Biegam Bo Lubię Białystok

Dziękujemy Miejskoaktywni za promocje Biegam Bo Lubię

Zadbaj o siebie! Dołącz do treningów na bieżni stadionu!
W każdą sobotę o godz. 9.30 amatorzy, pasjonaci biegania, spotykają się na treningach biegowych na Stadionie Lekkoatletycznym. Dołącz do Biegam Bo Lubię Białystok, a nauczysz się prawidłowo rozgrzewać i biegać :) Zapraszamy!

3, 2, 1.... do zapisów, gotowi, start!

➡️ 12 miast do wyboru
➡️ 5-osobowe sztafety
➡️ biegamy przez 60 minut
➡️ biegi towarzyszące dla najmłodszych
➡️ wspaniali sportowcy w roli ambasadorów w każdej z lokalizacji
➡️ wspieramy dzieci i młodzież w zakresie psychologii i psychiatrii

PKO Bank Polski Pomagamy z każdym krokiem!🏃

Zapisy i regulamin na: https://bankomania.pkobp.pl/bieg-charytatywny/

Wakacje powoli dobiegają końca, a to oznacza jedno – nadchodzi czas na włączenie wyższego biegu! 🌟 Sierpień to kluczowy moment w planie treningowym każdego biegacza. Teraz, gdy dni stają się krótsze, a temperatury bardziej sprzyjające intensywnemu wysiłkowi, warto wykorzystać ostatnie chwile wakacyjnej energii i skupić się na intensyfikacji treningów. Pamiętaj, że to, co wypracujesz teraz, przyniesie efekty już za kilka tygodni. Zrób to dla siebie, biegnij 💥

Na bezpłatne wakacyjne zajęcia BiegamBoLubie zapraszają 👈
Ministerstwo Sportu i Turystyki
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
TEAM PL – Polski Komitet Olimpijski
Fundacja Wychowanie przez Sport

Uwaga!!! PRZERWA WAKACYJNA LIPIEC-SIERPIEŃ

Dziekujemy za Wasze aktywne uczestnictwo w projekcie.

Za to że Wam się chciało, a nawet jak mieliście chęć na nic nierobienie to przybywaliście.

Dozobaczenia we wrześniu.

Tomek,Ela,Agnieszka

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Polski Komitet Olimpijski
Ministerstwo Sportu i Turystyki
Rough Radical

PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki
Fundacja Wychowanie przez Sport

Wróciliśmy na stadion po sprawność i kondycję.

Wpadnij do nas w każdą sobotę o 9.30 na Stadion Lekkoatletyczny w Białymstoku.

Projekt jest bezpłatny.



PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki
Ministerstwo Sportu i Turystyki
Polski Komitet Olimpijski

Biegam Bo Lubię
Fundacja Wychowanie przez Sport

Białystok zaprasza od 13.04 sobota o 9.30

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
Ministerstwo Sportu i Turystyki
PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki
Polski Komitet Olimpijski

Przypominamy, że już 8 kwietnia startuje kolejny sezon BiegamBoLubie ‼ 👈
Na naszej stronie, a dokładnie tu: https://biegambolubie.com.pl/gdzie-i-kiedy-2 znajdziecie najbardziej aktualną listę lokalizacji zajęć bbl ‼

Na bezpłatne zajęcia w całej Polsce zapraszają:
Ministerstwo Sportu i Turystyki
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
Polski Komitet Olimpijski

Zapraszamy na bezpłatne zajecia biegowe do Białegostoku.

Rozpocznij z nami aktywną przygodę od
13 kwietnia o 9.30 na Stadionie Lekkoatletycznym BOSiR
( ul. WOŁODYJOWSKIEGO 2)

Rough Radical
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Ministerstwo Sportu i Turystyki
PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki
Fundacja Wychowanie przez Sport
Polski Komitet Olimpijski

W kwietniu wracamy na stadiony :)

Kolejny sezon tworzymy społeczność biegaczy 🏃🏃🏃z polską 🇵🇱marka odzieżową Rough Radical. Jest nam niezmiernie miło posiadać Partnera Technicznego, który nie tylko stawia na autentyczność i innowacyjność, ale wspólnie z nami tworzy poczucie przynależności do tej społeczności.

Biegamy🏃🏃🏃 w strojach sportowych, które są nam bliskie.

Ministerstwo Sportu i Turystyki
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
Polski Komitet Olimpijski

Allo allo!!!

Wróciliśmy po wakacyjnej przerwie.

Zapraszay do naszej bblovej rodzinki!!!

Sobota 9.30 Stadion BOSiR

Rough Radical
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Ministerstwo Sportu i Turystyki

Polska Agencja Antydopingowa
PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki

Fundacja Wychowanie przez Sport
Miejskoaktywni

Aktywne Życie - Trener Dąbrowska

7 PKO Bieg Charytatywny za nami!!!

Wspomnienia i biegowe emocje będą towarzyszyć nam przez kolejne tygodnie.

I oto biega, żeby mieć co wspominać i naładować baterie endorfinami. :)

Biegam Bo Lubię
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical

Bez nich 7. PKO Bieg Charytatywny by się nie odbył!🏃🏻‍♀️ Sofia Ennaoui będzie wspierać biegaczy w Zielonej Górze, a Joanna Jóźwik w Białymstoku! 👟
Wciąż można zapisać swoją drużynę do udziału w wydarzeniu!. Do zobaczenia na starcie. 🛫
Partnerem technicznym wydarzenia jest Rough Radical

W Białymstoku widzimy się 9 września o 9.30 na stadionie lekkoatletycznym.

