KERA Oriental

Ajurweda w Indiach, Panchakarma: 10 – 27 października 2024

Zapraszam na kolejny wyjazd po zdrowie do Kerali, w zgodzie z naturą, w kameralnej grupie.

Szczegóły wyprawy, w tym ceny, znajdują się na naszej stronie internetowej www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach. Tam też można obejrzeć zdjęcia i filmy z poprzednich wyjazdów.

Główny cel wyjazdu to skorzystanie z autentycznych zabiegów ajurwedyjskich w Kerali – u źródeł Ajurwedy – regeneracja, wyciszenie, odpoczynek, harmonia.

Pochodzę z południowych Indii. Na co dzień prowadzę gabinet masaży i terapii ajurwedyjskich KERA Oriental w Krakowie, prowadzę też szkolenia z tego zakresu. Zapraszam do Kerali, gdzie w AnandaLakshmi Ayurveda Retreat będzie można doświadczyć 14 dni ze staroindyjską sztuką medyczną podczas ajurwedyjskich zabiegów w ramach unikalnej metody oczyszczania – Panchakarma.

Dodatkowe dwa dni pobytu, bez zabiegów, pozwolą w pierwszym dniu na zapoznanie się z okolicą, spróbowanie keralskiego tradycyjnego jedzenia, a w ostatnim dniu na komfortowy czas po zabiegach i przed podróżą powrotną.

Kameralny ośrodek ajurwedyjski znajduje się niedaleko mojego indyjskiego rodzinnego domu. Jest pięknie położony wśród bujnej zieleni palm kokosowych, na klifie, z rozległym widokiem na Morze Arabskie.

Codzienne konsultacje lekarza ajurwedyjskiego, indywidualnie dobrane zabiegi regenerujące i oczyszczające, joga, odpowiednio skomponowane i przyrządzone posiłki, pozwolą na zadbanie o swoje zdrowie w zgodzie z naturą. Zabiegi ukierunkowane są zarówno na utrzymanie zdrowia, harmonii ciała i umysłu, jak również mają działanie terapeutyczne, wspierające leczenie konkretnych chorób, zgodnie z Ajurwedą – staroindyjską sztuką medyczną.

Ja, ze swojej strony, zapewnię opiekę najlepiej jak potrafię i zapoznam Was z niezwykłą naturą i kulturą rodzimej Kerali i jej mieszkańcami – ich codziennym życiem i aktywnościami. Zaplanowane są lokalne wycieczki oraz zakupy.

Czas wyprawy: 10 – 27 października 2024:

– zakup biletów lotniczych: sierpień/wrzesień
– wylot z Krakowa lub innego miasta: 10 października
– przylot do Indii: 11 października (pierwszy dzień bez zabiegów)
– 14 dni zabiegów: od 12 do 25 października
– ostatni dzień pobytu – bez zabiegów: 26 października
– wylot z Indii: 27 października.

Szczegóły wyjazdu: www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

Zapraszam po zdrowie i harmonię do zielonej, pachnącej jaśminem Kerali, bogatej w smaki, kolory, zapachy, z jej życzliwymi, pogodnymi i zawsze uśmiechniętymi mieszkańcami.

kontakt:
+48 694406200
[email protected]

Rejit Jose
KERA Oriental
www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

Jesień 2024 w Indiach

W Międzynarodowy Dzień Jogi zapraszam na Ajurwedę z jogą w Kerali w październiku 2024.

wyjazd: 14 dni zabiegów ajurwedyjskich
miejsce: Kerala, południowe Indie
termin: 10 – 27 października 2024
informacje: www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

kontakt: +48 694406200; [email protected]

Rejit

Ajurweda w Indiach, Panchakarma: 22 czerwca – 09 lipca 2024

Zapraszam na kolejny wyjazd do Kerali w kameralnej grupie.

Termin wyjazdu to czas poza sezonem, 🌴 obowiązują niższe ceny. 🌴

Szczegóły wyprawy, w tym ceny, znajdują się na naszej stronie internetowej www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach. Tam też można obejrzeć zdjęcia i filmy z poprzednich wyjazdów.

