Nico Gavris

De ce fitness?!
D**a cm probabil stie toata lumea fitness-ul cuprinde tot ceea ce inseamna conditie fizica buna, un stil de viata sanatos si ingrijit, implicand mai ales partea de alimentatie echilibrata si practicarea sportului. Dar de ce fitness? Pentru ca prin fitness ne imbunatatim si mentinem sanatatea intregului organism, ne tonifiem musculatura, pierdem kilogramele in plus, combatem stresul si ne eliberam mintea de toate grijile din timpul zilei, iar in majoritatea cazurilor ne este cel mai la indemana atat din punctul de vedere al timpului cat si al costurilor.
Tu cat de mult iti doresti sa arati bine si sa fii sanatos si ce ai de gand sa faci in aceasta privinta?

Omul modern in cautarea perfectiunii. Acesta este cuvantul care ni se potriveste in a ne descrie ca persoane d**a societatea in care traim. Mai mult decat atat suntem mereu in cautarea perfectiunii, de fapt a perfectiunii si a frumusetii. Stim insa de multe ori ca e foarte greu sa aratam bine si sa fim frumosi cu atatea probleme si greutati care ne surprind zi de zi. Insa daca gasim motivatie si cu putin ajutor din partea celor din jur putem ajunge sa implinim tot ceea ce ne dorim cu adevarat. Doar de noi insine depinde cat de mult suntem dispusi sa renuntam la comoditatea zilnica, dar din pacate foarte daunatoare.