Holistic Health Cluj

Dacã ai probleme cu somnul si ai încercat o multime de metode pentru a îmbunãtãtii calitatea si durata somnului, atunci îti recomand plasturii fototerapeutici Silent Nights®️;
Nu are efecte secundare, doar beneficiile unui somn
profund fãrã medicamente.
Efectele principale sunt:
• Relaxeazã creierul;
• Optimizeazã sistemul nervos autonom;
• Creazã un som natural adânc;
• Îmbunãtãtesc procesul de respirate si
consumul de oxigen;
• Demonstrat clinic in cresterea duratei de
somn cu 66%.

Contacteazã-mã pentru detalii, tel. 0726 872 884

Spune ADIO durerii!!! Da, ai auzit bine!

Dacã ti-ai dorit ceva care sã îti aline durerea si sã nu aibe efecte adverse, sã nu îti încarce ficatul sau sã nu contracareze cu tratamentul pe care-l ai, atunci acesti plasturi minune, sunt pentru tine.
În urmã cu câteva luni mi s-au prezentat plasturii fototerapeutici; trebuie sã recunosc cã am fost scepticã la început însã efectele care au fost aproape instantanee m-au uimit!
În nici 3 luni de zile, peste 50 de clienti fericiti si multumiti mi-au trecut pragul; sute de miii în toatã lumea printre care si sportivi de performantã ca David Beckham, Ronnie Coleman și câștigători ai aurului olimpic în toate planurile competiționale au fost suprinși folosind plasturii ca un mod sigur și natural de a-și ridica nivelul de energie, de a scădea timpul de recuperare și a obține un avantaj competițional. Plasturii sunt testați anti-doping.
Pentru mai multe detalii mã poti contacta pe mesaj privat.

Invitatie la CREATIE 🌸🌎⭐🌈😍 - https://mailchi.mp/66cdf6b6c544/impreuna-creem-o-lume-mai-buna-5763336

Hai sã vorbim putin despre minunile uleiului esential “Helichrysum italicum” numit si “Imortele”

"Helichrysum italian recunoscut pentru anti-hematom și proprietățile sale foarte vindecătoare a fost folosit și recunoscut de către doctorul V. Voinchet, chirurg plastic și medicul A.-M. Giraud-Robert, medic generalist la Aix en Provence în 2017. Asociat cu ulei vegetal de măceșe de la Chile în perioada imediat postoperatorie care accelerează procesul de vindecare și resorbția hematoamelor foarte repede. Edemul postoperator și vânătăile în chirurgia feței și gâtului au fost reduse cu 50% în volum".
-text preluat-

Surse de ulei esential la care cunosc calitatea (deoarece calitatea în special la uleiurile esentiale conteazã foarte mult) sunt:

Aroma Zone
Purarom
Young Living

Azi voi prezenta câteva proprietãti ale plantei de Aloe Vera

Aloe vera are numeroase întrebuintãri, fiind folositã atât intern, sub forma unor preparate, a unor sucuri sau combinatii cu alte plante, cât si extern, sub forma de gel, creme, lotiuni, care ajutã la grãbirea vindecãrii rãnilor, hidrateaza pielea în profunzime si stimuleazã productia de colagen.
Mai jos sunt principalele proprietati ale plantei de Aloe Vera:
➡️ Antioxidant
Antioxidantii din planta de Aloe sunt prezenti în elementele continute: mangan, cupru, seleniu, vitaminele C, E, A, B4, B9, B12 si în cisteinã, un aminoacid implicat în activarea leucocitelor si vindecarea rãnilor.
Acesti antioxidanti sunt foarte utili, deoarece ajutã la neutralizarea radicalilor liberi, o serie de compusi a cãror prezentã creste riscul de Alzheimer, afectiuni coronariene si probleme de vedere. De asemenea, antioxidantii din Aloe vera sunt implicati si în prevenirea unor afectiuni cardiovasculare si încetinesc îmbãtrânirea celularã.
➡️ Antiseptic
Aloe vera contine mai multe substante cu rol antiseptic: acid salicilic, uree, sulf, fenoli, lupeol, toate contribuind la înhibarea formãrii ciupercilor si a rãspândirii virusurilor si bacteriilor.
➡️ Analgezic
Aplicat local, gelul de aloe are efect calmant si analgezic. Studiile existente aratã cã planta de Aloe Vera calmeazã durerile provocate de afectiuni localizate la nivelul nervului sciatic.
Sursa: adanish.com

Dacã esti interesat(ã) de produse/suplimente alimentare pe bazã de Aloe Vera, contacteazã-mã; sunt consultant Forever Living Products®️ si consum aceste suplimente de peste 20 de ani, le recomand cu încredere!

