Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii

https://joannaszczupakowska.pl/depresja-u-nastolatkow/ #

Depresja u nastolatków – Joanna Szczupakowska – Gabinet psychoterapii Październik 10, 2020 Psychologia joannaszcz 0 Likes 166 Views Okres dorastania jest trudnym etapem do pokonania przez młodego człowieka. Nastolatek wchodzi w zupełnie nową rolę, bo przestał być już dzieckiem, co wiąże się z utratą przywilejów z tego okresu, ale jednocześnie nie stał ...

Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii updated their phone number.

Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii updated their address.

Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii updated their business hours.

Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii updated their website address.

Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii updated their info in the about section.

Zapraszamy do udziału w treningu asertywności.

Trening asertywności ma na celu budowanie postawy asertywnej i uczeniu się wynikających z niej zachowań. Postawa asertywna wiąże się z traktowaniem siebie i innych z równym szacunkiem, dążeniem do realizacji swoich praw osobistych z jednoczesnym poszanowaniem praw drugiej osoby i ochrony wzajemnej godności. Nauka zachowań będzie obejmować: wyrażania pozytywnych i negatywnych emocji, umiejętność odmawiania, reagowania na krytykę, przyjmowanie komplementów oraz wyrażanie własnych opinii.

Zachowanie asertywne nie jest:

Uległą postawą, gdyż jest stanowczym działaniem na rzecz swoich praw

Agresywną postawą, bo nie godzi w prawa drugiej osoby

Manipulacyjne, ponieważ zakłada otwartość i uczciwość

Jeżeli masz trudności z:
- odmawianiem
- godzeniem się na różne rzeczy wbrew sobie
- wyrażaniem negatywnych emocji
- przyjmowaniem komplementów
- reagowaniem na krytykę

Rozważ swój udział w weekendowym Treningu Asertywności. Po zebraniu odpowiedniej liczby osób zostanie ustalony termin zajęć. Osoby zainteresowane proszę o kontakt z Joanną Szczupakowską, 508-333-962

Polecam książkę Pani Agnieszki Stein "Dziecko z bliska"

Do wszystkich dobrze życzących nam osób...
Powoli ruszamy z gabinetem
Stronka też działa - choć trzeba ja jeszcze dokończyć
Zaglądajcie - wszelkie konstruktywne uwagi mile widziane :)

www.psychoterapeutaolsztyn.com

Psycholog - psychoterapeuta Olsztyn Diagnoza psychologiczna oraz psychoterapia Olsztyn - Maciej Sobala oraz Joanna Szczupakowska. Zapraszamy do naszego gabinetu psychoterapeutycznego w Olsztynie.