Psicóloga Verónica Patzi

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Te voy a contar un secreto. Cuando tenía siete u ocho años una profesora me envió al psicólogo porque decía que era muy infantil y hacía dibujos en todas partes. Me da igual si cambias dibujar por escribir, bailar, cantar o cualquier forma de expresarte libremente... Parece que eso solo es propio de niños.

El psicólogo dijo que yo era "normal", pero lo que yo aprendí es que dibujar ya no estaba bien visto en la escuela y que debía dejar de hacerlo o pintar en la clandestinidad. Es curioso, a veces ya no solo tienes que luchar contra las ideas o percepciones de ti mismo si no también con las ideas que te meten otros.

De alguna forma dejé de dibujar, mi mente se cuadriculó. Estudié algo práctico o adulto, y con treinta años me di cuenta que no estaba feliz así que tuve que volver a escucharme y me lancé a estudiar ilustración en la escuela de arte.

Cuando somos pequeñitos me da la sensación de que somos libres. Queremos jugar, pasarlo bien, conocer, experimentar. Algo ocurre a medida que crecemos que empezamos a compararnos, hacer las cosas para agradar a los demás, imponernos objetivos, buscar la perfección y ser esclavos de la autoexigencia. Dejamos de escucharnos y damos peso a otras voces.

Luego en la edad adulta comenzamos una búsqueda para recuperar eso que perdimos. Cambiamos trabajos, comenzamos de nuevo. Hacemos terapia, yoga, pilates. Volvemos a aprender a respirar, no compararnos, no controlar... intentamos volver a jugar de nuevo con la vida. Es como si tuviéramos que olvidar muchas cosas para intentar volver a encontrarnos.

Van Gogh dijo: "Si escuchas una voz en tu interior que te dice que no puedes pintar. ¡Pinta! Y esa voz se callará." Quizá hay que silenciar esas voces que no son tuyas

Con esto no digo que sea fácil. La vida es complicada, hay que lucharla pero también hay que tener el valor de escucharse. ¡Ánimo!

Pd. Este post va a dedicado a esa profesora.🤣🤣🤣

TUS HIJOS NO TIENEN LA CULPA 😔

Tus niños no tienen la culpa del mal día que tuviste.
Tus niños no tienen la culpa de los problemas con tu pareja.
Tus niños no tienen la culpa de tus frustraciones
ni los malos ratos en tu trabajo
No tienen la culpa de que se haya roto el condón o fallado la píldora anticonceptiva. O, simplemente, no tienen la culpa que tú no te hayas cuidado con responsabilidad.

Tus hijos no tienen la culpa de las heridas de tu infancia.
De tus p***s, de tus miedos. De tu corazón roto.

Ellos llegaron para sanar, para enseñarte a amar de una manera que no imaginaste jamás.
Llegaron para darle un significado a tu vida que tal vez antes no tenía. Para enseñarte a ser fuerte y resiliente.
Para enseñarte a luchar y salir adelante todos los días.
Es nuestra obligación como mamás/papás, darles una infancia ESTABLE, SANA, TRANQUILA, mágica, contenida en besos, abrazos y presencia.

Nos equivocamos, es cierto.
Tropezamos y nos caemos, pero debemos saber limpiarnos las heridas y pedir perdón.
Aprender a ser mamás/papás cada día no es fácil.
Debemos luchar contra nuestro cansancio,
p***s, temores, situaciones no resueltas.
Seamos mamás/ papás presentes, cariñosas, ocupadas y preocupadas con y para nuestros hijos.

Es el trabajo más importante, el que deja huellas: formar personas. Personas de bien.

