Wróżki Zębuszki
Projekt mający na celu rozpowszechnianie wiedzy o higienie jamy ustnej u najmłodszych rudzian.
Nasza Wróżka, Oliwia, przybyła dzisiaj do Warszawy na finał Zwolnionych z Teorii! Razem z zaprzyjaźnionym projektem FunKid uczestniczyła w tym cudownym wydarzeniu. A poniżej umieszczamy kilka zdjęć 🧚♀️
Już po raz kolejny - ogromne podziękowania dla GIGA-STUDIO.pl, tym razem za wykonanie dla nas tych przepięknych toreb 💖 dzięki nim nasza projektowa działalność na pewno zostanie z nami, zwłaszcza w naszej pamięci, jeszcze przez bardzo długi czas 🥰
Udało się! Mamy nominację do Złotego Wilka ❤️🐺
W imieniu wszystkich Wróżek dziękujemy za każde wsparcie, bez którego nie udałoby nam się dotrzeć tak daleko 💗🧚🏻♀️
🐺🏆 Nominacje do Złotych Wilków 🐺🏆
Dzisiaj mamy naprawdę mega HOT ogłoszenie, na które wielu z Was czekało! Mamy dla Was listę zespołów, które zostały nominowane do Złotych Wilków. Jest ich aż tyle, że w głowie się kręci! 😎
🐺 Czym są Złote Wilki? 🐺
Złote Wilki to nagrody przyznawane najlepszym projektom społecznym w Polsce. W tym roku jest aż 206 nominacji 📝
Ostateczne wyniki poznamy 2️⃣3️⃣ maja, podczas Wielkiego Finału Zwolnionych z Teorii!
Poniżej lista wszystkich projektów, które zostały nominowane. Jeszcze raz wielkie gratulacje dla wszystkich zespołów 👇
Możecie również zerknąć na listę nominowanych zespołów pod tym linkiem:
https://zwzt.link/zlotewilkinominacje
🐺 KULTURA 🐺
🌱 Kaszëbë LEBE II
🌱 fanARTycy
🌱 Projekt Exchanger
🌱 Sztuka Bycia
🌱 SZAFA
🌱 Za granicami miasta
🌱 Z książką w torbie 2
🌱 NIEzapomniana muzyka
🌱 Młodzieżowy Festiwal Sztuk Niewidzialnych
🌱 "Zakorzenieni w Polsce"
🌱 Rendez-vous z francuskim 3
🌱 Sztukterapia
🌱 Książki bez recepty
🌱 Bez etykiety i kategorii (BEKa)
🌱 "W cudzysłowie"
🌱 Disney Century Music
🌱 Odsłońmy kurtyny
🌱 Cynik i filozof w kapeluszu-Jan Nowicki
🌱 Sen Nocy Warszawskiej
🌱 CineKids
🌱 OczytaMy Szczecin
🌱 Moje ciało to świątynia
🌱 Musical Hearts
🐺 ZDROWIE I SPORT🐺
🎳 hygieneON
🎳 Na Fali Myśli
🎳 Wyścig o Wolność
🎳 Targi Aktywności
🎳 Helply 2.0
🎳 Ucieknij depresji
🎳 Nie bądź obojętny v3
🎳 Sport od środka
🎳 Bieg o cztery łapy
🎳 KROK W ZDROWIE
🎳 In your mind
🎳 Projekt PO-MOC
🎳 Inwestuję w mental!
🎳 Healthy Wealthy
🎳 Zdrowy Jaś
🎳 AKTIVO
🎳 Zębopedia
🎳To wszystko przez ten telefon!
