Akademia Lekkiej Atletyki AZS UMCS Lublin

Sezon zakończyła również ekipa trenerki Karoliny i zrobiła to w bardzo słodki sposób 🍦

Oczywiście nie zabrakło również zabaw na świeżym powietrzu! ☀️

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a co za tym idzie kończą się również sezony 💪

Tutaj grupa trenera Michała z uśmiechem na ustach odebrała swoje dyplomy i z radością uda się na zasłużony odpoczynek! 🙌

Chociaż jesteśmy przekonani, że i w wolnym czasie nie zabraknie aktywności 🤍💚

To już dzisiaj 🔥

Piknik Akademii AZS UMCS Lublin 👶, a żebyście na pewno nas znaleźli, raz jeszcze przesyłamy mapkę 📍

Pamiętajcie, że widzimy się o godzinie 12:00 ⌚️

Do zobaczenia 🤍💚

Zawodnicy Akademii lekkoatletyki AZS UMCS LUBLIN mieli możliwość sprawdzić swoje siły w biegu na 60m na zawodach LDK na stadionie przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie. 🏃‍♀️‍➡️

Starty były przeprowadzone poza konkurencją😊

Słoneczna pogoda sprzyja trenowaniu, szczególnie lekkiej atletyki! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Nasi młodzi adepci w ostatnich dniach skupili się na budowaniu siły biegowej na podbiegach, ale znaleźli przy tym "chwilę dla fotoreporterów" 😉💚

Skoro wiosna, to czas na treningi na stadionie 😍👏🏻
A jak wiadomo, to każdy lekkoatleta lubi jak jest ciepło 🌸🌼🌷🥀

AZS UMCS Lublin Lublin is YOUth

Praca nad stabilizacją i mięśniami głębokimi jest bardzo ważna o czym pamiętają nasi trenerzy 😍😍

Za oknem coraz cieplej, a my przygotowujemy dla Was propozycję prawdziwie letnią 😍

Athletics Summer Camp w Poroninie pod opieką naszych utytułowanych trenerów lekkiej atletyki
🥇🥈🥉

AZS UMCS Lublin

Na miejsca!
-
Gooootów!
-
Poniedziałek! 🤩

czyli nauka prawidłowego wyjścia z bloków, który jest jednym z najważniejszych elementów biegu sprinterskiego 🏆

Mamy 100% pewności, że z trener Karoliną ten element zostanie opanowany do perfekcji 👌🏻

AZS UMCS Lublin Miasto Lublin Lublin is YOUth

Sobota, czyli czas na szlifowanie techniki 😍 A nic nie pomaga w rozwijaniu kroku biegowego jak ćwiczenia na płotkach 😎

AZS UMCS Lublin Miasto Lublin Lublin is YOUth

Wszystko co dobre, kiedyś się kończy 🥲
Dziś zakończyliśmy nasz tydzień półkolonii z lekką atletyką w ramach akcji 'Zima w Mieście' ❄️☃️

Był wysiłek fizyczny, był relaks, była zabawa oraz pamiątkowe medale na zakończenie turnusu 🥇

AZS UMCS Lublin Lublin is YOUth Miasto Lublin

Za nami kolejne półkolonijne atrakcje jakie czekały na młodych lekkoatletów 🥇🥈🥉

Był trening, była gra zespołowa, były skakańce, kino i dobre jedzenie, czyli wszystko co niezbędne dla młodego sportowca 😇🤭

A co dalej? To już dokładnie wiedzą nasi trenerzy 🥰
---
AZS UMCS Lublin Lublin is YOUth Miasto Lublin

Rozpoczęły się ferie zimowe ❄️ a skoro ferie, to również półkolonie na sportowo z AZS UMCS Lublin 🥇🥈🥉

Dzisiaj był wspólny trening z zawodniczką AZS UMCS Lublin 🧘🏻 oraz wizyta w Aquaparku lubelskim poprzedzona nieplanowanym postojem i zabawą w parku ludowym 🛝🎠

