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PSEUDOCIESIS

El Perú ha quedado impactado con la reciente noticia de la aparición de una mujer quien afirma haber estado embarazada y dado a luz a un recién nacido quien no se encuentra a su lado. Diversos estudios clínicos y médico practicados a la mujer, dan a conocer que nunca estuvo embarazada y menos haber tenido un parto reciente o antiguo.

¿Entonces qué pasó? Aquí te lo explicamos.

Dentro del estudio y diagnóstico de los Trastornos Mentales, existe un trastorno Psicológico denominado PSEUDOCIESIS, llamado embarazo fantasma o imaginario, Aquí la mujer siente y está segura de que está embarazada, el síntoma más común es un abdomen distendido, similar a la barriga de embarazada.

Según el DSM V (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), la Pseudociesis es la creencia falsa de estar embarazada y que se asocia a signos y síntomas del embarazo. El trastorno muestra toda una sintomatología física, ya que el cuerpo actúa como si en su interior estuviera gestando un bebé.

CAUSAS DEL EMBARAZO PSICOLÓGICO O PSEUDOCIESIS

Recientes estudios refieren que pueden deberse a:
• Fuerte deseo de la mujer por ser madre y anhela quedar embarazada o bien cuando experimenta un miedo intenso al hecho de quedar embarazada.
• Presencia de ansiedad, depresión, problemas de pareja o cierta inestabilidad en el estado de ánimo. hace que afecte y se altere el sistema endocrino, que es causante de los síntomas de embarazo.

CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL EMBARAZO FALSO

• Agrandamiento del abdomen como barriga de embarazada
• Náuseas matutinas
• Cambios en los senos, incluyendo tamaño
• Aumento de peso
• Aumento del apetito

El tratamiento frente al trastorno de la Pseudociesis o embarazo fantasma, es un tratamiento medianamente prolongado (5 a 8 meses) de una labor muchas veces multidisciplinaria, donde intervienen Psicólogos, Psiquiatras y Médicos endocrinólogos.

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Psic. José L. Egoávil Echevarría

LA DEPRESIÓN
Es un trastorno de la Salud Mental caracterizado por el aislamiento, tristeza, perdida del sueño, pensamientos derrotista, de desamparo, culpabilidad, autorreproche, hasta los casos más críticos de ideas suicidas.

INICIO: 12 DE ENERO

Hola.
Soy el Psic. José L. Egoavil E.
El Centro Terapeutico "Mi Salud Mental" nace para ayudar y brindar solución a los problemas que tanto te agobian y te generan un malestar físico y mental.
Brinda para ello, tratamiento individual, familiar de pareja y grupal.

"EL RESTABLECIMIENTO DE TU SALUD MENTAL ES IMPORTANTE PARA NOSOTROS"

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DIRIGIDO A PADRES E HIJO@S

Reflexiones de vida - No te metas en mi vida - Mariano Osorio no sabemos comprender a LOS PADRES ASTA QUE LO SOMOS

GOTITAS DELSABER
Para reflexionar...

EL AUTOESTIMA

Es un término de la Psicología muy utilizado tanto en el hogar, como en el centro de estudios, el trabajo y en el ámbito social, para referirnos al estado de ánimo de la persona; como se considera y cataloga.

La autoestima se encuentra muy relacionada con experiencias positivas o negativas vividas por la persona, que suelen influir en el estado del ánimo y afectar directamente su autoestima.

Estas experiencias a la que hacemos mención se refiere a experiencias personales, familiares, sociales y laborales.

Por tanto, definiremos el Autoestima como la valoración o juicio que tiene la persona de sí misma. Esta valoración o autocrítica está muy ligada a los pensamientos y creencias que tenemos de nosotros mismos.

TIPOS DE AUTOESTIMA

AUTOESTIMA BAJA: Son personas inseguras para tomar decisiones y muy sensibles a las críticas.
AUTOESTIMA ALTA: Tienen mucha confianza en sí mismas y suelen tomar decisiones muy asertivas.

CARACTERISTICAS DE UNA AUTOESTIMA BAJA

a. Persona muy insegura de los proyectos que desea iniciar.
b. Piensa que las cosas no le van a salir bien.
c. Se desmotiva con mucha facilidad.
d. Tiene opiniones muy severas consigo mismo ( no sirvo para nada, tengo muchos defectos, etc.)
e. Piensa más en sus debilidades que en sus fortalezas.
f. Le cuesta tomar decisiones asertivas.
g. Nunca está contento con lo que hace.

COMO PODEMOS MEJORAR EL AUTOESTIMA

a. Empiece a pensar de manera positiva.
b. Deja de maltratarte que en nada suma para tu crecimiento y desarrollo.
c. Aprende aceptarte con tus defectos y virtudes.
d. Rodéate con personas que te aprecien y te traten con respeto.

