PRIME

Kilka kadrów z treningu CROSS na Modrej.

Zgrana ekipa, trener perfekcjonista z zajawką na super trening, czego chcieć więcej? 😎

Dołączysz jutro o 17:30? Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc 🧡

Zajrzyj w grafik i znajdź idealny trening dla siebie🙌🏻


Zapraszamy serdecznie
Team PRIME 👋🏻

OFERTA
Lato w formie nadal aktywna

Zapraszamy do siłowni PRIME!
zrób formę na lato 🧡

I sobotni rozkład treningów PRIME Bezrzecze

9:30 - Trening Interwałowy
10:30 - PRIME Pump

Zapraszamy!
ul. Modra 80, Bezrzecze

Akcja wakacje!

„Lato w formie” no właśnie, jak to jest? Zdążyliście z formą na lato?

Bez względu na to czy tak, czy nie😎
Zapraszamy do naszych klubów, na porcję treningu🙌🏻

Oferta „Lato w formie” nadal dostępna.

Ściskamy, pozdrawiamy i zapraszamy 🧡

Weekend za pasem!

Forma na lato - to nasza forma zachęty dla Was🤟🏻
6 miesięcy + 3 miesiące za 1 zł
Płacisz jednorazowo 999 zł za 6 miesięcy za kolejne 3 za 1 zł.

Zapraszamy, korzystajcie z oferty i chodźcie na trening.

Gotowi?🚴‍♀️🚴🚴‍♀️🚴
Zapraszamy serdecznie w imieniu Fundacja Dom Hospicyjny-Hospicjum św. Jana Ewangelisty na Dobry Maraton Rowerowy w PRIME Centrum 😍
Zaczynamy w sobotę 22 czerwca o 11.00.

Telefon do organizatora 📲601 510 631
💙🚲💙
👇Link do zapisów na - Maraton Rowerowy
https://forms.gle/zXkGRcsohumrt1gA8

Do zobaczenia!

Miesiąc maj obfitował w naszym domu hospicyjnym w wydarzenia, mamy czerwiec i nie zwalniamy...🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲
Już wkrótce 22 czerwca -Dobry Maraton Rowerowy.
Niech echo tego dnia wybrzmi w całym Szczecinie.
Niech wiele pieknych serc, napełni nadzieją serca naszych podopiecznych.❣️
🔹22 czerwiec (sobota) 🔹
nasi przyjaciele PRIME przyłączyli się do wspaniałej akcji na rzecz hospicjum, partnerem wydarzenia będzie również Marek Kolbowicz, partnerem medialnym Radio Plus Szczecin a nad wszystkim będą czuwały dwie profesjonalne trenerki.
Spotykamy się w miejscu PRIME Centrum
ul. 5-go Lipca Szczecin godz. 11:00 - 15:00,
aby pedałować kilometry na rowerach ergometrycznych i by wykręcić jak najwiecej nadziei... Obiecujemy, że podczas naszego maratonu nie będziecie się nudzić.
Tak więc zapraszamy wszystkich do udziału w wydarzeniu i zakupu
💙Cegiełki Nadziei - 50 zł💙
(jest to wejściówka na 1 godzinną przejażdżkę na rowerze ergometrycznym.)

Tel. kontaktowy 📲601 510 631

Niech się dzieje dobry Maraton Rowerowy.
💙🚲💙

👇Link do zapisów na -Dobry Maraton Rowerowy

https://forms.gle/zXkGRcsohumrt1gA8

Nasze kluby to nie tylko siłownia to także miejsce, w którym od lat funkcjonuje Akademia Tenisa Stołowego.

Gramy w PRIME Bezrzecze ul. Modra 80

Więcej info na www.primeszczecin.pl w zakładce „tenis stołowy”

Zapraszamy 🧡
Rozgrzejmy ducha rywalizacji w PRIME 🙌🏻

Hello!🧡

Często zadajecie pytanie w jakich godzinach otwarte są nasze kluby -> lecimy z info 🍑

🧡 poniedziałek - piątek 6:00 - 22:00
🧡 sobota - niedziela. 9:00 - 21:00

O zmianach i dniach świątecznych informujemy na bieżąco w stories. Zapraszamy do zaglądania 🫶🏻

Czekamy na Was w PRIME -> teraz już wiecie w jakich godzinach 🫣

Do zobaczenia na treningu, ściskamy 🙌🏻

Poniedziałek!
W PRIME Bezrzecze full!

Zajęcia, siłka, squash, tenis stołowy - no max!!

Wiecie jaki to miód na nasze serduszka🧡
Cieszymy się bardzo Waszą obecnością w naszych klubach.

Tutaj mała przypominajka o hulającej promocji 6+3
🙌🏻 płacisz jednorazowo 999 zł za 6 msc
🙌🏻 za trzy kolejne po 1 zł msc

Więcej info w recepcji klubów👋🏻

Zapraszamy!

Poniedziałek 3.06 na zdjęciu ciężary, a my spieszymy do Was z wiadomością o super ofercie na Squash’a 🙌🏻

Kupujesz 1 grę, dostajesz 15 pkt na kolejną.
Kupujesz 10 gier, dostajesz 100 pkt na kolejną.

🧡 Dla przypomnienia: 1 pkt = 1 zł
Prawda, że super?!

Cennik:
60 zł po 15:00
45 zł do 15 oraz weekendy

Z kim widzimy się na gierce?
Może zorganizujemy jakiś mały turniej?

