Adyoga
clases de yoga en linea y presencial.
Tu cuerpo es un templo, cuídalo
Tu mente es energía dirigela
Tu alma es proyección, represéntala
El yoga no trata de desarrollo personal, trata de aceptación personal.- Gurmukh Kaur Khalsa.
01/11/2023
Aquí y ahora, el único momento que tenemos de acción 🤗✨
13/10/2023
Deja que tu práctica de yoga sea una celebración de la vida 🙏🏻✨
Las aguas tranquilas de un lago reflejan la belleza que lo rodea. Cuando la mente está quieta, la belleza del Ser se ve reflejada en ella. (B.K. S Iyengar)
14/07/2023
La practica de yoga no discrimina ni limita, aunque a veces no sientas que estás haciendo una práctica avanzada o que no seas el yogui más experimentado, sigues haciendo yoga cuando tu atención y tu intención se unen dentro de ti.
Sigue siendo yoga aunque uses props, aunque hagas variaciones y adaptaciones a la práctica, es yoga aunque no hagas posturas avanzados o inversiones, es yoga aunque aún no domines algunas posturas, o aunque no seas la persona más flexible, sigue siendo yoga aunque sea sola en tu casa.
No importa cómo practiques, no importa en donde practiques, mientras te conectes en tu interior con la esencia del presente.
✨
08/06/2023
Cuando estás inspirado, nunca te preguntas acerca de tu propósito. Lo estás viviendo. Namasté✨
El yoga crea espacio en la estructura muscular y ósea y transforma la rigidez, derivado de la tensión acumulada, en bienestar. Y también crea espacio en la mente, para combatir el colapso en el que nos somete el pensamiento atroz, imparable y, muchas veces, cíclico y destructivo.
Practica yoga, trae muchos beneficios 🙏⭐
13/08/2022
Excelente día y recuerda practicar yoga, trae a tu vida muchos beneficios✨
26/09/2021
Namasté
26/09/2021
Te esperamos!
20/09/2021
Disfruta, aprende, aprovecha tu momento en esta vida ✨🙏
05/09/2021
El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe. – Ellen Brenneman
05/09/2021
Los esperamos mañana a las 6:30 en el estacionamiento que está frente al hotel Juana Cecilia
28/08/2021
Los esperamos 🤗🙏✨
✨ te esperamos mañana!
Punto de reunión frente al hotel Juana Cecilia
Hora 6:30 AM
Trabajo interior
26/08/2021
Respiramos, pero olvidamos que lo estamos haciendo. Y si comenzamos a prestarle atención ?
Es simple, pero la diferencia puede ser muy grande. En la vida diaria, aunque el cuerpo está en un lugar, la mente está con frecuencia en otro. Poner atención cuando respiramos devuelve nuestra mente a nuestro cuerpo, al aquí y al ahora. Totalmente presentes 🙏
03/07/2021
“La verdadera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia.”- Sócrates. Que tengas un bendecido sábado🙏✨
29/06/2021
Que tengas un excelente día✨
26/06/2021
Puedes recitar el mantra en voz baja, alta o mentalmente, pero siempre con consciencia, escuchando y sintiendo la vibración que genera.
26/06/2021
26/06/2021
Los espero! ✨
23/06/2021
“La fuerza de voluntad es concreta, no etérea. Cuando haces algo, demuestras tu fuerza de voluntad, y se vuelve más fácil tener el mismo poder de voluntad la próxima vez. Cuando realizas tu asana, estás demostrando físicamente la fuerza de voluntad en la expresión de los músculos. La fuerza de voluntad no está solo en la mente, también está en el cuerpo.” – B.K.S. lyengar
23/06/2021
El yoga mejora tanto nuestra salud mental como física En las últimas décadas el número de personas que practican yoga ha aumentado exponencialmente, sobre todo en Occidente. Y es que ya existen múltiples evidencias científicas que señalan los efectos positivos del yoga:
El yoga alivia el dolor crónico: Ayuda a controlar la enfermedad arterial coronaria, el asma, la diabetes, el linfoma y el cáncer de mama.
El yoga ayuda a las personas que sufren de problemas de salud mental, como depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de estrés postraumático y esquizofrenia.
El yoga mejora el bienestar psicológico de personas sanas, incrementando la satisfacción con la vida y la autoestima, y reduciendo el estrés y la ansiedad.
El yoga reduce la fatiga y otorga, a su vez, una sensación de aumento de la energía.
Hacer yoga te aporta mayor estabilidad emocional, aporta capacidad cerebral, regula tu sistema inmunologico y te ayuda a disminuir estrés ✨
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Videos (mostrar todas)
Categoría
Página web
Dirección
SHAMADI YOGA & PILATES
Avenida Valles 305 Local 15-A Col. Flamboyanes
Tampico, 89330
SHAMADI YOGA & PILATES
Diana.Iyengar.Yogaroom
Dianayogaroom@gmail. Com
Tampico, 89100
Iyengar YogaRoom Espacio dedicado a la práctica de yoga con método Iyengar. Aquí alinearás e
Kalpa Yoga by Rush
Prolongación Calle Tampico 102
Tampico, 89119
Estudio de yoga creado por Rush Fitness Gym para que logres un balance físico y emocional en un lugar único. Presentamos sesiones de Vinyasa Yoga, Power Yoga, Soul Yoga, Ashtanga...
Sthira Yoga
Agua Dulce 305, Fracc La Florida
Tampico
A través de las técnicas de yoga, buscamos que en cada clase el alumno se sienta más en armonía contigo mismo y con lo que te rodea.
Etnia Yoga
Plaza Palmas
Tampico, 89118
Etnia Yoga es un shala (estudio) de Yoga y Yoga aéreo el cual nace con la ilusión de llevar a su público una sensación de bienestar en el plano físico, mental y espiritual.
Mi mundo Yogi
Calle Rosas
Tampico, 89110
Mi mundo Yogi es un espacio donde podras conectarte y crecer a nivel espiritual, fisico y emocional y lo mejor ... Jugando y divirtiendote ❤