Główny cel wyjazdu to skorzystanie z autentycznych zabiegów ajurwedyjskich w Kerali – u źródeł Ajurwedy – regeneracja, wyciszenie, odpoczynek, harmonia.

Pochodzę z południowych Indii. Na co dzień prowadzę gabinet masaży i terapii ajurwedyjskich KERA Oriental w Krakowie, prowadzę też szkolenia z tego zakresu. Zapraszam do Kerali, gdzie w AnandaLakshmi Ayurveda Retreat będzie można doświadczyć 14 dni ze staroindyjską sztuką medyczną podczas ajurwedyjskich zabiegów w ramach unikalnej metody oczyszczania – Panchakarma. Dodatkowe dwa dni pobytu, bez zabiegów, pozwolą w pierwszym dniu na zapoznanie się z okolicą, spróbowanie keralskiego tradycyjnego jedzenia, a w ostatnim dniu na komfortowy czas po zabiegach i przed podróżą powrotną.

Kameralny ośrodek ajurwedyjski znajduje się niedaleko mojego indyjskiego rodzinnego domu. Jest pięknie położony wśród bujnej zieleni palm kokosowych, na klifie, z rozległym widokiem na Morze Arabskie.

Codzienne konsultacje lekarza ajurwedyjskiego, indywidualnie dobrane zabiegi regenerujące i oczyszczające, joga, odpowiednio skomponowane i przyrządzone posiłki, pozwolą na zadbanie o swoje zdrowie w zgodzie z naturą. Zabiegi ukierunkowane są zarówno na utrzymanie zdrowia, harmonii ciała i umysłu, jak również mają działanie terapeutyczne, wspierające leczenie konkretnych chorób, zgodnie z Ajurwedą – staroindyjską sztuką medyczną.

Ja, ze swojej strony, zapewnię opiekę najlepiej jak potrafię i zapoznam Was z niezwykłą naturą i kulturą rodzimej Kerali i jej mieszkańcami – ich codziennym życiem i aktywnościami. Zaplanowane są lokalne wycieczki oraz zakupy.

Czas wyprawy: 22 czerwca – 09 lipca 2024:

– zakup biletów lotniczych: maj/czerwiec
– wylot z Krakowa lub innego miasta: 22 czerwca
– przylot do Indii: 23 czerwca (pierwszy dzień bez zabiegów)
– 14 dni zabiegów: od 24 czerwca do 07 lipca
– ostatni dzień pobytu – bez zabiegów: 08 lipca
– wylot z Indii: 09 lipca.

Szczegóły wyjazdu: www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

Zapraszam po zdrowie i harmonię do zielonej, pachnącej jaśminem Kerali, bogatej w smaki, kolory, zapachy, z jej życzliwymi, pogodnymi i zawsze uśmiechniętymi mieszkańcami.

Rejit Jose
KERA Oriental
www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

Kwiecień kończymy udziałem w Konferencji z okazji jubileuszu 70-lecia Krakowskiej Szkoły Masażu Małopolska Policealna Szkoła Masażu nr 2 z oddziałami integracyjnymi.

Chciałbym bardzo podziękować Panu Dyrektorowi Szkoły, Pani Dyrektor oraz moim Nauczycielom za zaproszenie.

Gratuluję tak pięknego jubileuszu – 70 lat.

Z ogromną przyjemnością spotkałem się ponownie z moimi Mistrzami nauki masażu – zarówno zagadnień teoretycznych, jak i praktyki.

To dla mnie duży zaszczyt być na liście Prelegentów razem z moim Wielkim Nauczycielem Panem Adamem Zborowskim.

Z zaciekawieniem obserwowałem też inne techniki masażu prezentowane przez pozostałych Prelegentów.

Jestem bardzo wdzięczny, że mogłem być częścią historii Szkoły – jestem Jej absolwentem (jako pierwszy Indus 😊).

Jest to też dla mnie moment szczególny, bardzo wyjątkowy, dlatego że KERA Oriental rozpoczęła swoją działalność w Krakowie dokładnie 10 lat temu – w kwietniu 2014.