🎳 kalendarz wdzięczności
🎳 AniMental
🎳 nie daj się HPV
🎳 tea(m)
🎳 SleepWell
🎳 Win Life-wygraj życie
🎳 Cancer Academy
🎳 Się ruszaj, wymówki nie szukaj! (II EDYCJA)
🎳 0presja
🎳 Leć z pomocą
🎳 Wróżki Zębuszki
🎳 healED
🎳 GymWorld
🎳 Razem po uśmiechy 2.0
🎳 Poruszenie
🎳 DobraNoc
🎳 SoulCare Initiative
🎳 Kim naprawdę jestem? - Zanik tożsamości. Depersonalizacja
🎳 dancing on the brain
🎳 Funkid
🎳 prześpijMY się
🎳 drugens
🎳 Słodkie Życie
🐺 EDUKACJA 🐺
🎓metodziaki
🎓To(nie)nawyk
🎓Safe Help
🎓Społeczeństwo Młodych Ratowników
🎓Dzisiaj Jutro Pojutrze
🎓Akcja Reanimacja
🎓EDU-MOC -mobilny punkt pierwszej pomocy i zdrowia psychicznego
🎓Nieperfekcyjni 2
🎓Bezkłótny Projekt
🎓15 Sekund
🎓Pomóż! Uratuj psiaka
🎓Magiczny Świat Zmysłów
🎓Młodzi Dorośli
🎓Smartfonowe zombie
🎓Poczuj chemię do nauki!
🎓Poza schemat
🎓Misja: Rozwój 2.0
🎓Poznaj Swojego Zwierzaka
🎓EDB NIE JEST ZŁE 2.0
🎓CYBERKOSA
🎓Page by Page - angielski od najmłodszych lat
🎓AI succeeded - przyszłość w twoich rękach
🎓Dbaj o Zdro(w)je 2
🎓Be(e) Smart
🎓Bezpieczni w teorii.
🎓Sztuka nas łączy
🎓ZE STRAżAKAMI NA TY 2
🎓Ręce Przy Sobie!
🎓I co dalej? 2.0
🎓RAtaTUJ 2
🎓Kurs dorosłości
🎓superSHEroes! 2
🎓Jak się czujesz?
🎓Podlesiaki
🎓101 powodów
🎓nowaEdukacja
🎓zChemizowane
🎓Eightest
🎓BorygoAI
🎓MłodziDorośli
🎓Mniej niż 86%
🎓głos.ciszy
🎓Ponadpodstawowi
🎓Hack'em | czyli krótko o cyberbezpieczeństwie
🎓Ad Personam
🎓SobieWystarczam
🎓EspañaNoPica
🎓Przyjaźń bez Granic
🎓Historycznie
🎓Stop The Blues
🎓notespace 2.0
🎓Żyj wolniej
🎓sPEAK
🎓Sztuka Mówienia
🎓Telewizja Oświatowa - ocalić od zapomnienia
🎓MatZone
🎓Z nami się nie boisz
🎓return help;
🎓Mistrzowie Pythona
🎓Mistrz Internetu
🎓Workify
🎓DopamineCase
🎓TEEN(net)
🎓HAPPY BOOK
🎓NieZapomnij
🎓Wpłyń na bezpieczeństwo
🎓Ctrl+Code
🎓Future Perfect
🎓Wplątani w sieć
🎓PASJONAUCI
🎓Kryminał na Przystawkę
🎓Śladem marzeń
🎓Szare Komórki
🎓SELF-DEVELOPMENT JOURNEY
🎓Learn2Learn
🎓Kropla nadziei
🎓Uczniowskie Koło Informatyczne
🐺 PRZESTRZEŃ MIEJSKA 🐺
🌆Book a Tree
🌆Wirtualne Społeczeństwo
🌆SaveAnimals 2.0
🐺 SPOŁECZNOŚĆ LOKALNA 🐺
🌃Łowcy pasji
🌃"PoProstuMożesz"
🌃PonadCzasowi
🌃Razem Silni
🌃Hands Of Hope II
🌃59-3line
🌃House of Talent
🌃Zwolnieni z dojazdu
🌃MY dla hospicjum 2
🌃Twoja PASJA nasza MISJA
🌃Zostań Inspiracją
🌃LearnLink
🌃LOcalEvents
🌃mental senior
🌃Poznajmy sie(bie)
🌃W Rytmie Krakowa
🌃Spinacz-jesteśmy razem
🌃Siła dobroci
🌃Zapomnieni
🌃Schronisko Książek
🌃HETO
🌃Więcej niż Pasja!
🌃Pomoc na czasie
🌃Pokoleniowy Dialog
🌃Torby Dobroci
🐺 SPOŁECZEŃSTWO OBYWATELSKIE 🐺
👥horangi-cháng
👥HelpHunters
👥Uczniowski Budżet Obywatelski 3
👥SKOLIOZA to GROZA!?
