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29/08/2015
Rompiendo un poco con los mitos a menudo escuchados en el día a día.
Sin importar que tan atractiva parezca la idea de que existen alimentos que, en el proceso de ser masticados y digeridos, nos hacen gastar más calorías de las que contienen en sí, no hay estudios serios que apoyen este mito.
Si bien algunos alimentos como la lechuga, el apio y el pepino contienen cantidades pequeñas de calorías, no nos equivoquemos, al final del día debemos tomarlos en cuenta.
Cuidamos de ti.
"Negative-Calorie Foods" Still Count Although foods such as celery, lettuce and cucumbers may have negligible calories, make no mistake, they still count towards a day's worth of calories.
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