Podczas konferencji zaprezentowałem Shiro Abhyanga – ajurwedyjski masaż głowy i ramion ze szczególnym naciskiem na metody terapeutyczne:
- ćwiczenia oddechowe,
- rozciągające ćwiczenia fizyczne,
- terapię punktów marma.
Słuchacze Szkoły mieli możliwość ćwiczyć elementy tego masażu podczas warsztatów.

Dziękuję Uczestnikom pokazu oraz warsztatów za otwartość i zainteresowanie.

Chęć poznawania i doświadczania staroindyjskiej tradycji masażu są dla mnie ogromnie budujące i motywujące do działania, zwłaszcza, że widzę na co dzień efekty stosowanych przeze mnie metod. W mojej praktyce wykorzystuję najlepsze tradycyjne sposoby wywodzące się nie tylko z Ajurwedy, ale też z innego, mniej rozpoznawalnego systemu medycznego Siddha Vaidyam oraz kalarippayattu – starożytnej sztuki walki pochodzącej z południowych Indii, której częścią jest system leczniczy Kalari Chikitsa, bezpośrednio związany z Ajurwedą.

Szczególne podziękowania za współpracę w tym dniu składam:

- moim Nauczycielom: zawsze uśmiechniętej i pomocnej Joli Mroczek za zaufanie, wsparcie, przygotowanie i udostępnienie sali do masażu, w której na co dzień prowadzi zajęcia ze Słuchaczami Szkoły oraz Tomkowi Mroczkowi za poczucie humoru i wyjątkowe wsparcie logistyczne,

- moim Nauczycielom: Marcie Zimnickiej-Borkowskiej za uśmiech, dostarczanie wzmacniających posiłków, za kadry filmowe i zdjęcia oraz Mateuszowi Borkowskiemu za zaufanie, dobre słowa przed moim wystąpieniem, motywowanie, a także 6-letniemu Miłoszowi😊, który profesjonalnie ćwiczył z nami podczas pokazu masażu,

- Janowi – Modelowi podczas pokazu masażu – za jego pogodność i otwartość,

- Edycie – mojej Żonie, za wsparcie w przygotowaniu do mojego wystąpienia, jest niezastąpiona w organizacji szczegółów, aranżacji miejsc wydarzeń, co sprawia, że można poczuć jeszcze bardziej atmosferę Indii,

- Martynie Szulakiewicz. – za przedstawienie wydarzenia w pięknych kadrach.

Rejit Jose

Ajurweda w Indiach, Panchakarma – czerwiec/lipiec 2024

Zapraszam na kolejny wyjazd do Kerali w kameralnej grupie.

🌴Termin najbliższego wyjazdu w czerwcu/lipcu to czas poza sezonem – obowiązują niższe ceny. 🌴

Szczegóły wyjazdu, w tym ceny, znajdują się na naszej stronie internetowej www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach. Znajdziecie tam też ujęcia, na zdjęciach i filmie, z poprzedniego wyjazdu.

A tutaj możecie zobaczyć zatrzymany w kadrach ostatni wyjazd do Kerali w lutym 2024.
Rejit Jose

Kerala – luty 2024: Grupa Uczestników w komplecie, bilety zakupione, wizy przyznane.

Przygotowujemy się do wyjazdu do południowych Indii. Wyprawę zaczynamy 9 lutego. Podczas wyjazdu przez 14 dni będziemy korzystać z zabiegów ajurwedyjskich. Będzie również czas na doświadczanie kultury i natury niezwykłej Kerali.

Zapraszam na kolejne terminy po zdrowie do Kerali w czerwcu i październiku 2024 – szczegóły podamy na początku lutego. Opis aktualnego wyjazdu znajduje się na naszej stronie: www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

Rysunek przedstawia byka Nandi z jednej z południowoindyjskich świątyń. Nandi w sanskrycie oznacza szczęście, radość i satysfakcję, czyli właściwości boskiego opiekuna Shivy.

Autorem rysunku jest nasz Przyjaciel Profesor Piotr Patoczka, wielbiciel Indii, który podczas naszych wspólnych wypraw dokumentował południowe Indie na szkicach, rysunkach i obrazach.

