Pamela Serna - Yoga Prenatal y Doula

Ya es! ¿Estás lista? ¿Ya lo agendaron!?
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Bueno, este círculo es muy especial! Nos daremos un momentito para reconocer entre nosotras nuestra chamba de maternar, honrar nuestra revolución interna al convertirnos en mamás, la transformación que día a día vivimos y nuestra realidad con todas las tonalidades que encontramos en esto de ser mamás! Y nombrar todo lo que necesitamos que cambie para que no nos perdamos al ser mamás.
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Hace poco me regalaron este libro lleno de ternura que quiero compartir para que leamos juntas y nos llevemos el corazón contento (y tal vez fluyan esas lágrimas que necesitan salir!).
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Además, al día siguiente cumple años mi bebé y empezamos el festejo con ustedes!
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Habrá pastel y café para compartir y celebrarnos a todas!
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Las espero! A las que ya han ido y a las que todavía no pero tienen ganas!

📆Jueves 16 de Mayo en
$250 pesos o $200 si vas con una amiga!
Paga ahí!
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Con cariño, Pamela

Volvemos con este Taller para Mujeres Embarazadas!

Esto es más que unas clases de yoga prenatal!

Cada sesión, dedicaremos un tiempo para el cuerpo físico, para la conexión con tu cuerpo, para estirarlo, hacer espacio, sostener su expansión fortaleciendo donde es necesario y regalándonos momentos de calma para mostrarle a nuestro cuerpo que estamos bien, fuertes, sanas para confiar, relajarnos y descansar.

Pero, eso no es todo!
La otra mitad del tiempo lo dedicaremos a crear nuestra comunidad, para resolver dudas y para prepararnos para el nacimiento y el posparto. Hablaremos y mucho, compartiremos lo que estamos sintiendo y viviendo y aprenderemos algunos conceptos que nos servirán para poder integrar esta experiencia de embarazo y el nacimiento hacia las que nos vamos transformando con la maternidad.
Esto es y será más sencillo cuando lo compartimos entre mujeres que viven la misma etapa.

Temas por sesión:

1. Decidir maternar - Empezar la transformación: expectativas e incertidumbres entorno a ser mamá
2. Plan de Nacimiento - Información, elecciones, experiencia positiva y confianza para el nacimiento de tu bebé.
3. Plan de Posparto - Cómo prepararnos para tener descanso, cuidados y apoyo en el cuarto trimestre.
4. Honrar el camino - Confiar y soltar. Cierre del taller a través de una pequeña ceremonia para todas.

Fechas
Martes de 6:30 pm a 8:15 pm
Empezamos el 7 de mayo, 14, 21 y 28 de mayo.

En
Más info por aquí o al 8117030645

Temporada Primavera!
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Anota las fechas de los siguientes tres círculos de maternidad.
Jueves 11 am : 25 de abril, 16 de mayo y 20 de junio!
Ya sea que estás o en tus meses de , eres bienvenida con todo y tu bebé!
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¿Qué hacemos ahí? Hablar y escuchar! Es un espacio seguro, donde mujeres en estas etapas compartimos cómo vamos acomodando, integrando, experimentando el caos y la ternura, lo nuevo e incierto de maternar y las cosas que nos han funcionado y lo que nos está costando. Estamos acompañadas por otras mujeres y sostenidas entre todas!
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¿Para qué nos sirve esto?
Para conocer otras mujeres, para darnos cuenta que no somos las únicas en esta situación durante la transición hacia y durante la maternidad. Para sentirte comprendida, reconocida y reflejada.
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¿Para quién es?
Para todas las mujeres madres, durante el embarazo o en el posparto (tu defines cuándo!) que buscan una red, una tribu, que quieren salir y encontrarse con otras mujeres que andan transitando algo parecido!
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¿Quién acompaña?
Pamela Serna, doula, educadora perinatal y mamá de tres niñas
Alma Carmona, psicóloga y mamá de una niña.
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El secreto para llevar la maternidad son las mujeres. Las otras mamás, tus amigas, las nuevas amigas que vas a ir conociendo.
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Nos vemos un jueves al mes en y ahí te esperamos!
Tiene un costo de $250 mx, y se aceptan intercambios! Pregunta!
Ve con una amiga y cada una paga $200!
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Si quieres saber más puedes enviar un mensaje vía WA al 8117030645 o por ig!

