Jesús Arteaga

A veces, aprender a decir 'no' es tan importante como aprender a decir 'si'. Decir 'no' a los demás, a menudo significa decir 'si' a uno mismo.🫂

Decir 'no' no es egoísta; es una forma de respetarte y de priorizar tu bienestar. Es reconocer tus límites, respetar tu tiempo y tu espacio personal.⭕

Aprender a decir 'no' te permite enfocarte en tus metas, en lo que realmente te apasiona y te hace feliz. Es un paso crucial hacia una vida más plena y satisfactoria.🌳🫀

Así que, si hoy te encuentras en una situación donde sientes que decir 'no' es lo correcto, hazlo con confianza. Recuerda, al final del día, estar en paz contigo mismo es lo que más importa.🫰🏼

Todo es perfecto...🌀🧘🏻‍♂️

Sé que todo lo que ves ahora es un caos, pero atrévete a seguir mirando porque pronto verás brotar universos.👁️✨

"Sabes, Príncipe Zuko, el destino es algo extraño. Nunca se sabe cómo van a resultar las cosas pero, si mantienes tu mente y corazón abiertos, te prometo que encontrarás tu propio destino algún día"

Poder ser quien realmente eres es la mejor definición de la libertad.👁️

¿Que es THE WORK? 📃

El Trabajo (The Work) es un sencillo y a la vez, poderoso proceso de indagación que enseña a identificar y cuestionar los pensamientos .💭
APRENDERAS a transformar la historia que te cuentas, a través de un método de preguntas e inversión de pensamiento.

Conecta con tu sabiduría interna🧠

Metodología diseñada por Byron Katie y hoy se comparte alrededor del mundo.🌎

❇️ PROMOCIÓN EN TU PRIMER SESIÓN❇️

Confío en mi y en mi proceso.👁️

Perdona a la gente que te lástimo... No porque ellos se lo merecen, sino porque tú mereces liberarte de todo lo que te lastime.❤️‍🩹

PERSONAS VITAMINA❤️
Nos alegran el corazón en segundos.
Tienen intenciones sanas que nos animan y enriquecen el equilibrio interior.🫰🏼

Ama y déjate amar. ❤️

Sólo es un salto de fe 👁️

Mereces liberar tu corazón.❤️‍🩹

No está mal mirar hacia atrás, siempre y cuando sea para apreciar todo lo que has avanzado, los obstáculos que has superado y los aprendizajes alcanzados.🌀

Proyectamos todo lo que llevamos dentro, por lo que cada cosa que veamos en los otros, siempre dirá más de nosotros mismos que de los demás.🌓

El presente es la única cosa que no tiene fin.🌀

El ego quiere aplausos, el alma desea trascender.
El ego quiere cantidad, el alma desea calidad.
El ego quiere tener la razón, el alma desea conocer la verdad.🌓

Tu visión se aclarara sólo cuando puedas mirar dentro de tu propio corazón. Quién mira afuera, sueña, quién mira adentro, despierta.👁️

GRACIAS UNIVERSO🫰🏼💫

Permítete dejar de mirarte a través de los ojos de las demás personas.👁️

Permítete mirarte a través de unos nuevos ojos, dejando de un lado todas esas etiquetas puestas en ti por tus padres, amigos, ex pareja, pareja actual o maestros.

No eres quien te has comprado que eres.🧠

Eres mucho más que eso.💫

Acepta y abraza en totalidad todas esas etiquetas pero se consciente de que NO son completamente quien tú eres.

Verás como desde esa conexión con tu esencia, se vuelve mucho más fácil, amarte por completo, perdonarte, perdonar y sanar.❤️‍🩹

Aspira a llegar a la luna, porque aunque falles lograras estar entre las estrellas.🫰🏼

LA ENERGÍA NUNCA MIENTE👁️

Cualquiera puede engañarte con sus palabras, modales, conocimientos, intenciones bellamente disfrazadas, imitación, pantomima, comportamiento, etc

Pero nadie puede engañarte con energía.🍃

Cuando aprendes a sentir a la persona que está delante de ti y lees la energía, ya nada puede engañarte.

No nos enseñaron a concentrar energía en personas, lugares, situaciones y circunstancias de la vida.

