Dra. Pao. Tu guía en la maternidad

Dra. Pao. Tu guía en la maternidad

Consejos para las mujeres embarazadas, bebés y más.

06/08/2024
13/03/2024

Siempreeeee jajaja

10/03/2024

El hecho de andar descalzos tienen múltiples beneficios! Recuerda las enfermedades respiratorias no entran por los pies 🦶!

24/11/2022

🥰🙊

25/01/2022

👀

Photos from Dra. Pao. Tu guía en la maternidad's post 16/12/2021

Polvito de hadas para que tengas la mejor lactancia materna.
Sin dolor ni mitos ❤👶🏻

14/12/2021

Vine a Bodega Aurrera y aproveché y me llevé algunos juguetes de Juguetirama para mi bebé 👶🏻❤ y una Barbie para mi 💓🥰
¿Cuál quieren para jugar esta Navidad?

https://bit.ly/3DRXC5p

Photos from Dr. Pablo Lima Ramírez Ortopedia y Cirugia de Columna's post 29/11/2021

Importante no forzar el sentado de nuestros bebés.

NO colocar almohadas.

Les comparto este post dicho por un especialista en columna.

22/11/2021

😅🤣

19/11/2021

*ESPECIAL PARA LOS PAPÁS*

Feliz Día Internacional del Hombre.
19 de noviembre.

Padre es aquel que se levanta muy temprano para trabajar, para traer sustento a la casa, padre es quien sacrifica su cuerpo, sus huesos, su energía regalando tardes de alegría para su esposa e hijo después de un ardúo día de trabajo y estrés.

Padre es quien se preocupa por su hijo(a), el que estuvo en la sala de espera muriendo de nervios ante la llegada de su bebe o presente en la sala de parto el que con miedo lo tomó en brazos por primera vez, el que se guarda sus dudas porque tiene que mostrar seguridad para su familia, el que te comprende y calla cuando tuviste o tienes tus cambios de humor, el que duerme sabiendo que tiene la mejor esposa para apoyarse mutuamente.

Ellos también sienten y merecen comprensión, ellos llevan encima la carga de mostrarse siempre fuertes cuando tienen infinidad de dudas y miedos por dentro.

Por eso y más también debemos reconocer y admirar su esfuerzo de un buen esposo y/o padre.

TENER UN HIJO ES LO MAS IMPORTANTE EN LA VIDA DE UNA PAREJA, si; PAREJA y eso los vuelve a los DOS igual de importantes...

Photos from Dra. Pao. Tu guía en la maternidad's post 14/11/2021

¿Hasta qué edad es normal que mi bebé empiece a caminar?

Recuerda que cada bebé es diferente, no hay que comprarlo con el de la amiga, vecina, etc. Cada bebé tiene su tiempo, sin embargo, si después de los 18 meses no da sus primeros pasos es importante valoración.

Por ello es importante el control de niño sano y acudir periódicamente a sus consultas.

Recuerda: Practicar libre movimiento, no usar andaderas, estimular a tu bebé.

13/11/2021

“TENEMOS QUE HABLAR DEL TÍO SCAR"
Sigue siendo muy buena analogía...

Me encantó la nueva versión de El Rey León!
Pero, no puedo dejar de pensar en el error que cometen Mufasa y Sarabi de no hablarle claro a Simba sobre el tío Scar.

Papá y mamá habían dejado de confiar en él, pero nadie le contó esto al cachorro.

🤔Quizá los papás de Simba no querían “contaminarlo” con problemas de adultos.
🤔Quizá esperaban poder contener las acciones del tío.
🤔Quizá esperaban que con el tiempo algo cambiara y Scar entrara en razón.
🤔Quizá no querían hablar mal de uno de su propia manada.
🤔Quizá confiaban en que Simba estaba a salvo porque Zazú lo cuidaba.

Lo cierto es que no haber hablado claro con su cachorro trajo graves consecuencias.

En la vida real como en El Rey León, hay que dejar de postergar esa plática pendiente sobre el tío, el abuelo, el amigo de la familia o el vecino y poner las cosas claras con los hijos. (A cualquier edad)

Y hablar claro no es atemorizarlos o perjudicar la imagen que tienen de otra persona.
Basta con dejarles saber que los adultos tienen desencuentros; que en ese momento papá y mamá no entienden lo que “el tío” está haciendo; y que, como le tienen confianza a su hijo, quisieron ponerlo al tanto de lo que está pasando entre adultos.

Nuestros hijos podrán intuir la sinceridad cuando digamos que al tío le tenemos mucha estima y que esperamos que la situación vuelva a ser como antes. También podrán entender que no es necesario que se molesten con él para hacer alianza con papá y mamá.
Los problemas de adultos, los resolverán los adultos.

Después, dependiendo la situación particular, podemos hablarles y pedirles:

✔️Si estás solo en casa y llega el tío Scar, te vamos a pedir que no le abras la puerta.
✔️Si llega por ti al colegio y te invita de paseo, dile que esperarás a que vayamos por ti nosotros.
✔️Si te dice algo que no te guste, no dudes en contarnos.
✔️Si te pide que guardes un secreto, recuerda que lo bueno siempre se puede contar.

