KIRI SPA Centro Holistico

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¿Tienes dolor en rodilla

Ubica cuál es el punto doloroso según éste infograma y averigua que problema puedes estar presentando

1️⃣ TENDÓN DEL CUADRÍCEPS
Causa del dolor: tendinitis en cuadríceps. Microdesgarres en el tendón que producen inflamación y dolor.

2️⃣ RÓTULA
Causa del dolor: dolor patelofemoral ó “rodilla de corredor”. Un dolor profundo y abrasivo puede indicar un daño severo en el cartílago.

3️⃣ TENDÓN ROTULAR
Causa del dolor: tendinitis rotular. Inflamación en la parte inferior de la rodilla a causa de una excesiva tensión en la cadera ó en la banda iliotibial.

4️⃣ LIGAMENTO LATERAL EXTERNO
Causa del dolor: tendinitis en el ligamento externo de la rodilla. Microdesgarres que producen dolor, inflamación e inestabilidad de la articulación de la rodilla.

5️⃣ LIGAMENTO LATERAL INTERNO
Causa del dolor: tendinitis en el ligamento interno de la rodilla. Microdesgarres que producen dolor, inflamación e inestabilidad de la articulación de la rodilla.

6️⃣ y 7️⃣ MENISCO Y CARTÍLAGO ARTICULAR
Causa del dolor: síndrome de Plica (inflamación de la zona en donde el líquido sinovial se produce, lesiones en meniscos ó osteoartritis(desgaste, degeneración y perdida del cartílago en la zona). Puede generar inflamación y mucho dolor al caminar, subir y bajar escalones.

8️⃣ LIGAMENTOS
Causa del dolor: ruptura ó microdesgarres en el ligamento posterior cruzado, ligamento medio cruzado ó ligamento cruzado anterior. Puede causar inflamación y dolor.

9️⃣ BANDA ILIOTIBIAL
Causa del dolor: síndrome de la banda iliotibial ó irritación del tejido grueso que parte de la parte superior de la pierna hasta la parte posterior de la rodilla.

🔟 DETRÁS DE LA RODILLA
Causa del dolor: tendinitis, artritis ó quiste de Baker (acumulación de líquido).