En ellos quedará el amor que pusimos en este camino durante su infancia. Eso es lo único, lo que más queda. Ellos se merecen todo nuestro respeto y mucho AMOR 💖🙏

Créditos a quien correspondan

Deja de ser la víctima de siempre. Y aprende: NADIE TE PUEDE LASTIMAR SI TÚ NO LO PERMITES. Sí, quizás nadie te enseñó. Por eso te duele lo que hace tu pareja, y a pesar del sufrimiento, tú sigues a su lado. Te maltrata, tú sigues allí. Te engaña, tú sigues allí. Te miente, tú sigues allí. O sea, el problema no es lo que haga tu pareja, sino tu DEPENDENCIA EMOCIONAL. Tú no amas a esa persona, tú le necesitas. Por tu baja autoestima, por tu inseguridad, por tus carencias emocionales. Y por eso te quedas a su lado, a pesar de todo lo que te hace sufrir. Pero nunca es tarde para aprender a reflexionar y volver a vivir!

Si quieres que tu hijo o hija sepa manejar su inteligencia emocional, comunicate conmigo 78308947... te espero!!!

Matemática Montessori
Trabajar de manera manipulativa y visual es fundamental para ayudar a que los niños acneae ( dificultades de aprendizaje en general) puedan entender y adquirir los contenidos.
Siempre lo digo , la información tiene que entrar por el mayor número de canales, hay que tener en cuenta si nuestro alumno/hijo es visual, auditivo o kinestesico para favorecer que le llegue la información por ese canal.
Cualquier contenido nuevo que se le presente tiene que estar en su zona de de aprendizaje próximo, eso quiere decir que con un poco de guía y ayuda lo pueda adquirir sin problemas porque lo puede relacionar fácilmente con sus aprendizajes anteriores.
Alentar su esfuerzo y trabajo, eao le motivará para querer seguir avanzando.
Estas de acuerdo? Tu que opinas ?

Estimulación temprana en bebés de 0-6 meses

EL TARRO DEL ABURRIMIENTO
(fragmento del artículo "Por qué el Aburrimiento es bueno para tu Hijo)

Si tu hijo se aburre, y tienes que ayudarle a pensar en alguna cosa que hacer, pásale la responsabilidad creando el Tarro del Aburrimiento, lleno de ideas escritas en trozos de papel. Cuando diga que se aburre, tendrá que coger tres papelitos del tarro y elegir una de las actividades. Aquí tienes algunos ejemplos de ideas que podrían estar en su Tarro contra el Aburrimiento:

Escribir una carta a la abuela
Correr dando vueltas al jardín tres veces
Poner algo de música y bailar
Escribir en un papel diez cosas que te gustan de cada miembro de tu familia
Cepillar al perro o darle un baño
Buscar formas en las nubes
Ver cuántas veces puedes acertar en la canasta de baloncesto
Hacer un dibujo
Lavar el coche
Planear una caza del tesoro con pistas
Montar en bici
Hacer un paisaje en una caja de cartón
Empezar un diario
Hacer papel de regalo casero
Organizar tu habitación
Escribir un cuento
Crear una obra de teatro con disfraces
Recortar fotos de revistas y hacer un collage
Sorprender a mamá haciendo la comida
Hacer un zoo con los peluches
Hacer y decorar un calendario, marcando las fechas importantes
Poner zumos y frutas cortaditas en moldes de hacer hielo y hacer cubitos de frutas
Crear un periódico familiar
Hacer un postre
Comenzar una colección (hojas, piedras, botones…)
Colgar una cuerda de tender la ropa en tu habitación y enganchar fotos de ella con clips para hacer un álbum
Inventar una actuación de circo
Hacer que tu habitación sea una selva
Hacer un recorrido de obstáculos
Hacer un mantel de juegos (solo hay que plastificarlo en alguna copistería de la zona)
Escribir un poema
Decorar alguna camiseta vieja con botones chulos
Empezar un club (de niños)
Usar tubos viejos de cartón y cajas para hacer un laberinto fantástico
Hacer arte aprovechando bisuterías o joyas antiguas
Leer un libro
Hacer una pelea de globos de agua (¡en el exterior!)
Memorizar un poema y recitárselo a tus padres
Hacer un barquito con una botella de plástico y palitos de helados (usar cinta adhesiva para pegar) y hacerlos flotar en el estanque
Dibujar una isla desierta y todas las cosas que te llevarías
Tapar los ojos a tu hermano o hermana y llevarle a dar una vuelta por la casa y el jardín, y luego intercambiaros
Jugar a algún juego de mesa
Crear tu propio juego de mesa
Intentar pintar un dibujo con tu pié
Pintar en la acera con tiza
Jugar al truquemé
Jugar a saltar a la cuerda
Jugar con pompas en el lavabo
Quitar las malezas del jardín
Limpiar el espejo con una esponja
Hacer un libro de chistes
Construir un fuerte con sábanas y almohadas
Hacer muñecos con calcetines viejos y botones
Hacer una lista de cosas divertidas que harías con un adulto