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Psic. José L. Egoávil Echevarría

GOTITAS DEL SABER.
Algunos consejos de Normas y Límites para nin@s.

NORMAS Y LÍMITES EN EL HOGAR

Establecer normas y límites en casa, es la base fundamental de una relación armoniosa de amor y de respeto entre los integrantes del hogar.

Mencionaremos que en todo ámbito que nos movemos, existen normas y límites que debemos saber cumplir y respetar como lo es: en el trabajo, en el colegio, a nivel social y en nuestro propio hogar.

Con tal finalidad, debemos enseñar a los hijos desde muy pequeños, el valor de las normas y límites en el hogar, de esta manera estaremos formando hijos más conscientes, maduros y respetuosos de las normas y límites que nos establece la sociedad.

Para que quede muy claro, que son las normas y límites en el hogar, debemos conocer primeramente el significado de cada una de ellas.

NORMAS: Son reglas que rigen en toda organización social, estableciendo medidas de conducta que toda persona debe saber cumplir.
LÍMITES: Es una separación física o imaginaria que limita entre dos territorios, propiedad o hechos prácticos y cotidianos de la vida.

IMPORTANCIA DE LAS NORMAS Y LÍMITES

A. Las normas y límites permiten educar de manera adecuada a los hijos.
B. Los hijos aprenden a cumplir y respetar las normas y reglas del hogar.
C. Los límites permiten al niño saber hasta dónde puede llegar, sin transgredir las reglas en casa.
D. Desarrollan valores de convivencia como la obediencia, el respeto y el cumplimiento a las normas del hogar.
E. Aprenden desde pequeños el respeto a las normas sociales, religiosas y legales.
F. Desarrollan un valor fundamental como es el respeto a los padres como máxima autoridad en casa, quienes hacen cumplir y respetar las normas y límites del hogar.
G. Las normas y límites son muy importante para que la organización familiar y el sistema social funcione de manera correcta.

Culminaremos el tema indicando a los padres, la importancia del desarrollo del aprendizaje temprano en los hijos, de las adecuadas normas de convivencia que debe existir en el hogar, de sus responsabilidades, el respeto, de los límites hasta donde pueden y deben llegar y que les está permitido, etc.

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Psic. José L. Egoávil Echevarría

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GOTITAS DEL SABER
Para reflexionar...

LA SOBREPROTECCIÓN

Los casos de sobreprotección son muy frecuentes por muchas familias que acuden a consulta.

Si bien es cierto, se comienza a ser padres de familia cuando nace el primer hijo(a), muchas veces con aciertos y desaciertos vamos aprendiendo a formar y educar a los hijos.
En ese largo camino encontraremos una serie de inconvenientes que hará que nos preguntemos: "Si estaremos educando bien a nuestros hijos".

En el ejercicio profesional encontramos diversos casos de familias que de manera consciente o inconsciente, pensando que se está actuando bien, suelen cometer el grave error de facilitar todo el camino a su hijo y peor aún, de solucionar las dificultades que puedan tener, sin que al menor le cueste el más mínimo esfuerzo por tratar de brindar una alternativa de solución.

Para ello comenzaremos con algunos conceptos básicos que todo padre debe conocer y diferenciar como son las nociones de EDUCAR, PROTEGER Y SOBREPROTEGER.
Conceptos muy importantes que nos ayudaran a tener claro el camino para formar y educar de manera adecuada a nuestros hijos.

¿QUE ES LA SOBREPROTECCIÓN?

Es el exceso de cuidado que se brindan a los niños (as), la cual limita el desarrollo adecuado de sus destrezas y capacidades que van adquiriendo en el transcurso de la vida.

La sobreprotección también está muy ligada en familias que tienen algún familiar que padezcan de algún transtorno del Neuro-desarrollo.

Los padres sobreprotectores, lejos de ayudar al menor a que logre el desarrollo de sus habilidades y capacidades de manera óptima, lo restringe y limita con su actitud sobreprotectora.

CAUSAS DE LA SOBREPROTECCIÓN

Las causas están directamente relacionadas en los padres o familiar que vela por el cuidado y educación del menor:
- Padres que han crecido con grandes limitaciones o carencia de afecto y atención.
- Padres solteros.
- Hijo único.
- Padres de avanzada edad.
- Padres que facilitan el camino y las tareas a los hijos.
- Padres que no permiten que otras personas corrijan a su hijo.
- Padres que no encuentran defecto en sus hijos.

