Dra. Elena Janitzin Perez Vasquez

Baby’s !!!
Ya llevas tu control prenatal??? 🤰🏽
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Villa de Pozos !! Dr Fernando Davila Ginecología y Obstetricia

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Octubre Rosa!!!! 💓 💞💗💕💖

Mamá de mi pequeño pacientito, tu salud también me importa! Que estés sana ayuda a una familia sana! 👨‍👩‍👧‍👦

Este mes es para sensibilizar y concientizar sobre el cáncer de mama, pero cuidarnos es SIEMPRE! 💕

Realiza tus revisiones mensuales y acude a valoración para tus estudios según la edad y sobretodo acude con un especialista si notas algún cambio!

Dr Fernando Davila Ginecología y Obstetricia

Amamantar y trabajar, ¡hagámoslo posible!

Ayer inició la semana mundial de lactancia materna 🤱🏻, la finalidad es hacer llegar información sobre la importancia de la lactancia materna, y este año el tema se centra en la lactancia y el trabajo. 🤱🏻 👩🏻‍💻

Me pasa frecuentemente que las mamis de mis pacientes, y sus papis, regresan a trabajar y ahora les parece complicada mantener la lactancia y buscan una fórmula o batallan para usar o realizar su banquito de leche…
… pero la realidad es que las mamis trabajadoras que deciden amamantar y continuar la lactancia deberían tener las condiciones adecuadas para hacerlo incluso en su trabajo.

En la actualidad, más de 500 millones de mujeres trabajadoras en todo el mundo carecen de acceso a disposiciones oficiales en materia de maternidad y trabajo, y muchas se encuentran sin apoyo cuando vuelven a trabajar. 

Todas las mujeres del mundo, independientemente de su trabajo, deberían disponer de:

🔸Al menos 18 semanas, preferiblemente más de 6 meses, de licencia por maternidad remunerada.
🔹Pausas laborales remuneradas para la lactancia o la extracción de leche al reincorporarse al trabajo (y de ser así tener el área ideal para hacerlo)
🔸 Opciones flexibles de reincorporación al trabajo.

Protejamos, promovamos y apoyemos la lactancia materna, defendiendo las mejores prácticas en el lugar de trabajo! 🤱🏻

