Min Amanan.SihatFit

𝗞𝗘𝗟𝗔𝗦 𝗦𝗘𝗡𝗔𝗠𝗔𝗡 𝗞𝗛𝗔𝗦 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗪𝗔𝗡𝗜𝗧𝗔 🧕🏻👩🏻 di SG UDANG 🔥🔥
Jom join kami.. Coach & Instructor Wanita yang berpengalaman lebih 10 tahun membantu ramai orang turun berat, maintain dan sihat💪💪
Sesuai untuk orang yang baru :
✅Nak bermula hidup sihat
✅Nak turun berat badan
✅Nak sihat
✅Nak cari komuniti positif & gaya hidup sihat
✅Nak cari komuniti senaman (wanita)
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda.. Cardiovascular Endurance & Strength Endurance..

𝗞𝗘𝗟𝗔𝗦 𝗦𝗘𝗡𝗔𝗠𝗔𝗡 𝗪𝗔𝗡𝗜𝗧𝗔
Tap link di bawah ini untuk info lanjut ⬇️⬇️
𝐂oach Min📲https://chat.whatsapp.com/Ewj3MbHkXeM4LhepNLVAim

𝗞𝗘𝗟𝗔𝗦 𝗦𝗘𝗡𝗔𝗠𝗔𝗡 𝗞𝗛𝗔𝗦 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗪𝗔𝗡𝗜𝗧𝗔 🧕🏻👩🏻 di SG UDANG 🔥🔥
Jom join kami.. Coach & Instructor Wanita yang berpengalaman lebih 10 tahun membantu ramai orang turun berat, maintain dan sihat💪💪
Sesuai untuk orang yang baru :
✅Nak bermula hidup sihat
✅Nak turun berat badan
✅Nak sihat
✅Nak cari komuniti positif & gaya hidup sihat
✅Nak cari komuniti senaman (wanita)
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda.. Cardiovascular Endurance & Strength Endurance..

𝗞𝗘𝗟𝗔𝗦 𝗦𝗘𝗡𝗔𝗠𝗔𝗡 𝗪𝗔𝗡𝗜𝗧𝗔
Tap link di bawah ini untuk info lanjut ⬇️⬇️
𝐂oach Min📲https://chat.whatsapp.com/Ewj3MbHkXeM4LhepNLVAim

KELAS SENAMAN Khas utk di . KELAS DI BDR BARU SG UDANG, DEWAN MBMB PULAU GADONG.

Boleh pilih kawasan berdekatan anda.

Daftar Sini :
STUDIO SG UDANG: www.wasap.my/60129160175/nakjoinLADIESSGUDANG

Dewan MBMB PULAU GADONG:
https://wasap.my/60129160175/nakjoinLADIESPULAUGADONG

Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Bentukkan Shape Badan

Senaman ikut Level Fitness Anda
1. Cardiovascular Endurance
- Bina kekuatan jantung, stamina dan selesa dengan fasa training
-Senaman ini Sgt Bakar Lemak
2. Strength Endurance
- Kekuatan otot, tenaga lebih digunakan kerana angkat benda berat perlu energy lebih.
-Senaman ini khas bantu anda Bina Shape Badan yang anda Idamkan

GOFITWITHME berkonsepkan Ladies FitClub & Cafe
Sihat di Bdr Baru Sg Udang, Melaka.
Nak join? Komen 'nak'

Jom ke FITNESS MUSLIMAH KLEBANG MELAKA

datang FITNESS bukan sekadar untuk kurus tapi sihat badan, sihat mental & cergas emosi
Tengah cari momentem nak diet kurus sebelum raya?
Jom kita bersama 💃💃

Ada Pelbagai kelas :-
- Workout group
- stepboard
- zumba
- coaching class pon ada 😍

Vibe kt sini sumpah best!
Semua sporting, positif & supportive tau!!

Jom sertai kami
Tekan link dibawah sekarang 💋💋

www.wasap.my/60129160175/nakfitness

www.wasap.my/60129160175/nakfitness

www.wasap.my/60129160175/nakfitness

Apa plan minggu ni? Dah masuk minggu ke 3 di tahun 2024, dah start bersenam ker?

Jemput dtg ke kelab senaman GoFitWithMe Klebang Melaka.

Tempat tertutup utk wanita shj.

http://wa.me/60129160175?text=NakJoinFitness

New year, new me?

Start small but do it consistently 🤗

Order Fit Overnight Oat (FOS)
Rabu 1 Nov 2023
Pick up at GoFitWithMe Klebang
Sesi pagi 7.00 - 10.30 pg
Sesi malam 8.00 - 10.00 mlm
Nak? Klik link sekarang!

http://wa.me/60129160175?text=NakFOS

Bulan baru, minggu baru, semangat nak exercise pun kena la baru kan.

Jom kita.

