Vite' Essence

¿Que tal un masaje lomi lomi?
Se utilizan maniobras suaves, profundas y largas simulando el vaivén de las olas del mar.
Estimula la energía y libera zonas de tensión bloqueadas.

Vite' Essence Elimina tensión / Provee relajación / Elimina toxinas / Alivia dolor muscular / Reduce el estrés

ORACIÓN DE DESPEDIDA A MI ANTIGUO YO.

A todo lo que fui un día: GRACIAS...
A mis partes ya muertas: GRACIAS...
A mis partes olvidadas que deje en lugares que ya no recuerdo : GRACIAS...
A mis partes que alguna vez se quebraron en miles de pequeños trozos y que jamás encontré de mí: GRACIAS...
A mis partes vacías que alguna vez intenté llenar con distracciones, apegos y obsesiones: GRACIAS...
A mis partes frustradas y enojadas por esos sueños que nunca cumplí: GRACIAS...
A mis partes que ya no van conmigo y ya ni siquiera me hacen sentido: GRACIAS...
A mis partes que no quise y que no pude abrazar: GRACIAS...
A mis partes que no se atrevieron a marcar limites por miedo a no ser aceptado: GRACIAS.
A mis partes que alguna vez se maltrataron y se dejaron maltratar por otros: GRACIAS...
A mis partes que no creyeron en si mismas: GRACIAS...

Hoy hago un réquiem para su despedida. Agradeciendo su tránsito en mí vida, pues es a todas esas versiones de mí que agradezco tanto.
Hoy despido y libero en absoluta rendición a todo lo que ya cumplió su tiempo.

Es GRACIAS a todas mis pequeñas muertes que hoy hay un nuevo espacio para la oportunidad, la vida, la creación.

Gracias VIDA y MUERTE por danzar armoniosamente ante mí. Hoy celebro la vida y canto fuerte ante este nuevo nacimiento. Y a mis partes ya muertas las abrazo, las amo, las honró, agradezco y despido. Pues fueron lo mejor que pude hacer por mí en aquel momento y lugar, por lo tanto no las crítico sino que les rindo todos mis honores.

Es por ello que hoy más que nunca siento que puedo volver a nacer, y como la primera vez, nazco desnudo y son corazas, nuevamente como un ser de loto.
Las corazas ya no son necesarias, por lo que doy una nueva bienvenida a la autenticidad en toda su luz. Y desde esa ingenuidad me permito nuevamente abrazar la vida, hoy más fuerte que antes, para dar mí primer aliento en este nacimiento.

Querida y amada versión antigua: Ya cumpliste tu rol.
¡GRACIAS! ¡Y HASTA SIEMPRE!

LOS GATOS.😍🐈

1- Sienten atracción por los campos contaminados de energía. Recomiendan buscar el lugar donde duermen los gatos.
Los gatos duermen en los lugares con mayor carga negativa.

2- Liberan la sobrecarga energética que tienen los aparatos electrónicos: móviles, aparatos de música etc. Los que tienen gato saben la fascinación y atracción de permanecer o dormir cerca de estos aparatos.

3- Son capaces de localizar malas vibraciones y transmutarlas mientras que el ser humano presiente que algo va mal ellos localizan esas energías, tienen una percepción extraordinaria.

4- Los gatos son creadores de energía yang y son sanadores, no cabe ninguna duda de ello.

5- Intentan transmutar nuestra mala energía que sienten que tenemos acumulada para poder transmutar nuestra energía interior Tienen glándulas que despiden olor en varias partes de su cuerpo, cuando se frotan contra nosotros nos quieren decir que le pertenecemos y lo hacen cuando se sienten felices y en paz es una señal de mucho afecto. Un signo de aceptación mutua y también es una ayuda que nos ofrecen para poder administrar mejor nuestra energía. Es sanador y ellos logran que tengamos nuestra energía en armonía que sea la adecuada.

6- Actúan a través de su intuición y se colocan donde la energía no está equilibrada Cuando las emociones y la energía se desequilibran el ying y el yang están descompensados estas corrientes energéticas nos desarmonizan y nuestra mente y nuestro espíritu están mal. Podría compararse con los puntos de acupuntura. Ellos saben dónde están y los sanan.

7- Es común que se acuestan en la cabecera de nuestra cama o incluso que busquen estar encima de nuestra cabeza, lo hacen cuando hay algún conflicto que tenemos que resolver o muchas preocupaciones.

8- Si nos duele algo ellos se acercarán a esa zona y se tumbarán o rozaran para ofrecernos su energía sanadora.

9- Su ronroneo ayuda a sanar más rápidamente fracturas, esguinces y distensiones musculares, proporcionan una energía relajante.