Czas mija tak szybko, że niestety ale wakacje dobiegają końca... ☀️
Jest jednak dobra wiadomość - już niedługo wracamy do naszych aktywności biegowych na pełnych obrotach!
4 września wracamy z zajęciami BiegamBoLubię, czyli bezpłatnymi spotkaniami biegowymi na bieżniach w całej Polsce ! 🏟️ Czy jesteście gotowi? Dajcie znać w komentarzach, kto nie może doczekać wspólnych zajęć 🎯
Zapraszamy wszystkich - zarówno tych, którzy już biegają z nami, jak i tych, którzy dopiero zaczynają swoją biegową przygodę.
Niech ten wrzesień będzie pełen energii, ruchu i sportowych osiągnięć ! 🏁
Na bezpłatne zajęcia biegowe na stadionach w całej Polsce zapraszają:
Ministerstwo Sportu i Turystyki
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
Polski Komitet Olimpijski
Polski Związek Lekkiej Atletyki
Polska Agencja Antydopingowa

CZERWIEC zakończył pierwszą część biegowego projektu Biegam Bo Lubię.

Czas na wakacyjną przerwę.

Pamiętajcie o spakowaniu sportowych butów w każdą wakacyjną podróż.

Dozobaczenia we wrześniu.

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
Ministerstwo Sportu i Turystyki
Polska Agencja Antydopingowa
PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki

Fundacja Wychowanie przez Sport Aktywne Życie - Trener Dąbrowska

Widzimy się 10 czerwca o 9.30 Stadion Lekkoatletyczny Miejskoaktywni

TrenujemyBoLubimy(10): skoczność. - BiegamBoLubię W związku z tym, że nasza akcja odbywa się głównie na stadionie lekkoatletycznym dlatego podczas zajęć będziecie mogli zapoznać się z tym, co jest kwintesencją lekkiej atletyki, a więc biegiem, rzutem oraz skokiem. Tematem najbliższych zajęć będzie ten ostatni. Skoczność to element...

Wyzwanie z Biegam Bo Lubię

🏃🌍💪 Chcielibyście spróbować czegoś nowego!? Oto doskonała okazja! Dziś 7 czerwca, w Światowy Dzień Biegania, mamy dla Was wraz z naszym partnerem technicznym Rough Radical wyzwanie! 🎉 Czy jesteście gotowi? 🤩 Pamiętajcie, że nie chodzi o tempo, ale o zaangażowanie i motywację! Niezależnie od tego, czy jesteście doświadczonymi biegaczami, czy początkującymi, ruszcie się z kanapy i przebiegnijcie minimum przynajmniej 1 kilometr. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Wasze ciała i umysły będą za to wdzięczne, że robicie coś dla siebie!
A to jeszcze nie wszystko! Jeśli podzielicie się zdjęciem lub filmikiem ze swojego biegu w mediach społecznościowych do północy, oznaczając .radical oraz dodając hasztagi i , możecie wygrać zestawy odzieży sportowej od Rough Radical! 🎁🎽
Zainspirujmy się nawzajem! Udostępniajcie swoje zdjęcia, wpisy i filmiki, motywując innych do podjęcia wyzwania! 📸📹 Razem możemy osiągnąć naprawdę niesamowite rezultaty! Niech nasze serca biją mocno, a nogi kręcą się jeszcze szybciej! 💥💨
Nie traćcie czasu, RRazem pokonamy ten kilometr! 💪💚

Ostatnia SOBOTA miesiąca poświęcona jest na .

Młodsze dzieci pokonywały lekkoatletyczny tor przeszkód, rzucały piłeczkami, skakały do piaskownicy. Miały dużo swobodnej zabawy.

Nastolatkowie razem z rodzicem brali udział w zajęciach. Trener prowadził profesjonalną rozgrzewkę biegową oraz pokazywał ćwiczenia na drabince koordynacyjnej.

Na koniec wszystkie dzieci dostały biegowe upominki. :)

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
Polska Agencja Antydopingowa
Ministerstwo Sportu i Turystyki

Fundacja Wychowanie przez Sport

W każdą ostatnią sobotę miesiąca zapraszamy na Biegam Bo Lubię .

Od małego do nastolatka :) wraz z rodzicem.

Aktywny Rodzic = Aktywne Dziecko

Fundacja Wychowanie przez Sport

Zapraszamy jutro na 3x333m :)

TrenujemyBoLubimy (2) : BiegamyBoLubimy czysty sport! - BiegamBoLubię Zajęcia BiegamBoLubię skierowane są do miłośników biegania bez względu na stopień zaawansowania oraz dla tych, którzy myślą o tym, aby zacząć biegać. Oprócz wiedzy na temat prawidłowego treningu, zdrowego odżywiania oraz profilaktyki zdrowotnej, nasi trenerzy dbają również o eduk...

3,2,1 wystartowaliśmy z #13 sezonem Biegam Bo Lubię w Białymstoku.

Dozobaczenia za tydzień.

Fundacja Wychowanie przez Sport
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Rough Radical
PZLA Polski Związek Lekkiej Atletyki
Polska Agencja Antydopingowa

Hakuna Matata!!!

Sama przyjemność :)

Wróciliśmy na stadion spragnieni wspólnych aktywnych chwil.

Pozdrawiamy
Team BBL Białystok

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Biegam Bo Lubię
Ministerstwo Sportu i Turystyki

Aktywne Życie - Trener Dąbrowska

W pierwszą sobotę września zapraszamy na zajęcia biegowe Biegam Bo Lubię

Stadion Lekkoatletyczny 9.30

Bez zapisów.
Bezpłatnie.
Bez focha :)

PKO Bank Polski Biegajmy Razem

Wakacje trwają.

Biegamy, gdzie urlopujemy.

Trener Ela przesyła pozdrowienia z Wigierskiego Parku Narodowego.

Biegam Bo Lubię
PKO Bank Polski Biegajmy Razem