🫶🏽Maternar acompañadas es mejor 🫶🏽

Ese es el secreto!

Si estás embarazada o en tu etapa de posparto, este es tu lugar!

Escríbeme si te quieres unir al próximo, el jueves 21 de marzo en Semillero de Cuentos, en Monterrey.

Ya las extraño!
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📆Vuelven las reuniones mensuales dirigidas a mujeres embarazadas y en postparto!
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♥️Es el mes del amor y la amistad! ¿Qué tal si hablamos de cómo, con la , cambian nuestras relaciones de pareja, nuestras amistades? Las amistades que se quedan, las que desaparecen, las nuevas amigas mamás, las nuevas experiencias de ternura y amor que se conocen a través de las hijas e hijos?
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El círculo de maternidad es un espacio para acompañarnos, escucharnos y compartir nuestras experiencias como mujeres y madres.
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¿Quieres hablar de tu experiencia de · ? ¿De los retos de tu lactancia? O de lo mucho que extrañas la etapa antes de ser mamá? ¿De cómo estás redescubriéndote mientras maternas a tu bebé? O no quieres platicar pero quieres sentirte acompañada. Se vale hablar de todo!
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Ven a contar tu experiencia y/o a escuchar a otras mujeres que van encontrándose y perdiéndose una y otra vez mientras son mamás.
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Nos vemos el miércoles 28 de febrero a las 11 en Semillero de Cuentos!
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Si vienes con una amiga, cada una paga $200 pesos!
El te y las galletas las ponemos nosotras :)
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Acompañamos Pamela y Alma.
✔️Más info por DM o WA al 8117030645.

*Taller Bienestar físico y emocional en el embarazo*
📍Semillero de Cuentos Muzquiz 110 Mitras Centro)
📆Martes 27 febrero, 5, 12 y 19 de marzo. 6:30 pm a 8:15 pm
Traer tapete de yoga y termo con agua.

1. Sesión 1 Mindfulness en la maternidad
2. Sesión 2 Nacimiento sagrado
3. Sesión 3 Las funciones de la Lactancia
4. Sesión 4 Posparto y tu nido

Este taller está dirigido a mujeres embarazadas en cualquier etapa!
Un mes, con una sesión semanal. Cada sesión es de 45 minutos de yoga prenatal y 40 minutos de una charla con temas que te brindarán herramientas para vivir tu embarazo y maternidad con más calma y bienestar.

Sesiones de yoga prenatal impartidas por Pamela Serna

Charlas impartidas por Pamela Serna (doula, educadora perinatal y maestra de yoga prenatal) y Alma Carmona (psicóloga especializada en etapas de embarazo y maternidad y facilitadora de meditación basada en mindfulness)

*Costo*
Taller completo $1,200 (un solo pago hasta el 16 de febrero), $1,500 pagando a partir del 17 de febrero

Costo por sesión $450 pesos
Pagos vía transferencia, Más información al 8117030645

Para mujeres embarazadas en Monterrey! pronto empezamos este taller de 4 semanas 🫶🏽

Este jueves empezamos el Círculo de Maternidad en el espacio de Semillero de Cuentos!

Dirigido a mujeres embarazadas y en posparto!

Puedes ir con bebé de 0-12 meses! O sin bebé! Casos especiales o dudas, envíenme mensaje!

El costo es de 250 pesos o 200 c/u si vas con una amiga!

Hay opción de becas si lo necesitas! Que nadie se quede sin tribu en la maternidad!

Nos vemos pronto :)

