Nutriólogo José Carlos Pelcastre

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El objetivo es brindar asesoría nutricional y estética, con el propósito de mejorar tu calidad de vida.

23/01/2020

😁💪

Hoy es día de regalo especial!!!
Te preparamos una con las "Razones para ir al Nutriólogo"

Sabemos que hay muchas más, pero hemos puesto varias consideraciones que hace nuestro trabajo como Nutriólogos, Nutricionistas o Licenciados en Nutrición tan importante.

Cada vez hay más personas preocupadas y ocupadas por su salud, por llevar una alimentación más sana; pero también, cada vez hay más acceso a información que te puede provocar confusión o inclusive poner en riesgo tu salud o tu vida.

Nosotros consideramos muchos factores para hacer un plan individualizado, por eso es importante que para cuidar o mejorar tu alimentación, tu estilo de vida y tu salud consultes con el profesional experto en estos temas que es el Licenciado en Nutrición y no olvides pedir cédula profesional.

12/09/2019

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06/10/2017

Todo depende de las necesidades y objetivos que busques!

La Nutrición Deportiva, muchas veces, NO ES nutrición para la salud ni nutrición para la estética corporal. Es nutrición para optimizar el rendimiento deportivo.

Un triatleta Ironman de elite ingiere cerca de 1000 gramos de hidratos de carbono refinados durante una competencia. Si ingiere alimentos integrales con fibra o proteínas o grasas durante la prueba puede tener muchos problemas gastrointestinales.

El equipo de natación con más medallas olímpicas en la historia, el de EEUU, usa leche chocolatada para recuperarse de los entrenamientos. Esta bebida les provee hidratos de carbono de rápida asimilación, calorías, proteínas, fluidos para rehidratar, y vitaminas y minerales de una manera rápida, económica, práctica y sabrosa para estos deportistas.

Los All Blacks, campeones mundiales de rugby, solicitaron gomitas para su partido contra los Los Pumas UAR del sábado pasado. En el entretiempo necesitan fuentes rápidas de glucosa para los músculos y el cerebro.

Sabemos perfectamente que estos productos, además del turrón, no son los recomendables para la salud y la estética corporal, pero muchas veces en deportes el objetivo y la necesidad es otra, y la elección del producto o alimento a utilizar tiene que ver con el contexto en el cual se lo emplea, atendiendo a necesidades fisiológicas, culturales, económicas y de logística.

Francis Holway

09/09/2017

¡La verdad!

Timeline photos 14/06/2017

📢📢📢 !VIERNES CIERRE DE INSCRIPCIÓN! 📢📢📢

✅Baja de peso fácil (mínimo 5 kg*). 😍
✅Sin morirte de hambre.😳
✅De forma saludable.🍎
✅Sin rebote.💃
✅Con sesiones reductivas.😉
✅Con el ejercicio de tu agrado.💪
✅Con la posibilidad de ganar $4000💰

RETO: “30 días fitness” 🍎😍💪

PREMIO: 4000 INSCRIPCIÓN: 2000

BASES
La persona que logre bajar mayor porcentaje de peso* será la ganadora. 💰💰🎉🎉🎊🎊

El reto “30 días fitness” incluye:
- 3 valoraciones nutricionales (2 planes de alimentación).🍎🍏🍍🍒🍉
- 3 sesiones reductivas (cavitación + radiofrecuencia y lipoláser). 😍😍😍
- Entrenamiento en: “FuncionalFit”.💪💪💪

✅Fecha de inscripción Antes del 15 de junio de 2017

✅Día de inicio y pesaje: 17 de junio de 2017

✅1ra sesión 19-22 de junio de 2017
✅ 2da sesión 26-29 de junio de 2017
✅ 3ra sesión 3-6 de julio de 2017

✅ Día de pesaje y PREMIACIÓN 16 de julio de 2017

⭐Cupo mínimo para su apertura 10 participantes⭐

*El porcentaje de peso se calcula de la siguiente manera:

Peso perdido X 100
-----------------------------
Peso inicial

08/06/2017
Timeline photos 15/05/2017

RETO: “30 días fitness” 🍎😍💪

PREMIO: 4000 INSCRIPCIÓN: 2000

BASES
La persona que logre bajar mayor porcentaje de peso* será la ganadora. 💰💰🎉🎉🎊🎊