Rejit Jose

Brama do świata przyrody i Ajurwedy

W otoczeniu bujnych gajów palm kokosowych znajduje się ośrodek AnandaLakshmi Ayurveda, który dzięki swojemu położeniu na klifie gwarantuje rozległy widok na Morze Arabskie i codzienne, kojące dźwięki przyrody.

Zapraszam do skorzystania z leczniczych właściwości staroindyjskiej tradycji.

Wydarzenie: Wyjazd po zdrowie i harmonię – Ajurweda, Panchakarma, 14 dni
Termin: 10 – 26 lutego 2024
Opis wyjazdu: https://www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

Zapraszam do moich rodzinnych południowych Indii,
Rejit Jose

To już w lutym 2024 – Ajurweda w Indiach, Panchakarma

Za miesiąc po raz kolejny wyruszamy w małej grupie po zdrowie do południowych Indii.

Przygotowujemy pierwsze wnioski wizowe. Do połowy stycznia planujemy zakup biletów lotniczych.

Szczegóły wyjazdu (w tym koszty), zdjęcia i ujęcia filmowe z jednej z naszych poprzednich wypraw znajdują się na naszej stronie www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

Mamy jeszcze wolne miejsca.

Zapraszam do mojej rodzinnej, zielonej, gościnnej Kerali – do źródeł Ajurwedy. 🙂

Rejit Jose

KERA Oriental
+48 694406200
[email protected]

Ajurweda w Indiach – luty 2024

W lutym 2024 zapraszam po raz kolejny na wspólną wyprawę po zdrowie do Kerali w Indiach – na 14 dni zabiegów ajurwedyjskich w ramach programu Panchakarma.

Celem wyjazdu jest głównie skorzystanie z autentycznych zabiegów ajurwedyjskich, regeneracja, wyciszenie, odpoczynek, harmonia.

Pochodzę z południowych Indii. Na co dzień prowadzę gabinet masaży i terapii ajurwedyjskich KERA Oriental w Krakowie, prowadzę też szkolenia z tego zakresu. Zapraszam do Kerali, gdzie w AnandaLakshmi Ayurveda Retreat będzie można doświadczyć 14 dni ze staroindyjską sztuką medyczną podczas ajurwedyjskich zabiegów w ramach unikalnej metody oczyszczania – Panchakarma.

Kameralny ośrodek ajurwedyjski znajduje się niedaleko mojego indyjskiego rodzinnego domu. Jest pięknie położony wśród bujnej zieleni palm kokosowych, na klifie, z rozległym widokiem na Morze Arabskie.

Codzienne konsultacje lekarza ajurwedyjskiego, indywidualnie dobrane zabiegi regenerujące i oczyszczające, joga, odpowiednio skomponowane i przyrządzone posiłki, pozwolą na zadbanie o swoje zdrowie w zgodzie z naturą. Zabiegi ukierunkowane są zarówno na utrzymanie zdrowia, harmonii ciała i umysłu, jak również mają działanie terapeutyczne, wspierające leczenie konkretnych chorób, zgodnie z Ajurwedą – staroindyjską sztuką medyczną.

Ja, ze swojej strony, zapewnię opiekę najlepiej jak potrafię i zapoznam Was z niezwykłą naturą i kulturą rodzimej Kerali i jej mieszkańcami – ich codziennym życiem i aktywnościami.

Szczegóły wyjazdu, w tym koszty, znajdują się:

– na naszej stronie internetowej www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach – gdzie zamieściliśmy też relacje fotograficzne i ujęcia filmowe z wyjazdu w lutym 2023

– w opisie wydarzenia: 14 dni zabiegów ajurwedyjskich w Kerali w Indiach – Panchakarma

Zapraszam po zdrowie i harmonię do zielonej, pachnącej jaśminem Kerali, bogatej w smaki, kolory, zapachy, z jej życzliwymi, pogodnymi i zawsze uśmiechniętymi mieszkańcami.