👥SheSpeaksSuccess
👥RAPILL
👥What's Next?
👥Polityka dla młodzieży
👥Jestem Kobietą
👥Be Smile 2
👥Czas Kobiet.
👥MŁODZI GŁOSEM PRZYSZŁOŚCI 2.0
👥Twój Włos Ma Głos
👥MOST - Łączymy Pokolenia
🐺 EKOLOGIA 🐺
🌳Twoje jutro
🌳RePlanet
🌳Cosmic dishes
🌳TAAT (Teenagers Against Animal Testing)
🌳Projekt Eko Transport
🌳Eco Mode 2.0
🌳Heal 2 Ocean
🌳Brodnica BeeHouses-Oaza dla miejskich zapylaczy
🌳Patroni Zwierząt
🌳Pet Alert
🌳Ekoalogia
🌳Be nature
🌳Sztuka dla Oceanów
🌳Animbulans
🌳DalEKOwzroczne edycja 2.
🌳EkoFlow
🌳MotylaNoga
🌳Dziewczęta ratują zwierzęta v3
🌳Przerób to
🌳EkoZwierz
🌳„Chcę wiedzieć, czym oddycham?”
🌳Wear&Care
🌳ecovita
Jesteśmy uczennicami II Liceum Ogólnokształcącego z Oddziałami Dwujęzycznymi
im. Gustawa Morcinka w Rudzie Śląskiej. W ramach ogólnopolskiej olimpiady praktycznej Zwolnieni z Teorii realizujemy projekt społeczny „Wróżki Zębuszki”. Celem naszego przedsięwzięcia jest..."
No właśnie! Tego dowiecie się z filmiku podsumowującego naszą działalność w ramach jubileuszowej, X edycji Zwolnionych z Teorii.
Kasia, zgodnie z powtarzanym przez nas wielokrotnie hasłem, wycięła (prawie) wszystkie pomyłki, wpadki i przejęzyczenia - w ten sposób powstała opowieść o tym, czego udało nam się dokonać w ciągu ostatnich miesięcy.
Serdecznie dziękujemy każdemu, kto wspierał nas w tej drodze pełnej wyzwań i sukcesów ❤️
Wróżki Zębuszki - podsumowanie projektu społecznego | Zwolnieni z Teorii 2024 | ZWZT "Jesteśmy uczennicami II Liceum Ogólnokształcącego z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Gustawa Morcinka w Rudzie Śląskiej. W ramach ogólnopolskiej olimpiady prakt...
Dzieci zilustrowały naszą bajkę! 💖
Dziękujemy uczniom Szkoła Podstawowa nr 4 im. Józefa Lompy w Rudzie Śląskiej za wszystkie rysunki❣️🧚🏻♀️
Przypominamy, że naszej bajeczki możecie posłuchać tutaj:
https://youtu.be/NkiJECyEXP4?feature=shared
Wróżki miały okazję zrobić coś dobrego! Przekazałyśmy pasty i szczoteczki dzieciom z Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych w Chorzowie. Dołączyłyśmy też parę drobnych niespodzianek od siebie 🧚🏻♀️
Mamy nadzieję, że nasze upominki zachęcą dzieciaki do dbania o zęby oraz że ten mały gest będzie początkiem lub kontynuacją ich wielkiej przygody z myciem zębów 😊
To była super zabawa! 🥳
Dziś w Morcinku odbyła się projektowa gra terenowa, którą organizowałyśmy wraz z zaprzyjaźnionymi projektami z naszej szkoły 👀: Applomani, EKOTKI, Bike The Hike, Innowacje Bez Granic oraz Kartka z Kalendarza!
15 dzielnych drużyn zmierzyło się z przygotowanymi przez projekty zadaniami.
Na stanowisku Wróżek Zębuszek uczestnicy zabawy grali w "5 sekund" i memory, "robili zakupy" i "układali piosenkę" - kto wie, ten wie:)
Dziękujemy wszystkim drużynom za udział, a projektom - za współpracę w organizacji całej akcji. Bez Was tak świetna zabawa byłaby niemożliwa ❣️🫶🏻
Dziś zakończyła się nasza zbiórka na platformie Pomagam.pl. Dzięki Wam udało nam się zebrać 340 zł na realizację projektu "Wróżki Zębuszki"! Pieniądze przeznaczyłyśmy na gadżety promocyjne naszego projektu oraz materiały niezbędne do przeprowadzenia warsztatów edukacyjnych dla dzieci.