El 17 de mayo nació Paz, en nuestra casa.
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Agradezco profundamente estar rodeada de cariño, confianza y calma para que juntas hiciéramos nuestra parte, a nuestro ritmo.
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Naciste el día que estuvimos listas, saliendo el sol y escuchando a los pájaros que anunciaban tu llegada, querida Paz.
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Nuestra familia está muy agradecida por encontrar este equipo tan especial:
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✨Partera de manos mágicas y sonrisa amorosa Samara Ferrara Samara Ferrara Espacio Alumbra
✨Doula querida amiga en conexión Eugenia Cavazos Psic. Eugenia Cavazos
✨Pediatra paciente y con sabiduría de otras vidas y tiempos Juan Alberto Robledo Pediatría Humanizada
✨Ginecóloga Adriana Gutierrez que acompañó este embarazo con calidez y paciencia Gineconciencia
✨Fotos respetuosas, increíble tesoro para nuestra familia, por Ángela Chapa de parirsemillas
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Hoy, 6 de junio - día internacional del parto en casa-, compartimos nuestra experiencia como familia. Llevamos una atención prenatal para saber que esta opción era segura para mamá y bebé. Informándonos y eligiendo nuestra casa, como en lugar donde yo me sentía cómoda, segura y tranquila para que mi hija naciera. Rodeándonos de un equipo que confía en la naturaleza y sabiduría de las mujeres. Esta fue nuestra elección y la mejor decisión para nuestra familia.
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Esta opción es posible y segura incluso en ciudades como Monterrey. Yo no lo sabía hasta que escuché a Samara contando sobre el nacimiento de sus hijas e hijo en casa y a muchas amigas y mujeres que me han contado sus historias de además de algunas queridas amigas a las cuales pude acompañar en sus partos en casa como doula.
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Que todas las mujeres puedan informarse y elegir lo que cada una, en cuerpo, mente y corazón sienten como el espacio seguro para los nacimientos de sus bebés.

✨Todas las mujeres necesitamos una partera cerca.
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Hoy es
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Saberse acompañada de una mujer sabia que cuida de otras mujeres y que disfruta acompañarlas desde lo profundo, sana a todas y transforma la vida de todas las personas que la conocen. Qué fortuna y regalo es ser acompañada por una .
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Honro su decisión, su voluntad, su llamado, su servicio.
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Les cuento un poco de mi experiencia de embarazo con partera y les comparto unas pocas fotos de una visita prenatal en casa por nuestra partera en la que revisó la posición de mi bebé, con su tacto suave y explicando siempre lo que hace.
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Después, me dio un masaje con esa sabiduría que sólo tienen las parteras: de ir con suavidad a los lugares que necesitan soltarse, suavizarse y que conocen perfectamente porque conocen la pelvis, conocen la posición de bebé, leen los cuerpos de las madres.
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Llegaron las hermanas, pequeñas curiosas y se volvieron parte de este ritual y compartimos saberes, marcando también su vínculo con la y la necesidad de cuidados que necesita su mamá.
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Una partera que juega y conecta también con la infancia y la importancia de que la familia esté presente.
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Gracias Sam por mostrarnos otras formas de acompañar la maternidad y por procurar también tu cuidado y tu balance para estar bien para ti, tu familia y las familias que acompañas.
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Que cada día haya más y más parteras. ¡Las necesitamos!
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¡Feliz día de las parteras a las parteras de todo el mundo!
🌎Gracias a su trabajo, otro mundo es posible.

📸 por

🟪Si la experiencia de tu embarazo, el nacimiento de tu hijo o hija, la lactancia, la crianza y todos los trabajos de cuidados se te hacen la carga más pesada del mundo, no es porque así deba ser. Las reglas de este mundo no son compatibles con la maternidad y las que lo sentimos y experimentamos somos las mujeres madres. Algo no está bien ahí, verdad?

💪🏽Por eso necesitamos el feminismo.

Algunas mujeres piensan que ser madre no es compatible con ser feminista, pero Esther Vivas nos dice:

SER MADRE Y FEMINISTA NO SOLO ES POSIBLE, SINO QUE ES IMPRESCINDIBLE.

🟣por nuestras ancestras, por nosotras y por nuestras hijas!🟣

🔍Si tienes curiosidad y/o quieres profundizar más en el feminismo, te comparto estos libros que dan luz sobre las experiencias de las madres desde el embarazo.

📚Qué otros libros nos puedes sugerir?

💜Cómo empezar? Cómo continuar?

💟Puedes acercarte con tu amiga feminista más cercana y empezar a compartir tus inquietudes!

💟Puedes empezar un círculo de lectura con tus amigas mamás.

💟Puedes buscar círculos virtuales de lectura!

💟Puedes escribirme y empezar a explorar juntas nuestras maternidades feministas y acompañarnos!

