Trofología y nutrición natural Shanti

Cowspiracy: El secreto de la sustentabilidad cowspiracy en español completo!Una verdad incomoda que el mundo debería conocertodos deberían ver este documentalLa película que las organizaciones medioambi...

😴🛌 Comienza a disfrutar de los beneficios biológicos de DESCANSAR💛

Estos cambios de hábitos no son sencillos pero con la constancia y disciplina podrás lograr un equilibrio positivo para tu salud. 💪🏻

🗣¿Sabías qué?... A partir de las 10 de la noche, tu cuerpo comienza procesos de regeneración y desintoxicación de sangre, órganos y células ¡Ayúdalo! ✅

3️⃣ Beneficios FÍSICOS de dormir temprano:

1. Orden en tus ciclos circadianos:
+ No más insomnios y fatiga durante el día.

2. Hormonas estables:
+ Disminuye cambios de humor repentinos.
+ Disminuye tu ansiedad y apetito por cosas dulces durante el día.

3. Radicales Libres:
+ Disminución de radicales libres en el cuerpo.
+ Menos oxidación celular.

Día 3: para desayunar, fruta ácida, unas fresas riquísimas 🤤🥰❤️. 🍓 🍓🍓🍓🍓

❤️🥰 ❤️

PREPARA UN SMOOTHIE DE FRUTOS ROJOS EN 5 MINUTOS

Los ingredientes ya están en tu cocina y te tomará SÓLO 5 minutos!

Batido de frutos rojos, espinacas, kale.
Ingredientes:
- 150 ml de agua
- 1 puño de espinacas, kale y un trozo de apio.
- 2 puños de frutos rojos (arándanos, frambuesas)

Procedimiento:
- Lava las verduras: retira el hilo que sostiene el kale, espinacas,trocea todo junto con el trozo de apio.
- Mete todo junto a la licuadora y procesalo, agrega zumo de limón al gusto.

¡LLÉNATE DE ANTIOXIDANTES PARA ESTAR MÁS VITAL!

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Liliana Ocampo

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La obesidad será la principal causa de cáncer en las mujeres Actualmente, fumar está relacionado con el 12.4% de los cánceres en las mujeres del Reino Unido, en comparación con el 7.5% que es causado por la obesidad, según el British Journal of Cancer.

Tienes la lengua con una capa blanca?

Puede ser Cándida, un hongo que se origina principalmente en la pared intestinal. Y puede ocasionar síntomas como:
*Cansancio
*Dolor de cabeza
*Antojo por lo dulce (flan, dulces, pastelitos, helado etc)
 *Ansiedad por los carbohidratos :harinas ( pasteles, pan, galletas, etc)
*Estreñimiento
*Alergias alimentarias
*Mala digestión
*Nauseas
*Poca concentración
*Mareo entre muchas otras

Puede invadir estómago, tráquea, oídos, boca y va**na y varios organos.
Se reproduce de noche, y está detrás de todas las enfermedades. 

Qué ocasiona la reproducción de la cándida?

Azúcar
Lactosa (leches, derivados lácteos como el yogurt, queso etc.) 
Carbohidratos refinados (Harinas blancas)
Pastas, galletas, panecillos
Cerveza
Bebidas endulzadas
Alimentos procesados
Sacarosa, glucosa, fructosa (todos el dulce que está en los alimentos Procesados)

En resumen todo lo dulce y harinoso o con almidón.......Si ya revisaste tu lengua y la vez cubierta por una capa blanca puedes tener cándida. Con un plan de Trofología basado en nutrición natural y cambio de hábitos podemos eliminarla y evitar que cause problemas más graves.
Agenda hoy a tu consulta de Trofología en línea al ☎️ 5554052083 🤓


Celebramos el Decreto Presidencial que prohíbe el maíz transgénico y elimina progresivamente el uso de glifosato - Greenpeace México La organización ambientalista Greenpeace México celebra el Decreto que marca la prohibición del maíz transgénico y la prohibición progresiva del glifosato hacia 2024 publicado en el Diario Oficial de la…

Lengua blanca ? Que significa ? 👅

Tienes la lengua con una capa blanca?