Serdecznie dziękujemy za każdą wpłatę i okazane nam wsparcie! Jesteście wielcy ❣️
Zapisy tylko do piątku! Kto chętny? 👀✨
Z okazji dzisiejszych Świąt Wielkiej Nocy mamy dla Was i Waszych pociech super prezent! Na naszym profilu na YouTube dostępny jest audiobook naszej bajki "Zębowa Wróżka"! Zachęcamy wszystkich, i starszych, i młodszych, do wysłuchania!
Zębowa Wróżka - bajka edukacyjna dla dzieci - audiobook Bajka edukacyjna napisana w ramach projektu społecznego „Wróżki Zębuszki” realizowanego w ramach ogólnopolskiej olimpiady praktycznej Zwolnieni z Teorii.Dost...
"Зубна фея", czyli nasza autorska "Zębowa Wróżka", ale... po ukraińsku! 🧚🏻♀️
Z myślą o dzieciach z Ukrainy nasza bajeczka jest teraz dostępna także w ukraińskiej wersji 🇺🇦
Z całego serca dziękujemy Taisii za przetłumaczenie naszego małego dzieła ❤️🧚🏻♀️
Зубна фея - "Zębowa Wróżka" (wersja ukraińska) Навчальна казка, написана в рамках соціального проекту «Wróżki Zębuszki», який реалізується в рамках національної практичної олімпіади Zwolnieni z Teorii. Ukraińska wersja bajki edukacyjnej nap...
W poniedziałek jedna z naszych Wróżek udała się do przedszkolaków z Miejskiego Przedszkola nr 47 z Oddziałami Integracyjnymi w Rudzie Śląskiej ✨🧚🏻♀️
Dzieci wysłuchały bajki o Zębowej Wróżce, tańczyły do piosenki o myciu zębów, a nawet wykonywały własne szczoteczki do zębów!
Dziękujemy za każdy uśmiech, dobre słowo i ciepłe przyjęcie ❤️
Nadszedł wielki dzień wielkiej premiery! ✨✨
Od jakiegoś czasu podczas prowadzonych przez nas warsztatów dzieci mają okazję zapoznać się z naszą autorską bajką edukacyjną o myciu zębów. Za każdym razem opowieść o przygodach dziewczynki i Wróżki Zębuszki przyjmowana jest z ogromnym entuzjazmem. Teraz bajka dostępna jest również dla Was!
Zapraszamy do zapoznania się z bajką "Zębowa Wróżka" autorstwa Oliwii Stawickiej. Od dziś opowiadanie dostępne jest w formie internetowej książeczki 🥰🧚🏻♀️
Zębowa Wróżka Bajka edukacyjna napisana w ramach projektu społecznego „Wróżki Zębuszki” realizowanego w ramach ogólnopolskiej olimpiady praktycznej Zwolnieni z Teorii.
Wczoraj Wróżki Zębuszki miały przyjemność przeprowadzić zajęcia dla Dzieci Maryi z Parafii Ścięcia św. Jana Chrzciciela w Rudzie Śląskiej - Goduli. Okazało się, że jeszcze przed naszymi warsztatami dzieci doskonale wiedziały, jak dbać o zęby, dlatego nasze zajęcia stały się przyjemną formą uzupełnienia informacji w tym zakresie 😊
Serdecznie dziękujemy za zaproszenie ❣️
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej, którego tegoroczne hasło to: "Zdrowa jama ustna to zdrowe ciało"!
Z tej okazji przypominamy o najważniejszych zasadach dbania o zęby (i nie tylko)!
1. Szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie.
2. Odwiedzaj dentystę regularnie.
3. Pamiętaj o zdrowym jedzeniu i unikaniu słodkich napojów.
Wczorajsza “Projektowa Sobota z Uśmiechem” była cudowna!
Wróżki Zębuszki, EKOTKI, FunKid oraz Applomani wspólnie zorganizowali dzień zabaw w Stacja Biblioteka dla najmłodszych rudzian (i nie tylko)!
