Dr. Joel Alfaro

¡Concientización sobre el cáncer de cuello uterino! 💕

La prevención es la clave.

Educar, examinar y prevenir para salvar vidas.

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🤔Hoy en día existen muchos mitos sobre el cuidado de la zona íntima.

👨🏻‍⚕️Aquí te cuento lo que si o si debes conocer sobre la condición normal de la va**na/v***a y sus cuidados.

***a **nal

🫡Lo prometido es deuda.

👨🏻‍⚕️ Es un resumen de un tema bastante complejo pero seguramente será de mucha ayuda para ustedes.

Envíaselo a aquellas amigas que utilizan este tipo de anticonceptivos. Seguramente te lo agradecerán 🤭

‼️Lo que más debes cuidar.

☝🏼Muchas desconocen que en la va**na viven diversos microorganismos que forman el ecosistema va**nal o también conocido como la flora va**nal.

🤔Todos estos se encuentran en un equilibrio perfecto y son comandados por el Lactobacillus que al acidificar la va**na mantiene todo en orden.

🫡Este equilibrio puede ser alterado por algunas circunstancias sin embargo la gran mayoría de veces es el mismo lactobacillus quien devuelve el orden 🔆

**na ***a

👨🏻‍⚕️Las infecciones va**nales son uno de los motivos más frecuentes de consulta.

🥴Los síntomas de estas infecciones afectan la calidad de vida.

🌸La mayoría son causadas por alteraciones del ecosistema va**nal y no por infecciones de transmisión sexual cómo podría pensarse.

🤲🏻Los tratamientos enfocados en el agente causal no son suficientes. Siempre se necesitará manejo para la reconstitución de l flora va**nal.

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La pregunta del millón… ¿Cómo sé si mi flujo va**nal es normal?

Empecemos por algo 🫣. Cada mujer conoce mejor su flujo normal más que nadie. Si bien es cambiante a los largo del ciclo cada una sabe cuándo alertarse porque algo anda mal ☹️

👨🏻‍⚕️Lo importante es que sepas diferenciar las molestias para que cuando las tengas acudas a tu médico ginecólogo y puedan tratar la causa.

👇🏼Déjame todas tus dudas en los comentarios para poder ayudarte a resolverlas.

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🤲🏻Lo leí, me gustó y lo comparto con ustedes.

👨🏻‍⚕️Estamos acostumbrados a cuidar de otras cosas más superficiales que de nosotros mismos.

🥰Amor propio es también querer nuestro cuerpo, nutrirlo con alimentos correctos, ejercitarlo, tener momentos de ocio y relajo.

Tu mentalidad y tus hábitos lo son todo ✌🏼

👀Las enfermedades están asociadas muchas veces a lo que no hacemos bien con nuestro cuerpo.

🤓Te doy algunas formas también de amor propio.

1. Aliméntate con comida real.
2. Ejercítate.
3. Duerme.
4. Descansa tu mente. Has pausas durante el día.
5. Desconéctate de aparatos electrónicos aunque sea por algunos minutos en el día.

👇🏼Cuéntame qué haces tú en tu día a día para sentirte mejor contigo mism@.

Creciste muy rápido hijito 🥹

Estaré siempre aquí para acompañarte en cada paso.

Es importante que lo sepas.

¿Por qué? Porque hoy en día nos hacen creer cosas que no necesariamente son ciertas ni sanas. La sociedad nos ha hecho creer que los vellos no sirven y que son sinónimo de suciedad. Esto es FALSO.

Los vellos sirven de barrera protectora. Nos defienden de las infecciones protegeiendo la zona ge***al. Evita asimismo la fricción.

Elige la opción que más te acomode así como también la opción más sana para tu cuerpo.

Una infección muy frecuente que puede causar desde verrugas hasta cáncer ginecológico.

Hay muchos mitos acerca de este virus pero hoy te cuento 5 datos importantes.

Déjame tus dudas en los comentarios y compártelo con quien pueda necesitarlo.

***al ***alwarts

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