Czas wyprawy: 10 – 26 lutego 2024
– zakup biletów lotniczych: grudzień 2023/styczeń 2024
– wylot z Krakowa: 10 lutego 2024
– przylot do Indii: 11 lutego
– 14 dni zabiegów: od 12 do 25 lutego
– wylot z Indii: 26 lutego.

Rejit Jose
KERA Oriental
www.keraoriental.pl

Rezerwacje zabiegów, vouchery

Podczas mojej nieobecności, związanej z wyjazdem do Kerali, www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach, można rezerwować terminy, jak również zamawiać vouchery.

Vouchery są dostępne:
- w wersji papierowej – do odbioru osobistego lub wysyłamy na wskazany adres,
- elektronicznej – przekazujemy e-mailem.

W celu odbioru voucherów, prosimy o wcześniejszy kontakt.

tel. 694406200
[email protected]

Pozdrawiam, 🙂
Rejit

Tradycyjny keralski posiłek

Dziś mija 6. dzień naszego pobytu w Kerali. Przyjechaliśmy wcześniej, jeszcze przed rozpoczęciem 14-dniowego programu regenerującego i oczyszczającego Panchakarma. Dzięki temu mogliśmy doświadczyć smaków południowoindyjskich dań podanych na liściu bananowca – Sadya.

Teraz każdy Uczestnik ma indywidualnie dobraną lekką dietę, według zaleceń lekarza ajurwedyjskiego, co jest częścią procesu Panchakarma. Wegetariańskie posiłki, sporządzane z naturalnych i organicznych składników są zdrowe i pyszne.

Restauracja w AnandaLakshmi Ayurveda Retreat znajduje się na zewnątrz i można z niej podziwiać kojące widoki bujnej zieleni palm kokosowych i Morza Arabskiego.

Pozdrawiamy z Kerali. 🙂
Rejit

W ubiegłą sobotę prowadziłem warsztaty, jako część wydarzenia „Kundalini Joga & Ajurweda”, zorganizowanego przez Magdalenę z Joga Subtelnego Ciała. Magdalena dziękuję za zaproszenie. 🙏

Podczas spotkania zaprezentowałem:
- główne założenia Ajurwedy w kontekście realizacji masaży i terapii ajurwedyjskich,
- diagnozę z pulsu w celu ustalenia konstytucji psychofizycznej,
- Shiro Abhyanga – ajurwedyjski masażu głowy i ramion.

Uczestnicy mieli możliwość wykonania testu określającego typ konstytucji ajurwedyjskiej oraz masażu głowy i ramion.
A wszystko to odbyło się w cudnej, kojącej przestrzeni Bliss House Zakamycze.

Na zdjęciach możecie zobaczyć moment zapalania przez Uczestników warszatatów tradycyjnej indyjskiej lampy oliwnej – nilavillaku używanej w Kerali i sąsiadującym stanie Tamilnadu. W języku malajam „nilam” oznacza podłogę, ziemię, a „vilakku” lampę. Do zapalenia lampy służą bawełniane knoty zalane olejem lub ghee – klarowanym masłem. Lampa jest używana w keralskich i tamilskich domach, świątyniach, jak również jest zapalana podczas różnych uroczystości.

Pięć zapalonych knotów nilavillaku oznacza 5 elementów – przestrzeń, powietrze, ogień, wodę i ziemię, co związane jest w Ajurwedzie z koncepcją 5 żywiołów. Z tych 5 podstawowych elementów, stworzona jest ziemia i wszystko, co nas otacza. Człowiek i środowisko jest kombinacją 5 żywiołów, a w naszym organizmie tworzą one trzy podstawowe energie – trzy dosze: vata, pitta i kapha, które z kolei decydują jacy jesteśmy, co i jak robimy, mają wpływ na nasz charakter, wygląd zewnętrzny, odpowiadają za nasze cechy i preferencje, wpływają na nasze relacje z innymi ludźmi, zarządzają emocjami.

Zdjęciami z wydarzenia mogę się z Wami podzielić dzięki niezawodnej Martynie Szulakiewicz., 💚 która zatrzymuje w pięknych kadrach momenty z ważnych wydarzeń KERA Oriental i dzięki której nie możemy się zdecydować, które zdjęcia opublikować, żeby oddać jak najwięcej atmosfery 😊 – dlatego zamieszczamy je tutaj w większej ilości.

