que lo afrontamos:
▶️Así es que la próxima vez que estés pasando por una situación complicada, recuerda agradecer!!
El frustrarte😤, enojarte 🤬😡o sentirte triste😭 por no lograr lo que quieres solo debilita tu sistema inmune,estudios de distintas universidades han revelado que ser agradecido 😊cambia la estructura molecular del cerebro 🧠 que se traduce en mayor salud mental y física...
Así es que observa bien a tu alrededor 👀👁, seguro encontraras muchas cosas por lo que agradecer.
Como el poder ver, sentir, escuchar, cantar, bailar, estar sano, disfrutar a tu familia, amigos, el estar vivo!!! etc.
Cosas que te pueden parecen sin importancia pero que son de gran valor si sabes ser agradecido!!🙏
Así que Gracias, gracias, gracias por ser mi contacto y leerme. 🤩😃
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Pilares fundamentales para una relación de pareja sana:
💬Diálogo: la comunicación es la base de cualquier relación, ya que ayuda a empatizar el uno con el otro y a conocer las necesidades de cada uno.
🚫Respeto: Sin imposiciones, sin agresiones, sin minimizar, sin comparar o juzgar.
👥 Reciprocidad: Si no hay reciprocidad, no hay igualdad y sin igualdad surgen los conflictos y empieza a deteriorarse la pareja.
🫂 La confianza: es necesario tener la seguridad mutua de que el otro va a estar ahí en los mejores y en los peores momentos. La confianza en pareja es imprescindible para crear un clima sano entre los dos.
👩‍❤️‍💋‍👨La intimidad: atracción física, pasión, relaciones sexuales, contacto corporal, caricias, besos, piropos… La intimidad sexual es una de las primeras áreas que se ve afectada cuando se termina la etapa de pasión romántica.
👉 Descuidar una, afectaría de forma directa a los demás.
Así mismo, debemos recordar que ✍️ de nada serviría que toda la tarea recayese en una sola persona. UNA relación es cosa de DOS❗️
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♦️7ma sesión del Diplomado Plan de vida.
Tema: Aprendiendo a tomar decisiones y soltando patrones conductuales. 🤩
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Excelentes resultados ante el reto de hoy❗🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Felicidades chicos, ya vamos en la recta final 🤓✔️

6ta sesión del Diplomado Plan de vida.
Super feliz 🤩de verlos exponer sus proyectos, sueños y metas a corto, mediano y largo plazo. Felicidades chicos❗, se que pronto veran cristalizados sus planes de vida.🎉🎉🎉🎉
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Quieres hacer un cambio en tu vida ⁉️
Es hoy! no te quedes fuera.
Curso: Creencias limitantes 🆘
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No mueras antes de tiempo...‼️
Mientras haya vida, hay esperanza 🤩
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5ta sesión del Diplomado Plan de vida.
Tema: Obstáculos mentales
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Quieres hacer un cambio en tu vida⁉️
manda la frase : Yo quiero y puedo
Al 866 283 4949
Y obtén tu inscripción gratis al curso en linea: Creencias Limitantes❗
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🎉 MOTIVACIÓN INSTANTÁNEA 🎉
Cada vez que un pensamiento pesimista llegue a tu mente, enumera al menos cinco regalos que te ha hecho la vida. 💝🎁
No importa lo pequeños que sean, tenerlos en cuenta te motivará en tu día a día. 🤩
Te comparto los míos y si gustas puedes compartir los tuyos también, así TODOS nos motivaremos en este inicio de semana:
🎁 Estoy viva y con salud, 🎁 mi hermosa familia, 🎁 La salud de mis seres queridos, 🎁 mi trabajo, 🎁 mi hermoso jardín.
Cuales son los tuyos ⁉️
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