El reto “30 días fitness” incluye:
- 3 valoraciones nutricionales (2 planes de alimentación).🍎🍏🍍🍒🍉
- 3 sesiones reductivas (cavitación + radiofrecuencia y lipoláser). 😍😍😍
- Entrenamiento en: “FuncionalFit”.💪💪💪

✅Fecha de inscripción Antes del 15 de junio de 2017

✅Día de inicio y pesaje: 17 de junio de 2017

✅1ra sesión 19-22 de junio de 2017
✅ 2da sesión 26-29 de junio de 2017
✅ 3ra sesión 3-6 de julio de 2017

✅ Día de pesaje y PREMIACIÓN 16 de julio de 2017

⭐Cupo mínimo para su apertura 10 participantes⭐

*El porcentaje de peso se calcula de la siguiente manera:

Peso perdido X 100
-----------------------------
Peso inicial

Photos from NutriCenter Colima's post 15/05/2017

💪💪💪💪

Timeline photos 10/05/2017

❤❤❤ Feliz día a lo mejor de este mundo❤❤❤
!Felicidades mamá! 🎉🎉🎉🎊🎊🎊

Timeline photos 01/05/2017

¡Porque mamá lo merece todo!

Participa en la dinámica para ganar uno de estos grandioso premios: 🎉🎊🎁

- 1er lugar: Sesión reductiva 😍 (incluye los servicios de la promoción mostrada en la foto "COMPLETAMENTE GRATIS" 👇👇👇).

- 2do lugar: Masaje reductivo con cavitación. 😊

- 3er lugar: Consulta nutricional. ☺️

La dinámica consiste en:
1.-Entrar a nuestra página y darle "me gusta"👍
www.facebook.com/cinyecnutricion

2.- Comentar esta publicación con la frase "quiero ganar" y compartirla directo de la página en modo público. 🌎

La persona que tenga mas like será la ganadora (el premio puede servir como regalo a una hermosa mami).

El concurso inicia a partir del día de hoy hasta el día 10 de Mayo del 2017 a las 5:00 p.m. (se tendrá que enviar una captura con la cantidad de like logrados).
*El premio se podrá solicitar a partir del día 11 de Mayo con una vigencia de 7 días).

¡Mucha suerte! 🍀

Timeline photos 30/04/2017

¡Promoción especial!
TRATAMIENTO REDUCTIVO 😍
Todo Mayo

media.giphy.com 30/04/2017

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06/04/2017

¡Equilibrio! No culpes a los genes.

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Lo que contiene la sopa maruchan.

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Soy diabético y juego en el Madrid 08/03/2017

Soy diabético y juego en el Madrid Disciplina. Nacho es un claro ejemplo de que una enfermedad crónica no es el principio del fin de nada. Es cuestión de ser riguroso en los hábitos y estar bien asesorado por profesionales.

Timeline photos 02/02/2017

Previa cita: 3121284832
www.facebook.com/lnjosecarlospelcastre

Photos from Apuntes de nutrición's post 30/01/2017

Información importante a considerar.

giphy.com 27/01/2017

Felicidades a todos aquellos que su principal objetivo es ayudar a tu salud, antes que todo. :)

Por zona médica MX

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¡PROMOCIÓN DE AŇO NUEVO!
Citas: 3121284832
www.facebook.com/lnjosecarlospelcastre

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¡Alarmante las cifras!

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¡Ojo mucho ojo!

Por apuntes de Nutrición.

06/01/2017

Esto ya es una emergencia que tenemos que ver, saber que es una realidad y que a muchas personas les está pasando en verdad.

1975: 9.6% Obesidad.
2014: 28.1% Obesidad.

No lo tomen como un juego, tomen conciencia y sobre todo, no dejen para maňana, lo que puedan hacer hoy.

Acudan con alguien que los pueda orientar y ayudar, su mejor opción es un nutriólogo que se preocupen por ustedes y los guíen a una vida saludable.

Fuente:
http://metrocosm.com/map-world-obesity/

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