Psic. Paola Martínez Véliz
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Trauma | Psicoterapia | Terapia EMDR
🫂 Te acompaño a sanar tu historia
⚕️ Psicóloga clínica y de la salud | Máster en Cognitivo-Conductual
🧠 Psicotraumatóloga CPT
13/06/2024
Podemos aprender de cada una de las emociones, sobre todo de la TRISTEZA, que al transitarla de una forma correcta puede ayudarnos a superar, valorar e incluso SANAR.✨
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11/06/2024
Te comparto algunos tips para aumentar el autoestima que puedes llevar a cabo en tu día a día ...
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04/06/2024
Te comparto un diplomado más que sumo a mi experiencia para poder darte un mejor acompañamiento 🙏
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01/06/2024
Recuerda tener tu dosis diaria de AMOR PROPIO, te necesitas.🩷✨
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31/05/2024
Nutre tus pensamientos con cosas positivas que te ayuden a crecer. 💜✨
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30/05/2024
Cuidar de tí mismx es ESENCIAL.💜✨
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29/05/2024
Si vas a cargar con algo todos los días... ¡Que sean cosas positivas!💜✨
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29/05/2024
La dopamina es el neurotransmisor catecolaminérgico más importante del Sistema Nervioso Central, nos ayuda en diversas funciones emocionales como mensajero químico de la FELICIDAD... ¿Dónde podemos obtenerla en nuestro día a día?... ¡Aquí algunas de las opciones!
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28/05/2024
Puedes intentar este ejercicio que es fácil de realizar en casa y te aseguro que te ayudará a sentirte mejor al poder expresarte sobre lo que sientes y piensas ❤️🩹.
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20/05/2024
¡Feliz día del Psicólogo 🎈😌!🫂❤️🩹
Gracias por confiar en mi para acompañar sus procesos 🙂.
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19/05/2024
El exito llega cuando decides iniciar.✨
El primer paso es el más difícil, pero te llevará a una apertura de oportunidades.🙏
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18/05/2024
Recuerda que todo es parte del proceso❤️🩹
Habrá días buenos y malos, lo importante es siempre seguir hacia adelante y aprender de cada paso que des. 🙏✨
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16/05/2024
Atrévete a hacer eso que tanto sueñas ❤️🩹✨
No tienes nada que perder... Pero si mucho que ganar.🙏
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15/05/2024
¡Feliz día del maestro! ✨💓
Los festejamos con mucho entusiasmo, gracias por todas sus enseñanzas.🎉
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13/05/2024
Reconócete ❤️🩹 tu esfuerzo ha valido la pena 🙏
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13/05/2024
Extrañar es parte de ir viviendo el duelo, recuerda que este es un proceso que va sanando paso a paso.❤️🩹
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11/05/2024
Tu paz mental es lo más valioso❤️🩹🙏✨
No te permitas perderla.❤️🩹
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10/05/2024
¡Feliz día de las madres! 💖🫂
Gracias por ser nuestro soporte y fuente de inspiración ❤️🩹
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09/05/2024
El presente llama... Es hora de escucharlo, vivirlo y gozarlo✨🙏
No vivas en el pasado, tampoco en el futuro...
El presente es HOY y es tuyo.❤️🩹
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08/05/2024
Etiqueta a quien requiere leer esto.❤️🩹✨
(Y léelo para ti mismo).
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07/05/2024
Organizar tu vida de forma correcta tu día te ayudará a aprovecharlo de mejor forma, lo que hará que seas más productivo e inviertas mejor tu tiempo.❤️🩹✨
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06/05/2024
Los hábitos saludables pueden ser cosas pequeñas que repetidas todos los días, logren en ti GRANDES cambios.💓✨
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05/05/2024
Ámate a ti mismo ❤️🩹 y todo mejorará.
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04/05/2024
Busca que no te afecten las reacciones, comentarios o acciones de los demás, cuida de ti y de tu energía ✨💓
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03/05/2024
¿Qué hay detrás de la ansiedad? 😰
Hay muchas emociones detrás de la ansiedad, es importante identificarlas para poder trabajar en mejorar nuestra salud mental y emocional. ❤️🩹
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02/05/2024
Que no te dé miedo mostrarte tal y como eres.💓✨
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