Katmah Yoga

______ YOGA & MEDITACIÓN
“Avivando tu fuego interior” ❤️‍🔥❤️‍🩹

✨•Iniciamos el año con propósitos y este mes nos sirve de guía para seguirnos preparando con esta hermosa clase diseñada para transformar nuestra energía y trabajar nuestra fuerza interna y externa.

✨• Nos preparamos para todo lo que está por llegar y así manifestar lo que deseamos a través de una serie dinámica de posturas y una respiración profunda para generar calor en el cuerpo y despertar fuego interno que purifica y transmuta.

✨• ¿Quieres cerrar ciclos? ¿romper patrones de resistencia? ¿O generar la fuerza interna que te permita crear nuevas experiencias y te permita avanzar. ¡Está clase es para ti! , ¡para mi! , ¡Para todxs! 🧘🏽‍♀️🧘🏽🔥🔥

📍 Bosque de niebla | jardín botánico
🗓️ Domingo 28 de ENERO
⏰ 10:00 AM
📌Cuota de recuperación: $100.00 mx de preferencia registrar tu pago por transferencia. ($20 pesos en la entrada al jardín botánico )
📌Imparte: y

¡No olvides traer tu tapete! Y sudadera o manta por si hace frio 💨

✨Registra tu lugar 🧘🏽‍♀️🧘🏽

😂🙏🏼✨

______ YOGA & MEDITACIÓN
“Avivando tu fuego interior” ❤️‍🔥❤️‍🩹

✨• Estamos próximos a finalizar el año y ya nos estamos preparando con esta hermosa clase diseñada para transformar nuestra energía y trabajar nuestra fuerza interna y externa.

✨• Nos preparamos para el invierno ❄️ y para manifestar lo que deseamos a través de una serie dinámica de posturas y una respiración profunda para generar calor en el cuerpo y despertar fuego interno que purifica y transmuta.

✨• ¿Quieres cerrar ciclos? ¿romper patrones de resistencia? ¿O generar la fuerza interna que te permita crear nuevas experiencias y te permita avanzar. ¡Está clase es para ti! , ¡para mi! , ¡Para todxs! 🧘🏽‍♀️🧘🏽🔥🔥

📍 Bosque de niebla | jardín botánico
🗓️ Domingo 10 de Diciembre
⏰ 10:00 AM
📌Cuota de recuperación: $100.00 mx de preferencia registrar tu pago por transferencia. ($20 pesos en la entrada al jardín botánico )
📌Imparte: y

¡No olvides traer tu tapete! Y sudadera o manta por si hace frio 💨

✨Registra tu lugar 🧘🏽‍♀️🧘🏽

✨Fan de lo qué nos de paz 🫶🏼🧠🫀

-Soltamos, agradecimos y disfrutamos ☀️.

- Gracias por su bonita energía 🙏🏼

- Los esperamos en nuestra clase de Diciembre “Avivando tu fuego interior” 🔥✨

¡Ven a practicar este domingo! 🌳☘️🍂a una deliciosa clase de yoga suave y meditación en la naturaleza enfocada en las tensiones, emociones y dolores para dejar ir. 💆🏽‍♀️💆🏽

🌳Esta clase está diseñada para liberar tensiones emocionales y físicas , permitiendo que la energía fluya y dé paso a nuevos estados emocionales, libres de cualquier atadura.

📍 Bosque de niebla | jardín botánico
🗓️ Domingo 19 de noviembre
⏰ 10:00 AM
📌Cuota de recuperación: $100.00 mx de preferencia registrar tu pago por transferencia. ($10 pesos en la entrada al jardín botánico )
¡No olvides traer tu tapete! Y sudadera o manta por si hace frio 💨

Imparten: y maestras certificadas por Yoga Alliance.