fuente: crianzamama

Lo ideal es que los mismos niños participen en hacer su tarro, -o si pueden que lo hagan solos- y que propongan ellos las actividades que quisieran hacer. La lista que aquí se presenta son solo sugerencias, se pueden incluir o no. Entre más participe el niño en hacer su tarro y se involucre en la actividad, lo hacemos más responsable de su propio aburrimiento, y por ende de sí mismo... Dependiendo de la edad del niño podemos ayudarle mucho o poco, y la actividad puede ser tan libre como el niño quiera o pueda, no tiene que ser dirigida por nosotros
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En esta ocasión quiero compartir con ustedes las actividades montessori de tareas domésticas para niños según su edad, en esta tabla podemos ver que actividades va pudiendo realizar el niño conforme va creciendo para poder ofrecerle una educación montessori en casa.

Esta tabla es orientativa y por lo tanto, hay algunos niños que pueden realizar una actividad antes que otros y esto es completamente normal.

Es importante saber que cuantas más oportunidades le demos al niño de realizar una actividad de forma independiente, que cuanto más practique, antes será capaz de realizarla por sí mismo.

El autoestima y la seguridad que adquiere el niño al ser capaz de realizar una actividad por su cuenta es fundamental para su desarrollo, por eso es importante animar a los niños a realizar las actividades así como animarnos a nosotros mismos a permitir que el niño realice esa actividad. Muchas veces somos nosotros los padres lo que ponemos freno a las capacidades de nuestros hijos.

Espero que esta pequeña tabla les sea de utilidad y espero en el apartado de comentario escuchar tus propuestas de actividades o tareas domésticas

Lic. Veronica Patzi
Cel: 78308947
Correo: [email protected]
Ubicación oficina: calle Lanza entre La Paz y Chuquisaca ; Edificio QUANTUM, Oficina 1A

🌈✏️🚽🕕👶8 pasos para dejar el pañal estilo Montessori

1. Cámbiale el pañal en el baño

¡Siempre! Así comenzará a ubicar que ese el lugar adecuado y lo relacionara.

2. Cámbiale el pañal de pie

Como ahora lo harás en el baño, lo harás de pie. Es un poco complicado las primeras veces, pero al poco tiempo te darás cuenta que es más rápido y fácil que acostado en el cambiador.

3. Permite que el te acompañe al baño a ti

Que vea como es la rutina, que lo vea de forma normal, que todos vamos al baño , y la mejor manera en la que los niños aprenden es con el ejemplo de mamá y papá.

4. Regálale un bañito y prepárale su propio espacio en el baño

Puedes ponerle sus toallitas húmedas, papel, algún libro, un botecito de basura. Un espacio en el que el pueda “jugar a ir al baño” o sentarse contigo mientras tú vas. Quizás las primeras veces solo se siente, poco a poco el te pedirá incluso que le quites el pañal y se sentará en el bañito, aunque quizás no haga p**i ni popo, es parte de proceso y del juego, esta bien.