Malam ni kelas Stepboard 🪜🛹

Ramai yang nak turunkan berat tapi akhirnya give up separuh jalan. Sebabnya terlalu overwhelmed dengan lambakan info daripada internet.

Tak tau mana satu nak ikut. Semua tips dah try buat tapi still tak nampakkan hasil.

So apa kata, cuba turunkan berat dengan guidance. Dengan saya & kawan-kawan lain yang nak turun berat sama. So tak la awak buat sorang-sorang.

Nak join next lap? Komen NAK & saya akan pm details 🤗

Stress???

Jgn stress2 , jom kita bersenam.

Tempat tertutup utk wanita shj.

Nak booking kelas? Klik sini 👉 http://wa.me/60129160175?text=NakJoinSenamanWanita

Isnin datang lagi. So apa kita kena buat? Nak kena start exercise semula.

Nak cari studio wanita sahaja, me time sejam dengan kawan-kawan?

Klik link kat bawah

http://wa.me/60129160175?text=NakJoinLadiesFitnessClass

Our shake never disappoint you ❤️
It taste as good as how it looks💃🏼

Bab bersenam semua nya nak all out. Jom all out makan. Org nampak saya turun 20 KG. Tp org tak nampak kita konsisten setiap hari.
Kenapa saya turun berat laju, sy tak turun berat laju.

Jawapan dia ⬇️⬇️⬇️

Konsisten ambil nutrition pagi dan malam.

Konsisten amik meal seimbang sihat. Setiap hari

Konsisten minum air cukup

Konsiten jaga makan hari hari

Saya Coach Min, berjaya turunkan 20kg dan masih dlm journey dapatkan ideal weight. Nak saya bantu untuk sihat atau turun berat badan?

Saturday 5 Aug 2023

Lawatan sambil belajar ke Kelab Nutrition Studio, Sri Petaling.

Shake sedap, tempat nyaman, paling best, bonus of the day dpt sharing dari Mill Team Member Kenny Foong dan 15k President Team Mun Wune

Next visit nak ke kelab mana? ☺️

Jauh berjalan, luas pandangan.

Semoga ilmu yg didapati akan dpt digunakan dan baiki prestasi kelab nutrisi team gofitwithme 🤩

Ok dah Isnin, boleh pilih nak join kelas yang mana 🤗

❤️

Skin Party Outer Nutrition

Ramai tahu Herbalife ni terkenal dgn pengurusan berat badan. Inner Nutrition dah ramai org amalkan dan dpt hasil - turun berat, naik otot, baiki kesihatan.

Ramai tak tau Herbalife juga ada outer nutrition iaitu Skin.

Ianya bukan skincare tapi inner nutrition utk kulit kita terutama kulit muka.

Pagi ni rakan kelab nutrisi gofitwithme klebang berpeluang belajar pasal cara penjagaan kulit muka di Skin Party

Lepas ni result turun berat dah awesome, kulit muka pun bertambah wow

Ada yg nak experience outer nutrition Skin bersama kawan2. Meh booking Skin Party saya di sini 👇👇

http://wa.me/60129160175?text=SkinParty

Boleh buat dgn kawan2 nak glowing bersama.

Esok public holiday ❤️
Jom bawa family sarapan di
GoFitWithMe Nutrition Club
(Sederet Marybrown Klebang, diatas kedai kucing Cat dotcom)

Bantu anda untuk tukar habit pemakanan sihat bermula dengan sarapan lengkap & sihat.

✅ Tinggi Nutrisi ✅ Rendah Kalori

Jom ubah kesihatan masa depan anda bermula sekarang.
Jemput pasangan, rakan atau keluarga anda untuk sihat bersama.

Isnin datang lagi. So apa kita kena buat?
Nak kena start sarapan sihat.

Nak cari tempat sarapan?

Jemput datang Kelab Nutrisi Klebang

Klik link kat bawah

http://wa.me/60129160175?text=NakSarapan

Isnin datang lagi. So apa kita kena buat? Nak kena start exercise semula.

Nak cari studio wanita sahaja, me time sejam dengan kawan-kawan?

Klik link kat bawah

http://wa.me/60129160175?text=NakJoinLadiesFitnessClass

SUNDAY = SPECIAL SHAKE ONDE ONDE

Kelab Nutrisi Klebang
7.00pagi - 10.30 pagi
Isnin - Jumaat

***15/7 & 16/7 Kelab Nutrisi Klebang dibuka😋
Insyaallah special shake utk rakan2 yg datang bersarapan.

Jemput datang... rasakan kelainan untuk bertukar sarapan pagi dari biasa kepada yang luar biasa...

Menu yang berbeza setiap hari yang penting

~ NUTRISI LENGKAP ✅
~ PROTEIN ✅
~ TINGGI SERAT ✅
~ RENDAH KALORI ✅

http://wa.me/60129160175?text=NakSarapanSihat