Tu cm ai grijã de sãnãtatea ta?

Eu în fiecare zi încep cu 100 ml de suc de Aloe Vera de la Forever Living 😀

Stiati ca si parul vostru iubeste Aloe First? Pe langa faptul ca este de nelipsit din trusa de prim ajutor pentru arsuri si alte iritatii minore ale pielii (cine stie, cunoaste! :D), Aloe First hraneste scalpul si protejeaza parul impotriva actiunii nocive a factorilor de mediu si este ideal de folosit inainte de aplicarea produselor de styling. E cineva pe aici care isi rasfata nu doar pielea, ci si parul cu First?💁‍♀️💁
Sursa: Forever Living Products România

Pentru detalii si comenzi ma puteti contacta pe mesaj privat 😉

5 pretexte pentru a nu face sport

“Cu totii ne dorim o viata activa. Si totusi, ce ne opreste sa facem miscare? Conform unui studiu realizat de Comisia Europeana, “Sport si activitate fizica”, 7 din 10 romani nu au practicat niciodata sport sau fac sport cel mult o data pe luna.

Am identificat cele mai des intalnite 5 pretexte pentru a ne justifica lipsa de activitate fizica:

1. Nu am timp.

Rostit cel mai des, acesta este argumentul care ne linisteste constiinta, cu care ne mintim in primul rand pe noi insine ca, desi ne-am dori mult, sportul chiar nu are loc in agenda zilnica. Suntem insa de acord ca, daca am practica in mod regulat exercitii fizice, ne-am simti mult mai bine si mai in forma.

In cate zile nu ai avut un randament scazut la serviciu sau acasa cand, din cauza slabei oxigenari a creierului, ai suferit de dureri de cap? Iti e familiara acea senzatie de intepenire a spatelui? Daca te-ai misca mai mult, inima ar p***a sangele cu putere, iar oxigenul ar ajunge la creier, iar daca muschii ar sustine mai bine coloana vertebrala, sa stii ca te-ai misca in voie si ai indeplini cu succes tot ceea ce ti-ai propune.

Cat timp se pierde de fapt din cauza diferitelor suferinte asociate stilului de viata sedentar? Cum ar fi daca am folosi acel timp tocmai pentru a face sport?

2. Nu stiu de unde sa incep.

Ce sport iti place sa faci? Daca ai raspuns la aceasta intrebare, stii si de unde sa incepi.

Daca iubesti alergarea, mergi in parc. Poti incepe prin a parcurge cativa kilometri, mareste treptat viteza si distanta, inscrie-te la o competitie de alergare care are loc cateva luni mai tarziu, fie ea si virtuala, pentru a-ti fixa un obiectiv care sa te motiveze si sa te ajute sa pastrezi ritmul antrenamentelor.

Exercitiile cardio sunt dificile pentru tine? Alege yoga sau pilates. Chiar daca lucrezi doar cu greutatea corpului si pulsul nu este accelerat, vei fi impresionat de modelarea corporala si de tonifierea musculara pe care le vei obtine in doar cateva luni. Fa-ti abonament la sala si urmeaza cursurile, chiar si online. E important sa faci exercitiile corect si treptat.

Iti plac sporturile de echipa? Gaseste 2-3 prieteni si iesiti impreuna la iarba verde sau intr-un parc sa jucati fotbal, baschet sau sa inventati voi un sport nou. Ai copii sau prietenii tai au copii? Formeaza echipe si distractia e garantata. Si, neaparat, fixati d**a fiecare antrenament data pentru urmatoarea intalnire, nu mai departe de 2-3 zile.

Vrei sa iti maresti masa musculara? Bucura-te de aparatele de la sala, de aparatele de sport instalate in parcuri sau comanda-ti de pe internet gantere si poti incepe chiar la tine acasa.

Orice pasiune ai avea, daca presupune miscare, nu mai amana sa o pui in practica.

3. Ma simt slabit(a).

Daca ai fost sedentar(a) multa vreme, este posibil ca organismul tau sa fie slabit. Mergi in primul rand la medic, identifica si trateaza daca, pe acest fond, au aparut anumite afectiuni. Spune-i medicului tau si despre intentia de a te apuca de sport, pentru a-ti recomanda acele analize specifice, cm este, spre exemplu, testul de efort.