5. No lo pospongas

En cuanto muestre la madurez para dar el paso, denlo juntos. No lo pospongas, hay niños que están listos para dejar el pañal, pero a veces mamá no tanto, entonces decide posponerlo para después… mal! En cuanto tu niño muestre interés y lo veas listo dale prioridad, es más fácil si le ayudas en el momento que él está listo y no cuando tu puedas.

6. No pañales entrenadores

Este es el punto más importante de todos. No pañales entrenadores, le pones un calzoncito y te preparas con muchas mudas de ropa, incluso podrías ponerle zapatitos “tipo crocs” por si llegara a tener algún accidente que es muy normal.

Te voy a explicar porque....
Maria Montessori decía que los niños de tres años son capaces de tomar y servirse agua en un vaso de vidrio, ella decía que no darles el vaso de vidrio es valorar más al vaso que al conocimiento de su hijo.
Si el vaso se rompe, les enseñas una lección muy importante a los niños y es que en la vida hay consecuencias, la consecuencia de tirar un vaso es que se rompe, así que los niños se vuelven cuidadosos de forma autónoma.
Esa es una oportunidad de aprender que no les brinda un vaso de plástico.
Regresando al pañal…
Si tu le pones calzón entrenador a tu hijo lo estás privando de aprender esta valiosa lección, el necesita darse cuenta por si mismo de la consecuencia de no alcanzar a llegar al baño, necesita sentirse un poquito mojado para poder “apretar esfínteres” y correr al baño, necesita poder ver, sentir, oler, vivir lo que pasa si no va a al baño. Que lo aprenda con sus sentidos.

7. NUNCA hacer comentarios negativos

Ahora, es súper importante que sepas que NUNCA se hacen comentarios burlones, ofensivos o regaños a un niño después de haber tenido un accidente, por el contrario se hacen comentarios del tipo “ hay no te preocupes eso es súper normal al principio”, “ a todos nos ha pasado” “ a todos nos pasa” “ yo cuando era chiquito y empecé a ir al baño…..” Así como algo normal… no es ni malo ni bueno un accidente a la hora de estar aprendiendo a ir al baño, es algo NORMAL.
Está comprobado que un niño que aprende con calzoncitos y no con pañal entrenador aprende más rápido a ir al baño no solo en el día, si no también en la noche.
Y si, es más complicado para mamá y papá, pero deben estar conscientes y convencidos de que es una forma de valorar más el aprendizaje del niño, que a la limpieza en casa. Después de todo, a partir de este punto es un proceso súper rápido que si lo hacemos bien no debe durar más de un par de semanas en volverse un experto a la hora de ir al baño.

8. Acompáñalo al baño
¿Te acuerdas cuando él te acompañaba al baño a ti, en el punto anterior?, bueno ahora te toca a ti acompañarlo a él, siéntate con él en el baño, puedes poner un banquito que esté a su altura y platica con él, hazle sentir acompañado, eso lo liberara un poquito del estrés que provoca las primeras veces.

Hay niños que se estriñen en cuanto dejan el pañal, es normal.

Es más fácil hacer p**i, que popo en el bañito las primeras veces, y todo tiene una razón emocional.

Si lo acompañas al baño y platicas con él, le haces ameno el momento, y será más fácil para el. No lo apresures y déjalo que se tome su tiempo.

Fuente:

