Psicóloga Jennifer Pelletier

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Admisiones 2024 Requisitos de admisión

Sabían que en Bayamón existe una Escuela Pública especializada en Ciencias y matemáticas y que además es la única escuela en la Región de Bayamón clasificada con 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️estrellas. Ya comenzaron el proceso de matrícula 2023-2024. PRONTO TENDRÁN SU CASA ABIERTA. EBECM Papa Juan XXIII

Está más que comprobado los múltiples beneficios del deporte en los adolescentes. Si estás en busca de un equipo de pelota para tu chico de 14 años, donde se le brinden destrezas de baseball ⚾️ y entrenamiento físico, tomando en cuenta aspectos psicológicos ❤️🧠Phoenix Baseball en Bayamón tiene espacios disponibles. Personal con más de 10 años de experiencia y preparación en entrenamiento deportivo.
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Esa gota que te despierta y te dice eso no es lo que quieres, lo que mereces,lo que necesitas o lo que das. Lo importante es que siempre hay una oportunidad de volver a empezar, de poner tus prioridades en orden. Muchas veces pasamos por situación que nos ponen en modo de sobrevivencia donde perdemos de perspectiva nuestras metas a largo plazo y eso está bien por un tiempo pero luego nos damos cuenta que debemos parar y volver resurgir. Siempre es un buen día para agradecer esa gota que colmó el vaso. 🙌🏽

Somos la primera generación de padres que se enfrentan a la influencia directa de la tecnología y las pantallas electrónicas: teléfonos, tabletas, televisión, consolas de juegos, relojes y numerosos juguetes todos electrónicos.

Sin duda la tecnología llegó para quedarse y los niños aparte de divertirse pueden aprender mucho. Hay aplicaciones que trabajan numerosas destrezas entre destrezas motoras, solución de conflictos, colores, letras, números en fin las opciones educativas son interminables, pero ¿que tanto tiempo debemos permitir esta interacción?¿ que pasa cuando nuestros niños pasan demasiado tiempo expuesto a la tecnología?

Demasiado tiempo frente a la pantallas electrónicas puede conducir a:

😴Problemas para dormir
📓Notas más bajas en la escuela
📚Leer menos libros
👩‍👩‍👧‍👦Menos tiempo con familiares
🚴🏻‍♀️Menos actividades al aire libre
🤼‍♀️Menos actividad física
🍭Aumento de peso
😡Problemas de humor (pobre tolerancia a la frustración, ira, agresividad coraje y pobre manejo de emociones)

Estuve revisando las guías más recientes de la Asociación de Pediatría y Psiquiatría infantil y le resumo algunas recomendaciones.

🔵Los niños de 0-24 meses no deben estar expuestos a tiempo de pantalla a menos que sea utilizada para videoconferencia con algún padre que esté lejos. En este tiempo enfóquese en actividades sensoriales donde use sus 5 sentidos.

🟢De los 2 a 5 años deben mantener el tiempo de pantalla muy limitado Para niños de 2 a 5 años, limite el tiempo de pantalla no educativo o interactivo (es decir ver caricaturas) a aproximadamente 1 hora por día de la semana y 3 horas los días de fin de semana. El tiempo interactivo en aplicaciones educativas que requieren interacción por parte del niño puede ser manejado por los padres y puede ser tiempo adicional.

🟣Para mayores de 6 años, use juiciosamente el tiempo, asegúrese que el tiempo de electrónicos no interfiere con el sueño, actividades académicas, alimentación y estado anímico. Fomente hábitos saludables y limite las actividades que incluyen pantallas. Haga un balance entre actividades al aire libre que incluyan la práctica de deportes, actividades creativas que promuevan el arte y el uso de electrónicos.

Algunas guías que deben ser regla de oro son:

🔸Las pantallas JAMÁS se usan para distraer, calmar una rabieta o de “babysitter “ o niñera.

🔹El tiempo electrónico siempre se utilizará de forma educativa y planificada

🔸Apague todas las pantallas durante las comidas y salidas familiares.

Y ustedes ¿como la están utilizando? Cuénteme en los comentario

Dra.Roman

💗🫶🏻

Qué opinan?

Amén

La importancia de trabajar en tu autoestima. ❤️

El miércoles 7 de diciembre de 2022 a las 7pm estaremos conectándonos junto a la Dra. Natalia Rodríguez, neuróloga pediátrica, para hablarles sobre el Síndrome de Tourette. Puede traer sus preguntas y dudas que se contestarán durante la transmisión.

Asegúrese de seguir nuestra página de Facebook: Asociación Puertorriqueña de Psiquiatras de Niños y Adolescentes para poder accesar a la transmisión.

¡Los esperamos!

Varias escuelas de Puerto Rico bajo vigilancia extrema por brotes de influenza Algunas escuelas del país están bajo vigilancia epidemiológica. El Departamento de Salud y el Secretario de Educación no descartan el cierre temporario de estos planteles.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0DAjuP45NzQ9bVPv5W2WIYaAuuqlURjpCxq5UNPuhyPpB5w/viewform

Registro Grupo de Apoyo Familia Niñez con Necesidades Especiales- Family 2 Family El propósito de este grupo terapeutico es ayudarlo a manejar las emociones que surgen en su proceso de crianza con un niño/a con necesidades especiales de salud. Tendrá la oportunidad de conocer a otras familias y presentar sus preocupaciones, retos, necesidades y momentos gratificantes. Mediante...

Todos los que puedan aportar será de gran ayuda para estas familias que lo perdieron todo. Aprovechen esta oportunidad de hablarle a sus hijos de la importancia de la solidaridad y empatía en estos momentos.

Buenas tardes. Nuestra escuela Adolfina Irizarry de Puig de Toa Baja aunque el río nos castigó nos estamos levantando. Este viernes y sábado estaremos recibiendo ropa de todo tamaño, toallas, ropa de cama, accesorios de hogar y artículos de hogar en centro de acopio que estamos abriendo a nuestros estudiantes y la comunidad de Toa Baja.
Ponlo en las redes de ustedes para que otras escuelas nos ayuden. Nuestra escuela tiene como 90 estudiantes que lo perdieron todo . En lo que puedas dar la mano le agradeceré