Sociedade Portuguesa de Reumatologia

Já se encontra disponível a 14.ª edição do Boletim Informativo da Sociedade Portuguesa de Reumatologia (SPR), na qual recordamos as Jornadas da Primavera e o Fórum Art & Treat, realizados em abril, e damos a conhecer uma parte da Reumatologia Portuguesa presente no EULAR 2024.

Além disso, estivemos à conversa com o Professor Dr. Miguel Bernardes, reumatologista da ULS São João, sobre uma nova abordagem no tratamento do lúpus eritematoso sistémico (LES) e visitámos o Serviço de Reumatologia da ULS São José, coordenado pela Professora Doutora Helena Canhão.

Ainda nesta edição, rumámos até à Costa da Caparica para conhecer o hobby da reumatologista do Hospital Garcia de Orta, Dra. Ana Cordeiro.
Do que está à espera para ler o boletim? Vamos a isso?

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Sabia que a Doença de Sjögren é uma doença reumática inflamatória crónica, que afeta principalmente as glândulas salivares e lacrimais causando sintomas como boca e olhos secos (xerostomia e xeroftalmia), mas que pode envolver outros sistemas e órgãos?
Pode aparecer em qualquer idade e em ambos os s**os, mas afeta nove vezes mais mulheres do que homens e surge mais frequentemente após os 45 anos de idade. Assim, as mulheres na idade pós-menopausa são o grupo mais afetado
Assinala-se hoje o dia de Sensibilização para esta doença, e o Professor Dr. Filipe Barcelos foi ao Bom Dia falar sobre a doença. Assista à entrevista e fique a saber mais sobre a mesma.

https://youtu.be/ZWvwlSLqsZM

Dia de sensibilização da Doença de Sjögren Assinala-se hoje o dia de Sensibilização para esta doença, e o Professor Dr. Filipe Barcelos foi ao Bom Dia falar sobre a doença. Assista à entrevista e fiqu...

Sabe se a dieta vegetariana tem algum papel no tratamento das doenças reumáticas?
Há doentes que referem melhoria clínica após introdução de dieta vegetariana, provavelmente relacionada com os seus componentes antioxidantes.
A SPR alerta que a dieta vegetariana pode originar défices nutricionais (como, por exemplo, de vitamina B12, D, cálcio, zinco). Por isso, uma dieta vegetariana com eliminação total de produtos de origem animal, inclusive lacticínios não está recomendada para controlo dos sintomas das doenças reumáticas.

Fale com o seu médico ou reumatologista para ajustar a sua dieta
Saiba mais sobre este assunto em:https://spreumatologia.pt/wp-content/uploads/2020/02/Dieta_1.pdf

Sabia que o Lúpus é uma doença autoimune que pode afetar diferentes órgãos do nosso corpo?
A pele está frequentemente atingida, em graus diferentes de gravidade e variando de doente para doente.
Como sintomas podem surgir: vermelhidão da pele (da face, tronco ou membros), lesões circulares/discoides da pele, peladas ou perda de cabelo, alteração da micro circulação dos dedos (fenómeno de Raynaud), assim como aftas na mucosa oral.
Fique atento! Em caso de dúvidas, consulte o seu médico.
Saiba mais sobre esta doença em: https://spreumatologia.pt/lupus-eritematoso-sistemico/

Sabia que no Mundo, 1 em cada 3 mulheres e 1 em 5 homens estão em risco de ter uma fratura osteoporótica?
Uma fratura osteoporótica é definida como uma fratura de baixo impacto ou uma fratura de fragilidade, isto é, uma fratura que ocorre espontaneamente ou após um traumatismo minor.
As fraturas vertebrais, da anca e do punho estão entre as fraturas osteoporóticas mais comuns, no entanto a osteoporose está associada a um aumento do risco de qualquer tipo de fratura óssea.
É fundamental manter um estilo de vida saudável, com prática regular de exercício e uma dieta equilibrada. Deve ser estimulada a exposição solar frequente (exposição de face, braços e mãos 15-20 minutos diários).
Saiba mais sobre esta doença reumática no nosso site em:
https://spreumatologia.pt/osteoporose/

Sabia que é essencial assegurar um bom aporte de cálcio e vitamina D durante todas as fases da vida?
O cálcio e a vitamina D são fundamentais para manter ossos fortes e saudáveis
A produção de vitamina D no nosso organismo depende da exposição solar - recomenda-se a exposição da face, decote, braços e mãos durante cerca de 15-30 minutos diários, evitando as horas de maior calor.
Saiba mais sobre a importância do cálcio e da vitamina D no nosso site em:https://spreumatologia.pt/wp-content/uploads/2020/02/10_vitamina-D_AF.pdf