S O L T A R ➡️

Ya camino! Ya me comunico con algunas palabras! He descubierto que puedo hacer tantas cosas, que quiero intentarlo todo! 🥳
Estoy tan emocionado por aprender del mundo, por descubrirlo, por darme cuenta de qué soy capaz! Ya no me siento un bebé. Siento que soy un “niño grande” y por eso quiero hacerlo todo “yo solito”.
Pero hay un problemita que necesito que me ayudes a comprender: 🙈
Mi motricidad todavía no es muy fina y eso me causa mucha frustración! ¿Porqué no puedo hacerlo como mi hermano mayor o como tú? 🥺
✅ Para eso necesito de tu TIEMPO y PACIENCIA. Necesito que te sientes conmigo, que me enseñes a hacerlo paso a paso, que me dejes hacerlo solito y no lo resuelvas por mí porque volveré a enojarme!
Demuéstrame que confías en mí, enséñame a hacerlo y cuando no pueda, abrázame! Por favor abrázame porque necesito que me ayudes a calmar estas emociones tan intensas y sólo tú puedes hacerlo porque mi cerebro todavía no tiene la madurez para autoregularse, pero con muchas veces que me enseñes cómo , con calma, yo lo aprenderé. ❤️
✅Cuida MUCHO mis horas de sueño y alimentación y eso ayudará a que esté de mejor humor. Necesito dormir todas mis horas porque mi cerebro está desarrollándose muy rápido.
✅En esta etapa que tengo tantas ganas de aprender y tanta capacidad para hacerlo, siéntate conmigo! Háblame, cántame, cuéntame una historia, juega conmigo, vamos al parque y observemos la naturaleza.
Esta necesidad tan grande de actividad y aprendizaje me vuelve intolerante si estoy mucho tiempo sin tu atención, en un mismo lugar o usando tecnología 😣
¿Cómo de que eso NO lo puedo hacer? Todo el tiempo es “ESO NO” en este mundo al que acabo de llegar. Por favor explícame!
Recuerda entonces:
✅ Darme opciones para hacer las cosas yo solito.
✅organizar tu tiempo porque necesito que me enseñes paso a paso.
✅cuidar mis rutinas
✅explicarme y anticipar lo que vamos a hacer.
✅no debes olvidar que no puedo calmarme solo y que al probar mis propios límites y de mi alrededor tendré muchas frustraciones por lo que tus brazos y amor serán mi único consuelo.
¿Qué vamos a aprender hoy? Tengo muchas ganas de jugar contigo 😁
(Repost por si estás en esta etapa).

•🍂Recuerda como cuidar la salud mental.

Amate, cuídate, regálate paz y salud mental.
❤️💙

¡Terminas una semana más y entonces miras atrás y te asombras!😮

➡️No puedes creer que por fin comenzaste tu proyecto, o que ya te inscribirte en ese curso que tanto querías, que ya enviaste tu currículum para la entrevista de trabajo o que terminaste el proyecto que habías dejado incompleto tanto tiempo.

🤩Y así vas logrando pequeños objetivos que creías imposibles, pero que jamás hubieras logrado de no haber sido por dar el primer paso.

No importa cuando ni como ni a que hora, lo importante es que comiences a crear tu proyecto de vida‼

Que elijas comenzar a trabajar por tus sueños, por tus metas, por quien quieres ser y lo que quieres lograr✨

📌RECUERDA: "La vida es así: te caes, te levantas y te vuelves a caer. Pero, si ni siquiera te mueves por temor a caerte, en realidad, ya te has hundido."

Esfuérzate y trabaja por tus sueños, brilla y sé tû

¿Conoces a alguien que hace todo por el niñ@?
"Cuando hacemos algo para un niñ@ cuando el/ella ya es capaz de hacerlo por sí mismo interrumpimos su aprendizaje"

Pues aquí les dejamos la importancia de dejar que la autonomía del niñ@ fluya... e ideas de cómo fomentar la autonomía a temprana edad..

Muchos de estos padres, creen que la autonomía comienza a desarrollarse cuando los niños son mayores de edad, idea que está lejos de ser real, ¿por qué? Porque la autonomía, es el pilar fundamental para aprender de manera progresiva durante toda la vida y se fortalece a medida que los niños van adquiriendo responsabilidades y son conscientes de que son los gestores de sus propias decisiones y acciones.
Lo que los padres desconocen, es que crecer con autonomía y responsabilidad proporciona a los niños un grado de madurez para enfrentarse a la vida y ser personas más felices.