✨Registra tu lugar 🧘🏽‍♀️🧘🏽

🧘🏽‍♀️🙏🏼

En la antigüedad el yoga se enseñaba sólo a unos pocos y entraban en acción otros factores, como la meditación.
Era un acto de dedicación para descubrir qué es lo verdadero y cómo vivir acorde a esa verdad.
Las asanas o posturas fueron inventadas en el siglo XVII y XVIII aproximadamente y no sólo con el fin de tener un cuerpo saludable, si no que a través de la disciplina poder despertar la energía más elevada.
Jiddu Krishnamurti 1968
In ancient times yoga was taught only to a few. Other factors came into play, such as meditation.
It was an act of dedication to find out what is true and how to live according to that truth.
The asanas or postures were invented in the 17th and 18th centuries approximately and not only in order to have a healthy body but also through discipline to awaken the highest energy.
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Hagan yoga 🙈🧘🏽‍♀️👏🏼

🤣🤣🤣

🍃Cuida tu mente, así como cuidas tu cuerpo físico. 🧠🫀🫁

-Ven y forma parte de nuestra comunidad- 🧘🏽‍♀️🍃

•¿cuál es tu postura favorita? 😊

🍃🧘🏽‍♀️No te preocupes tanto,
que no es pa’ tanto.

✨Nuestro mantra Yogui del día de hoy. 🪬🧿

- Ven a probar nuestras clases presenciales -

•Horarios matutinos, vespertino y sabatino. No hay pretexto 🙈✨

✨Utiliza la frase “Solo por hoy” todos los días, para trabajar tus objetivos.

🧘🏽‍♀️ por ejemplo: sólo por hoy dejó miedos y preocupaciones.

¡Observa la magia en ti! 🧘🏽‍♀️🩷🧘🏽

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🍃INICIAMOS 5 DE SEPTIEMBRE clases de YOGA ONLINE 🧘🏽‍♀️💻

•Ideal para las personas que no tienen mucho tiempo. ✔️

•Tienes mucha tensión en espalda y quieres ganar movilidad. ✔️

•Quieres hacer ejercicio y relajarte desde la comodidad de tu casa. ✔️

• Quieres probar algo nuevo. 🤸🏽‍♀️

•En la práctica de yoga hay variaciones para todos. Puedes ingresar tanto si nunca has hecho yoga y si ya practicas también 😊🍃

- Iniciamos 5 de septiembre -

- Solo necesitas tu tapete de yoga y un dispositivo móvil o computadora.
🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️

🧘🏽‍♀️ YOGA significa unión. Es la unión del cuerpo con la mente y de la mente con el espíritu.✨

- Calma la mente y mantente en el presente. 💆🏽‍♀️💆🏽

•El yoga es meditación en movimiento, en nuestras clases trabajarás fuerza, equilibrio, posturas y flexibilidad 🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️💪🏼

•Te esperamos en clases presenciales y online• ✨🧘🏽‍♀️🙂🍃

Sin juzgar,
Estar presente. ✨🙏🏼

-Clases presenciales y online. 💻

Querido cuerpo;

🧘🏽‍♀️🙏🏼

“Cuando todo parece un caos, respira y confía.
Es la vida acomodando todo en su lugar.” 🩷🍃

Conectemos con nuestro cuerpo y corazón. 💫

🍃 🧘🏽‍♀️Katmah yoga es un estudio de yoga y movimiento en donde creemos la edad es solo un número. 

- ¡Que nadie te diga que no puedes! 💪🏼

🍃El yoga es para TODOS universal e infinito.

-Ven y conoce nuestras clases presenciales.
Te acompañamos en esta práctica. 🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️

[Tienes dos hogares: La tierra y tu cuerpo] cuida de ellos 🤎🍃

•Ven a practicar con nosotros. 
Yoga desde cero y multinivel . 

✨ Un espacio de calma, para ti. 

-Alumna yogui: .pco

“Todas las células de mi cuerpo están sanas, completas y felices”

•Te esperamos en clases presenciales y online• ✨🧘🏽‍♀️🍃