Farmácia Calvário

A Meso-Mask da Filorga hidrata e ilumina a tez, alisa as rugas e reduz os sinais de fadiga.
✅Indicada para todos os tipos de pele com rugas;
✅Máscara antienvelhecimento de Luminosidade;
✅Aumenta instantaneamente a luminosidade e vitalidade da tez;
✅A pele f**a revitalizada;
✅Brilho natural saudável.

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2ª a 6ª feira das 8 às 20h
Sábados das 9h às 19h

☎213 631 635
📞912 251 439

Comer castanhas com presunto pode ser uma combinação saborosa e nutritiva, especialmente quando incluída de forma moderada numa dieta como a EasySlim, focada em emagrecimento saudável e perda de peso sustentável.

As receitas da dieta EasySlim oferecem uma abordagem equilibrada, saborosa e prática para a perda de peso e manutenção de um estilo de vida saudável, tornando-a uma opção sólida para quem procura resultados duradouros sem sacrif**ar o prazer à mesa.

Avaliações gratuitas às 4ªf com a nossa nutricionista.😉

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O ananás é baixo em calorias e rico em fibras, ajudando na saciedade e no controle do apetite. Além disso, possui bromelaína, uma enzima que auxilia na digestão de proteínas, o que é útil para melhorar o processo digestivo. O ananás também tem propriedades anti-inflamatórias e diuréticas, ajudando a reduzir a retenção de líquidos, o que é ideal em dietas de emagrecimento. Por ser uma fruta rica em vitamina C, ele contribui para o fortalecimento do sistema imunológico.

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Loção antiqueda com melatonina que ajuda a parar a queda e fortalece o cabelo.

Benefícios:
✅Não deixa o cabelo oleoso;
✅Testado dermatologicamente;
✅Homens e mulheres com queda excessiva de cabelo;
✅Previne o envelhecimento capilar;
✅Fortalecimento do cabelo.

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O Sérum de Quinina e Edelvaisse BIO impulsiona o crescimento, fortalece os fios e retarda a queda de cabelo.

Os seus benefícios são:
• Abranda a queda de cabelo: a Quinina atua no couro cabeludo para abrandar a queda de cabelo.

• Fortalece: este cuidado rico em nutrientes (com Vitamina B e manganésio) fortalece o cabelo e regenera a fibra capilar.

• Favorece: favorece o crescimento do cabelo, graças à combinação de Quinina, Edelvaisse BIO e manganésio, que contribui para impulsionar o metabolismo celular do couro cabeludo.

Para todos os tipos de cabelo, pode ser usado durante a gravidez e amamentação.

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Incorporar estes alimentos na dieta EasySlim pode oferecer vários benefícios signif**ativos para a saúde e ajudar no cumprimento dos objetivos de perda de peso.

✅Espinafre: Rico em fibras e nutrientes como ferro, magnésio e vitaminas A e C, ele ajuda na saciedade, contribui para a digestão saudável e fortalece o sistema imunológico.

✅Queijo: Fonte de proteínas e cálcio, o queijo ajuda na manutenção da massa muscular e da saúde óssea. O ideal é optar por queijos magros, que têm menos gordura.

✅Pera: Rica em fibras e com baixo índice glicêmico, ajuda a controlar a fome e estabilizar os níveis de açúcar no sangue, sendo ótima para o controle de peso.

✅Romã: Fonte de antioxidantes e vitamina C, a romã melhora a imunidade e protege as células do envelhecimento precoce, além de ter poucas calorias.

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Sábado das 9h às 19h

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📞 912 251 439 (chamada móvel)

A EasySlim é uma marca de renome no campo da nutrição, e a sua linha de alimentos foi pensada para apoiar uma dieta equilibrada e saudável, promovendo a perda de peso de forma sustentável.

Comer marisco na dieta EasySlim oferece várias vantagens:
✅Baixo em calorias: O marisco tem poucas calorias, ideal para quem quer perder peso sem comprometer o sabor ou a saciedade.
✅Rico em proteínas: Promove a sensação de saciedade e ajuda na manutenção da massa muscular.
✅Fonte de gorduras saudáveis: Contém ómega-3, que apoia a saúde cardiovascular e melhora o metabolismo.
✅Vitaminas e minerais: Marisco é rico em nutrientes essenciais como ferro, zinco e vitamina B12, que são importantes para a saúde geral.
✅Versatilidade: Pode ser integrado em diversas receitas saudáveis e saborosas.

