MyFolite.Maira

🥑 FOLATE vs ASID FOLIK 💊
SIAPA JE BOLEH AMBIK NI?
PERLU KE?

Folate adalah bentuk semula jadi dan aktif vitamin B9 yang terdapat dalam makanan dan supplemen seperti MethylFolate.
Asid folik ialah versi sintetik "buatan manusia" vitamin ini dan sering dijumpai dalam multivitamin, makanan yang diperkaya, dan ubat-ubatan tertentu.

Asid folik perlu ditukar sebelum badan anda boleh menggunakannya.

Mengapa kita memerlukan Folate semasa kehamilan
💥mencegah kecacatan tiub neural
💥diperlukan untuk membuat sel darah merah
💥menggalakkan pertumbuhan sel yang sihat
Ada banyak lagi kebaikannya kepada wanita dan juga lelaki
myfolite mengandungi 800mcg L-5-methyltetrahydrofolate
(60 vegan caps)
Info lanjut : heylink.me/myfolite

Pernah dengar tak tentang Gene MTHFR atau MUTASI MTHFR?
Sebanyak 30 peratus populasi mengalami mutasi gene MTHFR dan memerlukan folate dalam bentuk aktif serta bukannya asid folik.
Dapatkan info MethylFolate - makanan tambahan folate yg aktif
Sedikit ilmu biologi sel & molekul diperlukan utk memahami apakah itu Mutasi Gen MTHFR
Mari saya kongsikan bahagian kedua dalam Memahami Pewarisan Gene MTHFR.
Apa itu KROMOSOM & DNA.
Moga ianya membantu

Apakah itu "Methylated Vitamins"?
JOM TAMBAH ILMU
Mengambil vitamin dlm kumpulan VITAMIN B tidaklah semudah menelan pil atau kapsul semata-mata. Vitamin ini selalunya dlm keadaan tidak bersedia untuk diserap atau keadaan tidak aktif

Paling senang untuk faham - mengambil folic asid contohnya adalah bentuk folate yang mana seperti perabot yang perlu kita pasang sendiri. MethylFolate adalah seperti perabot yang di hantar sudah siap di pasang untuk di pakai.

Kadar Methylated Vitamins boleh diserap oleh badan adalah lebih besar daripada vitamin yg tidak dimetilasi. Oleh itu ia bermaksud badan boleh menggunakan nutrien tersebut dgn cepat

MethylFolate VS Folic Acid

🥑 FOLATE vs ASID FOLIK 💊

Folate adalah bentuk semula jadi dan aktif vitamin B9 yang terdapat dalam makanan dan supplemen seperti MethylFolate. Asid folik ialah versi sintetik "buatan manusia" vitamin ini dan sering dijumpai dalam multivitamin, makanan yang diperkaya, dan ubat-ubatan tertentu.

Asid folik perlu ditukar sebelum badan anda boleh menggunakannya. Jika anda termasuk dalam 40-60% orang yang mempunyai keupayaan yang berkurangan untuk menukarnya, disebabkan oleh varian gen MTHFR, kemungkinan besar badan anda tidak dapat menggunakannya utk proses biokimia dalam badan
Jadi cuba dan makan makanan kaya folate dan ambil MethylFolate yg mengandungi bentuk Folate yang AKTIF

Mengapa kita memerlukan Folate semasa kehamilan
💥mencegah kecacatan tiub neural
💥diperlukan untuk membuat sel darah merah
💥menggalakkan pertumbuhan sel yang sihat

myfolite mengandungi 800mcg L-5-methyltetrahydrofolate
(60 vegan caps)
Info lanjut klik link di profile

Kenali gen MTHFR dan mutasi polimorfismenya yang menyebabkan anda tidak dapat menyerap folate daripada asid folik. Tahukah anda MTHFR genetic polymorphism adalah perkara biasa sebenarnya.
Sebanyak 10-40% daripada populasi dunia mempunyainya.
Kajian UPM mendapati prevalens MTHFR genetic polymorphism di Malaysia adalah 28.7% di kalangan wanita umur "child bearing" Ia boleh menyebabkan masalah kesuburan, kehamilan, sistem imun, regulasi hormon & sebagainya
Kajian UPM mendapati kekerapan mutasi alel T yang lebih tinggi dalam pesakit strok iskemia dan kekerapan genotip TT dalam kumpulan strok ialah 15%. Jika terdapat sejarah sakit jantung, darah tinggi, strok di dlm keluarga, anda berkemungkinan mempunyai mutasi ini
Mutasi menyebabkan enzim MTHFR tidak mampu menukarkan folat tidak aktif kepada L-Methylfolate yang aktif secara metabolik dengan baik. Pengambilan Asid Folik (Folate Sintetik) tidak memberi manafaat.
Oleh itu adalah lebih baik jika anda mengambil supplemen L-5-methyltetrahydrofolate atau lebih di kenali sebagai L-METHYLFOLATE iaitu folate yang aktif yang sudah tersedia untuk di serap dengan baik.

myfolite mengandungi 800mcg L-5-methyltetrahydrofolate
(60 vegan caps)

Info lanjut klik link di profile

Homocysteine ialah sejenis asid amino, bahan kimia yang digunakan oleh badan anda untuk membuat protein. Biasanya, jika cukup enzim dan vitamin ia diproses menjadi bahan lain yang diperlukan oleh tubuh anda.

Hanya sedikit homocysteine sepatutnya tinggal dalam aliran darah. Jika anda kekurangan folate & punya mutasi gene seperti MTHFR - ini tidak dapat berlaku

Homocysteine berlebihan merosakkan lapisan arteri anda (salur darah yang membawa darah kaya oksigen ke seluruh badan anda), pembekuan darah atau penyumbatan saluran darah. Ini meningkatkan risiko serangan jantung anda dan masalah komplikasi kesihatan yg lain.

Jika anda mempunyai sejarah kondisi ini di dalam keluarga, anda kemungkinan mempunyai tahap homocysteine yang tinggi yang diakibatkan oleh kekurangan folate.

- masalah kesuburan & hormon (lelaki & perempuan)
- masalah jantung (darah tinggi, strok, serangan jantung)
- masalah kesihatan mental
- masalah kehamilan (keguguran, spina bifida, anencephaly, placental abruption, GDM, pre eclampsia)
- masalah kongenital (klef bibir dan lelangit)
- autism
- masalah berkaitan sistem imun (alahan, ekzema, psoriasis, asthma)
- masalah nyanyuk (dementia) dan Alzheimer
- masalah tidur yang tidak berkualiti (kekurangan melatonin)
- masalah hati (liver) & detox system - (obes mempunyai kepekatan serum folate yang lebih rendah jika dibandingkan dengan individu yang mempunyai berat badan normal)

kajian oleh UPM mendapati hampir 50% test subjek di Malaysia mempunyai masalah mutasi MTHFR dan memerlukan methylfolate (dan bukannya folic acid)

Info lanjut klik link di profile