Клинико-диагностический центр 4
Официальная страница ГБУЗ города Москвы "Клинико-диаг?
В свете происходящих событий мы прекращаем вести официальные аккаунты КДЦ 4 в Instagram и Facebook.
Новости центра, советы по сохранению и поддержанию здоровья вы найдете на наших страницах в социальных сетях:
👉Vkontakte https://vk.com/kdc4dzm
👉Одноклассники https://ok.ru/group/68698902757409
👉 а также в нашем telegram-канале https://t.me/kdc4dzm
Присоединяйтесь к нам – мы всегда рады поделиться полезной информацией!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #новости #социальныесети #вконтакте #телеграм #одноклассники #зао
Почки - парные органы мочевыделительной системы, расположенные по обе стороны позвоночника в забрюшинной клетчатке поясничной области, примерно посередине спины. Они имеют бобовидную форму, а по размеру каждая примерно с кулак. Многие думают, что почки отвечают только за выработку мочи. На самом же деле, почки выполняют гораздо более важные функции:
🔹почки производят мочу и избавляются от нее через мочевыводящие пути. Вместе с мочой из организма выводится избыток жидкости и токсинов, накапливающихся в результате обменных процессов. В среднем 1 500 литров крови проходит через почки каждый день.
🔹почками регулируется кислотно-щелочной баланс, позволяя предотвратить избыточную кислотность крови.
🔹почки играют важную роль в регуляции артериального давления.
🔹гормоны почек, такие как эритропоэтин, контролируют выработку клеток крови в костном мозге.
🔹почки влияют на количество кальция в крови и выработку витамина D.
Основные правила, позволяющие сохранить почки здоровыми:
🔹не злоупотреблять солью и мясной пищей. Максимально ограничить употребление консервов, пищевых концентратов. Увеличить долю овощей и фруктов в рационе.
🔹контролировать вес: не допускать появление избыточного веса и не сбрасывать его резко.
🔹пить больше жидкости: 2-2,5 литра в день, особенно в жаркое время года.
🔹не курить, не злоупотреблять алкоголем.
🔹регулярно заниматься физкультурой (для почек это не менее важно, чем для сердца).
🔹не злоупотреблять обезболивающими средствами. Не принимать самостоятельно, без назначения врача, мочегонные препараты, различные пищевые добавки.
🔹контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина крови.
🔹регулярно проходить медицинское обследование, позволяющие оценить состояние почек: общий анализ мочи, креатинин крови – 1 раз в год, УЗИ почек – по показаниям.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #здоровье #профилактика #почки #зао
Уважаемые пациенты! Для нас очень важно всегда быть с вами на связи.
Новости московского здравоохранения, самая важная информация о работе нашего центра, полезные советы по сохранению и укреплению здоровья - теперь и в нашем официальном telegram-канале!
Присоединяйтесь: https://t.me/kdc4dzm
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #новости #социальныесети #зао
Глаукома в России, как и во всем мире, является одной из основных причин неизлечимой слепоты. Это заболевание характеризуется повышением внутриглазного давления, что впоследствии приводит к необратимым изменениям зрительного нерва. До сих пор нет единого мнения о том, что именно является причиной развития глаукомы.
В группу риска входят:
🔹люди старше 60 лет
🔹люди после 40 лет, у которых внутриглазное давление находится на верхней границе нормы, а также люди, у которых разница между внутриглазным давлением правого и левого глаза составляет более 4-5 мм ртутного столба
🔹люди с отягощенной наследственностью по глаукоме
🔹люди после 40-50 лет с высокой степенью близорукости или с высокой степенью дальнозоркости (особенно женщины после 50 лет)
🔹люди с диабетом, эндокринными, неврологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями
🔹люди, перенесшие травмы глаз, воспалительные заболевания (увеиты), операции на глазах
🔹люди, проходящие длительный курс лечения гормональными препаратами
Симптомы, на которые следует обратить внимание:
🔹боль в глазах
🔹ощущение тяжести в глазах
🔹сужение полей зрения
🔹затуманивание зрения
🔹”радужные круги” при взгляде на лампу
🔹снижение зрения в сумеречное время
🔹чувство «увлажнения» глаз
При этом на начальной стадии заболевание может протекать бессимптомно. Именно поэтому очень важно посещать офтальмолога и проходить профилактический осмотр 1-2 раза в год. Специалист сможет своевременно выявить заболевание и вовремя назначить соответствующее лечение, что значительно повысит шансы на успешный исход и сохранение зрения.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #здоровье #профилактика #глаукома #офтальмолог #зао
🔹Первых пациентов принял Центр амбулаторной онкологической помощи в Коммунарке
🔹Расширен список специальностей для получения почетных статусов «Московская медсестра» и «Московский медбрат»
Подробнее об этих и других новостях столичного здравоохранения - в дайджесте Комплекса социального развития.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #дайджест #новости #онкология #московскаямедсестра #московскиймедбрат #зао
Милые женщины!
