Smart health point

https://www.smartpoint1.com/2024/02/what-is-typhoid-in-urdu-symptoms-cause.html?m=1

what is typhoid in urdu /symptoms Cause And Treatment of typhoid in urdu typhoid in urdu,symptoms of typhoid in urdu,What is typhoid disease in ur,typhoid,typhoid test,typhoid meaning in urdu,typhoid treatment,typhoid fever

سورج کی شعاعیں اور وٹامن ڈی۔

تحریر :غلام مصطفٰی (جی۔ایم)

جانداروں میں ایک عمل ہے ۔جسے ""Photobiological Synthesis""" کہتے ہیں ۔اس عمل کا دوسرا نام """photo conversion"""" ہے۔
یہاں photo یونانی زبان کا لفظ ہے جس کی معنی """روشنی""" کے ہے۔
بائیولوجی میں اس کی تعاریف کچھ اس طرح سے کی جاتی ہے۔

تعاریف!
یہ ایک ایسا عمل ہے جس میں جسم کے کچھ مالیکیول روشنی کے سامنے آنے پر دوسرے مالیکیولز میں تبدیل ہو جاتے ہیں۔
سادہ الفاظ میں،
یہ جسم کے لیے روشنی کا استعمال کرتے ہوئے ایک مادے کو دوسرے مادے میں تبدیل کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

=> یہ عمل جانداروں میں کہاں کہاں پر استعمال ہوتا ہے ؟

=> انسانی جسم میں وٹامن D بنانے کیلیے استعمال ہوتا ہے۔

=> جانور دیکھنے (Visual) کیلیے استعمال کرتے ہیں۔

=> یہ Photodynamic therapy کیلیے استعمال ہوتا ہے۔

=> یہ photosynthesis اور ریسرچ کیلیے استعمال ہوتا ہے۔

=> یہ Bioluminescent Imanging میں استعمال ہوتا ہے۔
=> یہ Optogenetics میں استعمال ہوتا ہے۔

=> یہ photo repair کیلیے استعمال ہوتا ہے۔

=> یہ Phototropism میں استعمال ہوتا ہے۔

=> یہ photomorphogenesis میں استعمال ہوتاہے۔

وٹامن بی 12. Vitamin B 12 / Cobalamin
یوں تو وٹامنز اور معدنیات دو اہم قسم کے غذائی اجزاء ہیں، جو انسانی جسم کو زندہ رہنے اور صحت مند رکھنے کےلئے بہت ضروری ہوتے ہیں، ٹوٹل 13 ضروری وٹامنز ہوتے ہیں۔جس میں وٹامن بی بارہ بھی بہت اہمیت کا حامل ہے۔ جو جسمانی، دماغی اور نفسیاتی صحت میں اہم کردار ادا کرتا ہے،
باقی وٹامن بی بارہ کا ذریعہ Animal source ہوتا ہے ، یعنی گوشت،انڈا، دودھ ،مچھلی, پنیر, کلیجی وغیرہ وغیرہ

بی بارہ کی کمی کی علامات
1:اس کی کمی سے خون کی کمی ہو سکتی ہے ، جسکی علامتیں، کمزوری ،سستی کا ہونا ، تھوڑا سا کام کرنے پہ بہت زیادہ تھکا ہوا محسوس کرنا ،سر درد کا ہونا شامل ہیں ،
2: انکھوں میں اندھیرا انا اور گرتا ہوا محسوس کرنا
3: بغیر کسی اور وجہ کے بخار کا ہونا جس کو
۔Pryxia of unknown origin کہتے ہیں۔
4: یاداشت کی کمی اور عصابی کمزوری یا بیماری کا ہونا، (کیونکہ بی بارہ کی کمی کی وجہ سے Methylmalonyl-CoA mutase نامی انزائم کا لیول زیادہ ہو جاتا ہے, اعصابی مسلئے اور خون کی کمی اس کے زیادہ ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے)
5:بھوک کم لگنا اور معدے میں گرمی محسوس ہونا
6:ھاتھ پاوں کا سن ہونا
7:سوتے ھوے جسم یا ساٸیڈ کا سن ھو جانا
8:پیروں کا جلنا
9: بد ہضمی ، منہ میں چھالے، سرخ زبان کا ہونا
10: مزید اس کی کمی ڈیپریشن اور انزائٹی کی شدت کو بڑھا سکتی ہیں ، جسکی علامتیں نبض یا دل کی دھڑکن کا زیادہ ہونا ، ڈر خوف، گھبراہٹ کا ہونا , اداسی ، کسی کام کو کرنے کا دل نہ کرنا, نیند کا مسلئہ ہونا وغیرہ وغیرہ