W listopadzie odbędzie się kilkudniowe szkolenie z ajurwedyjskiego masażu głowy i ramion, na które już teraz zapraszam. Wkrótce podamy dokładny termin i szczegóły szkolenia.

Rejit

Zapowiada się bardzo kameralny październikowy wyjazd po zdrowie i harmonię do Indii.

Już 6 miesięcy minęło od ostatniej wyprawy, a my wciąż z wypiekami na twarzach wspominamy niezwykłe dwa tygodnie w Kerali.

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć, których jeszcze nie publikowaliśmy wykonanych przez Uczestniczki lutowego wyjazdu. Zabiegi ajurwedyjskie, joga, ale też natura i kultura – tego wszystkiego było można doświadczać każdego dnia.

🌴 Pomiędzy 4 a 8 września planujemy zakupić bilety lotnicze, więc jest jeszcze czas na dołączenie do nas. 🌴

Szczegóły znajdziecie na naszej stronie: www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach oraz stronie wydarzenia: 14 dni zabiegów ajurwedyjskich w Kerali w Indiach – Panchakarma .

Rejit

🌴 To już ostatni moment, żeby do nas dołączyć.🌴 W październiku 2023 wyruszamy w małej grupie po zdrowie do południowych Indii.

Głównym celem wyjazdu jest skorzystanie w AnandaLakshmi Ayurveda Retreat z autentycznych zabiegów ajurwedyjskich, regeneracja podczas unikalnego programu oczyszczającego Panchakarma.

Dodatkowo będzie można poznać naturę i kulturę Indii oraz codzienne życie mieszkańców Kerali.

Na poniższych zdjęciach możecie zobaczyć wizytę Uczestniczek z ostatniego wyjazdu w lutym w domu mojej siostry Sharmili. Wśród owoców na stole m.in. pigwica właściwa (sapodilla; w Indiach nazywana chiku lub chikoo), papaja i woda kokosowa.

Szczegółowe informacje o wyjeździe znajdziecie na naszej stronie www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach oraz na stronie wydarzenia: www.facebook.com/events/947878829687022.

Zapraszam,
Rejit

Dzisiejszy błogi wypoczynek wśród kojącej zieleni Ciężkowicko-Rożnowskiego Parku Krajobrazowego, ale z akcentem południowoindyjskim – na tradycyjnym drewnianym fotelu, który jest obecny w prawie każdym keralskim domu. Wracając z wyjazdów do mojego indyjskiego domu staram się przywieźć cząstkę swojej tradycji…

Kolejny wyjazd z Wami odbędzie się w październiku. Będzie wyjątkowy – po zdrowie i harmonię. Oprócz dwóch tygodni ajurwedyjskich zabiegów, będziemy poznawać codzienne życie Kerali.

🌴 Za dwa tygodnie planujemy zakup biletów lotniczych. Możecie jeszcze do nas dołączyć. 🌴

Szczegóły wyjazdu znajdziecie na stronie: www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach i w opisie wydarzenia: www.facebook.com/events/947878829687022.

Zapraszam,
Rejit

W KERA Oriental dostępne są naturalne, ajurwedyjskie produkty wspierające zdrowie, dobre samopoczucie i harmonię.

Wyprodukowane przez założoną w 1884 keralską firmę, która ma bogate doświadczenie w opiece zdrowotnej, prowadzi szpital oraz centrum badawcze i laboratorium leków, specjalizuje się w produkcji preparatów ajurwedyjskich i farmaceutycznych.

Opisy produktów znajdują się pod poszczególnymi zdjęciami.

zdjęcia: Szulakiewicz.

To było naprawdę niezwykłe spotkanie.

Zaplanowane na kilka godzin przed wydarzeniem, aby móc się z Wami podzielić przepysznym keralskim mango i papają przywiezionymi dzień wcześniej z indyjskiego domowego ogrodu, a także keralskimi przekąskami. Jesteśmy wdzięczni za Waszą obecność, za uśmiech, cudowne rozmowy i ogrom pozytywnej energii.

