My Nutrióloga Marlene Radilla Colín
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Hospital Florencia Torre Médica I
27/01/2022
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27/01/2022
Dejaré esto por aquí y me alejaré lentamente.... ☺️
05/01/2022
Quieres mejorar tu estado de salud ???
YO TE AYUDO!!!! 😃🙌🤩👌😊
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05/01/2022
Yo te ayudo a cumplir tu propósito!!!
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Juntos lo lograremos😃🙌
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21/10/2021
Otras formas para que puedan crear el PLATO IDEAL sin tener que comer carne.
21/10/2021
La importancia de analizar lo que comemos y el porqué lo comemos.
16/10/2021
¡Come bien, Vive bien!
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10/10/2021
Quieres mejorar tu salud, pero no sabes cómo?.....
Yo Te Ayudo!! 😄😊👍
*AGENDA TU CITA* para que puedas tener tu.
*PLAN DE ALIMENTACIÓN PERSONALIZADO Y ADECUADO A TUS NECESIDADES* 😄👍😃🖐️
08/10/2021
08/10/2021
Esta consiste en una guía que indica las cantidades adecuadas de bebidas que es conveniente ingerir en la dieta para el correcto desempeño de nuestras funciones metabólicas.
La jarra del buen beber establece que el agua es primordial y ocupa el primer nivel, ya que el ser humano se compone de dos tercios de este elemento; es por ello que una porción de seis a ocho vasos entre comidas es suficiente para garantizar la correcta transportación de nutrientes y oxígeno a las células.
08/10/2021
El plato del buen comer facilita la identificación de los tres grupos de alimentos (verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y proteínas de origen animal), la combinación y variación de la alimentación, la selección de menús diarios con los tres grupos de alimentos y el aporte de energía y nutrientes a través de la alimentación correcta.
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