Centro de Salud San José de las Moras

Esta fecha se conmemora con el objetivo mundial de resolver los pendientes y alcanzar mayor acceso de trtatamiento para las personas con VIH.

La osteoporosis es la disminución de masa ósea, haciendo que nuestros huesos se vuelvan frágiles y más propensos a fracturarse.

Intensifica tu salud ósea con prevención a partir de cualquier edad, cuanto antes es mejor, adoptando hábitos saludables todos los días. Aún cuando las fracturas pueden ocurrir en cualquier parte de tu esqueleto, son más frecuentes en vértebras, fémur, muñecas y cadera.

En Jalisco la vacunación infantil es universal, si tu niña o niño tiene su esquema incompleto, aprovecha y acude a tu unidad de salud más cercana para completar su esquema. ¡Es gratuito!

Conoce la ubicación de los centros de salud dando clic a este link:
https://ssj.jalisco.gob.mx/cuida.../hospitales-a-tu-alcance

¿Estás embarazada y no tienes seguridad social?

Acude a tu Centro de Salud para recibir atención médica gratuita. Llevar un control prenatal adecuado ayuda a detectar riesgos que puedan poner en riesgo tu vida y la de tu bebé.

El es una de las principales causas de muerte en mujeres sin distinción de edad. Mediante una detección y atención oportuna, es curable.

, autoexplórate.

La mejor forma de controlar el peso es limitar la ingesta de alimentos ricos en calorías, aumentar el consumo de verduras y frutas, controlar el tamaño de las porciones y aumentar los niveles de actividad física, recibe esta información y más en tu centro de salud más cercana.

Sin Dengue app es una herramienta multifuncional que nos ayuda en la lucha contra el mosquito🦟 .

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¡No te confíes!☝️ En cualquier lugar se pueden formar criaderos🚪
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Desde tu dispositivo electrónico realiza una cita hoy para una mastografía en: https://www.camujal.site/ es GRATUITA y se agendará en la unidad médica más cercana.

Este 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación. Este día fue proclamado en el año 1979 por la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación).

Su objetivo es dar a conocer los problemas relacionados con el hambre, así como sensibilizar a todos los pueblos del mundo para fortalecer la solidaridad, contra la desnutrición y contra los problemas asociados. Durante esta celebración se invita a todos los países, y especialmente a los países desarrollados, a que trabajen y proporcionen los recursos necesarios para erradicar el hambre en el mundo.

Existen algunas señales visibles y al tacto que podrían indicar una anomalía en las mamas, frente al espejo observa y toca tus pechos; si reconoces alguna de estas, acude a una revisión médica, el tiempo hace la diferencia ante un caso de cáncer de mama.

10 de Octubre Día Mundial de la Salud Mental

La salud mental es un estado de bienestar que les permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Este y todos los días llama al 075.

El 10 de octubre de cada año se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar los esfuerzos en apoyo de la salud mental.
Lo que se busca en este Día Mundial es ofrecer una oportunidad para todos los promotores y defensores de personas con salud mental para visibilizar lo que falta por hacer para que la atención y el cuidado a la salud mental sea una realidad en todo el mundo.

La principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo es la depresión. La organización Mundial de la Salud, estimó que más de 300 millones de personas viven con depresión, un incremento de más del 18% entre 2005 y 2015. La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona.

Hoy 9 de octubre de 2022 celebraremos el mundo de los cuidados paliativos, mostrando al mundo lo vitales que son y por qué debemos asegurarnos de que todo el mundo tenga acceso a ellos, independientemente de dónde vivan, a quién amen, cuál sea su edad o su origen.

El cuidado paliativo tiene el objeto de mejorar la calidad de vida de los pacientes (viejos o niños) y sus familias cuando están enfrentando situaciones de riesgo de vida. El cuidado paliativo es la prevención y el alivio del sufrimiento a través de la detección temprana y correcta avaluación, el tratamiento del dolor y otros problemas que pueden ser físicos, psicológicos o espirituales.