To dla nas niezmiernie miłe, że możemy się z Wami spotykać przy takich okazjach i doświadczać zainteresowania tradycją indyjską, ale też podziwiać Waszą wiedzę i chęć poznawania kultury Indii.

Pozdrawiamy 🙂
Rejit

Zapraszam jutro na keralskie mango

Po miesiącu pobytu w indyjskim domu właśnie wróciłem i chciałbym się z Wami podzielić smakami z mojego ogródka.

Choć leciały prawie dobę, doleciały ze mną w zdumiewająco dobrej kondycji, soczyste, jedwabiste w smaku mango... papaja też się załapała na przelot.

Zatem, abyście mogli poczuć smak dojrzałego w keralskim słońcu mango, w najlepszej postaci, zapraszam spontanicznie w dniu jutrzejszym (sobota 10 czerwca) na 16.00 do gabinetu KERA Oriental.

A dla wielbicieli kuchni indyjskiej mam świeże liście curry, które zerwała w ogrodzie indyjska mama.

Przy aromatycznej herbacie i słodko-pikantnych keralskich przekąskach będziecie mogli się zapoznać z nowymi ajurwedyjskimi produktami, wspierającymi zdrowie, dobre samopoczucie i harmonię. Na zdjęciu możecie zobaczyć niektóre z nich.

Termin: sobota, 10 czerwca 2023, godz. 16.00
Miejsce: Kraków, ul. Monte Cassino 6, KERA Oriental
Potwierdzenie udziału w spotkaniu: 694406200, [email protected]

Do zobaczenia 🙂
Rejit

English below.

W ostatnią sobotę mieliśmy ogromną przyjemność gościć Menedżerów ośrodka AnandaLakshmi Ayurveda z Kerali w Indiach. Kameralne wydarzenie odbyło się w gabinecie KERA Oriental.

Podsumowaliśmy ostatni ajurwedyjski wyjazd do południowych Indii, podczas którego w AnandaLakshmi Ayurveda realizowany był program oczyszczająco-regenerujący Panchakarma. Przedstawiliśmy też plany na następne wyprawy.

Podczas spotkania można było poczuć atmosferę niezwykłej Kerali. Zostały zaprezentowane zdjęcia uczestników indyjskiego wyjazdu, piękny album zdjęć AnandaLakshmi Ayurveda, informacje o Indiach oraz wyjątkowe dzieła naszego Przyjaciela Profesora Piotra Patoczki, który wielokrotnie podróżował z nami do Indii i dokumentował keralską naturę i kulturę w swoim szkicowniku i na wyjątkowych obrazach.

Spotkanie uprzyjemniła przygotowywana na żywo aromatyczna indyjska herbata.

Dziękujemy Wszystkim, którzy mogli być z nami, za obecność. 😊
Martyna Szulakiewicz. dziękujemy za piękne zdjęcia, Monika Mikrocukiernia dziękujemy za przepyszne słodkości.

Wkrótce przedstawimy informacje o kolejnych niezwykłych wyjazdach po zdrowie do Kerali.

www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

Pozdrawiam,
Rejit

Last Saturday, we had the great honour of hosting the Managers of AnandaLakshmi Ayurveda, an India-based resort from Kerala. The KERA Oriental therapies centre served as the venue for the small gathering.

At the meeting, we discussed a recent Ayurvedic trip to southern India, during which the Panchakarma treatment program for cleansing and regeneration purposes was implemented at AnandaLakshmi Ayurveda. In addition, we talked about future travel plans.

The meeting provided its participants with the extraordinary atmosphere of Kerala. Photographs of the travellers to India, a beautiful photo album made by AnandaLakshmi Ayurveda, facts about India, and outstanding artwork by our friend Professor Piotr Patoczka – who has visited India with us numerous times and has captured Kerala's nature and culture in his sketchbook and in one-of-a-kind paintings – were all displayed.

The aromatic Indian tea, which was prepared live, made the meeting even more enjoyable and pleasant.