وٹامن بی بارہ کی کمی کی وجوہات
1: اس کی بڑی وجہ , خوراک میں اس کو کم لینا جیسے گوشت انڈا کلیجی کا کم کھانا،
2: معدے کے مسائل کا ہونا،
3: چھوٹی آنت کا مسلئہ (ileum) کیونکہ بی بارہ معدے کے intrinsic factor کی مدد سے چھوٹی آنت (terminal ileum)سے جذب ہوتا ہے۔
4: معدے یا چھوٹی آنت کی سرجری
5:پیٹ کی کوئی دائمی بیماری کا ہونا جیسے گندم الرجی، آئ بی ڈی وغیرہ وغیرہ


وٹامن بی 12 کی کمی کی تشخیص و علاج
تشخیص کےلئے ڈاکٹر سے رجوع کریں، باقی مریض کی علامتوں اور لیب ٹیسٹ سے اس کی تشخیص کی جاتی ہے۔ٹیسٹ نام کا Serum Vitamin B12
خون سے ٹیسٹ ھوتا ھے۔ جس کی قیمت 1 سے 2 ہزار تک ہوتی ہے،
(پہلے اس کے لیے schilling test کیا جاتا تھا، جو اب نا ہونے کے برابر ہوتا ہے)میڈیسن ہمیشہ تشخیص کے بعد ہی لینی چاہیے ، بغیر تشخیص میڈیسن یا سپلیمنٹ لینے کے فائدا ہونے کی بجائے سائیڈ ایفیکٹ ہو سکتے ہیں۔
باقی وٹامن بی 12 کی کمی کی یہںی علامتیں اور بھی درجنوں بیماریوں میں ہو سکتی ہیں، کیونکہ بہت سی بیماریوں کی علامتیں ملتی جلتی ہے، لہذا خود سے اپنی تشخیص نہ کیا کرو، شکریہ

Please share with friends and group

باتھ روم میں عام طور پر #سٹروک زیادہ کیوں ہوتے ہیں؟

باتھ روم میں فالج کا حملہ عام طور پر زیادہ ہوتا ہے کیونکہ جب ہم باتھ روم میں داخل ہوتے ہیں تو سب سے پہلے اپنے سر اور بالوں کو بھگو دیتے ہیں جو کہ نہیں ہونا چاہیے۔ یہ ایک غلط طریقہ ہے۔

اس طرح اگر آپ پہلے سر میں پانی پلائیں تو خون تیزی سے سر کی طرف اٹھتا ہے اور شریانیں ایک ساتھ پھٹ سکتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، فالج ہوتا ہے اور پھر زمین پر گر جاتا ہے.

دنیا بھر میں متعدد مطالعات کے مطابق نہانے کے دوران فالج کے باعث موت یا فالج کے کیسز میں روز بروز اضافہ ہو رہا ہے۔ ڈاکٹروں کے مطابق غسل کرتے وقت کچھ اصولوں پر عمل کرتے ہوئے نہانا چاہیے۔