10- Nos ayudan a ir a nuestro interior Los elegantes movimientos del gato están para observarlos, son una belleza, una obra de arte para que los imitemos y es aconsejable hacerlo, imitar sus movimientos al despertar para que sanemos partes de nuestro cuerpo, estirar todos los músculos, desperezarse, bostezar ampliamente es un gran obsequio que la Naturaleza nos ofrece.

11- El gato es un gran regalo que la naturaleza nos ofrece para disfrutar, sanar y enriquecernos física y emocionalmente, para sanarnos.

12- Cuando ven a su dueño su cerebro se activa y segrega las mismas sustancias que cuando nosotros estamos enamorados.

Si no tienes gato ya puedes empezar a buscar alguno y adoptarlo desde esta nueva perspectiva sanadora.

¡Eres uno con el TODO!

El masaje holistico es tan efectivo porque conecta todos los aspectos que componen al ser humano, cuerpo, mente, alma y espíritu

LOS 7 CHAKRAS

1. PRIMER CHAKRA (CHAKRA RAÍZ – MULADAHRA):
COLOR: Rojo.
ALIMENTOS: Proteínas vegetales, buen uso de condimentos.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Sentimiento de desarraigo.
-Miedo a enfrentarse con la vida diaria.
– Sentimientos de culpa.
– Timidez.
– Falta de concentración.
– Despiste (ser distraído).
– Desconfianza.
– Dificultad para decir que no.
– Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Ejercicios aeróbicos (para nuestro sistema respiratorio y circulatorio) y anaeróbicos (para nuestros músculos y huesos).
– Caminar (a ser posible descalzos sobre la arena o el césped).
– Sentados, flexionar el tronco hasta cogernos las puntas de los pies.
– Cualquier ejercicios de danza o baile (solo o acompañado).
– Correr.
– Saltar en el sitio, flexionando las rodillas al caer sintiendo la toma de tierra.
– Realizar actividades que potencien nuestra autoconfianza.
– Confiar en nuestro cuerpo y mimar a nuestro niño interior.

2. SEGUNDO CHAKRA (CHAKRA SEXUAL – SVADHISTHANA):
COLOR: Naranja.
ALIMENTOS: Líquidos.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Miedo al disfrute.
– Aberraciones sexuales.
– Desprecio del s**o.
– Represiones de cualquier tipo de placer.
– Bloqueos energéticos que coartan o limitan la expresión libre de nuestra personalidad.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Todos los ejercicios relacionados con el movimiento y rotación de caderas, con el contacto y con el agua.
– Bailes y danzas de caderas como merengue, salsa, danza del vientre, etc.
– Natación, baños, duchas, whirlpool bath, saunas.
– Relaciones sexuales.
– Ser consciente de tus emociones y sin reprimirlas porque son energía que quiere salir de tu cuerpo y expresarse.

– Descubre las represiones que te han enseñado desde niño, desinhíbete, libérate y disfruta.

3. TERCER CHAKRA (PLEXO SOLAR – MANIPURA):
COLOR: Amarillo.
ALIMENTOS: Hidratos de carbono, féculas.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Enfermedades del aparato digestivo.
– Acidez y úlceras.
– Exceso de peso centrado en un abdomen grueso.
– Fatiga crónica.
– Adicciones a estimulantes.
– Sentimiento de inferioridad, sensación de inseguridad y falta de confianza.
– Sensación de culpabilidad.
– Insatisfacción con lo que sientes, eres o haces.
– Egoísmo.
– Adicción al poder.
– Encerrarse en sí mismo y mostrarse frío, calculador y normalmente de mal humor.
– A pesar de tener abundancia en lo material, nos sentimos desconectados e insatisfechos.
– Percepción de que nos hace falta algo que nos impide ser felices y sentirnos plenos.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Hacer jogging.
– Hacer sentadillas.
– El arco: Tumbado boca abajo, sujeta por detrás los tobillos con las manos y haz algunos balanceos.
– Descargar tensiones: Con una almohada o con el objeto que creas conveniente, incluso con los pies o las manos, golpea en la cama liberando la cólera, la rabia o la ira cuando lo creas necesario.
– Cambia algún hábito que te aburra..
– Rompe las rutinas e inercias que te bloquean.

4. CUARTO CHAKRA (CHAKRA DEL CORAZÓN – ANAHATA):
COLOR: Rosa o verde.
: Los vegetales. El oxígeno y el prana del aire que respiramos. Té verde.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Enfermedades cardíacas y respiratorias.
– Incapacidad para amar.
– Aislamiento, desconexión y egoísmo.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Ejercicios respiratorios del Pranayama combinados con los bandhas (llaves energéticas) para manipular el aliento.
– Respiración completa: Inicia la respiración nasal comenzando por el abdomen, pecho y clavículas; luego espira lentamente en el mismo orden, expulsando bien todo el aire.
– Respiración ígnea: Realiza series de varias respiraciones abdominales con el diafragma expandiendo y contrayendo el abdomen.
– Aperturas pectorales de todo tipo: tumbados con un apoyo en la espalda (almohada, brazo de un sillón, etc) arquear la columna vertebral lo máximo posible visualizando cómo se abre nuestro chakra corazón.
– Ayuda a alguien todos los días.
– Si odias a alguien, deja de hacerlo y envíale amorosamente tu perdón y tu amor.