In cazul in care corpul tau are nevoie de vitamine si de minerale in plus, verifica gama de suplimente alimentare de la Forever.

Forever Supergreens este un amestec ideal de peste 20 de fructe, legume, superalimente si aloe, o sursa la indemana de nutrienti de origine vegetala, bogat in vitaminele C si E, cu rol antioxidant.
Forever Argi+ contine aminoacidul L-arginina, vitaminele B6, B9 si B12, care contribuie la reducerea oboselii si extenuarii, vitamina D pentru mentinerea functiei normale a sistemului muscular si vitamina C cu rol antioxidant.
Forever Fields of Greens este o excelenta sursa de hrana verde, bogat in substante minerale, contine clorofila, potasiu, calciu, magneziu, fier, sodiu, cupru, fosfor, zinc si mangan, vitaminele A, B6, E si K si miere de albine.
Formula avansată a produsului Forever Active Pro-B asigura 8 miliarde de bacterii benefice intr-un amestec echilibrat de 6 tulpini, special asociate cu zinc, care contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.
Taratele de ovaz din Forever Absorbent-C favorizeaza absorbtia vitaminei C, un antioxidant puternic.
Special conceput pentru a se dizolva usor in gelul de Aloe vera, Forever Cardio Health furnizeaza coenzima Q10, necesara desfasurarii functiilor de baza la nivel celular si contine extracte botanice, minerale, lecitina si vitamine antioxidante.
4. Vreau mai intai sa dau jos cateva kilograme.

Aceasta este o situatie des intalnita. Daca tocmai greutatea corporala pe care doresti sa o reduci devine cauza lipsei de miscare, pare ca te afli intr-un cerc vicios.

Si totusi, recomandarea tuturor specialistilor din domeniul sanatatii este sa asociem regimul alimentar cu sportul.

De aceea, in Forever am conceput un program avansat pentru controlul greutatii – F15, pentru cei care vor sa scape de kilogramele in plus si sa depuna masa musculara.
Pe langa produsele Forever incluse in pachet, programul F15 introduce exercitii de baza, cu propria greutate corporala, care pot fi executate oriunde, sunt usoare si ajuta la imbunatatirea conditiei fizice. Miscarile incluse in brosura F15Inc_G.pdf (foreverliving.com) sunt explicate de instructorii Forever F.I.T. intr-o serie de filme scurte, de maxim 2-3 minute fiecare. Acestea sunt disponibile pe pagina de YouTube Forever Living Products Romania HQ si pot fi accesate gratuit din acest link - Exercitiile FIT - Exercitii de incalzire - YouTube.
Daca esti o fire independenta si preferi sa iti construiesti singur programul, fiecare dintre produsele incluse in pachetul F15 poate fi achizitionat si separat:
Forever Aloe Vera Gel, cu 99.7% gel pur de Aloe vera, sustine digestia si sanatatea sistemului gastrointestinal, sistemul imunitar si favorizeaza starea generala de bine;

suplimentele alimentare proteice Forever Lite Ultra de Vanilie sau Ciocolata furnizeaza vitamine, minerale si aminoacizi;

Forever Garcinia Plus contine AHC, substanta naturala care suprima pofta de mancare si inhiba enzimele implicate in transformarea caloriilor in grasimi;

Forever Fiber reprezinta o modalitate la indemana de a-ti asigura un aport optim de fibre;

Forever Therm are la baza o formula puternica, ce ajuta la cresterea nivelului de energie si la intensificarea metabolismului;

Indiferent daca alegi un program prestabilit sau iti alegi propriul program, incepe simultan regimul alimentar si miscarea. Astfel, rezultatele dorite nu vor intarzia sa apara.

5. Ma tem de accidentari.

Daca nu ai mai facut sport in ultima vreme, este deosebit de important sa incepi treptat, pentru a-i da ragaz organismului sa reintre in forma.

In fiecare sesiune de antrenament, acorda o atentie deosebita incalzirii si miscarilor de intindere (stretching) din incheiere. Daca aloci 30 de minute pentru sport, primele 5 si ultimele 5 rezerva-le exerciiilor pentru pregatirea organismului de miscare, respectiv celor de relaxare.