La energía nunca miente por la simple razón de que no puede.🌀

Si quieres conocer el secreto del Universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración.👁️

Nikola Tesla

Calma en el alma... que la vida se encarga de explicar las cosas, que hoy, no tienen sentido.🌀

Debemos escuchar al niño que fuimos un día y que existe dentro de nosotros. Ese niño entiende de instantes mágicos.🌀

Todo lo que DAS regresa a ti multiplicado.
Quizás no lo recibas de la misma manera en que lo diste.
Quizás regrese en milagros, en personas, en alegrías, en sonrisas...🙃
Pero siempre buscará la forma de regresar a ti.🫰🏼

Eso que lo cura todo se llama: AMOR PROPIO.❤️

Aprendi a no tomarme nada de manera personal.
Lo que digan de mi otras personas es un reflejo de su realidad, no de la mía.🌼

"EL PRECIO DEL DESPERTAR"

🌀Sentirás dolor.
🌀Dudarás de ti mil veces.
🌀Te dirán que te estás volviendo loc@.
🌀Perderás amigos.
🌀Tu familia a veces no te comprenderán.
🌀La gente que ya no vibra a tu par se alejará .
🌀Desarrollarás hábitos diferentes .
🌀Vencerás a tus antiguos temores (miedo, ego, baja autoestima, carencias).
🌀No te importará lo que piensen de ti.
🌀Sentirás no encajar en este mundo.
🌀Te volverás selectiva.
🌀Experimentarás la crítica de los que ayudaste antes.
🌀Llegará el divorcio o la separación de la antigua pareja.
🌀Tendras tendencia a permanecer más en soledad.

Pero todo valdrá la pena.
"Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad que nos rodea y la que habita dentro de nosotros".

El verdadero despertar espiritual no es una caricia, sino más bien un cubetazo con agua fría.⛈️

De que te serviría, que acariciara tu ego, con susurros, fantasías o anhelos. Cuando lo que necesitas es una fuerte sacudida, para que asimiles en verdad lo que es la vida.

El verdadero DESPERTAR ESPIRITUAL es un proceso de reconstrucción. Es el desmoronamiento de todo lo que NO ERES.
Para que nazca en ti…. ese SER precioso de luz Infinita y pura que ah vuelto a ser UNO con el UNIVERSO.❤️

Adquiere el hábito de preguntarte:
¿Esto aporta a la vida que quiero crear?🧠

El grado en que aceptes la responsabilidad de todo lo que pasa en tu vida es. precisamente, el grado de poder personal que tienes para cambiar o crear cualquier cosa en la vida.🌀

Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, tenemos el reto de cambiarnos a nosotros mismos. 🌀

Cambiar es permitir que la vida nos haga ser mejores.🫰🏼

Amo la luz porque me muestra el camino... Y también amo la oscuridad por qué me muestra las estrellas.🌗

Cree en ti. 😮‍💨🌀

Gracias, gracias, gracias.

Creo que las personas pueden cambiar su vida si se lo proponen. Creo en las segúndas oportunidades.🌀

Amarse a sí mismo es entender que no necesitas ser perfecto para ser grandioso.🌀

Atiende a tus pensamientos porque se tornan palabras.
Escoge tus palabras porque se tornan acciones. Entiende tus acciones porque se tornan hábitos. Estudia tus hábitos porque se tornan en carácter.
Desarrolla tu carácter porque se convierte en tu destino.✨

Si tu progreso no es lineal no te asustes, ningún proceso lo es y es normal.❤️‍🩹

Beneficios de llorar🫂

✅Reduce la presión arterial y la frecuencia del pulso inmediatamente después de llorar y desahogarse.

✅Elimina las hormonas del estrésy otras toxinas del cuerpo.

✅Ayudan a mantener los ojos limpios y lubricados, ya que eliminan basuras y gérmenes.

✅Cuando un hombre llora en un entorno seguro y cercano, a menudo se siente mejor después del llanto.

NO ESTAS SOLO!❤️🧘‍♂️✨

Sabías que...?🧠

Trabajemos todas y cada una de tus emociones para encontrar la libertad en tu mente y con el mundo exterior...🍃❤️