Поздравляем вас с Международным женским днем – праздником весны, красоты и женственности! От всего сердца желаем вам каждый день ощущать любовь и заботу, уважение и преданность, помощь и поддержку! Оставайтесь всегда очаровательными, жизнерадостными и обаятельными, любящими и любимыми!
С праздником, с 8 Марта!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #8марта #международныйженскийдень #поздравляем #зао
С 6 по 8 марта 2022 г. ГБУЗ «КДЦ № 4 ДЗМ» и филиалы нашего центра будут работать по следующему графику:
🔹6 марта 2022 года - по графику воскресенья с 9:00 до 16:00;
🔹7 марта 2022 года - по графику субботы с 9:00 до 18:00;
🔹8 марта 2022 года - по графику дежурства в праздничные дни с 9:00 до 16:00.
Оказание медицинской помощи пациентам с симптомами ОРВИ при их обращении в медицинские организации 6, 7 и 8 марта 2022 года с 8:00 до 20:00.
Оказание медицинской помощи на дому 6, 7 и 8 марта 2022 года с 8:00 до 20:00, в том числе пациентам с новой коронавирусной инфекцией COVID-19 и подозрением на нее, включая забор биоматериала и проведение ежедневного аудиоконтроля.
Подробнее: https://kdc4.mos.ru/news/rezhim-raboty-gbuz-kdts-4-s-6-po-8-marta.html
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #режимработы #8марта #международныйженскийдень #зао
В связи с нормализацией эпидемиологической ситуации отменена значительная часть действующих ограничений. Соответствующий указ подписал мэр столицы Сергей Собянин.
🔹Отменена система использования QR-кодов.
🔹Отменены ограничения на посещение объектов общественного питания, театров, музеев, концертных, развлекательных, культурных, зрелищных, просветительских и спортивных мероприятий.
🔹Домашний режим для жителей столицы старше 60 лет и горожан с хроническими заболеваниями теперь является рекомендательным, а не обязательным.
🔹Кроме того, работа программа «Московское долголетие» будет возобновлена в ближайшее время.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #новости #стопкоронавирус #домашнийрежим #московскоедолголетие #зао
В рамках реализации проекта Департамента здравоохранения города Москвы "Единое окно" на базе отделения платных медицинских услуг КДЦ №4 по адресу г. Москва, улица Крылатские Холмы, д. 3 оказываются услуги по выдаче медицинских заключений на право владения оружием и управления транспортными средствами.
Порядок получения услуги:
🔹записаться на медкомиссию на выбранную дату и время на сайте https://emias.info, https://mos.ru.
🔹приехать за 10 минут до начала приема.
🔹предъявить паспорт или иной документ, удостоверяющий личность.
🔹оплатить услугу медкомиссии из личных средств через терминал оплаты или эквайринг в поликлинике.
🔹пройти медицинскую комиссию.
🔹получить медицинскую справку.
Телефоны регистратуры: 8 (495) 413-95-44, 8 (499) 638-30-34.
Подробности на нашем сайте:
Медкомиссия для получения справки на оружие https://kdc4.mos.ru/news/medkomissiya-dlya-polucheniya-spravki-na-oruzhie.html
Медкомиссия для получения справки в ГИБДД https://kdc4.mos.ru/news/medkomissiya-dlya-polucheniya-spravki-v-gibdd.html
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #единоеокно #справки #зао
С каждым днем все ярче светит солнце и, несмотря на отрицательные ночные температуры и периоды похолодания, зима уступает место весне.
Лед на столичных водоемах на вид еще может казаться крепким, но выходить на него уже опасно. Под воздействием солнечного тепла и талых вод он быстро начинает таять, становится хрупким. Не подвергайте свою жизнь и здоровье опасности.
Что делать, если вы все-таки вышли на лед и провалились:
🔹не поддавайтесь панике!
🔹кричите, зовите на помощь.
🔹если намокшие вещи и обувь тянут вас ко дну, постарайтесь их сбросить.
🔹расставьте руки, обопритесь грудью о кромку льда, и выбирайтесь на лед без резких движений, вытаскивая на поверхность сначала одну ногу, а затем другую.