Dzieci z uśmiechem bawiły się i korzystały z przygotowanych atrakcji. Nikt nie mógł narzekać na nudę, nawet sami organizatorzy! Legenda głosi, że bawili się równie dobrze, jak najmłodsi…
Dziękujemy Stacji Biblioteka, wszystkim projektom, a także dzieciom i rodzicom - bez Was niemożliwa byłaby organizacja tak wspaniałego dnia! ❤️
Dziękujemy za wspaniały dzień i świetną zabawę w Stacja Biblioteka! 🫶
PS. Jutro będzie fotorelacja 👀
Nie umiemy się już doczekać! 🥳
To już dziś! SOBOTA Z UŚMIECHEM :) :) :)
Przyjdźcie do nas z dziećmi na wyjątkowe zajęcia dla najmłodszych (i nie tylko) :) Czekamy na Was od 10:00 :)
Applomani Wróżki Zębuszki
Wróżki Zębuszki mają też już swoje plakaty, a nawet ulotki z wróżkowymi zadaniami! 🧚🏻♀️🧚🏻♀️
A to wszystko zasługa GIGA-STUDIO.pl . Dziękujemy serdecznie ❤️❣️
Dotarły do nas rewelacyjne przypinki i naklejki wykonane przez SzkolneNaklejki.pl! 🤩💖
Obsługa klienta na najwyższym poziomie! Ogromne podziękowania za ekspresową realizację zamówienia ❣️
W piątek Wróżki Zębuszki odwiedziły dzieci z oddziału przedszkolnego, a także uczniów klas 1-3 Szkoła Podstawowa nr 4 im. Józefa Lompy w Rudzie Śląskiej! 🥳
Podczas zajęć przedstawiłyśmy przyrządy takie jak szczoteczka czy nić dentystyczna, pokazałyśmy, jak należy prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej, a także rozmawialiśmy o produktach zdrowych oraz niezdrowych dla naszych ząbków. Nie zabrakło także piosenki, podczas trwania której maluchy wraz z Wróżkami mogły potańczyć! Dodatkowo przedszkolaki miały okazję poznać słówka takie jak toothbrush (ang. szczoteczka do zębów) czy dental floss (ang. nić dentystyczna). Wszystkie dzieci były bardzo zadowolone i miały na twarzach ogromne uśmiechy!
A "Projektowa Sobota z Uśmiechem" już wkrótce! 🥳
Zabierz swoją pociechę na "Projektową Sobotę z Uśmiechem"! Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Gustawa Morcinka zapraszają rudzian na „Projektową Sobotę z Uśmiechem...
Już za tydzień w sobotę w Stacja Biblioteka dzień pełen zabawy i atrakcji dla najmłodszych (i nie tylko)! 🥳
Przyjdźcie koniecznie! Dobra zabawa gwarantowana ❣️✨
Okazuje się, że nasze emocje mogą mieć wpływ na stan naszych zębów, a także na naszą higienę jamy ustnej. Stres, lęk, depresja czy nawet szczęście – wszystkie te emocje mogą mieć swoje odzwierciedlenie w kondycji naszych zębów.
Stres to jedno z największych zagrożeń dla zębów. Ciągłe napięcie i presja mogą prowadzić do tzw. zgrzytania zębami, czyli bruksizmu, co z kolei może prowadzić do ich nadmiernego ścierania i zniszczenia.
Lęk oraz smutek również mają negatywny wpływ na stan zębów. Osoby zmagające się często z tymi emocjami mogą mieć tendencję do zaniedbywania higieny jamy ustnej.
Szczęśliwe osoby z reguły bardziej dbają o swoje zęby i unikają nawyków szkodliwych dla zdrowia jamy ustnej. Pozytywne myślenie, relaks i radość mogą mieć zatem pozytywny wpływ nie tylko na nasze zdrowie psychiczne, ale także na zdrowie jamy ustnej.
Irygator wytwarza strumień wody pod ciśnieniem, który skutecznie usuwa płytkę nazębną i bakterie. Dzięki temu można zapobiec powstawaniu próchnicy, zapaleniu dziąseł czy paradontozie.
Irygator jest doskonałym narzędziem dla osób noszących aparat ortodontyczny czy implanty, ponieważ skutecznie czyści trudno dostępne miejsca.