Puede ser Cándida, un hongo que se origina principalmente en la pared intestinal. Y puede ocasionar síntomas como:
*Cansancio
*Dolor de cabeza
*Antojo por lo dulce (flan, dulces, pastelitos, helado etc)
 *Ansiedad por los carbohidratos :harinas ( pasteles, pan, galletas, etc)
*Estreñimiento
*Alergias alimentarias
*Mala digestión
*Nauseas
*Poca concentración
*Mareo entre muchas otras

Puede invadir estómago, tráquea, oídos, boca y va**na y varios organos.
Se reproduce de noche, y está detrás de todas las enfermedades. 

Qué ocasiona la reproducción de la cándida?

Azúcar
Lactosa (leches, derivados lácteos como el yogurt, queso etc.) 
Carbohidratos refinados (Harinas blancas)
Pastas, galletas, panecillos
Cerveza
Bebidas endulzadas
Alimentos procesados
Sacarosa, glucosa, fructosa (todos el dulce que está en los alimentos Procesados)

En resumen todo lo dulce y harinoso o con almidón.......Si ya revisaste tu lengua y la vez cubierta por una capa blanca puedes tener cándida. Con un plan de Trofología basado en nutrición natural y cambio de hábitos podemos eliminarla y evitar que cause problemas más graves.
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El mal funcionamiento intestinal provoca envejecimiento prematuro, inflamación, deshidratación y oxidación de los órganos, y es el principal responsable de la mayoría de las enfermedades en nuestro cuerpo.
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Tienes hijos con obesidad? Esto puede traer serias complicaciones!

Yo puedo ayudarte con nutrición natural y mejora de hábitos

Un grave problema en México: la obesidad infantil

Y tú que estás enseñando a tus hijos?

 Dejemos de ternurizar a la obesidad diciendo “ Mira ese niño tan gordito 👼🏻” cacheton! .... somos el segundo país con mayor obesidada nivel mundial ! Y eso nos está llevando a la muerte ☠️ la Obesidad no es normal!

Enfermedades como : hipertensión, diabetes, artritis, enfermedades cardiovasculares, Cancer y muchas más Son consecuencias de la obesidad Y malos hábitos alimenticios y de vida. El cuerpo se va deformando🚶🏻‍♂️, los huesos no crecen! . 🤦🏻‍♀️

Y tú que estás haciendo hoy por tu salud y la de tu familia?

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# obesidad # buenos hábitos
# peso ideal natural 

Y cómo están tus olores? 😷🙊🦨🤢🤮💩🐷

La incorrecta nutrición nos lleva a la obesidad🐷,acumulación de toxinas☠️ que se reflejan en el mal aliento🤢, sudoración con olor desagradable como a cebolla 🧅 🙊 o a cebo , deposiciones 💩que parece que tuvieras comido un 🦨 zorrillo o un perro mu**to 🤭🤮 eso no es normal! 😔

Todos nuestros desechos deben de tener un olor característico mas no fétido ni desagradable, eso se debe ah la sobrealimentación de proteína animal, alimentos procesados y malos hábitos alimenticios.

La acumulación de toxinas en nuestro organismo va creando degeneración de los órganos Y enfermedades crónicas qué nos pueden llevar hasta el cáncer o la muerte 💀.🙀

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Nutrición natural y mejora de hábitos al ☎️ 55 54 0520 83 Y recupera tu salud y peso ideal 👌🤩

Cuánto mide tu cintura?

El riesgo aumenta si la circunferencia de cintura mide más de 80 centímetros en mujeres y más de 90 centímetros en el caso de los hombres. La circunferencia de cintura debe medirse de manera regular.

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​​​​​​​Indicadores de sobrepeso y obesidad El sobrepeso y la obesidad son prevenibles llevando una dieta sana y balanceada.

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El riesgo aumenta si la circunferencia de cintura mide más de 80 centímetros en mujeres y más de 90 centímetros en el caso de los hombres. La circunferencia de cintura debe medirse de manera regular.

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Te sientes cansada de probar dietas, suplementos, hacer ejercicio 🏃‍♀️y hasta poner en riesgo tu salud☠️ con medicamentos y no bajas ni 1 gramo?

Yo te puedo ayudar! Con nutrición natural y la implementación de buenos hábitos puedes lograr tu peso ideal de manera segura y natural 👌🤩

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La principal causa de la mala salud y de la muerte prematura se halla en los intestinos 😮de ahí la importancia de llevar a efecto una buena estrategia de higiene y cuidado intestinal.

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