Gladdeus Gym CDE

Orgullosos de ser parte y colaboradores de Navidad Sustentable 🥰♥️ desde el mes de Junio, juntando las botellas descartable, para hermosear nuestra ciudad, emprendimiento de la , de la mano de nuestro Intendente

Gracias gracias gracias por el reconocimiento un verdadero honor

Celina Chena

El pasado 8/10 CERTIFICACIÓN DE STRONG NATION, de la mano del MT de México 🇲🇽

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El paso 8 de Octubre, después de mucho, en Paraguay 🇳🇱 CERTIFICACIÓN DE STRONG NATION, para nuevos Instructores, de la mano de MT Juan Gonher, dese México 🇲🇽

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PROMO INVIERNO
CLASES DE STEP

¿Sabes que en qué consiste una clase de Step y cuáles son sus beneficios?

*Una clase de Step puede ser desde 40min, hasta 50min, siguiendo el ritmo de la música, con batidas de 136 bpm a 142 bpm, para dar seguridad al alumnos y cuidar de ellos, tiene un formato de enseñanza, una entrada en calor y vuelta a la calma, debe tener una progresión, que quiere decir, que el Prof va llevando al alumno de lo más básico a las variaciones con amplitud de movimiento para lograr el objetivo y beneficio para el cual fue creado

*Su beneficio
Se trabaja principalmente pierna, glúteos, pantorrillas y además la mente, activando los reflejos y cordinación
También es una modalidad Cardiovascular, si no se corta la clase, o sea hacemos trabajar el ♥️‼️

Te esperamos 🤩 para ser parte de los Fanáticos del Step‼️

JUNIO NUESTRO MES ANIVERSARIO 🎂🥳🎉🎊🥳‼️

Porque no podía faltar en nuestro aniversario
PRESENTE
ZUMBA

AERO POLKA con el TEACHER HÉCTOR NUÑEZ
ANIVERSARIO 5 GLADDEUS GYM 🎊🎂🥳🥳

FITNESS DISCO SHOW 🕺💃 ANIVERSARIO 5 🖐️

Muchas muchas gracias 🙏🥰 a todos l@s alumnos por la presencia y parte de nuestro Aniversario Nro 5 🥳🥳🎂🕺💃🫶🥰

Muchas Muchas Gracias🙏🥰 a Los Profes que hicieron posible esta hermosa Clase Especial por el Aniversario 5 de Gladdeus gym 🍾🥂🎂🥳🥳

¡La fiesta nunca para en nuestro gimnasio! 🎉🕺💃
Te mostramos lo divertidas y energéticas que son nuestras clases de zumba. ¡No importa tu nivel de experiencia, nuestros instructores te guiarán para que bailes, te diviertas y quemes calorías! 🏋️‍♀️🌟
Unite a la fiesta y descubri una nueva forma de mantenerte en forma y saludable.
¡Te esperamos en el gimnasio! 💪🎉

¡Seguí conociendo a nuestro increíble plantel de entrenadores de Gladdeus GYM! 👋🏼💪🏼👨🏻‍🏫👩🏼‍🏫

Acá les presentamos a algunos de los integrantes de esta gran familia 💪❤️

Jhonatan Vargas, atleta, personal trainer musculación 💪🏼👨🏻‍🏫

Nelly Torres, instructora de musculación 💪🏼👩🏼‍🏫

Eli Saucedo, instructora de zumba 👩🏼‍🏫💃

Dalian Arce, Staff 👩‍🏫

¡Mirando atrás en el tiempo! 🤩🔙
En esta publicación TBT, queremos recordar como años atras estos entrenadores empezaron a formar parte de esta familia.

Desde sus comienzos en el gym hasta convertirse en nuestros líderes y mentores, estamos orgullosos de su dedicación y perseverancia.💪🙌

¡Feliz Día de las Madres! 🌹💕
En este día especial queremos honrar a todas las mamás que nos inspiran y motivan cada día.
¡Feliz día de las madres! 💪💕

¡Feliz Día de la Patria! 🇵🇾🎉💪
En este día especial celebramos la fuerza y ​​la determinación de nuestra nación. Recordemos la importancia de cuidar nuestra salud y bienestar para ser aún más fuertes como país. ¡Sigamos adelante juntos! 🏋️‍♀️🌟

¡Mujeres poderosas! 💪💁‍♀️🔥
¡No hay nada como entrenar juntas y motivarnos! 🤩
¿Quién más quiere unirse a nuestra familia de entrenamiento?
Vení y unite a nosotras para sudar y reír juntas.
¡Te prometemos que no te arrepentirás! 💯💪

¡Mitad de semana y vamos con todo! 💪
¡Vení y entrena con nosotros en el área de musculación! 🏋️‍♂️🔥
Demostra de lo que sos capaz y supera tus límites.
¡No hay mejor manera de llevar la semana después de una gran sesión de entrenamiento! 💪💯

¡Conoce a nuestro increíble plantel de entrenadores de Gladdeus GYM! 👋🏼💪🏼👨🏻‍🏫👩🏼‍🏫

Estamos orgullosos de contar con un equipo de apasionados que te guiarán en tu camino hacia la mejor versión de ti mismo/a para motivarte y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness! 🎯

Acá les presentamos a algunos de los integrantes de esta gran familia 💪❤️

Alex Arce Instructor Musculación - Personal Trainer 💪🏼👨🏻‍🏫

Celina Chena Instructora de Clases Grupales (Zumba, Step, Fit Ball, Power Fit,) Entrenamiento localizado para mujeres Personal Trainer 💪🏼👩🏼‍🏫💃

Fernando Lopez Instructor de Musculación, Funcional, Personal Trainer,
Nutricionista 💪🏼👨🏻‍🏫 🥗

¡Feliz Día del Trabajador! 💪👷‍♀️👷‍♂️
Queremos felicitar a todos nuestros trabajadores Alex Arce, Celina Chena, Fernando López, Jonathan Vargas, Ely Salcedo, Dalian Arce, Nelly Torres, Lichi Vera, Clara Olmedo por su dedicación y compromiso en hacer posible que cada uno de nuestros queridos alumn@s logre sus objetivos de salud y fitness. 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Gracias por su arduo trabajo y esfuerzo diario para hacer de nuestro GYM el mejor lugar para entrenar 💪

A todos nuestros proveedores y especialmente a todos nuestros alumnos que trabajan arduamente para tener mejores hábitos 💪😍

Si NO TIENES TIEMPO, te visitamos en tu negocio😊 Gladdeus Gym

Promoviendo Marcas🎯

Te esperamos todos los martes !!!

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Porque siempre estamos en constante capacitación y actualización para brindar lo mejor a nuestros querid@s alumn@s 😍‼️

Yyyy.... Arrancamos con las clase de Salsa y Bacha, vení a formar parte de esta hermosa familia,
Todos los Martes 19hrs