Celebra-se hoje o Dia Mundial da Esclerose Sistémica.
Sabia que a Esclerose sistémica é uma Doença crónica, imunomediada e multissistémica? É uma doença rara que afeta sobretudo mulheres entre os 30 e os 60 anos de idade.
Um dos principais sintomas é o Fenómeno de Raynaud que é muitas vezes a primeira manifestação da doença para a maioria das pessoas.
Outras manifestações desta doença são: espessamento/endurecimento da pele, dores nas articulações e mialgias. Sendo uma doença multissistémica pode ainda afetar qualquer tipo de sistema, como o respiratório, cardíaco ou gastrointestinal.
Esta doença não é contagiosa e como tal não deve limitar o contacto social.
O uso de roupa e calçado adequados são importantes são só para protecção contra o frio, mas também para proteção contra pequenos traumatismos.
O diagnóstico precoce é fundamental e altera o prognóstico da doença - permite melhorar a qualidade de vida dos doentes e tratar atempadamente a evolução da doença.
Se tiver fenómeno de Raynaud, consulte um reumatologista.

Úlimos dias.
DEADLINE 28 DE JUNHO

Submissões em: http://submissions-spr.pt/submissions/Login
Mais informações: https://www.spreumatologia.pt/congresso-anual/

Tem psoríase (e não foi diagnosticado com artrite psoriática) e gostaria de participar num projeto de investigação?

Registe-se no website do estudo HPOS - https://hpos.study/

Participe neste estudo e ajude-nos a compreender melhor o desenvolvimento de artrite psoriática!

A Reumatologia Portuguesa está presente no EULAR2024 em Viena, com �colaboração ativa de cerca de 25 Reumatologistas (especialistas e médicos internos) e Enfermeiros neste evento. Com 65 Abstracts aceites para apresentação oral ou Poster.
Os nossos Parabéns a todos!

CALL FOR ABSTRACTS - XXVI Congresso Português de Reumatologia

DEADLINE DE SUBMISSÕES:
28 DE JUNHO de 2024

Mais informações e submissões em:
https://www.spreumatologia.pt/congresso-anual/

Tem psoríase (e não foi diagnosticado com artrite psoriática) e gostaria de participar num projeto de investigação?

Registe-se no website do estudo HPOS - https://hpos.study/

Participe neste estudo e ajude-nos a compreender melhor o desenvolvimento de artrite psoriática!

HPOS HPOS is a study of patients with psoriasis running across Europe.

Prevenir é impedir que a osteoporose quebre a sua rotina.
“Anti-Quebras”, a minissérie de 4 episódios, que explica os riscos da fratura osteoporótica, medidas a ter para diminuir o risco de quedas (dentro e fora do domicílio), assim comos os direitos do cuidador informal.
Fale com o seu Reumatologista e evite que uma fratura altere a sua rotina.

👉 Assista em www.ossosfortes.pt, uma plataforma da AMGEN em parceria com a APOROS, SPODOM, SPOT, LPCDR, APPSReuma, APO e SPR.

Sabia que a zona é uma infeção causada pelo vírus da varicela, o vírus varicela zoster, do grupo Herpesvirus?
Até hoje, ainda não se sabe o que desencadeia esta reativação do vírus. Sabe-se, porém, que, a partir do momento em que temos varicela, o vírus varicela-zoster f**a para sempre no nosso organismo, ainda que de forma latente, isto é, como se estivesse “adormecido” ao longo dos anos
O grande fator de risco é a idade que começa a ser mais frequente acima dos 50 anos e mais ainda acima dos 75 anos.
Esta é uma doença contagiosa, o contágio pode dar-se por contacto direto, através do líquido das vesículas e por contacto indireto, por objetos contaminados, durante uma semana após o aparecimento de lesões. O período de contágio é de duas semanas, sendo que o de incubação é de dois a quatro dias após se estar em contacto com uma pessoa infetada.
Assista à entrevista do Dr. António Vilar e fique a saber mais sobre a doença.
https://youtu.be/anhgczJpBTI

Viver com zona O Presidente da SPR, Dr. António Vilar, foi à Teleconsulta da TVI falar sobre zona.Assista à entrevista e fique a saber o que é Zona é viver com esta doença.