🔹выбравшись, откатитесь от полыньи, а затем ползком выбирайтесь из опасной зоны.
🔹далее как можно быстрее необходимо переместиться в теплое помещение и переодеться в сухую одежду.
🔹при переохлаждении и обморожениях вызывайте скорую помощь.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #безопасность #травматизм #лед #профилактика #весна #зао
Уважаемые пациенты, коллеги, подписчики!
Напоминаем, что официальные страницы КДЦ4 есть во всех популярных социальных сетях. В наших публикациях мы делимся новостями столичного здравоохранения, информацией о работе нашего учреждения, советами по поддержанию и укреплению здоровья и, конечно, отвечаем на ваши вопросы.
Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нашу страницу в социальной сети ВКонтакте: https://vk.com/kdc4dzm
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #новости #социальныесети #зао
Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный Всемирной организацией здравоохранения в 2002 году.
Что же такое иммунитет? Это наша «система защиты», которая не позволяет вирусам, бактериям и другим чужеродным веществам и клеткам проникнуть в наш организм.
Иммунитет бывает врожденным (активным) и приобретенным (пассивным). Врожденный иммунитет начинает формироваться еще до нашего появления на свет, приобретенный мы получаем благодаря вакцинации.
Эффективность работы нашей иммунной системы во многом зависит от нашего образа жизни. Для поддержания иммунитета необходимо:
🔹обеспечить организм полноценным сбалансированным питанием
🔹уделять достаточное количество времени сну
🔹поддерживать достаточный для нашего возраста и состояния здоровья уровень физической активности, но при этом не перенапрягаться
🔹избегать стресса
🔹отказаться от вредных привычек
🔹своевременно вакцинироваться от опасных инфекционных заболеваний
🔹исключить бесконтрольное употребление лекарственных средств
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #всемирныйденьиммунитета #иммунитет #профилактика #зож #питание #сон #физическаяактивность #спорт #вакцинация #зао
Вместе с вами следим за событиями столичной социальной сферы:
• Заболеваемость COVID-19 продолжает снижаться
• Часть московских стационаров возвращается к плановой работе
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #дайджест #новости #стопкоронавирус #зао
С какими эмоциями мы встречаем выходные? Уверены, что у многих к вечеру пятницы возникает мысль «Наконец-то высплюсь!». Но, к нашему разочарованию, полностью компенсировать недосып или выспаться впрок не получится. Лучшая тактика – обеспечить своему организму ежедневный качественный отдых.
Для взрослого человека нормальная продолжительность сна составляет 7-9 часов. В зависимости от индивидуальных особенностей организма этот интервал может быть расширен до 6-10 часов. Определить, сколько нужно спать именно вам для того, чтобы чувствовать себя бодрым, можно только опытным путем.
Несколько важных правил, которые помогут нам хорошо отдохнуть:
🔹 важно ложиться спать в одно и то же время. Организм привыкнет к четкому режиму и процесс засыпания будет проходить значительно легче.
🔹 последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2-3 часа до сна. При этом следует избегать тяжелой для переваривания пищи или продуктов, которые могут вызвать изжогу.
🔹 во второй половине дня следует исключить употребление кофе и напитков, содержащих кофеин.
🔹 осторожнее с алкоголем. Алкогольные напитки могут вызвать сонливость и помочь вам быстрее заснуть, но при этом их воздействие нарушит качество сна – он будет тревожным, вы будете чаще просыпаться и с большой вероятностью встретите утро невыспавшимся.
🔹 вода необходима нашему организму, но употреблять ее в большом количестве перед сном не стоит. Это может спровоцировать частые просыпания.
🔹 помогите вашему организму настроится на отдых – перед сном лучше не включать верхнее освещение, а пользоваться настольными светильниками с теплым успокаивающим светом.
🔹 на время сна постарайтесь устранить все световые и звуковые раздражители – освещение, телевизор, мигающие лампочки зарядок и так далее. Окна лучше занавесить плотными шторами. При необходимости можно воспользоваться маской для сна.
Качество сна влияет на работу всего организма, в том числе на обмен веществ, сердечно-сосудистую и нервную системы. Обеспечивая себе качественный отдых, вы заботитесь не только о своем хорошем настроении и работоспособности в течение дня, но и бережете свое здоровье!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #здоровье #сон #режимдня #отдых #зао
В конце зимы мы нередко чувствуем нехватку энергии, сонливость, раздражительность. Сейчас нашему организму особенно нужна поддержка.