QUINTO CHAKRA (CHAKRA DE LA GARGANTA – VISHUDHA):
COLOR: Azul turquesa claro y brillante.
ALIMENTOS: Frutas.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Afecciones de la garganta.
– Problemas de voz.
– Irritación de las cuerdas vocales.
– Problemas de comunicación.
– Temor a hablar por miedo a meter la pata.
– Necesidad continua de hablar sin parar, charlatanería.
– Problemas con la glándula tiroides.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Pronunciación repetida y sistemática de mantras, especialmente el mantra OM.
– Abrir la boca todo lo que puedas y sacar la lengua extendiendo al máximo todos los músculos de la cara y del cuello, a la vez emite en voz alta el sonido HAM o cualquier otro que prefieras, manteniendo esta posición por lo menos 30 segundos y repitiéndola 3 veces.
– Giros del cuello y movimientos del mismo en todos los sentidos.
– Grita con fuerza los sonidos que te apetezcan en un sitio donde no molestes a nadie
– Cualquier tipo de cantos y ejercicios de vocalización.

6. SEXTO CHAKRA (CHAKRA DEL TERCER OJO – AJNA):
COLOR: Violeta.
ALIMENTOS: Frutas de color azulado oscuro: frambuesas, moras, arándanos, zumo de uva, vino tinto, etc.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Estados de confusión mental.
– Alucinaciones.
– Trastornos psicológicos relacionados con la visión.
– Problemas de la vista.
– Dolores de cabeza relacionados con la visión.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Masajear los ojos con los párpados cerrados y las cejas utilizando las yemas de los dedos.
– Masajear circularmente las sienes y alrededor de los ojos.
– Visualizar formas geométricas simples.
– Meditar con el símbolo ANTAHKARANA.
– Realizar meditaciones guiadas.

7. SEPTIMO CHAKRA (CHAKRA CORONA – SAHASRARA):
COLOR: Blanco y oro.
ALIMENTOS: Ninguno. Se relaciona con el ayuno. Se puede activar mediante el uso de incienso o hierbas aromáticas.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Actitud de sabelotodo y de tener siempre la razón.
– Dominar y manipular a los demás para que adopten su postura o hagan lo que ellos quieren.
– Actitud de prepotencia.
– Dificultad para pensar de forma autónoma, siempre buscando el apoyo de los demás para hacer las cosas.

– Fe ciega en los dogmas establecidos (patrones sociales, religiosos, familiares, etc.)
– Rigidez en los sistemas de creencias.
– Estrechez mental “Si no lo veo, no lo creo”.
– Dificultad de concentración y dispersión mental.
– Valores orientados al materialismo, con olvido e incluso desprecio por todo lo espiritual.
– Expansión del EGO.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Cualquier tipo de meditación y de oración.
– Tumbados de espaldas, elevar las piernas y la espalda, apoyados en los codos que sujetan la cintura.
– Sentado con la espalda recta concentra tu atención en el “vacío mental” o “mente en blanco” como mínimo 20 minutos, preferiblemente con ayuda de un mantra.

Gracias Gracias Gracias 🙏

DEJA DE RECLAMAR

La palabra re-clamar significa clamar al Universo que le mande más de lo que usted está odiando atraer a su vida.

Usa tu poder mental, emocional y espiritual de manera favorable a tu objetivo y empieza a agradecer a diario todo lo que tiene de bueno en tu vida.

Porque la palabra agradecer significa: hacer que la gracia baje. O sea, cuando usted expresa gratitud su presencia se convierte en un imán que sólo atrae cosas buenas.
Cuando agradeces, “creas” eso que agradeces, porque ya das por sentado que aquello ya sucedió, y el Universo recoge tu instrucción y te obedece.

Ser gratos, tener agradecimiento, es sinónimo de humildad y de reconocimiento no sólo a otros seres, sino a la vida misma.

Hay que intercambiar queja por gratitud. Trate de no hablar de negativo para ninguna persona. Pase 24 horas sin quejarse de nada. No hables nada negativo sobre el mundo, ni sobre nadie, ni sobre ti. Mira cómo cambia tu vida. Evite convertirse en una persona adicta a quejarse.

