Sanatatea are Talie

Când ești deschis la nou, informația nouă este singura care te ajută să vezi altfel lumea, să acționezi diferit și să obții alte rezultate – cele pe care le dorești!
Citește, studiază, întreabă și ASCULTĂ, meditează la ce ai aflat și pune la îndoială tot ce-ți vine în întâmpinare - bazează-te pe informația de bun simț.
Cele mai comune și utile întrebări pot fi-:
- De unde știi?
- Cine a spus? și Cine E cel ce a spus?
- Pot contrazice cu argumente de bun simț ce am aflat nou?
Răspunsul la aceste întrebări îți oferă drumul de urmat. Apoi, sigur vei ajunge la o altă intersecție! Aceleași întrebări ...
Drum bun!

Omenește vorbind, nu este alt scop.
Cu toții vrem să fim sănătoși, ca să împlinim ce ne-am propus.

Pentru tine e adevăr, pentru altul nu.
Singurul adevăr e că nu știm nimic sigur.

NU știm cine și cm a construit marile edificii megalitice în trecutul îndepărtat, când dalta și ciocanul erau uneltele măiastre. Ne dăm cu părerea și asta stă la baza istoriei, știință dealtfel.
Mai încoace, în ultimele secole, oamenii au măiestrit cu aceleași unelte edifcii medii dar cu „dantelării” uimitoare. Multe dintre acestea au fost demolate de oamenii moderni spre a face loc altor construcții, de „mai mare utilitate”.

Cu cele vechi nu „și-au pus mintea” căci oricum dărâmarea lor ar fi și în prezent deosebit de greu de realizat cu toate mijloacele de care dispunem.
După cm e vorba din popor, e mai ușor să faci răul decât să faci binele, cu alte cuvinte e mai ușor să distrugi sau să dărâmi decât să creezi sau să construiești.
Cine a decis demolarea acelor construcții maiestuoase, adevărate opere de artă? Și de ce ?

De exemplu, o clădire cu o arhitectură rafinată, construită în 1867-1871 (vezi foto1), la 20 de ani a fost propusă pentru demolare. Mulți s-au opus și a rămas, dar, de-a lungul timpului, încercări de demolare au existat constant.
În 1961 i-a venit sorocul și a fost ștearsă complet din peisaj din 14 august până în 18 septembrie. WOW! Buni sunt oamenii la dărâmat!!!
Oare ce-au avut cu acea clădire?
Și în locul ei s-a construit o clădire foarte .... (vezi poza 2) ziceți-i voi cm vreți.

Sunt mii de astfel de cazuri.

Tot mintea te scoate vinovat.

Și fu un septembrie de poveste, dar vine un octombrie fabulos! 😉

”Bate fierul cât e cald”, că vine toamna și se răcește. 😉
Mai în glumă mai în serios, prostia este o noțiune inventată pentru a satisface nevoia de superioritate.

Oricine poate excela într-un domeniu, în care alți, majoritatea pot fi nepotriviți complet. Asta dovedește că
„Fiecare la locul lui e mare.”

Cu atât mai mult, nimeni nu va fi de acord că el însuși este prost. Doar altul este. El nu.
Dar nu vreau să te conving de asta.

Crezi că corpul tău, mintea ta, poate mai mult?
Da, poate!

***
Creierul conduce un imperiu, compus din supuși extrem de loiali - celulele, care muncesc clipă de clipă pentru a păstra integritatea și buna funcționare a statului - corpul uman.
Aceste celule răspund prompt la ordinul creierului.
Dar dacă corpul e bolnav și creierul comandă să fie sănătos, de ce nu se vede rezultatul prompt, imediat într-o perioadă scurtă sau chiar niciodată?
Există și o explicație de bun simț dar care zgâlțâie din temelii convingerile personale, credința și viziunea asupra realității după care îți conduci viața. Dacă simți că faci față te invit să citești tot articolul scris pe blogul personal (îl poți vizita în primul comentariu). Apoi, când simți că te-ai liniștit și ai pătruns cele scrise acolo, trimite-mi un feedback de bun simț, pentru care îți mulțumesc în avans.

Să fie clar. Fumatul e util doar comerțului, medicinei și serviciilor funerare. La nivel individual și relațional este complet inutil.

”M-am antrenat patru ani ca să alerg 9 secunde. Unii oameni nu văd rezultate în două luni și renunță.” - Usain Bolt

Omul ocupat întotdeauna găsește timp. Omul superficial nu este niciodată disponibil.

Corpul tău are o capacitate limitată de a se regenera.
Dar, chiar și atunci când el nu mai poate „ține pasul”, el se străduiește să rămână viu, la un nivel funcțional mai redus. Noi numim asta boală.
Și cu toate acestea, e uimitor cm acest corp poate să readucă funcționarea sa la cote superioare, atunci, și numai atunci, când facem efort pentru a-l ajuta.
Și făcând doar 3 lucruri corpul nostru poate redobândi sănătatea pierdută:
1. Iubește-ți corpul - să îți pese cu adevărat de el
2. Evită lucrurile care îi fac rău corpului tău - în primul rând nu-l expune riscurilor inutile : fumat, alcool, droguri, activități fizice riscante, alimente nesănătoase ...
3. Fă lucruri care îți ajută corpul (despre asta știi foarte multe - câte dintre ele aplici?)

Deciziile pe care le iei și obiceiurile pe care le adopți zilnic fie îți cresc, fie îți scad starea de sănătate.
Ai remarcat că lumea din jurul tău devine din ce în ce mai bolnavă (o afirmă statisticile medicale, naționale și globale!)?
E imposibil să nu îți dai seama că ceea ce face lumea azî e greșit! Pornind de la proasta alimentație, înclinația către sedentarism, consumul de alcool, tutun, droguri și multe alte stimulente, activități fizice greșit practicate și până la o abordare a odihnei (pasivă și activă) de departe neconformă, omul contribuie clipă de clipă la degradarea în ritm rapid a stării ssale de sănătate.

După cm am mai spus, există și o veste bună.
Schimbarea.
Ca să schimbi ceva, schimbă ceva!
Ești dispus?

Cea mai intimă relație cu mediul este mâncarea. O mâncăm că ne place, suntem conectați direct cu ea și o integrăm în corpul nostru. Poate să dispară multe din viața noastră dar gustul preferat e musai să rămână.

Știi prea bine zicala „Minte sănătoasă în corp sănătos” (asta include și creierul, nu-i așa?).
Cei mai mulți dintre noi, atunci durerea îi zgduie puternic, când boala le macină profund corpul, se gândesc să descopere un remediu eficient ca să redevină sănătoși. Toate gândurile converg spre această țintă și e de la sine înțeles că în acelste momente, nu-și au locul preocupările spirituale, meditație, suflet, evoluție.
Dar iată o veste extrem de bună!
Corpul este sănătos dacă mănâncă sănătos!
Hai să înveți împreună cu mine cm să mănânci corect pentru ca sănătatea să rămână prietena ta până la adânci bătrâneți!
https://taplink.cc/constantin_tibirna?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR17mdH9TwF6C9lD7qipUXLehAHBrGeuMpSVGqKTYD3UL5lHaOl0JXDIpek_aem_Ic3_YJKFxN-klJE8YH_XAg

Corpul, emoțiile, relațiile și sufletul, toate ale tale, merită atenție. Nu-i așa?
Așadar, vrei o viață îmbunătățită?
Vino alături de mine și împreună vom descoperi cele mai bune soluții pentru tine.

Constantin_tibirna at Taplink