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Seguindo os nossos conselhos simples e adotando uma rotina consistente de higiene oral, podemos prevenir a maioria dos problemas dentários e manter um sorriso saudável ao longo da vida.

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A pera assada com muesli é uma opção deliciosa e saudável para incluir na dieta EasySlim. Rica em fibras e com baixo teor calórico, a pera contribui para a saciedade, ajudando assim a controlar o apetite. O facto da pera ser assada, preserva os nutrientes essenciais e ganha um sabor doce e reconfortante, sem necessidade de adição de açúcares. Relativamente ao muesli, é uma excelente fonte de cereais integrais e vitaminas, fornecendo energia de forma equilibrada. Juntos, promovem um pequeno-almoço ou lanche nutritivo, alinhado com os princípios da dieta EasySlim.

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Os figos são uma excelente adição à dieta EasySlim, oferecendo uma combinação de sabor e benefícios nutricionais.
Aqui estão algumas vantagens de incluir figos na sua alimentação, mantendo-se fiel aos princípios desta dieta:
✅ Ricos em fibras;
✅Poucas Calorias e Alto Teor de Água;
✅Fonte de Vitaminas e Minerais;
✅Baixo Índice Glicémico;
✅Ajudam a Reduzir os Desejos por Doces.

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O sistema imunitário é responsável pela proteção do organismo contra infecções e doenças. Reforçá-lo é importante para garantir uma vida saudável e prevenir complicações de saúde.

Aconselhe-se ao balcão com a nossa equipa!😀

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A carne de alcatra é uma excelente opção para quem faz a Dieta EasySlim, pois é uma carne magra, rica em proteínas de alta qualidade, essenciais para a manutenção da massa muscular. Além disso, tem um teor reduzido de gordura, o que a torna adequada para quem procura controlar o peso e reduzir o consumo de calorias. A alcatra também é uma boa fonte de ferro, importante para a saúde do sangue, e vitamina B12, essencial para o sistema nervoso.

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Bioderma Atoderm Creme Ultra é o cuidado hidratante da pele sensível normal a seca.

Características:
✔Hidratação imediata e com ação de 24 horas;
✔Proporciona suavidade, flexibilidade e conforto desde a primeira aplicação;
✔Excelente tolerância;
✔Textura suave, não oleosa e de rápida absorção;
✔Não comedogénico e Sem perfume

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As férias chegaram e ter uma lista de essenciais de praia é uma forma de garantir que leve sempre o necessário.

☀️ Levar protetor solar é condição imprescindível para umas férias na praia.

☀️ O protetor solar deve ser aplicado antes de sair de casa, e não esquecer de renovar durante o dia, a cada duas horas e sempre que for à água.

☀️ Stick labial com proteção solar também é fundamental para manter os lábios hidratados e evitar queimaduras.

☀️ Para manter o organismo hidratado leve sempre uma garrafa de água.


Aproveite as férias da melhor forma 😎

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A receita de granizado de melão da dieta Easyslim é baixa em calorias, ajuda a controlar o peso como ajuda na manutenção de uma dieta saudável. É rica em fibras, minerais e vitaminas, como a vitamina C, que reforça o sistema imunitário e o potássio, que é essencial para a saúde cardiovascular.
Outro benefício importante é a hidratação. O melão tem alto teor de água, essencial para manter o corpo hidratado, especialmente nos dias quentes.

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Levar uma marmita saudável para a praia é uma escolha inteligente e prática que beneficia a saúde, carteira e o meio ambiente.
Com um pouco de organização, pode transformar o seu dia de praia numa experiência ainda mais agradável e sustentável.

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Receita da semana:

A dieta Easyslim é amplamente reconhecida em Portugal pela sua abordagem equilibrada e prática para a perda de peso e manutenção de um estilo de vida saudável.
Esta refeição combina os benefícios nutricionais de curgete e do camarão, proporcionando uma opção deliciosa e saudável para quem segue a dieta EasySlim.

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