Peppergym

SUCCES // Voor degene die mee gaan doen aan de 4EM of ! 🙌🏃‍♂️

PEPPERGAMES // Wij zijn nog aan het nagenieten van PepperGames 24.2! Wat was het een gave editie, meer dan geslaagd. We hebben nu al hele toffe plannen voor PepperGames 25.3 😏🙌

OPEN AIR CLASSES // Kom 30 mei een kijkje nemen achter de schermen bij de PepperGames! Vanwege de games is Peppergym gesloten vanaf 17.00 uur. Natuurlijk hebben een sportalternatief voor je, namelijk Open Air Classes! Om 18.30 en 19.30 uur worden er HiiT classes gegeven, waarbij je gratis een vriend of vriendin mee mag nemen.

Na de training kun je deelnemers van de PepperGames aanmoedigen en natuurlijk aansluiten bij de BBQ!

Ben je erbij? Meld je nu aan via het classesrooster. Neem je iemand mee? Stuur dan even een mailtje naar [email protected]

MOEDERDAG // Aankomende zondag is het Moederdag! In samenwerking met hebben we heerlijke verwenpakketten samengesteld. Je kunt kiezen uit een geurkaars, home spray of geurstokjes van Atelier Rebul! ❤️

NEW//

>> Pre-/postnataal
Ontdek onze nieuwste add-on, speciaal ontworpen voor moeders in spe: Pre-/Postnataal sporten. Of je nu in verwachting bent of net bevallen bent, dit programma biedt de perfecte combinatie van ondersteuning en begeleiding om jouw welzijn te bevorderen tijdens deze bijzondere periode.

Met persoonlijke schema’s afgestemd op jouw behoeften en niveau, krijg je de juiste tools om veilig en effectief te sporten. Ons online portaal biedt een schat aan informatie, van deskundige adviezen tot handige tips, zodat je altijd goed geïnformeerd bent over wat het beste is voor jou en je baby.

Eén keer per week kun je deelnemen aan een trainingssessie onder begeleiding van Patrick, een uur waarin je kan sporten in een veilige omgeving en je vragen te stellen. Daarnaast bieden we begeleiding om zelfstandig te sporten, zodat je ook buiten de sessies gemotiveerd blijft en de voordelen van beweging blijft ervaren.

Interesse? Dinsdag 14 mei om 19.15 uur is er een informatieavond!

>> PepperVitality
“Fit is het nieuwe goud” is niet alleen een mooie quote die gaat over fit er uit zien, maar over kwaliteit van leven. Op leeftijd zijn en vol van wijsheid is al fantastisch ;-) maar als je dit óok nog eens vitaal kunt beleven is dat toch goud?
Speciaal daarvoor organiseren we wekelijks een Class gericht op deelnemers die de leeftijd van 60 zijn gepasseerd, maar nog graag in beweging willen blijven en dat zo verantwoord mogelijk willen doen.
Iets voor jou of voor familie/vrienden, mail alvast naar [email protected]
Wekelijks op dinsdag om 10:30, meer info over deze Class volgt.

HYROX // Wil je mee doen aan HYROX 12 of 13 oktober? In juli gaan wij starten met een programma om je te begeleiden naar dit toffe event! Meer info hierover volgt later. Wij hebben 1 ticket duo voor mannen en 1 ticket duo voor vrouwen beschikbaar. Interesse? Let us know! Wie het eerst komt, wie het eerst maalt!

100% verzekerd zijn van een ticket? Dan kun je deze zelf ook online op de website van Hyrox halen. De verkoop gaat erg hard, dus wees er snel bij!

Hierbij de link van de website: https://hyrox.com/event/hyrox-amsterdam/

Fijn weekend!!

PAASWEEKEND // Vanwege Pasen een aanpassing in ons rooster.
>> vrijdag 29 maart Goede vrijdag: geen wijzigingen, zie rooster in de app.
>> Maandag 1 april Tweede Paasdag: gesloten

LENTE // Bertine en Daniëlle springen een g*t in de lucht, de lente is officieel begonnen! 🌸 Wie zien ze morgen bij de Ladies night bij ? 🤗

LENTE // Bertine en Daniëlle springen een g*t in de lucht, want de Lente is officieel begonnen! 🌸 Wie zien ze morgen bij de ladies night bij ? 🤗

LADIES NIGHT // Donderdag 21 maart een Join the Trainer, dit keer met Bertine en Danielle! In samenwerking met organiseren we een ladiesnight! De avond zal o.a. bestaan uit het lanceren van de nieuwe PepperFood, private shopping en natuurlijk lekkere hapjes en drankjes. 🛍️

Locatie: Moyo, nieuwe markt 12 Zwolle.
Tijd: vanaf 19.30 uur.

Ben je erbij? Meld je dan even aan in het classes rooster voor Join the Trainer!

VACATURE ALERT // Peppergym is opzoek naar een enthousiaste Pilates train(st)er die bij ons Pilates classes wil verzorgen. Vanwege grote interesse in onze Pilates classes, willen we graag extra uren aanbieden.

Ben/ken/weet jij iemand die het super leuk vindt om in onze 'huiskamer' Pilates te geven? Tag hem/haar! Interesse? Stuur een mailtje naar [email protected], dan drinken we samen een kopje koffie! ☕

P.S. Opleiding is mogelijk!