Начнем с питания. Оно должно быть сбалансированным, то есть способным обеспечить наш организм всеми необходимыми питательными веществами. Нужно включать в рацион мясо, рыбу, фрукты и ягоды, овощи и зелень, крупы, молочные продукты, яйца, орехи. Конечно, важно не только, что есть, но и сколько. Следите за размером порций и калорийностью и старайтесь не употреблять больше пищи, чем нужно организму, исходя из вашего возраста и образа жизни.
Физическая активность очень важна для поддержания нашего организма в тонусе. Не важно, что это будет – утренняя зарядка, бег, плавание или танцы. Главное, чтобы эти занятия доставляли вам удовольствие. И, конечно, не нужно перегружать организм. Если ранее вы не занимались каким-либо спортом, начните с легких упражнений, увеличивая нагрузку и время занятий постепенно.
Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе. Прогулка в парке – это и дополнительная физическая активность, и заряд положительных эмоций.
Не устаем повторять, насколько важно для слаженной работы нашего организма соблюдение режима дня. Постоянные изменения, отсутствие определенного времени приема пищи, отхода ко сну и пробуждения - это лишний стресс. Постарайтесь исключить или минимизировать этот негативный фактор.
Не забывайте, что важно не только ложиться и вставать в одно и то же время, но и высыпаться. Количество часов сна, необходимое человеку для полноценного отдыха, определяется индивидуально. Кому-то мало «стандартных» 8 часов, а кто-то прекрасно выспится за 6. Прислушайтесь к своему организму – он обязательно подскажет вам, что ему необходимо.
Хороший способ поднять настроение – заняться тем, что вам очень-очень интересно. Найдите для себя новое (или хорошо забытое старое) интересное хобби. Кроме положительных эмоций, практически любое хобби способно принести нам дополнительную пользу: вязание тренирует мелкую моторику, чтение обогащает нас новыми знаниями, а уход за растениями успокаивает.
Воспользуйтесь этими несложными советами и дожидаться теплого времени года станет значительно легче!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #здоровье #питание #режимдня #физическаяактивность #зож #сон #прогулки #хобби #отдых #настроение #зао
В помощь тем, кто ухаживает за потерявшими способность к самообслуживанию близкими людьми, в Москве работает "Школа родственного ухода".
Проект помогает определить необходимый объем социальных услуг по уходу за близким человеком, оценить свои возможности в оказании помощи, понять, какие знания и навыки для этого необходимы, и пройти обучение в онлайн и офлайн-формате, получить сопровождение и консультацию специалиста по долговременному уходу в домашних условиях.
Подробности: https://dszn.ru/family-care
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #забота #уход #проект #школародственногоухода #зао
Всех защитников Отечества поздравляем с праздником!
Желаем вам крепкого здоровья, мужества, спокойствия, мудрости и уверенности в своих силах!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #23февраля #деньзащитникаотечества #праздник #поздравляем #зао
23 февраля ГБУЗ «КДЦ № 4 ДЗМ» и филиалы центра будут работать по графику дежурства в праздничные дни с 9.00 до 16.00.
Помощь на дому с 8.00 до 20.00, прием вызовов до 19.30, в том числе оказание медицинской помощи на дому пациентам с новой коронавирусной инфекцией COVID-19 и подозрением на нее, включая забор биоматериала и проведение ежедневного аудиоконтроля.
Кабинеты ПЦР-диагностики COVID-19 – c 9.00 до 16.00.
Кабинеты тестирования ИХА – с 8.00 до 20.00.
Пункты вакцинации от COVID-19 – c 9.00 до 16.00:
🔹 на базе ГБУЗ «КДЦ № 4 ДЗМ» (ул. Крылатские Холмы, д. 3)
🔹 на базе филиала 3 ГБУЗ «КДЦ № 4 ДЗМ» (ул. Поклонная, д. 8, к. 3)
Оказание первичной специализированной медицинской помощи врачами специалистами (хирург, невролог, оториноларинголог, офтальмолог) - c 9.00 до 16.00 на базе филиала 4 ГБУЗ «КДЦ № 4 ДЗМ» по адресу ул. Кастанаевская, д. 47, тел. 8 (499) 144-56-79. Проезд: станция метро «Пионерская», 8 минут пешком; станция метро «Славянский бульвар», 10 минут пешком.
Подробнее: https://kdc4.mos.ru/news/rezhim-raboty-gbuz-kdts-4-v-den-zashchitnika-otechestva.html
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #режимработы #23февраля #деньзащитникаотечества #зао
Чат-бот на основе искусственного интеллекта помог москвичам передать жалобы на самочувствие перед приемом у терапевта, оториноларинголога, гинеколога и педиатра уже более 720 000 раз! Теперь воспользоваться цифровым помощником можно и при записи к офтальмологу!