اگر آپ صحیح اصولوں کے مطابق غسل نہیں کرتے ہیں تو آپ کی موت بھی ہوسکتی ہے۔ نہاتے وقت سر اور بالوں کو پہلے نہ بھگویں۔ کیونکہ انسانی جسم میں خون کی گردش ایک خاص درجہ حرارت پر ہوتی ہے۔ جسم کا درجہ حرارت باہر کے درجہ حرارت کے مطابق ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ ڈاکٹروں کے مطابق سر پر پانی سب سے پہلے خون کی گردش کی رفتار بڑھاتا ہے۔ اس وقت فالج کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔

ضرورت سے زیادہ بلڈ پریشر دماغ کی شریانوں کو پھاڑ سکتا ہے۔
#غسل کا صحیح حکم:-
شریعت مطاہرہ کے مطابق غسل کیجیئے پہلے وضو کیجیئے مع گلے کے غرغرے کے وضو کے دوران ہر عضو پہ بسم اللہ پڑھیئے پہلے دائیں طرف کاندھے سے پانی ڈالیں پھر بائیں بائیں پہ پھر پورے بدن پر پھر سر پر ڈالیئے

یہ طریقہ ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول اور درد شقیقہ کے شکار افراد کو ضرور اپنانا چاہیے۔

یہ اطلاع بزرگ والدین اور رشتہ داروں تک ضرور پہنچائی .....
منقول
منقولیات مزاری

ہارٹ ٹرانسپلانٹ کے دوران ڈاکٹرز
انسان کو کیسے زندہ رکھتے ہیں

ہارٹ ٹرانسپلانٹ کے دوران، مریض کو ایک مشین کے ذریعے زندہ رکھا جاتا ھے جسے ایکسٹرنل کارڈیک امپلی فائر (ECMO) کہا جاتا ھے، ECMO ایک مشین ھے جو خون کو دل اور پھیپھڑوں سے باہر نکال کر، اسے آکسیجن دیتی ھے اور پھر اسے جسم میں واپس پمپ کرتی ھے، اس طرح، ECMO مریض کے خون کو آکسیجن فراہم کرتا ھے جب تک کہ نئے دل کو لگایا نہ جائے، ECMO ایک پیچیدہ مشین ھے اور اسے استعمال کرنے کےلیے تربیت یافتہ عملہ درکار ھوتا ھے، ECMO کے ساتھ وابستہ کچھ خطرات بھی ہیں، جیسے خون جمنا اور خون کا دباؤ کم ھونا، تاہم، ECMO ایک اہم آلہ ھے جو ہارٹ ٹرانسپلانٹ کو ممکن بناتا ھے

مریض کو ECMO پر لگایا جاتا ھے، پرانا دل یعنی اپنا دل نکال کر نیا دل یعنی عطیہ شدہ دل لگایا جاتا ھے، ECMO کو بند کر دیا جاتا ھے

ای سی ایم او پر مریض کو عام طور پر 2 سے 4 گھنٹے تک رکھا جاتا ھے، اس دوران، نیا دل اپنی جگہ پر سیٹ ھو جاتا ھے اور خون کو پمپ کرنے لگتا ھے، جب نیا دل کام کرنے لگتا ھے، تو ECMO کو بند کر دیا جاتا ھے

کل سے ملک میں قومی انسدادِ پولیو مہم کا آغاز ہوگا❗
تمام والدین یقینی بنائیں کہ اپنے 5️⃣ سال کی عمر تک کے بچوں کو کل سے شروع ہونے والی انسدادِ پولیو مہم کے دوران پولیو سے بچاؤ کے قطرے اور وٹامن اے کی اضافی خوراک لازمی پلوائیں۔

https://www.smartpoint1.com/2023/07/coca-cola-causes-cancer.html

کیا کوکا کولا کینسر کا سبب بنتا ہے۔جانیئے اس رپوٹ میں does coca cola cause cancer,Coca Cola Causes Cancer,does coca cola cause kidney stones,does coca cola cause acne,

Dr Shehryar Ahmad Khan Niazi | What is Bariatric surgery Advantages and Disadvantages bariatric surgery near me,bariatric surgery,bariatric surgery before and after,bariatric surgery,bariatric surgery cost,bariatric surgery risks,