CONSTRUYE TU NIDO!
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Esta libreta de trabajo:
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▪️Honra la etapa del postparto con un bebé recién nacido como sagrado y valioso.
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▪️Se enfoca en las necesidades de la madre para nutrirse, descansar, vincularse con su bebé y el apoyo de su comunidad.
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▪️Te invita y guía tu reflexión personal.
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▪️Reafirma tu sabiduría interna y el estilo de maternidad que tu quieres llevar.
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▪️Te ayuda a descubrir recursos que tal vez no sabías que existían.
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▪️Te invita a dialogar contigo misma y con tu pareja para encontrarse y sintonizarse.
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El miércoles 22 de febrero empezamos el grupo de lectura virtual para acompañarnos en la reflexión de la preparación de nuestros postpartos!
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Guiadas por la libreta de trabajo de Kestrel Gates, .
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Quedan dos lugares! DM para más información!

Se acerca la llegada de mi bebé!
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Y sí, nos preparamos para el ...
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Ahora yo te invito a prepararte para el con una herramienta que me sirvió muchísimo a mi en mi segundo y que estoy usando para el tercero y poder vivir más en armonía esta etapa por llegar.
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Una mujer increible en EUA, Kestrel Gates, creó este libro de trabajo que ya ha sido traducido a muchos idiomas y ha compartido su sabiduría y experiencia con muchas mujeres que queremos transmitir la importancia de dedicarle un tiempo a planear algunas cosas que facilitarán vivir mejor los primeros meses después de la llegada de un bebé a casa.
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CLUB DE LECTURA
En este grupo virtual, compartiremos algunas herramientas, prácticas de las diferentes tradiciones alrededor del mundo, ideas, definiciones que pueden ayudarte a identificar que necesitas TU y tu familia para que encuentres tiempo para descansar, recuperarte, tengas apoyo y contención ahora que llega tu bebé.
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SI te interesa inscribirte, puedes contactarme vía WhatsApp al 8117030645.
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Más info de Kestrel y su trabajo en
Puedes conseguir la libreta de trabajo en Amazon!

Las familias necesitan saber esto.
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El descanso puede incluir: no trabajar, no salir a ningún lado, no estar en redes sociales, no contestar mensajes, no saber qué sucede en el mundo exterior, dormir, estar en la cama o cerca de la cama, quedarse en casa, evitar cualquier situación negativa o estresante, tomarse un descanso de otras responsabilidades.
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Sin descanso, la conexión y la recuperación en el postparto son mucho más difíciles.
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Tomarse un tiempo para planear el postparto facilita que las familias tengan el descanso que necesitan.
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¿Cómo lograr descansar durante esta etapa?
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El 22 de febrero empezamos el Círculo de Lectura EN LINEA de la Libreta de trabajo CONSTRUYE TU NIDO, creada por .
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Serán 6 miércoles vía Zoom acompañándonos en la creación de nuestro plan de , compartiendo ideas con otras mujeres embarazadas y visualizando como queremos que sean estos meses y cómo podemos acercarnos a esa experiencia.
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Costo:
$2,000 mx incluyendo la libreta a las primeras 5 mujeres que se inscriban!
Más info por mensaje directo.
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Gracias Kestrel por poner este tema tan importante a moverse en este mundo! Prepararnos para el es revolucionario!
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Puedes conseguir la libreta en Amazon en varios idiomas!

Las familias necesitan saber esto.
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El apoyo puede incluir: trabajos domésticos como limpieza de la casa, cocinar, tren de alimentos, regalos económicos, niñeras y apoyo para cuidar a los otros hijos, escucha atenta, acompañar, motivar, estar ahí, grupos de apoyo para madres en postparto.
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El apoyo es facilitar que la familia descanse, pueda tener tiempo de conexión y que sientan amados por su tribu.
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Tomarse un tiempo para planear el postparto facilita que las familias reciban el apoyo que necesitan.
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¿Cómo lograr tener apoyo durante esta etapa?
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El 22 de febrero empezamos el Círculo de Lectura EN LINEA de la Libreta de trabajo CONSTRUYE TU NIDO, creada por .
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Serán 6 miércoles vía Zoom acompañándonos en la creación de nuestro plan de , compartiendo ideas con otras mujeres embarazadas y visualizando como queremos que sean estos meses y cómo podemos acercarnos a esa experiencia.
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Costo:
$2,000 mx incluyendo la libreta a las primeras 5 mujeres que se inscriban!
Más info por mensaje directo.
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Gracias Kestrel por poner este tema tan importante a moverse en este mundo! Prepararnos para el es revolucionario!
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Puedes conseguir la libreta en Amazon en varios idiomas!