We deeply appreciate your presence, and we are grateful to everyone who could join us. 😊
Special thanks go to Martyna Szulakiewicz. for lovely photos and Monika Mikrocukiernia for delicious sweet specialities.

More information on further amazing health trips to Kerala is coming soon!

www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

Best regards
Rejit

Zapraszamy na spotkanie z Keralą w Krakowie – 11 marca

W najbliższą sobotę będziemy gościć Menedżera ajurwedyjskiego ośrodka AnandaLakshmi Ayurveda Retreat.

Zapraszamy Was do udziału w kameralnym spotkaniu, które odbędzie się 11 marca, o godz. 15.00.

Będzie to miła i wyjątkowa okazja do bezpośredniej rozmowy z indyjskimi Gośćmi, podsumowania ostatniego wyjazdu do południowych Indii oraz możliwość zapoznania się z ajurwedyjskimi wyprawami do Kerali, w tym szczegółami programu oczyszczająco-regenerującego Panchakarma.

Spotkanie uprzyjemni przygotowywana na żywo aromatyczna indyjska herbata.

Dajcie nam znać, czy będziecie mogli wziąć udział w tym wydarzeniu, abyśmy się mogli jak najlepiej przygotować do spotkania z Wami.

Termin: sobota, 11 marca 2023, godz. 15.00
Miejsce: Kraków, ul. Monte Cassino 6, KERA Oriental
Potwierdzenie udziału w spotkaniu: 694406200, [email protected]

Do zobaczenia 🙂
Rejit

Happy Women’s Day.
Dużo uśmiechu dla wszystkich Pań i dziś, i na co dzień 🙂

Tak się złożyło, że uczestnikami ostatniej ajurwedyjskiej wyprawy do Indii były same Panie.

Podczas pobytu można było doświadczyć południowoindyjskiej tradycji – na zdjęciu ujęcie z dnia, w którym codzienne ubranie zastąpiło tradycyjne keralskie sari, a włosy i ręce zdobiły przepięknie pachnące kwiaty jaśminu.

Rejit

Dziś już w Krakowie, a tutaj jeszcze w południowych Indiach, o 5 rano masala chai przy najbogatszej świątyni na świecie – Padmanabhaswamy.

O historii tego zdjęcia, jak też o całym pobycie w Kerali będziemy Wam tutaj opowiadać poprzez uchwycone na fotografiach chwile przez wspaniałych Uczestników wyprawy.

Pozdrawiam,
Rejit

www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

Wraz z Szefem kuchni i Zespołem AnandaLakshmi Ayurveda Retreat przygotowaliśmy warsztaty gotowania w oparciu o kuchnię ajurwedyjską.

Podczas indywidualnie dobranej diety, która jest stosowana w ramach programu regenerującego i oczyszczającego Panchakarma, posiłki są sporządzane z naturalnych i organicznych składników i są wyjątkowo pyszne.

Warszaty zasiliły owoce z rodzinnego keralskiego ogrodu. ☺️

www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

Pozdrawiamy z Kerali,
Rejit

Duża altana w AnandaLakshmi Ayurveda Retreat, specjalnie przygotowana do praktyki jogi, jest w tak pięknym otoczeniu bujnych palm kokosowych i Morza Arabskiego, że poza codziennymi zajęciami rozpoczynającymi się o 6.30, korzystamy z niej o innych porach dnia.

Dźwięki przyrody, harmonia, cisza… www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

zdjęcia:
Justyna 💚
Sylwia 💚

Na naszym ajurwedyjskim wyjeździe każdy poranek rozpoczyna się jogą w kojącym otoczeniu natury.

Dźwięki przyrody towarzyszące zajęciom – szum fal Morza Arabskiego i śpiew ptaków z otaczających ośrodek AnandaLakshmi Ayurveda Retreat bujnych gajów kokosowych – są bezcenne.

www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach

zdjęcie: Sylwia 💚

Dziś zamiast pączków ☺️ dostawa papai z własnego keralskiego ogródka do restauracji AnandaLakshmi Ayurveda Retreat dla uczestników indyjskiej wyprawy www.keraoriental.pl/ajurweda-w-indiach.

zdjęcie:
Agata 💚