Dajcie znać w komentarzu!👋🏻

Ściskamy i zapraszamy
do PRIME na trening🧡🧡

Z miłością,
Team PRIME

Lato w formie🙌🏻

Idziesz w to?
Nasza oferta specjalna na lato 📣📣
9 miesięcy w PRIME w cenie 6 miesięcy😎

Szczegóły:
6 miesięcy płatne z góry jednorazowo 999 zł + 3 miesiące za 1 zł
W przeliczeniu wychodzi 111 zł/ miesiąc 🙌🏻

Zapraszamy🧡

Dzień dobry🧡

30 maja (czwartek) - Boże Ciało

Nasze siłownie otwarte będą w godzinach:
9:00- 21:00

Życzymy pięknego długiego weekendu!
I zapraszamy na trening🙌🏻



PRIME Centrum ul. 5 lipca 46
PRIME Bezrzecze ul. Modra 80

Kochamy MAMY!
Robimy ROZDANIE 🧡

Do zgarnięcia DWA trzymiesięczne karnety na siłownię PRIME!

Co musisz zrobić?
🧡 polub profil
🧡 udostępnij post w relacji
🧡 napisz w komentarzu, czego Twoja mama na pewno o Tobie nie wie😏😎

Wyniki 26.05 (niedziela) wieczorem!
Do zobaczenia na treningu 🙌🏻

Z miłością Team PRIME🧡

siłownia • fitness • sauna • zajęcia grupowe • trening personalny

Cześć w poniedziałek 🙌🏻

A Ty co najbardziej lubisz robić na siłowni?
Masz swoje ulubione ćwiczenia?
Wykonujesz plan ustalony z trenerem personalnym?
Czy może stawiasz sobie nowe wyzwania i próbujesz!

W PRIME znajdziesz przestrzeń na wszystkie opcje🧡

Zapraszamy bez względu na pogodę i liczbę dni do zbliżającego się lata 👀

Pamiętajcie ->
PRIME Centrum daje Wam możliwość korzystania z karty MultiSport (siłownia, zajęcia grupowe)

PRIME Bezrzecze, tutaj gramy w tenisa stołowego, squasha, trenujemy na siłowni i zjadamy pyszne śniadania w GreenCorner 😎

Drogi klubowiczu🧡

Trenujesz sam czy wolisz kiedy ktoś z profesjonalną wiedzą ma na Ciebie oko.

Chcesz dowiedzieć się więcej o naszych trenerach?
Jakie są ich mocne strony i jak lubią trenować👀

🧡 Kolejny post będzie treningowy -> zrobimy 🦵 bo tak wybraliście w ankiecie 🙌🏻

🧡 My wybierzemy dla Was trenera i przygotujemy super zestaw!

Zapraszamy na trening do PRIME
-> Centrum ul. 5 lipca 46 - tu wejdziesz z kartą MultiSport
-> Bezrzecze ul. Modra 80 - przepyszna śniadaniowa oferta Green Corner 🥑🥦🥬

Do lata zostało już tylko 38 dni 🧡

Czy Wasze ciała są na to gotowe?
Piękne, wygimnastykowane i wytrenowane?

Jeśli tak, zostawcie 🧡 w komentarzu👍🏻

Jeśli czujecie, że to jednak za mało -> służymy pomocą i z chęcią przygotujemy dla Was zestawy ćwiczeń, które będziecie mogli wykorzystać w treningu🙌🏻

Jutro w stories pojawi się ankieta, w której będziecie mogli zagłosować, które partie trzeba jeszcze trochę „wyrzeźbić”🍑

Stay tuned PRIME’owicze 🙌🏻
Do zobaczenia na treningu!

Drodzy!💥

Swipe up -> przesuńcie w lewo i zobaczenie jak licznie trenuje w PRIME ekipa CROSS 😎

i reszta trenerów zapraszają na zajęcia grupowe🧡

Nasze siłownie czynne są od:
🧡 poniedziałku do piątku w godzinach: 6:00- 22:00
🧡 sobota - niedziela w godzinach: 9:00- 21:00

Z kim zbijamy piątki w ten weekend?
Do zobaczenia🙌🏻

• siłownia • fitness • sauna • szczecin •

Znajdziesz na naszych półkach👌🏻
Pięknie podane mieszanki ziół w postaci naparów od lokalnego dostawcy -> my już sprawdziliśmy, a Ty?

🧡 Glow Up- ekskluzywna mieszanka ziołowa, idealna dla osób pragnących poprawić stan swojej skóry, włosów i paznokci. Zawierająca szeroki zakres witamin (A, B, C, E) oraz minerałów (wapń, potas, magnez, krzem, żelazo, cynk), ta kompozycja dostarcza organizmowi esencjonalnych składników odżywczych, niezbędnych dla utrzymania naturalnego blasku i zdrowia.

Składniki:
Ziele skrzypu
Liść pokrzywy
Kwiat koniczyny czerwonej
Liść brzozy
Ziele fiołka trójbarwnego
Ziele nawłoci

🧡 Warm up - specjalnie opracowana mieszanka ziołowa, stworzona z myślą o rozgrzewaniu i wzmocnieniu odporności organizmu.

Składniki:
Liść maliny
Kwiat dziewanny
Pędy sosny
Owoc bzu czarnego
Owoc jarzębiny

🧡 Calm Down - mieszanka ziołowa, zaprojektowana aby wspierać spokój i relaks. Ta starannie wyselekcjonowana kombinacja melisy, rumianku i lawendy jest idealna do wyciszenia umysłu i ciała.

Składniki:
Ziele melisy
Koszyczek rumianku
Kwiat lawendy


Do zobaczenia na treningu 👋🏻