Faz hoje um ano que o Dr. Pedro Carvalho prestou prova de doutoramento na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, com a tese: Relationship between health outcomes in spondyloarthritis and rheumatoid arthritis

Sabia que a prática de exercício físico é fundamental para doentes com espondilartrite axial?
O plano de exercício físico a praticar deverá ser adaptado ao estado em que se encontra a sua doença, tendo em conta a atividade e as limitações físicas que lhe causa. Antes de utilizar este vídeo para o auxiliar na sua prática de atividade física, veja com atenção as instruções e recomendações de segurança, apresentadas na introdução.
Fale com o seu Reumatologista antes de iniciar qualquer prática de exercício físico

https://www.youtube.com/watch?v=YIt1A8k0HbA&list=PLqZ-YhNjR9F8-POG987-JAlCktZum6Nin&index=2

Sabia que a osteoporose é uma doença generalizada do esqueleto que se caracteriza por uma diminuição da densidade mineral óssea (DMO) e alterações da qualidade do tecido ósseo, conduzindo a um aumento da fragilidade óssea e consequentemente, a um risco elevado de fratura?

A diminuição da massa óssea está intimamente ligada com o aumento da idade e, nas mulheres, com a menopausa. No entanto, existem outros fatores de risco para a osteoporose, como:
 Tabagismo;
 Consumo excessivo de álcool;
 Baixo índice de massa corporal;
 Tratamentos com corticóides;
 Doenças inflamatórias crónicas como a artrite reumatóide.
 A história de fratura osteoporótica prévia, ou história familiar desta doença, são também importantes determinantes do aumento do risco de fratura.

Assista à entrevista do Dr. João Lagoas Gomes no Consultório do Porto Canal e fique a saber mais sobre esta doença.

https://youtu.be/gt1d2vOOYbc

O que precisa de saber sobre Osteoporose Sabia que a osteoporose é uma doença generalizada do esqueleto que se caracteriza por uma diminuição da densidade mineral óssea (DMO) e alterações da qualida...

Celebra-se hoje o dia Mundial do Lupus, e o Presidente da SPR, Dr. António Vilar, foi ao Bom Dia Portugal da RTP falar sobre esta doença.
Sabia que o cansaço acentuado, febre, dores musculares ou dor e inflamação articular estão entre as principais manifestações clínicas do Lúpus, mas que os sintomas podem ser muito variáveis e que cada doente pode apresentar uma evolução clínica diferente?
Esta doença é mais prevalente no s**o feminino (razão 10:1), particularmente em mulheres em idade fértil ou reprodutiva.
Assista à entrevista e fique a saber mais sobre esta doença
https://youtu.be/20aIzXK-zR0

Dia Mundial do Lupus Celebra-se hoje o dia Mundial do Lupus, e o Presidente da SPR, Dr. António Vilar, foi ao Bom Dia Portugal da RTP falar sobre esta doença.Sabia que o cansaço ...

Decorreram nos dias 26 e 27 de abril, as Jornadas da Primavera e o Fórum Art & Treat da Sociedade Portuguesa de Reumatologia, no Hotel Villa Batalha, na Batalha
Ao longo dos dois dias reuniram os diversos grupos de trabalho SPR. O Fórum Art & Treat, este ano dedicado às Espondilartrites, contou com cerca de 70 participantes e com palestrantes convidados de outras especialidades, como a gastroenterologia, dermatologia e oftalmologia.

📷 Jornal Raiox

I JORNADAS DE REUMATOLOGIA DA ULS RA

No passado dia 19 de abril, o Serviço de Reumatologia da ULSRA celebrou o seu 20º aniversário, tendo convidado a comunidade a participar na I Jornadas de Reumatologia da ULSRA. Foi um dia repleto de comunicações de grande interesse sobre artrite precoce, miosites, esclerose sistémica, osteoporose e sarcopenia.
O evento contou com a presença de vários reumatologistas de todo o país, alguns dos quais antigos membros do Serviço. Além de ciência e atualização, houve espaço para a discussão sobre o papel da Reumatologia no SNS no século XXI, com a ajuda de ilustres convidados: a Prof. Dr. Marta Temido, a Dr. Margarida França, o Prof. Dr. José António Pereira da Silva e o Prof. Dr. Jaime da Cunha Branco.
Foram ouvidos discursos, emotivos e motivadores, de vários elementos que ajudaram a criar o Serviço de Reumatologia que hoje conhecemos.
No rescaldo de um dia muito feliz, o Serviço agradece a participação de todos!

Ainda não teve a inspiração necessária para concorrer? Agora tem até ao fim do mês de junho para o fazer!
Com a vinda do sol e da vitamina D, não serão só os ossos a sair fortalecidos, mas também a criatividade.
Participe, retrate a sua visão da osteoporose através de uma fotografia ou pintura e faça a diferença na sensibilização desta doença que afeta milhares de portugueses.
As melhores obras serão exibidas e reconhecidas publicamente.

Inscreva-se e saiba mais em www.ossosfortes.pt.

Uma iniciativa da SPODOM em parceria com a APO, APOROS, APPSReuma, LPCDR, SPOT e SPR com o apoio da AMGEN.