BUONA TORTA // Bertine heeft weer heerlijke Granola gebakken, sinds vandaag een nieuwe smaak namelijk Forest fruit! Laat je weten wat je ervan vindt? 😍

COMMUNITY // Mensen bij elkaar brengen en verbinden vinden wij belangrijk. We hechten veel waarde aan ontmoeten in de lounge, samen sporten en verrassende activiteiten te organiseren zoals Join the Trainer en PepperGames.

PEPPERFOOD // Vandaag kwam Bertine langs met een heerlijke Smoothiebowl voor de Businessclub als ontbijt en een verantwoorde frambozen cheesecake voor sporters! Wat een verwennerij, heerlijke verrassing!🤩 Benieuwd naar het recept van de Smoothiebowl? Hij staat in de nieuwe PepperFood die in maart uitkomt! 🤗

RUNNING COURSE // Woensdag 21 februari start Running Course! Ter voorbereiding op (eventueel, het is namelijk niet verplicht😉) de 4 Engelse Mijl of halve marathon van Zwolle starten we met twee verschillende hardloopgroepen. Een beginners groep (0-6km) en een gevorderde groep (opbouwen naar 21km en/of beter worden). In deze clinics gaan we je 14 weken zowel online als offline begeleiden.
Ben je geen lid van Peppergym, maar wil wel deelnemen aan Running Course? Ook dat kan!
Heb je interesse? Stuur een mail naar [email protected].

PT FOR CHARITY // Onze trainees Dionne & Maurits zijn beide voor hun studie opzoek naar een sporter die 6-8 weken 1-2x in de week begeleid wil worden. Naast de trainingen zullen ze ook een leefstijlplan maken.
Dit hele traject heeft een waarde van +/- €1000,-. Aan het einde van het traject bepaal jij de waarde van het leefstijlplan en dit bedrag wordt gedoneerd aan een door jou gekozen goed doel.
Dus wil jij graag fitter worden? Of heb je een ander specifiek doel? Mail dan naar [email protected].

Ohja, en goed om te weten! De sporter hoeft geen lid te zijn van Peppergym.

PT FOR CHARITY // Onze trainees Dionne & Maurits zijn beide voor hun studie opzoek naar een sporter die 6-8 weken 2x in de week begeleid wil worden. Naast de trainingen zullen ze ook een leefstijlplan maken.
Dit hele traject heeft een waarde van +/- €1000,-. Aan het einde van het traject bepaal jij de waarde van het leefstijlplan en dit bedrag wordt gedoneerd aan een door jou gekozen goed doel.
Dus wil jij graag fitter worden? Of heb je een ander specifiek doel? Mail dan naar [email protected].

Ohja, en goed om te weten! De sporter hoeft geen lid te zijn van Peppergym.

PEPPER EVENTS // Een nieuw jaar, vol nieuwe energie! Wellicht ben je dit jaar ook begonnen met het voornemen gezond(er) te gaan leven, top! Wij voegen daar graag wat sportieve doelstellingen aan toe!
Het komende half jaar zijn we betrokken de volgende events:
13 April – 10 Mijl van Zwolle Zuid
30 Mei – Onze eigen PepperGames
08 Juni – De Halve van Zwolle / 4 Engelse Mijl

COFFEE // wist je dat onze grote koffievriend jaarlijks 11.500 kopjes koffie voor ons zet! ☕️ Daarom vinden we dat hij ook wel wat liefde kan gebruiken, dus het apparaat heeft weer een onderhoudsbeurt gehad. Zo kunnen we nog lang van de heerlijke kopjes koffie genieten! 🫶

WELKOM // Een ijzige ontgroening voor onze nieuwe collega Maurits! Veel beter wordt het niet! ❄️

NEW NEW NEW // Yes! We hebben weer extra Classes op het rooster toegevoegd! Check het rooster in de app.

OUDER EN KIND TRAINING // Nog even een terugblik naar een super geslaagde ouder en kind kersttraining!

FIJNE FEESTDAGEN // Namens Team Peppergym, hele fijne feestdagen en een gezond 2024! 🎄💫

AANGEPAST ROOSTER // Volgende week is het kerstvakantie, wij hanteren dan een aangepast rooster!
Maandag: gesloten (eerste kerstdag)
Dinsdag: gesloten (tweede kerstdag)
Woensdag: 8-12 en 16-21 uur
Donderdag: 8-12 en 16-21 uur
Vrijdag: 8-12 uur
Zaterdag: 8-12 uur
Maandag 1 januari: gesloten (nieuwjaarsdag)

De classes gaan door, ben je benieuwd welke er gegeven worden? Meld je dan aan via de app. Fijne feestdagen! 🎅🏽

PEPPERSHOP // We maken natuurlijk ook graag pakketjes! Ben je opzoek naar een sportiefcadeautje of kerstpakket? Let us know!

PEPPERFOOD // We hebben deze week een aantal keer de vraag gekregen “Wanneer komt de nieuwe PepperFood uit?” Goed nieuws, hij is af! Ze liggen bij de drukker! 🤩 Dus nog heel even geduld!