Las familias necesitan saber esto.
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El cuidado se puede ver así:
Atención y visitas médicas, visitas de partera, visitas de doula, asesorías de lactancia, masajes, baños postparto, vaporizaciones, rituales, rehabilitación, fisioterapia, terapia psicológica.
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Atención y cuidados para la madre, para bebé, para toda la familia.
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Tomarse un tiempo para planear el postparto facilita que las familias reciban la atención y cuidados que necesitan.
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¿Cómo lograr recibir los cuidados necesarios durante esta etapa?
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El 22 de febrero empezamos el Círculo de Lectura EN LINEA de la Libreta de trabajo CONSTRUYE TU NIDO, creada por .
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Serán 6 miércoles vía Zoom acompañándonos en la creación de nuestro plan de , compartiendo ideas con otras mujeres embarazadas y visualizando como queremos que sean estos meses y cómo podemos acercarnos a esa experiencia.
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Costo:
$2,000 mx incluyendo la libreta a las primeras 5 mujeres que se inscriban!
Más info por mensaje direto.

Gracias Kestrel por poner este tema tan importante a moverse en este mundo! Prepararnos para el es revolucionario!
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Vivir el acompañada de otras mujeres embarazadas.

Lo deseo para todas. Ya sea a la distancia (como una de mis mejores amigas que también está embarazada pero vive en otra ciudad!) o de cerca, como con mi grupo de .

Estar rodeada de mujeres embarazadas durante mi embarazo, me regala un gran espacio de conexión y empatía, como no lo logro con otras personas que no están atravesando lo mismo que yo.

Y aunque los embarazos de todas son diferentes y nuestras historias y caminos han sido diferentes, aprendemos juntas y nos sentimos bien de tener conversaciones profundas como sobre los procesos que suceden dentro de casa con nuestras parejas/familias conforme nos preparamos para la llegada de un bebé, así como conversaciones muy simples como cuánta ropita de bebe se necesita o que pantalones son los más cómodos para hacer yoga en el embarazo.

Y esto, seguro, me hará llegar al sintiédome acompañada de estas mujeres y que con mucho amor y gusto nos reencontraremos con bebés en brazos.

Cariños!

Así fue nuestro primer círculo del año!
Gracias a todas por ir, escuchar, compartir y estar.

Abrimos con una pregunta simple: cómo dormiste anoche? Y entre risas e historias nos encontramos en lo que contaba otra mujer.

Salimos sintiéndonos acompañadas y se prendieron luces en el camino de cada una para no sentirnos tan perdidas en la oscuridad de los días difíciles. No resolvimos los problemas del mundo ni de cada una, pero vamos dando pasos con más confianza y fuerza después de encuentros como este.

❓Cómo te sentiste tú que nos acompañaste❓

♥️Las espero el 20 de febrero!

♥️Hoy empezamos con el primer círculo de maternidad para mujeres en y durante el .
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📍Presenciales en Monterrey! Checa los detalles en la segunda imagen! Más información por mensaje directo o al 8117030645 por WhatsApp.
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❤️¿Qué hacemos?
Nos reunimos para compartir como va transformándonos la experiencia del embarazo, nacimiento, postparto, compartiendo cada una lo que desee, las demás escuchamos. A veces tiene un tema en especifico, a veces no. Regularmente las mujeres que participamos vamos guiando los temas que estan más presentes en nuestra vida en ese momento.
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🪞Nos sirve mucho para ver cómo nos reflejamos en las experiencias de otras mujeres: a veces nos reimos, a veces lloramos, a veces hablamos mucho, a veces no tanto...
Bueno, siempre hablamos mucho, pero no todas siempre tienen ganas de hablar, a veces solo escuchar.
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🤫También es valioso este encuentro para darnos cuenta que todo lo retador del , , , , , no es algo que regularmente se hable pero si es algo que casi todas vivimos y nos damos cuenta que no estamos solas y eso nos hace sentir mejor y acompañadas.
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🤗Ya que tenemos a los bebes, la verdad es muy difícil darnos tiempo para nosotras mismas pero es indispensable para nuestra salud mental.
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🪐Se que no podamos lograr salir de casa a veces, pero la idea es cada mes repetirlo y que todos los planetas se acomoden para que podamos estar ahi!
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📆Fechas: Todos son LUNES:
Enero 30
Febrero 20
Marzo 27
Abril 18
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Ahí nos vemos!