La Organización Mundial de la Salud ha decretado que los cuidados paliativos son un derecho esencial para todas las personas. Sin embargo el 50% de los enfermos terminales de todo el mundo jamás lo reciben y el 75% muere con dolor emocional.

Hoy conmemoramos el Día Mundial de los Cuidados Paliativos, en PALIA trabajamos para aliviar el dolor físico y espiritual de pacientes que padecen enfermedades crónicas o terminales, así como a sus familias y sus cuidadores.

👉Infórmate en Av. Zoquipan 1000-C, Zapopan o llama al 33 30 30 44 50.

Campaña de vacunación contra la Influenza 2022-2023.

Recordar a la población que cuando antes es mejor vacunarse en los primeros meses de la temporada en especial el mes de Octubre y no esperar al final, porque la protección es mucho más importante para la época invernal que es cuando empieza el riesgo de influenza.
La campaña está dirigido a adultos mayores de 60 años y más, mujeres embarazadas, niños de 6 meses a 4 años con 9 meses, niños de 5 años a adultos de 59 años de edad que viven con alguna comorbilidad y personal de salud.
La Vacuna está disponible en nuestros Centros de Salud
¿Y tú ya te vacunaste ? ¿Estás dentro de la población a quien va dirigida o vives o conoces a alguien que si ?
Si estas dentro del grupo de personas a la que va dirigida acude a VACUNARTE en nuestros centros de salud.

La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo, la diabetes, presión arterial alta, la obesidad, la contaminación del aire o patologías menos comunes, como la enfermedad de Chagas o la amíloidosis cardiaca.
¡Evita ser parte de las cifras y sigue las siguientes recomendaciones para proteger tu corazón:
❤️ Intenta consumir 5 porciones de fruta y verduras al día.
❤️ Disminuye el consumo de alimentos ultraprocesados y envasados por su alto contenido de sal, azúcar y grasas.
❤️ Intenta realizar al menos 30 minutos de actividad física moderada o intensa 5 veces a la semana.
❤️ Juega, camina, realiza actividades domésticas, baila….. ¡Todo cuenta!
❤️ Deja de fumar 🚬

Acude a tu centro de salud San José de las Moras
Requisitos:
INE
Comprobante de domicilio

El día 26 de Septiembre se celebra el Día Nacional para la Prevención del Embarazo No Planificado en Adolescentes.
Con la finalidad de educar a los jóvenes sobre los métodos anticonceptivos eficaces y su importancia.
Acércate a nuestros Centros de Salud donde ofrecemos los “Servicio Amigables para Adolescentes “ donde te brindaremos orientación y métodos anticonceptivos si tú lo decides.

075 es una línea de apoyo para combatir situaciones de ansiedad o depresión devenidas por causa de la pandemia. Si atraviesas episodios de este tipo, no dudes en llamar, nuestro personal capacitado te brindará guía y atención.

El “Día Mundial para la Prevención del Suicidio” , que tiene lugar el 10 de setiembre, la Organización Mundial de la Salud (OMS) llama a terminar con el estigma que sufren las personas con trastornos mentales o comportamiento suicida, una de las principales barreras para prevenir el suicidio.

La OMS define el suicidio como un acto deliberadamente iniciado y realizado por una persona en pleno conocimiento o expectativa de su desenlace fatal. A este respecto, la OMS señala al suicidio como un problema multifactorial, que resulta de una compleja interacción de factores biológicos, genéticos, psicológicos, sociológicos y ambientales. No obstante, apunta que la prevención y el tratamiento adecuado de la depresión, abuso de alcohol y otras sustancias, así como de quienes han intentado suicidarse, permite la reducción de las tasas de suicidio.

Acude a tu centro de salud, las vacunas son seguras y gratuitas ¡Vacunalos!

Septiembre, mes para la prevención del suicidio

Es tiempo de hablar, elige vivir.

Pide o proporciona apoyo a personas que se encuentren en crisis emocional a través de los primeros auxilios psicológicos.

Línea de Atención en Crisis SALME marca al 075 las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Centro de Salud San José de las Moras updated their business hours.