Nu manca inainte cu doua ore de inceperea antrenamentului si nici imediat d**a finalizarea acestuia, pentru a nu solicita in plus organismul. Hidrateaza-te permanent, pentru ca lipsa apei din corp este una dintre cauzele aparitiei crampelor musculare.

Sustine-ti articulatiile cu Forever Freedom, bautura nutritiva pe baza de aloe imbogatita cu sulfat de glucozamina si sulfat de condroitina, substante prezente in mod natural la nivelul articulatiilor, si lubrifiaza articulatiile cu Forever Active HA, o formula unica de acid hialuronic cu masa moleculara mica.

In cazul in care ai febra musculara, continua sa te misti, durerea va trece mai repede. Maseaza-te cu Aloe Heat Lotion si apeleaza la Forever Move care, prin ingredientele puternice, contribuie la accelerarea recuperarii.

Daca durerea musculara sau articulara persista sau se accentueaza d**a 2-3 zile, acorda-ti o perioada de repaus. De indata ce ti-ai revenit, reia programul pe care ti l-ai propus.

Vei observa destul de repede ca organismul tau doreste ca tu sa fii activ. Inca din timpul antrenamentelor, va creste secretia hormonilor fericirii – serotonina, endorfine si dopamina, astfel incat te vei simti plin de energie.

Nu degeaba se spune ca sportul da dependenta, in cel mai bun sens al cuvantului! Totul este sa incepi schimbarea modului tau de viata!”

Sursa: Forever Living

Esti stresat(ã)?
Te enervezi din orice?
Uleiul esential Stress Away de la Young Living poate fi o solutie;
Stress Away este un amestec de uleiuri esentiale de calitate superioarã care conține o combinație unică a uleiului esențial Lime și extract de vanilie. Acest amestec mixt de vanilie și limetă îi dă o aromã unică și plăcută uleiului Stress Away, printe alte beneficii. Stress Away include și Copaiba, care are o istorie de proprietăți benefice în aplicare locală; Lavender, cu aroma sa calmantă și reîmprospătătoare;și Cedarwood,care conține cedrol.
Aceste ingrediente sunt amestecate în mod expert cu aroma exotică de Ocotea, un ulei esențial unic extras din Ecuador.
Cum se utilizează
Aplicații
Difuzează Stress Away în casă după o zi lungă pentru o aromă proaspătă și calmantă care promovează sentimente de relaxare.
Aplică-l pe încheieturi în timpul lucrului sau al studiului pentru a te bucura de mirosul proaspăt, calmant al acestui amestec.
Adaugă câteva picături pe o minge de vată și așează-l pe ventilatorul mașinii pentru a crea un mediu calmant în timpul unei călătorii lungi sau al traficului în timpul orei de vârf.
Poartă Stress Away ca un parfum personal.
Adaugă-l în sarea Epsom pentru o baie relaxantă.
Adaugă-l în gelul de duș Base de la Young Living (sau în gelul tãu de dus preferat)
Unde se poate difuza
Transformă-ți căminul într-o oază pașnică cu miros de vanilie, departe de agitația lumii de afară.
Umple-ți spațiul de lucru cu o aromă dulce, calmantă care te va încuraja să respiri adânc și să te relaxezi.
Înconjoară-ți copiii cu o aromă pașnică pentru a-i ajuta să se liniștească pentru o seară odihnitoare.
Acompaniază-ți călătoriile cu mașina și cu avionul cu o aromă pașnică, tropicală în timp ce te pregătești pentru următoarea ta aventură.
Înfășoară-ți dormitorul în confort și calm în timp ce te pregătești pentru rutina de seară.
Încurajează gândurile profunde și senine în sala de clasă sau de studiu.
Ingrediente
Copaifera officinalis* ulei de rășină de Balsam copaiba
Citrus aurantifolia* ulei de limetă
Cedrus atlantica* Ulei din scoarță de cedru
Vanilla planifolia extract de fruct de vanilie
Ocotea quixos* ulei de frunză de ocotea
Lavandula angustifolia* ulei de lavandă
* 100% ulei esențial pur

👉 Comenzi online pe mesaj privat

Salut,
Bine ai venit pe aceastã paginã!
Aici vei gãsii informatii despre Uleiuri Esentiale, importanta suplimentelor alimentare, produse Forever Living si multe altele;
Pentru mai multe nu uita sã dai Follow, Like si Share
Multumesc 🤗