Dodatkowym atutem irygatora jest to, że masuje dziąsła, poprawiając ich krążenie. Dzięki regularnemu korzystaniu z irygatora można zauważyć poprawę stanu zdrowia jamy ustnej oraz świeży oddech.
Skrobaczka do języka to niewielkie narzędzie, które służy do usuwania nalotu bakteryjnego powstałego na języku. Dzięki regularnemu korzystaniu ze skrobaczki, nie tylko zapobiegamy powstawaniu nieprzyjemnego zapachu z ust, ale także poprawiamy ogólną higienę jamy ustnej.
Skrobaczka do języka powinna być stosowana raz dziennie, najlepiej rano po szczotkowaniu zębów. Warto pamiętać, że skrobanie języka nie powinno być zbyt agresywne, aby nie uszkodzić delikatnej tkanki.
Piszą o nas 🧚🏻♀️🧚🏻♀️
https://wiadomoscirudzkie.pl/wiadomosci/aktualnosci/chca-uczyc-zdrowych-nawykow,11680
Nici dentystyczne są niewątpliwie niezbędnym elementem naszej higieny jamy ustnej. Choć może wydawać się, że samo szczotkowanie zębów jest wystarczające, to jednak nie wszystkie resztki jedzenia i bakterie są usuwane. Dlatego właśnie warto sięgnąć po nić dentystyczną, aby dokładnie oczyścić przestrzenie między zębami, gdzie szczoteczka nie sięga.
Używanie nici dentystycznej ma wiele korzyści dla naszego zdrowia jamy ustnej. Przede wszystkim pomaga w zapobieganiu powstawaniu próchnicy dzięki usuwaniu resztek pokarmowych i bakterii, które mogą się tam gromadzić. Może także poprawić nasze samopoczucie i samoocenę płynące z zadbanych zębów.
A tak było dzisiaj - czyli krótkie podsumowanie walentynkowego kiermaszu Wróżek Zębuszek ❤️🧚🏻♀️
Dziękujemy wszystkim, którzy odwiedzili nasze stoisko! Cieszymy się, że nasze "małe dzieła" przypadły Wam do gustu 🥰 Mamy nadzieję, że sprawią Wam one tyle radości, ile nam sprawiło szydełkowanie ich ❣️
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Widea (pokaż wszystkie)
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Ruda Slaska, 41-717
Terapia pedagogiczna i logopedyczna dzieci. Terapia dzieci z zaburzeniami słuchu
Ulica Ciasna 78
Ruda Slaska, 41-707
Nasze możliwości finansowe zaspokoją wszelkie Twoje potrzeby
Ulica Wyzwolenia 11
Ruda Slaska, 41-707
Ruda Slaska, 41-706
Lekcje literatury i kultury online. Wspólna podróż po zakamarkach myśli. Choć z założenia miały to być lekcje dla moich uczniów na czas siedzenia w domu przez koronowirusa...
Ignacego Paderewskiego, 5
Ruda Slaska, 41-710
Misiu zaprasza do swojego domku na warsztaty kreatywne dla dzieci i ich rodziców.
Mickiewicza 15
Ruda Slaska, 41-700
Strona szkolnego klubu debat oksfordzkich w I LO im. A. Mickiewicza w Rudzie Śląskiej
Hallera 6
Ruda Slaska, 41-709
Fanpage projektów Erasmus+ realizowanych w ZS1 w Rudzie Śląskiej
Ruda Slaska, 41-711
Witaj na mojej stronie. Mam na imię Hania. Jestem logopedą, filologiem oraz terapeutą ręki.
Oświęcimska 90
Ruda Slaska
Każdy z nas ma w sobie coś co może pomóc drugiemu człowiekowi. Nasz projekt ma na celu szerzenie informacji na temat krwiodawstwa, a w rezultacie zrealizować akcje krwiodawstwa. Pr...
Ruda
Ruda Slaska, 41-700
Indywidualne korepetycje z dojazdem do ucznia, z dojazdem do nas lub online �
Hallera 6
Ruda Slaska, 41-709
Centrum informacji o rekrutacji, ofercie Zespołu Szkół nr 1 w Rudzie Śląskiej i wyborze ścież