El ser humano comienza a responsabilizarse (o a no hacerlo) desde la primera etapa de su vida y en esto la familia, como primer agente de socialización, juega un rol importante, ya que en ella, se generan vínculos socioemocionales, se establecen modelos de aprendizaje y se aprenden habilidades sociales y capacidades que proporcionan las bases para el desarrollo de aptitudes y actitudes interpersonales.

Artículo: el definido.

"Enamórate de tu hijo...
Enamórate de sus ganas de estar contigo.
Enamórate de su necesidad por tus brazos.
Enamórate de su forma de expresarse.
Enamórate de las cosas que piensa.
Enamórate de su obsesión por esa playera, esa pijama, ese vestido.
Enamórate de su amor por los dinosaurios, por los carritos, por las muñecas.
Enamórate de cada parte de su cuerpo. Observa sus pies, sus manos, sus ojos. Conócelos bien.
Enamórate de su olor.
Enamórate de cuidarle sus miedos.
Enamórate de sus alegrías para que sepas cómo sorprenderlo.
Enamórate de su forma de ver el mundo.
Enamórate de los recuerdos que estás creando en él.
Enamórate de cómo suena la palabra “‘mamá” con su voz.
Conócelo bien y disfrútalo. Sé que en la crianza,
los días son muy largos,
pero recuerda que los años son muy cortos".

Tomado de la red.

¡Lo que transmites a tus niños es muy importante, por eso siempre motívalos a hacer las cosas mejor y a confiar en sus capacidades!

La codependencia emocional en la pareja se define como un patrón de necesidad de apego y un vínculo inestable con otra persona. Los celos, la inseguridad e incluso las conductas agresivas son características de la dependencia emocional. Sin embargo, ¿cuáles son las causas de la codependencia?
Algunas de ellas son:
1. El apego inseguro en la infancia
2. Bajo nivel de autoestima
3. Inestabilidad emocional
4. Relaciones traumáticas pasadas
5. Factores sociales: el amor romántico idealizado
Si te identificaste en la imagen adjunta del lado izquierdo, tal vez sea el momento de pedir ayuda profesional.
Fuente digital: Psicología
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DEJA.
Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas.
Deja que la gente se enoje.
Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema.
Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después.
A dónde iré? Qué voy a hacer?
Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio.
Lo que está destinado a irse se irá de todos modos.
Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo.
Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo.
Relaciones
Trabajos
Casa
Amigos y grandes amores...
Entrega todo al creador, riega cuando puedas, ora y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas.
Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales.
Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.
Solo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser."
Tú puedes dejar ir, para poder reconstruirte..!-.-.-.-.-.-.-.-.-.- .-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
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Las relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón, de impedir hacerse daño.

Puede tratarse de una relación de pareja, pero también de amistad, de trabajo, incluso de una relación familiar. Los signos que deben alertar de que se está en una relación tóxica con frecuencia son indirectos y subjetivos, lo que dificulta a las víctimas de alejarse de la relación tóxica antes de que sea demasiado tarde. Sin embargo, se recomienda prestar atención cuando se empieza a experimentar un malestar difuso e indescriptible, cuando el comportamiento cambia, por ejemplo de extrovertido pasa a ser retraído, o cuando uno se siente desorientado sin lograr admitirlo; en este momento es importante cuestionarse y hacer un examen de lo que pasa. Lo cual no es sencillo, pues la sociedad en la que vivimos no nos invita realmente a estar atentos a nuestras emociones y a lo que nos ocurre.

ORIENTACIÓN VOCACIONAL

Mi Enunciado de Vocación es “Utilizar mi Creatividad y Empatía para inspirar y orientar a otros a alcanzar el éxito personal y profesional, aprovechando su forma única de ser”.

Soy Psicóloga , apasionada por el desarrollo humano y convencida de que cada persona es única, dotada de un conjunto de talentos y cualidades.