Si en casa les ha faltado hablar del “tío Scar”, HOY puede ser un buen día para hacerlo.

🔦NOTA: (El tío Scar puede ser también una mujer)

🖊 De Lucía Villareal, escritora.

Photos from Dra. Pao. Tu guía en la maternidad's post 19/05/2021

Costra láctea.

La costra láctea es más un problema estético, ya que no genera problema de salud.

10/05/2021

Gracias mamá, porque aunque ya tengo mi propio hijo, sigo necesitando de ti.

Cuando era más joven y aún no me convertía en madre, definitivamente no tenía idea de qué era lo que estaba por venir y mucho menos sabía que podría experimentar tantos sentimientos y sensaciones que nunca antes había vivido. Pero bien lo dicen: ya entenderás cuando tengas hijos.

Y sí, ahora que soy mamá finalmente puedo entender todas aquellas cosas que en su momento no conocía ni valoraba. O sí las valoraba, pero no de la misma manera que ahora lo hago.

Ahora entiendo que este sentimiento de amor tan grande que tengo y que nació en el momento en el que me convertí en madre, tú también lo sentiste.

Gracias mamá, desde pequeña me cuidaste y me llevaste de la mano, me mostraste todas las cosas que debía aprender y me has amado incondicionalmente. Has estado conmigo en cada momento importante, positivo, negativo, triste y feliz de toda mi vida. Y sé que lo estarás por siempre.

Ya no soy una niña, ni tampoco una adolescente. Soy una mujer adulta que incluso ya tiene su propio hijo, pero a pesar de todo eso, sigo necesitando de ti. Necesito a mi madre, porque no importa cuántos años tenga ni qué tan lejos me lleven los caminos que decida emprender, una hija siempre la necesitará. ¿Cómo no hacerlo, si una madre es quien nos da vida, calor, refugio y amor durante las primeras décadas de nuestra vida?

Estemos casadas o solteras, con hijos o sin hijos, tengamos nuestra vida resulta o no, ella siempre será nuestra madre y nosotros siempre seremos para ella sus pequeñas hijas.

Así que: gracias mamá, porque aún después de tantos años, después de tantas experiencias, tantas subidas y bajadas, tantos giros en nuestras vidas y tantas sorpresas en esta aventura llamada maternidad, tus brazos siguen siendo refugio para mí y tú corazón sigue dándome ese amor que solo una madre puede dar a sus hijos.

30/04/2021

Alguna vez se han preguntado ¿por qué nuestros pequeños son cachetones? 😍

Photos from Dra. Pao. Tu guía en la maternidad's post 28/02/2021

Puntos importantes de la alimentación complementaria.

Recordemos que es alimentación complementaria, no se debe suspender la lactancia materna ya que continúa siendo el alimento principal hasta el año de vida ❤

10/02/2021

Antes de iniciar alimentación complementaria (BLW o papillas) se deben cumplir los siguientes requisitos:

1. Se mantiene sentado solo o con poca ayuda: Esto nos indica que el grado de maduración muscular a nivel digestivo también es suficiente, si no cumple este punto es posible que la musculatura orofaringea y su capacidad de deglutir y masticar también sea insuficiente.

2. Pérdida del reflejo de extrusión: Es el reflejo que permite al bebé expulsar de su boca cualquier alimento que no sea liquido.

3. Muestra interés por otros alimentos.

4. Ha cumplido 6 meses.

Photos from Dra. Pao. Tu guía en la maternidad's post 08/02/2021

Si notas que tu bebé a los 4 meses ya NO duerme igual que antes. TRANQUILA! NO es culpa de tu leche.
Es una fase más.
Tu bebé puede despertar más, pedir más veces pecho. Se debe a esto 👇

Falsa crisis de lactancia de los 4 meses.

¿Que puedo hacer? Nada, solo paciencia

07/02/2021

🧟‍♀️💤🥱

28/01/2021

🙊

21/01/2021

Ojo 👁

Al nacer se colocan dos vacunas: BCG y hepatitis B.

🔹️NO hay vacuna BCG en México (comúnmente es conocida como la del recién nacido).

🔹️Se puede aplicar hasta los 5 años (claro que entre antes mejor).

Les comparto esta infografia de un pediatra.

17/01/2021

🙊❤

14/01/2021

8 meses
¿Has notado que tu bebé llora, no quiere separarse de ti y se la quiere pasar pegada al pecho?

Se debe a la angustia de separación, es una de las falsas crisis de lactancia.

Solo debemos darle amor, cariño y comprenderlos, el porteo ayudará y poco a poco pasaráesta etapa. NO tiene nada que ver con la calidad o producción de la leche materna.

Photos from Dra. Pao. Tu guía en la maternidad's post 06/01/2021

PLAGIOCEFALIA POSICIONAL.

Actualmente es muy común observar bebés con "cabeza plana" y muchas veces es preocupación de los padres.

Aqui hablaremos de la "plagiocefalia posicional" la cual como se nombre indica se debe generalmente a la postura del bebé.

OJO: Si notas que se le dificulta al bebé voltear la cabeza hacia algún lado, puede ser tortícolis.

Siempre es importante la valoración de su médico.

31/12/2020

Feliz 2021 ❤

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