Gimnasio Emocional

"Perseverar, apender y aplicar". Congreso de Terapia Cognitivo Conductual con los mejores exponentes y en el mejor lugar.

Salud emocional

Somos instantes, y cada instante tiene un significado especial.

Cada persona tiene necesidades emocionales y clausulas diferentes con respecto a lo que espera en el terreno del amor. Sin embargo, existen algunas maneras más sanas de relacionarse. Cuál es la tuya?

Depresión por sentirte prisionero de una vida que no querías? Ganas de ser otra persona diferente? Sientes que eres víctima de momentos difíciles?
TOMA EL CONTROL!!!! No permitas que pasen más dias en este estado emocional. Piensa, decide y actúa!!!

Vuela tan alto como te ames!!!

Satisfacer las necesidades emocionales de un pequeño, es ser un héroe. Si tienes la bendición de ser papá, tío, abuelito, padrino etc. y tu pequeño te ve así, siéntete muy orgulloso, estás dando vida de calidad y estabilidad emocional a una vida futura. FELICIDADES

Tus pensamientos y creencias, son el filtro de vida.

Felicidades a todos los colegas. Nunca nos cansemos de adquirir conocimientos, desarrollar habilidades y hacer buenas prácticas. Dignifiquemos nuestra profesión.

Porque eres pieza clave en el rompecabezas de la vida. Felicidades

Cada rincón del Planeta es maravilloso. Conectar con todas las riquezas naturales es conectar con la vida. Date la oportunidad de experimentarlo.

Uno de los grandes factores de protección para depresión, ansiedad y cualquier afectación emocional, es el contacto con la naturaleza. La vida actual con su apego al mundo cibernético, han afectado a muchas personas.

Todos somos uno!!!

Sin ellos la vida no sería tan linda.

Somos seres que nacimos para vivir en convivencia con los demás. Desarrolla habilidades interpersonales que te permitan vivir de manera funcional y con estabilidad.

Feliz Día...siempre contigo.

La solución a ese malestar puedes ser muy fácil, lo primero es reconocer que algo cambió y buscar ayuda profesional. Siempre se puede encontrar calidad de vida.

Literal!!!

No es falta de orgullo, dignidad o amor propio. Es entender que todo lo vivido fue lo mejor en su momento y tuvo gran importancia en tu historia de vida. Absolutamente todo deja un aprendizaje y por ende un crecimiento.

Conocerme y definir con claridad lo que espero en una pareja es fundamental para una relación exitosa.

Por grande que sea tu pérdida, por dura que sea tu autocrítica, por ciego que sea tu pesimismo, siempre puedes mejorar y conseguir esas recompensas en tu vida que rompen el ciclo de la Depresión.

Existen necesidades emocionales que como papás cubrimos en nuestros hijos. Dichas necesidades de no ser cubiertas a futuro, causan dificultades para relacionarse con los demás y para elegir pareja. Regala a tu bendición lo mejor que es tu presencia, cuidados, amor, valía, protección, reconocimiento, entre otros. Cuenta conmigo si no sabes qué hacer.

Mil gracias por su confianza. Un 2023 lleno de satisfacciones. Vamos con todo!!! Abrazos afectuosos.