Solemos estar preocupados por lo que nos falta, por lo que no tenemos y así se nos olvida agradecer todo lo bueno que ya hay en nuestras vidas, lo afortunados que somos aquí y ahora.

La energía que pones en el mundo es la misma que regresa para ti. Piensa en ti como una antena enviando una señal y todo lo que piensas, habla y siente viene a ti.

Reconoce tus bendiciones y haz de tu vida un verdadero himno de gratitud. Cuanto más se agradece, más cosas buenas pasan.

Lea esto hasta enganchar en su mente: lo que creo, lo siento, lo que siento, yo vibro, lo que yo vibro, yo atraigo....
Comparto y agradezco !!!
🙏♥️🌹

Pag. Agradecer

👣SPA DE PIES TERRAMAR👣
🌴LIMPIA
🌴EXFOLIA
🌴RELAJA Y MASEJEA TUS PIES👣💆

👉Cuida tus pies relajalos,es importante destensarlos recuerda que ellos te llevan para todos lados 🙏 dia a dia agradeceles dandoles el mejor cuidado con productos naturales🍃🍃🍃

¡¡LUCE UNOS PIES SANOS,HERMOSOS Y RELAJADOS!! 😉😍

NUNCA MÁS DIGAS ...”DE NADA”

Habitualmente, cuando nos agradecen por algo, respondemos mecánicamente; “de nada”, “no hay de qué”, sin tener consciencia de lo que ocurre ahí.
Una de las energías más luminosas y potentes que existen, es precisamente la de la gratitud, tanto es así, que abre todas las puertas en niveles superiores.
De manera que cuando nos digan “gracias”, debemos decir “tomo tu agradecimiento”, mejor aún, “agradezco tu agradecimento”, de esta forma se produce un efecto multiplicador hasta el infinito de esa energía luminosa, lo mismo que ocurre al poner dos espejos frente a frente, la imagen llega al infinito.
Al decir “de nada”, estamos desconociendo el real valor de esa energía, y también desperdiciandola.
Nunca más digas “de nada”

PRANAYAMA (respiración que cura)

En el mundo físico, la nariz tiene dos lados, un lado derecho y un lado izquierdo; generalmente, usamos ambos lados para respirar. En la realidad física/espiritual, ambos lados son muy diferentes y por consiguiente tienen funciones diferentes:

Durante un dolor de cabeza, prueba cerrar la fosa nasal derecha y utiliza la izquierda para respirar. Dentro de unos cinco minutos aproximadamente, el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si te sientes cansado (estresado/a) haz lo contrario: Cierra la fosa nasal izquierda y respira por la derecha. Con este ejercicio, en unos momentos, tu mente se sentirá aliviada.
El lado nasal derecho pertenece al “calor” (que simboliza a El Sol), de modo que se calienta mas rápidamente. El lado nasal de la izquierda es el que pertenece al “frío” (que simboliza a La Luna).

La mayoría de las mujeres respiran por el lado izquierdo de la nariz, luego, se enfrían mas rápidamente. La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye, definitivamente, en su forma de vida.
Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respiras mejor, del lado derecho o del izquierdo…? Si es por la izquierda te sentirás cansado/a. A continuación, cierra la fosa nasal izquierda y utiliza la derecha para respirar, te sentirás aliviado rápidamente.
Esto puede y debe ser enseñado a los/as niños/as, pero es más eficaz si se es practicado por los adultos.

Esta TERAPIA ALTERNATIVA natural y sin medicamentos es algo en lo que ya se tiene experiencia comprobada.

Masaje hawaiano también conocido como masaje lomi lomi.
Consiste en un masaje profundo fluido y rítmico con movimientos largos, usando manos, codos, antebrazos y cantidad generosa de aceite. El beneficio principal del masaje lomi lomi es el estado de relajación total.

Reserva tu cita ! 💆‍♀️💆‍♂️

El masaje holistico brinda beneficios para la salud.💆‍♀️
Es una terapia para relajar mente y cuerpo..... 💆‍♂️

https://www.fisioterapiabalance.es/el-masaje-terap%C3%A9utico-beneficios_fb18808cb7997.html

Cargando energías en Teotihuacan😊

Masaje antiestrés con aroma de cítricos 🍊🍍🥝💆🧘🙌

🔵 Profunda relajación.
🔵 Liberación de la tensión muscular.
🔵 Liberación de la tensión mental.
🔵 Recuperación del equilibrio general.
🔵 Sensación de descanso.

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La locación de hoy !
Yo soy

Creatividad: es una facultad que al practicarla en los diferentes valores y tareas diarias, me hace más eficiente y productiva....
"Mi primer examen 😊💕"

La madurez no es signo de perfección, es cambio, transformación, respeto, orgullo, dignidad, aceptación y entrega de quien se es 🙏🙏🙏💕