Si estás embarazada, te invito a probar los beneficios de en tu .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Disminuye las incomodidades y dolores de espalda baja, pelvis.
- Mejora tu circulación
- Descansa y duerme mejor
- Relaja mente y aprende a estar en calma
- Prepara tu cuerpo, mente y corazón para la nueva etapa
- Vive tu embarazo acompañada de otras mujeres que viven esta etapa
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agenda una clase de prueba sin costo!
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Te espero en :
Cumbres, en
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Durante las mañanas de miércoles y viernes a las 9:45 am!
Empezamos el miércoles 18 de enero!
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Si estás embarazada, te invito a probar los beneficios de en tu .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Disminuye las incomodidades y dolores de espalda baja, pelvis.
- Mejora tu circulación
- Descansa y duerme mejor
- Relaja mente y aprende a estar en calma
- Prepara tu cuerpo, mente y corazón para la nueva etapa
- Vive tu embarazo acompañada de otras mujeres que viven esta etapa
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agenda una clase de prueba sin costo!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zona Tec, en
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Todos los martes y jueves a las 5:15 pm!
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El encuentro con Caro es de otra dimensión.
Ella empezaba a sentir la presión por que su hijo naciera. Ya en la agenda con una cesárea programada por su ginecóloga (cuando todo iba perfecto de salud en su semana 40, pero en ese momento la prueba de covid negativa era un requisito para los hospitales y los médicos estaban programando los nacimientos con esta razón) pero Carolina sabía que ese camino no sería el que recorrería porque ella siempre había visualizado su .

El miércoles antes de ese viernes de cesárea, Carolina me llama por la mañana contándome su historia y aunque no es lo común, quedamos de que si empezaba su , podría ir a su casa a acompañarla como su , porque tampoco estaban permitiendo entrar al hospital (pleno inicio de la pandemia y un hospital que no admite doulas).

Como si ella hubiera sabido que su bebé iba a nacer muy pronto… esa misma noche llegué a su casa porque empezó su trabajo de y en la madrugada del jueves, nació su hijo en el hospital.

Fue un acompañamiento muy mágico, porque todo fluyó a su tiempo y llegamos al hospital poco tiempo antes de que su bebé naciera.

Fue mágico y de valientes no soltar su sueño del parto a pesar de la cesárea programada, hacer esa llamada para sentirse también acompañada por una con la que nunca había hablado antes y que todo se acomodara perfecto para que esa misma noche, entre Caro y su bebé, encontraran el camino hacia el nacimiento.

¿Cuántas de nosotras nos quedamos con las ganas de hacer esa llamada? De buscar una doula, de cambiar de ginecólogo, de pensar… y si me animo a esperarme a empezar el trabajo de parto? De planear la posibilidad de un o de un .

Esas pequeñas decisiones tienen un impacto para toda la vida. Nuestros hijos e hijas nos llenan de valentía para hacer muchas cosas, aun desde antes de nacer. Aparte de nuestra intuición, nuestra voz interna ahí queriéndonos guiar, en el estamos en conexión con el alma de nuestro bebé que nos traen muchas enseñanzas desde antes de nacer.

Espero pronto que Caro nos cuente su versión de la historia y saber que le decía su voz interior para que la escuchemos todas :)