👩‍⚕️El proceso de sentado en los bebés es una habilidad innata, suele iniciar a presentarse entre los 6 y los 7 meses y puede lograrse a los 9 meses, si bien hay rangos de normalidad SIEMPRE es importante individualizar cada caso y evaluar el neurodesarrollo de cada bebé, recuerda que no todos los bebés son iguales. Los niños que todavía no se sientan podrían padecer de un bajo tono muscular que puede ser tratado con una terapia adecuada a sus necesidades.
⚠️Evita sentar a tu bebé sin apoyo para disminuir el riesgo de lesiones o de asimetría postural.
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Pediatra y Consejera en Lactancia Materna
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🔹Cédula de Pediatría 11862725
🔹Certificación Pediatría 22073
📍Hospital StarMedica SLP. Calle Mariano Arista 735, Col. Tequisquiapan, SLP.
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👩‍⚕️El Mes de la Fertilidad en junio es una oportunidad para concienciar sobre los desafíos de la fertilidad, promover la educación en salud reproductiva y brindar apoyo a las personas y parejas que enfrentan dificultades para concebir. Es un momento para unir fuerzas, compartir conocimientos y trabajar juntos hacia el objetivo de hacer realidad los sueños de tener hijos.
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👩‍⚕️Es importante tener en cuenta que cada niño es único y las necesidades nutricionales pueden variar.
Es fundamental para asegurar un adecuado desarrollo físico y mental, y sentar las bases para un estilo de vida saludable en el futuro.
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Aquí hay algunos aspectos importantes de la nutrición infantil:
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🔹Lactancia materna: La leche materna es el mejor alimento para los bebés durante los primeros 6 meses de vida. Proporciona todos los nutrientes necesarios y anticuerpos que fortalecen el sistema inmunológico del bebé.
🔹Alimentación complementaria: A partir de los 6 meses, se deben introducir alimentos complementarios de manera gradual y en forma de purés o papillas. Se deben incluir alimentos ricos en hierro, como carnes, pescados, legumbres y cereales fortificados. También se deben ofrecer frutas, verduras y lácteos para obtener una variedad de nutrientes.
🔹Nutrientes esenciales: Los niños necesitan una dieta equilibrada que incluya carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Los carbohidratos proporcionan energía, las proteínas son fundamentales para el crecimiento y desarrollo muscular, cerebral, y las vitaminas y minerales desempeñan funciones clave en el cuerpo.
🔹Evitar alimentos procesados y azúcares añadidos: Es importante limitar el consumo de alimentos procesados, bebidas azucaradas y alimentos con alto contenido de azúcares añadidos.
🔹Hidratación adecuada: Los niños necesitan una hidratación adecuada para mantenerse saludables. Se recomienda el consumo de agua como principal fuente de hidratación. Las bebidas azucaradas deben evitarse o limitarse, ya que pueden contribuir al aumento de peso y a problemas dentales.
🔹Fomentar hábitos alimentarios saludables: Los padres y cuidadores juegan un papel fundamental en la promoción de hábitos alimentarios saludables. Esto incluye ofrecer opciones saludables, limitar la exposición a alimentos poco saludables, establecer horarios regulares de comidas y fomentar la participación de los niños en la preparación de alimentos.
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👩‍⚕️El asma es una enfermedad crónica que afecta a muchas personas, especialmente a los niños. Es una afección inflamatoria de las vías respiratorias que causa dificultad para respirar, opresión en el pecho, tos y sibilancias. Aunque no tiene cura, se puede controlar eficazmente con el tratamiento adecuado.
🔹Los síntomas del asma pueden interferir con las actividades diarias, como el juego, el deporte y el sueño. Además, los episodios de asma no controlada pueden llevar a ausencias escolares y limitar la participación en actividades sociales.
🔹Los niños con asma deben recibir un plan de acción personalizado que incluya medicamentos para controlar la inflamación de las vías respiratorias y para aliviar los síntomas durante los ataques.
🔹Es fundamental identificar y evitar los desencadenantes del asma, como el humo del tabaco, los alérgenos, los cambios de clima y las infecciones respiratorias.
👩‍⚕️A través de la comprensión de los síntomas, la administración correcta de medicamentos y la adopción de un estilo de vida saludable, es posible controlar el asma y permitir que los niños lleven una vida activa y plena.
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👩‍⚕️Recuerda que cada madre y bebé son únicos, por lo que es importante buscar asesoramiento específico de un pediatra para adaptar las técnicas de lactancia a tus necesidades individuales.
🔹Posición de cuna o acunamiento: Esta es una posición común en la que el bebé se coloca en posición horizontal frente al pecho de la madre. El bebé debe estar de lado, con su barriga en contacto con la barriga de la madre, y su cabeza y cuerpo alineados.
🔹Posición de fútbol o balón de rugby: En esta posición, el bebé se coloca debajo del brazo de la madre, con su cuerpo apoyado a lo largo del antebrazo de la madre. La cabeza del bebé se sostiene con la mano y su cuerpo está orientado hacia el pecho.
🔹Posición reclinada: Esta posición permite que la madre se recueste cómodamente mientras amamanta. La madre puede estar semireclinada o completamente acostada, y el bebé se coloca en su pecho, con su cabeza y cuerpo en línea recta.