CONSECUENCIAS DE LA SOBREPROTECCIÓN

- Limita el desarrollo adecuado de sus habilidades y capacidades.
- Desarrolla una personalidad dependiente e insegura.
- Le cuesta tomar decisiones.
- Huye de los problemas lejos de afrontarla.
- Baja autoestima.
- No aprende de sus errores.
- Poco solidarios y empáticos con los demás.
- Temerosos a socializar.
- Son ansiosos y tienen poca tolerancia.

Cualquier consulta sobre el tema, no dude en comunicarse con nosotros.

Psic. José L. Egoávil Echevarría

LA SOBREPROTECCIÓN

GOTITAS DEL SABER.
Para reflexionar

CELOS EN LA PAREJA

Hoy vamos a desarrollar el tema de Celos en la Pareja que son muy frecuentes en diversas partes mundo y en nuestra sociedad.

Comenzaremos preguntándonos, ¿Quién no ha tenido celos alguna vez?

Generalmente los celos tienen como inicio un pensamiento de desconfianza de una posible infidelidad. Para tener una idea más clara del tema, comenzaremos definiendo dos términos importantes como:

CELOS: Pensamiento de inseguridad, preocupación y miedo de perder al ser amado.
Hasta allí, en algún momento de nuestra vida hemos sentido celos ponderados y se ha logrado superar.

CELOTIPIA: Son celos patológicos (enfermizos) que perturban el pensamiento y alteran de manera considerable la personalidad del individuo que la padece, volviéndola agresiva y en algunos casos violentos, porque no tienen el control sobre su pensamiento obsesivo.

Generalmente las personas que padecen de celotipia o celos patológicos, no son conscientes que sus celos ya no son "normales", por que sus pensamientos la dominan, le generan mucho malestar emocional y angustia.

CARACTERISTICAS DE LA CELOTIPIA

* Excesivo miedo de perder a la pareja.
* Pensamientos constantes y repetitivos que está siendo engañado(a).
* No hay control de sus pensamientos obsesivos.
* Pretenden controlar la vida de la pareja.
* Sufren de Ansiedad, Angustia y Depresión.
* Emociones intensas de Ira y Colera.
* Perdida del sueño.
* Alteración del apetito.
* Sentimiento de culpa y autoreproche.
* Inquietud motora permanente.
* Constantes agresiones verbales y violencia en la pareja.

Los celos patológicos si no es tratada a tiempo, puede terminar destruyendo la relación de pareja y un hogar.

En casos extremos pueden terminar lesionandose mutuomante o atentar contra la integridad del ser amado.

Psic. José L. Egoávil Echevarría

DEPENDENCIA AL INTERNET
Uso excesivo, compulsivo y sin control del internet que provocan cambios significativos del estado del ánimo y de conducta.

TRASTORNO DEL DESARROLLO INTELECTUAL - TDI.

Desarrollaremos el tema haciendo mención, que el Trastorno del Desarrollo Intelectual socialmente se le conocia como "Retardo Mental".

El Trastorno del Desarrollo Intelectual como diagnóstico se encuentra muy bien definida en importantes organismos de salud a nivel mundial como:
- CIE 11. OMS-2011.
Clasificación Internacional de los Trastornos Mentales.
- DSM-5.
Manual de Diagnóstico Estadístico de Trastornos Mentales - 2013.

En base a indicadores internacionales de Salud Mental, podemos definir al Trastorno del Desarrollo Intelectual como una alteración del Neuro-desarrollo que dificulta de manera significativa las funciones cognitivas para pensar y comprender, así como la capacidad para analizar de manera apropiada.

El TDI, es un trastorno que tiene sus orígenes en causas genéticas y factores externos, que interfieren en el adecuado desarrollo cerebral, limitando su funcionamiento intelectual, ubicándole en un C.I. muy por debajo del promedio.

CLASIFICACIÓN DEL TRASTORNO DEL DESARROLLO INTELECTUAL

La clasificación del TDI, no ha variado mucho desde las últimas actualizaciones y revisiones en su escala de gravedad, donde cada categoría tiene su propia sintomatología que la identifica y diferencia una de otra.
a. TDI. LEVE
b TDI. MODERADO
c. TDI. GRAVE
d. TDI. PROFUNDO

CARACTERISTICAS

1. En niños presentan retraso en el desarrollo ordinario como al hablar, caminar, su postura, control de esfínteres, etc.
2. Ausencia de Juegos y de Comunicación.
3. Déficit del funcionamiento intelectual: de razonamiento, solución de problemas, planificación, análisis y síntesis.
4. Lento aprendizaje en la Lecto-escritura.
5. Dificultades en el comportamiento adaptativo (participación social y la vida independiente)

Se recomienda a la familia, si desea lograr avances significativos en su hijo(a), debe contar con el apoyo oportuno de profesionales multidisciplinarios, puesto que es un trastorno muy delicado que amerita mucha atención, paciencia y dedicación por parte de los profesionales comprometidos en el tratamiento y mayor aún, de la familia; dependiendo muchas veces de la gravedad del caso.