Mayra estaba embarazada de su segundo hijo. Fue recién empezando la pandemia que llegó un momento de ser muy valiente para tomar decisiones, cambiar de planes y confiar.
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Desde su primer había conocido a Samara y deseaba su parto acompañada de ella. Con su hija mayor, el camino la llevó hacia una . Pero esta 2nda vez estaba decidida para su .
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Abril 2020. En ese momento, May no sentía que los hospitales fueran el espacio seguro donde ella quería dar a luz y menos porque su pareja no podría estar con ella mientras fuera el nacimiento.
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Poco más de un mes antes de su FPP, Mayra sigue su voz interior y empieza a tomar otro camino para recibir a Nico.
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Ahora el plan era en casa, con Samara como , Robledo como , acompañada por mi como y teniendo que cambiar de gineco que aceptara ser el respaldo médico de este plan.
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Muchas decisiones en poco tiempo, pero Mayra estaba muy decidida y con el apoyo de su pareja, teniendo todo un circulo de personas que la acompañaban.
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Con esta experiencia, parecía que la pandemia fue el último empujón para que hubiera suficiente silencio y Mayra escuchara de nuevo su voz interior para reafirmar los pasos que quería dar.
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Nico nació en casa, Mayra en su máximo poder, Dionisio en silencio siendo fuerte y sosteniéndola mano de Mayra todo el tiempo.
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Máximo poder. Recordar el ambiente de su habitación después del parto es renovar las fuerzas.
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Mayra guiada por su voz y confiando en su intuición.
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Vic buscaba un e hizo muchas cosas para preparar su camino al parto.
✔️Leyó, se informó y tomó decisiones.
✔️Busco un gineco que fuera muy partero
✔️Hizo
✔️Busco una .
✔️Contactó a una también.
✔️Su era saludable, ella estaba fuerte y sana.
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No estaba muy segura y cómoda con el en hospital pero seguía con ese plan.
No muchos profesionales de salud (gines) confían en la posibilidad de un PVDC y menos en casa. Creo que esto juega un rol importante en que las mujeres tengan confianza o miedo.
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Una semana antes de que naciera B, nos vimos en un parque para platicar. Seguía sintiendo un llamado al y platicamos de la posibilidad de contactar a la partera de nuevo y de que tuviera disponibilidad para atender su parto en casa. Doris si podía!
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Ahora el deseo que parecía que se quedaría en un sueño, se convirtió en el Plan A. Vic se hizo caso a ella misma y dio los pasos hacia el parto en su casa.
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Unos días después, el B nació en su casa, en la cueva de sus papás, en el lugar más cálido y cómodo para su mamá y para él. Todo salió bien.
Pepe, su pareja, apoyando siempre y siendo el soporte de Victoria.
La mamá de Pepe cuidado a Nico, el hijo mayor mientras dormía.
No olvido a la mamá de Vic llegando recién amaneció a darle un masaje a su hija recién parida, con aceite que ella misma infusionó. Lo más amoroso que he visto de una mamá a su hija recién parida.
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🎂Y ya casi cumplimos años! Porque el B nació mientras amanecía el 19 de noviembre. Nuestros cumpleaños :)
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💓Gracias Vic! Aprendo de y admiro tu camino. Que más mujeres sigan su intuición, se escuchen y encuentren el soporte a su alrededor para que el silencio permita escucharse a ellas mismas.

📸Capturado un momento lindo de felicidad con mi bebé de 1 año! Cuándo dejan de ser bebés?

🫤Qué rápido!

🏖️Lo que no sale en la foto es toda la arena que se comió, el agua de mar que tragó y sus noches de malestar post-vacación.

🫶🏻Así la vida, disfrutas, te arriesgas, te comes toda la arena y luego ya te encargarás de lo que sigue (por ahora me encargo yo y su papá).

SI pensamos mucho las decisiones que hay que tomar, quizá nos quedaríamos inmóviles mientras pensamos en todos los escenarios.

🌊Cuando soltamos y dejamos que fluya, se puede disfrutar el momento. Así la maternidad que intento con mis hijas. No siempre me sale!

💙Amamos el mar!

El embarazo es tu momento para experimentar al máximo la dicha, la calma, la apertura, la relajación.
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Puedes encontrar esto haciendo y te quiero invitar a que lo sientas en una clase gratuita conmigo!
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Agenda tu clase vía mensaje o WhatsApp al 8117030645.
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Te espero en el tapete presencial o en línea 🙂
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Si estás de más de 12 semanas, solo necesitas un tapete, ropa cómoda y un termo con agua.
No necesitas experiencia previa.
Consulta con tu profesional de salud (ginecobstetra o partera) para tener su visto bueno y empezar tu práctica!
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Clases Martes y Jueves en Monterrey
En Zona Tec - 5:15 pm (presencial)
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En Zona Obispado 7:00 pm (presencial y en linea)
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