🔹Variaciones de posición: Cada dúo madre-bebé es único, por lo que se pueden explorar diferentes variaciones de posición para encontrar la que sea más cómoda y efectiva. Algunas madres encuentran útil la posición de lado o la posición invertida (madre recostada hacia atrás y bebé encima de ella).
🔹👩‍⚕️Asegurar un buen agarre: Como pediatra te puedo asesorar sobre cómo asegurar un buen agarre del pecho, lo cual implica que el bebé abra bien la boca y abarque tanto el p***n como gran parte de la ar**la. Un agarre adecuado ayuda a evitar dolor en los pezones y asegura una alimentación eficiente.
🔹👩‍⚕️Duración y frecuencia de las tomas: Como pediatra puedo guiarte en cuanto a la duración y frecuencia recomendadas de las tomas. Por lo general, se recomienda amamantar a demanda, es decir, cuando el bebé lo solicite, asegurando un mínimo de 8 a 12 tomas en 24 horas durante los primeros meses.
🔹Rotación de los pechos: Para estimular una producción de leche equilibrada y asegurar que el bebé obtenga suficiente leche de ambos pechos.
🔹👩‍⚕️Observar las señales de saciedad del bebé: Como pediatra te puedo orientar sobre cómo identificar las señales de saciedad del bebé, como soltar el pecho o cerrar la boca, y cuándo es apropiado interrumpir la alimentación.
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👩‍⚕️Patricio y Papá… Feliz bienvenida❣️¡¡Apego paterno!!
Desde que un bebé nace busca activamente la cercanía con sus personas de apego con el fin de sentirse seguro. Es por eso que al realizar el apego materno inmediato (si las condiciones de la madre y bebé lo permiten) ayuda a relajar a bebé, mejora su respiración y frecuencia cardiaca, ya que se siente seguro al estar con mamá, además de crear un vínculo incomparable.
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En esta ocasión papá quiso ser partícipe de esta experiencia realizando apego paterno, mismo que fue posible después del apego materno.
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Felicidades a bebé Patricio por esta experiencia de contacto inmediato con mamá y papá.
(Foto autorizada por papá)📸
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👩‍⚕️¡Cuidar la salud auditiva de nuestros pequeños es una prioridad!
¿Sabían que la otitis es una de las afecciones más comunes en los niños? Pero no se preocupen, con la información correcta podemos proteger a nuestros hijos y evitar complicaciones.
👉Hay varios tipos de otitis en bebés y niños, siendo los más comunes los siguientes:
🔹Otitis media aguda: Es la forma más común de otitis en niños. Se produce cuando hay acumulación de líquido y pus en el oído medio, generalmente debido a una infección bacteriana o viral. Los síntomas pueden incluir dolor de oído, irritabilidad, fiebre, pérdida de apetito y dificultad para dormir.
🔹Otitis media con derrame: Ocurre cuando hay acumulación de líquido en el oído medio sin signos de infección aguda. Puede ser causada por una infección previa que ha dejado líquido residual o por problemas estructurales en el oído. Los síntomas pueden ser menos evidentes, pero se puede notar una disminución en la audición y, en algunos casos, puede haber dolor de oído.
🔹Otitis externa: También conocida como "oído de nadador", se produce cuando el conducto auditivo externo se inflama o se infecta. Puede ser causada por la exposición al agua o la inserción de objetos en el oído. Los síntomas pueden incluir picazón, enrojecimiento, dolor al mover el lóbulo de la oreja y secreción de líquido.
👉Es importante buscar atención médica para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.
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👩‍⚕️Proteger la piel de tu hij@, es importante sobretodo en esta temporada de calor.
Los niños menores de 3 años no deberían de exponerse al sol y de ser así deben protegerse:
🔹Reducir la exposición solar durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 16 horas.
🔹La sombra y el uso de ropa y sombreros son la mejor forma de protección. El sombrero de ala ancha protege los ojos, la cara y el cuello.
🔹Usar gafas de sol con filtros adecuados según la edad.
🔹Utilizar crema de protección solar de amplio espectro (en mayores de 6 meses) cuantas veces sea necesario. Este debe proteger de la radiación UVB (causante de las quemaduras solares) y UVA (principal responsable del envejecimiento prematuro de la piel).
👉¿Como usar el protector solar?
El uso correcto del protector solar es fundamental para que sea efectivo. En niños menores de 6 meses no se recomienda el uso de protectores solares, y en mayores de 6 meses los ideales son los protectores físicos o minerales.
🔹Aplica en cantidad generosa en piel seca
🔹Aplica de 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol.
🔹Repite cada 2hr, o antes si tu hij@ tiene actividad física intensa, sudoración excesiva, se moja o si se limpia con la toalla.
🔹Recuerda usarlo incluso en días nublados.
👩‍⚕️Si tienes alguna duda de cómo proteger a tu bebé del sol o qué protector utilizar si tu bebé es mayor de 6 meses , acude a tu pediatra para que te asesore.
Mas adelante te recomendaré los ideales para tu bebé.
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👩‍⚕️BIENVENIDA "MIA CORAL" al mundo, y Felicidades a los nuevos Mamá y Papá. ❣️
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👩‍⚕️Si notas algún cambio de color, secreción o tienes duda del proceso de caída del cordón de tu bebé, acude a consulta con tu Pediatra.
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¡¡Les deseo a todas las mamis un muy feliz día!! 🥰