Psic. José L. Egoávil Echevarría

EL PODER DEL PENSAMIENTO

Pocas veces hemos tomado conciencia del valor que tiene el pensamiento en nuestra vida cotidiana.

Nuestro pensamiento hace que tomemos actitudes acertadas o desacertadas, de asumir retos y desafíos, de angustiarse y deprimirse, de ser perseverante o decaer ante la adversidad, etc.

Estos diversos tipos de respuestas tienen como base principal a un "pensamiento", que es la manera como la persona percibe e interpreta la realidad.

Es bueno conocer algunos conceptos básicos que nos ayuden a entender un poco mas sobre el tema:

PENSAMIENTO:
Es un proceso cognoscitivo muy complejo, propio del ser humano.
PENSAR:
Es el proceso de provocar un pensamiento con el objetivo de reflexionar, analizar y brindar solución a una circunstancia o problema.

La Psicología dentro de sus principios fundamentales menciona que el ser humano tiene el privilegio de contar con una "Inteligencia" y la maravillosa capacidad de "Pensar" en comparación con otras especies.

Por tanto, muchas de nuestras respuestas verbales y conductuales, van a estar ligadas y en función como uno piense:
"Si PIENSA que la persona quiere hacerle daño, entonces tendrá mucho cuidado con esa persona", "Si PIENSA que el objetivo es muy difícil de alcanzar, entonces ni siquiera lo va a intentar", etc.
El pensamiento va a determinar su actitud y su conducta.

Para ir redondeando la importancia del pensamiento, señalaré que muchas de las enfermedades mentales que hoy conocemos como la Depresión, Ansiedad, Histerias, Obsesiones, Fobias, Celos, Hipocondrías, Violencia, etc. tienen su génesis en un pensamiento negativo, que con el tiempo se ha desarrollado y desencadenado en un trastorno mental.

La calidad, forma y contenido del pensamiento, está basada en el aprendizaje temprano que pueda haber adquirido la persona en el ambito socio-familiar e intelectual. El estado mental en la que se encuentra, también es determinante en la calidad del pensamiento.

Un pensamiento perturbado y alterado por circunstancias internas o externas, puede afectar de manera considerable la personalidad del individuo y de las personas que le rodean.

Definitivamente hoy no voy a desarrollar los trastornos más complejos y graves del pensamiento que se encuentran inmersos en los Cuadros Clínicos como las Esquizofrenias, los Delirios, la Psicosis, etc.

Cualquier consulta sobre el tema, atenderemos gustosamente a través de la página "Mi Salud Mental en Casa"

Psic. José L. Egoávil Echevarría.

LA HIPERACTIVIDAD

Podemos definir la hiperactividad como una sobreactivación Neuro-muscular que tiene como consecuencia el aumento excesivo de energía en la persona.
La hiperactividad puede ser hereditaria o adquirida.

Según el Manual de Diagnóstico Estadístico de Trastornos Mentales DSM-5, la hiperactividad se encuentra enmarcada dentro del Trastorno con Déficit de Atención e Hiperactividad, conocido como TDAH.

El TDAH es un trastorno crónico del Neurodesarrollo que tiene sus manifestaciones en la infancia, que afecta y puede prolongarse a lo largo de la vida.
Sus principales manifestaciones son 3:
1. PREDOMINANCIA A FALTA DE ATENCION.
2. PREDOMINANCIA A HIPERACTIVIDAD.
3. PRESENTACIÓN COMBINADA
(Tiene ambos síntomas)

Para llegar a un buen diagnóstico de un niño con TDAH con predominancia Hiperactiva. Se tiene que realizar un riguroso estudio y las evaluaciones pertinentes, sumado al conocimiento de:
a. La cantidad e intensidad de los síntomas.
b. Permanencia de los síntomas en el tiempo y en diversas situaciones como en casa, el colegio, paseos, etc.

CARACTERÍSTICAS DE LA HIPERACTIVIDAD

* No pueden permanecer sentados en situaciones que la requieran.
* Corren y saltan de manera excesiva, como si nunca hubieran jugado.
* Siempre están en movimiento.
* Suelen hablar demasiado o en exceso.
* Interrumpen de manera constante conversaciones o juegos.
* Son Ansiosos e Impacientes.
* Escasa tolerancia a la frustración.

Hay que tener en cuenta y saber diferenciar a un niño con diagnostico TDAH-Hiperactividad, con un niño que no sabe escuchar y hacer caso, debido a la carencia de normas y límites en casa.

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Psic. José L. Egoávil Echevarría