Wczoraj na treningu Akademii na naszych zawodników czekała niespodzianka 🥳

Trening grupy trenera Mateusza Mikosa odwiedziła Mistrzyni Europy z 2018 roku, wielokrotna Mistrzyni Polski i dwukrotna olimpijka, kulomiotka AZS UMCS Lublin Paulina Guba 🥇

Paulina zdradziła młodym lekkoatletom kilka sekretów i poprowadziła trening, podczas którego pokazała ciekawe ćwiczenia, które pomogą sportowcom w jeszcze lepszym rozwoju swoich umiejętności 💪🏻

Paulina, dziękujemy za wizytę! 😍💚

Pozostały ostatnie miejsca! ❄️☃️

Czekamy na Was 🥰

Brak planów na Ferie Zimowe? 🤔

No to zapraszamy do Nas! Półkolonie ZIMA W MIEŚCIE to propozycja Miasto Lublin do aktywnego spędzenia przerwy zimowej dla lubelskich uczniów ☃️🛷

Oczywiście Akademia Lekkiej Atletyki AZS UMCS Lublin i AZS UMCS Lublin dołączają do programu i już teraz gorąco zapraszamy do udziału w naszych półkoloniach 🥰

Więcej informacji: www.zima.lublin.eu

☃️⛄️☃️⛄️☃️

Dziś grupa trenera Michała Brzuchali korzystała z zimowych warunków i wykonała solidny trening siły biegowej połączonej z budową Olafa 🥰⛄️❄️

Niestety, ten nasz Olaf jakiś taki mało wygadany, ale za to trening wykonany na 100 procent o czym świadczą uśmiechy naszych podopiecznych ☺️😊😊
----
AZS UMCS Lublin Lublin is YOUth Miasto Lublin

Dziś przychodzimy do Was z propozycją 🥇
Propozycją przekazania nam 1,5% podatku 💰

Środki jakie macie możliwość nam przekazać zostaną zainwestowane w rozwój akademii i szkolenie nowych pokoleń sportowców w Miasto Lublin 💚💚💚

Więcej szczegółów dołączamy w ulotce 📰

Z góry dziękujemy 🤗
---
AZS UMCS Lublin Lublin is YOUth

Brak planów na Ferie Zimowe? 🤔

No to zapraszamy do Nas! Półkolonie ZIMA W MIEŚCIE to propozycja Miasto Lublin do aktywnego spędzenia przerwy zimowej dla lubelskich uczniów ☃️🛷

Oczywiście Akademia Lekkiej Atletyki AZS UMCS Lublin i AZS UMCS Lublin dołączają do programu i już teraz gorąco zapraszamy do udziału w naszych półkoloniach 🥰

Więcej informacji: www.zima.lublin.eu

☃️⛄️☃️⛄️☃️

Za nami udział naszych młodych zawodników w Halowych Zawodach Mikołajkowych, jakie odbyły się w lubelskiej hali lekkoatletycznej 🥇🥈🥉

Zobaczcie krótką fotogalerię z tych zawodów 😍
----
Lublin is YOUth Lublin - Miasto Sportu AZS UMCS Lublin

Ho ho ho 🎅🏻
Łączymy siły z Akademia Koszykówki AZS UMCS Lublin i wspólnie zapraszamy na Mikołajki na Sportowo! ❄️🎅🏻
Już w niedzielę 10.12.2023 w godzinach 12:00-14:00
w Szkole Podstawowej nr 58 w Lublinie przy ul. Berylowej 7 😍

Czeka nas wspólna zabawa, integracja, nutka rywalizacji oraz konkursy z nagrodami! 🎁

Do zobaczenia w niedzielę! ❄️🎅🏻

Może i zima zaskakuje drogowców, ale napewno nie naszych sportowców i trenerów ❄️❄️

Dlatego też Trenerka Karolina zarządziła dziś na treningu ZIMOWE SZALEŃSTWO na zewnątrz 🛷🧣

Trening podbiegów z elementami saneczkarstwa, to dobra alternatywa aby zachować sportowy oraz zabawowy styl treningu ☃️🌨️

Chcesz dołączyć? Czekamy! 😍
----
AZS UMCS Lublin Lublin is YOUth Lublin - Miasto Sportu