👩‍⚕️BIENVENIDA "ARIANA" al mundo, y Felicidades a los nuevos Mamá y Papá. ❣️
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👩‍⚕️Para todos los papás es preocupante la evacuación de su bebé, y realmente lo es ya que las popós de los bebés cambian constantemente sobretodo los primeros días de vida y dependerá de su alimentación también.
👉Por eso te hago esta pequeña guía de popó.
El color y consistencia de la evacuación suele ser normal cuando es:
🟢⚫️Verde negruzca: se llama meconio y es la primera popó de tu bebé, es chiclosa y generalmente dura 1-2 días.
🟢Verde pastosa: es una popó de transición y la evacúa aproximadamente al 2-3er día, también es común en los bebes que se alimentan con fórmula.
🟡Amarillo-mostaza: Así será la popó de tu bebé a partir del 3er día, y se mantendrá la mayor parte del tiempo, puede ser consistencia liquida o semiliquida, a veces con la textura de crema de maní, es color amarillo o café clara (si come fórmula) y puede tener grumos (blancos o amarillos).
🟠🟤Naranja-café : Es común en el popó de los bebés que son alimentados con fórmula y los que ya comen sólidos.
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👉Vigila👀 si es la evacuación es o tiene estos colores:
⚫️Negro: negra totalmente, puede indicar sangrado en el tracto digestivo superior.
🔴 Rojo: Podría ser sangre.
⚪️Blanco o beige: evacuaciones blancas podrían deberse a una alteración hepática o alteraciones de la absorción intestinal.
Estas últimas debes informarlas inmediatamente a tu pediatra, ya que NO son normales.
👩‍⚕️Particularmente siempre les pido a los papás que si notan una popó extraña o que desconozcan si es normal o tengan duda, siempre me manden fotografía y así salir de dudas ambos.
Recuerda siempre llevar a consultar a tu bebé cuando tengas duda de una evacuación y nunca automedicar.
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👩‍⚕️La muerte de cuna o síndrome de muerte súbita del lactante, puede suceder durante el sueño de un bebé (menor de 1 año) aparentemente sano.
👉Esta es secundaria a la imposibilidad para respirar de tu bebé:
▫️ASFIXIA: cuando algo, como una almohada, o alguien cubre la cara y la nariz del bebé y bloquea su capacidad de respirar.
▫️ATRAPAMIENTO: el bebé queda atrapado entre dos objetos, como un colchón y una pared, y no puede respirar.
▫️ESTRANGULAMIENTO: algo presiona o se enrolla alrededor del cuello del bebé y bloquea sus vías respiratorias.
Por lo tanto la manera y el lugar donde duerme tu bebé ¡es muy importante!
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👉El sueño seguro de tu bebé ayudará a reducir el riesgo de muerte relacionada con el sueño:
▫️Tu bebé debe dormir boca arriba, es la posición más segura para todos los bebés hasta que tengan 1 año de edad. NO boca abajo, NO de lado.
▫️Siempre boca arriba, tanto en sueño nocturno como en siestas.
▫️Duerman en la misma habitación, pero tu bebé en una cuna, corral o moisés independiente, se recomienda al menos durante los primeros 6 meses.
▫️Usa una superficie firme y plana, como un colchón de cuna, con sábana ajustable sin ninguna otra ropa de cama. Y verifica que no haya espacios entre la cuna y el colchón.
🔸NO coloques almohadas, edredones, o cobijas sueltas, sobre ni debajo de tu bebé.
🔸NO pongas peluches, juguetes, protectores de cuna, u objetos acolchonados o voluminosos.
🔸No fumes o permitas que se fume cerca de tu bebé ni del lugar donde duerme.
▫️Si tu bebé tiene más de 1 mes o ya esta bien establecida la lactancia, puedes ofrecer un chupón para las siestas y sueño nocturno.
▫️Mantén su cabeza descubierta y no arropes de más.
🔸No pongas collares, joyas o cordones en su cuellito.
🔸 Lleva al corriente sus vacunas.
▫️Recuerda que otro beneficio de dar lactancia materna es que reduce el riesgo de muerte de cuna.
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👉Estas recomendaciones son para un bebé sano desde que nace hasta los 12 meses, algunos bebés tienen más riesgo que otros de muerte de cuna, como los bebés prematuros, por lo que te recomiendo consultar con tu pediatra si tienes alguna duda de cómo debe dormir tu bebé y saber en que momento y cómo colocar a tu bebé boca abajo (estímulo de neurodesarrollo).
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