Чат-бот помогает врачам сэкономить время, затрачиваемое на сбор анамнеза, и уделить пациентам больше внимания на приеме.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #искусственныйинтеллект #чатбот #офтальмолог #зао
В Москве на базе поликлиник № 2, 36, 52, 68, 115, 210 стартовало клиническое исследование назальной вакцины от COVID-19 производителя «ГЕНЕРИУМ».
Принять в нем участие может любой здоровый гражданин в возрасте от 18 до 60 лет, который ранее не вакцинировался от COVID-19, не болел COVID-19 в последние 6 месяцев и не контактировал с заболевшим COVID-19 в последние 14 дней. Подать заявку на участие можно по почте [email protected].
Перед началом исследования все добровольцы пройдут медицинское обследование и далее будут находиться под наблюдением врачей в течение года.
Напомним, что три недели назад началось исследование назальной вакцины от COVID-19, разработанной НИЦЭМ им. Н. Ф. Гамалеи.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #стопкоронавирус #вакцинация #назальнаявакцина #клиническоеисследование #зао
Все мы знаем, что нашему организму вода жизненно необходима, ведь она участвует практически во всех биохимических процессах.
Вода способствует правильной работе нашей пищеварительной системы, помогает нашему организму усваивать пищу и выводить продукты жизнедеятельности, сохранять активный обмен веществ и стабильный вес.
Благодаря воде мы можем поддерживать нормальную температуру тела.
Потребление достаточного количества воды снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний мочевыделительной системы, опорно-двигательного аппарата.
Вода напрямую влияет на состояние нашей кожи, волос и ногтей.
Потребление достаточного количества воды помогает нашим слизистым оболочкам лучше выполнять свою защитную функцию.
Количество воды, которое нужно употреблять каждый день для нормального функционирования организма, определяется индивидуально в зависимости от возраста, роста и веса человека, имеющихся заболеваний, питания, образа жизни. Классическая рекомендация для здорового человека с нормальным весом – 25-30 мл на 1 кг веса. При этом при активных занятиях спортом, в жару или длительном пребывании в отапливаемом помещении с сухим воздухом эта норма может значительно увеличиться.
Наибольшую пользу нашему организму вода принесет, если пить ее сразу после пробуждения и в течение дня до приемов пищи. Так мы восполним дефицит влаги и при этом не помешаем процессу пищеварения.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #здоровье #вода #зао
🔹 Мощности телемедицинского центра для беременных с COVID-19 усилены
🔹 Высокотехнологичная помощь для пациентов с болезнями сердца стала доступнее
Хотите знать больше? Смотрите новый выпуск дайджеста Комплекса социального развития.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #дайджест #новости #стопкоронавирус #телемедицина #вмп #зао
Здоровый образ жизни – это полезная привычка, которая помогает нам укрепить и поддержать здоровье организма.
ЗОЖ – это сложно? Вовсе нет! Есть всего несколько основополагающих правил, соблюдая которые, вы можете значительно улучшить качество вашей жизни:
⏰ Приучите себя к определенному режиму дня. Режим - это не просто расписание, это правильное распределение времени на сон, работу, питание и отдых.
🛀 Соблюдайте личную гигиену. Это крайне важно, так как дает нашему организму возможность избежать множества опасных заболеваний.
🍎 Питайтесь сбалансированно. Нашему организму требуется баланс белков, углеводов, жиров, витаминов, минералов и воды.
🏃 Больше двигайтесь. Спорт и физическая активность тренируют наше тело, держат его в тонусе, помогая справляться не только с физическими, но и с психологическими нагрузками.
🚫 Откажитесь от вредных привычек, если они у вас есть. Курение и злоупотребление алкоголем являются факторами риска, которые могут привести к развитию многих заболеваний.
Здоровье во многом определяется нашими собственными привычками. Позаботьтесь о своем организме – настройтесь на здоровый образ жизни!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #здоровье #профилактика #зож #питание #гигиена #режимдня #физическаяактивность #спорт #зао
Вряд ли среди нас найдутся счастливчики, которые никогда бы не испытывали стресс. Быстрый темп нашей жизни, необходимость решать множество задач одновременно, перенасыщение информацией, пандемия COVID-19, возникающие проблемы, конфликты, страхи – каждый из этих факторов и еще множество других оказывают влияние на наше эмоциональное состояние.
На стресс каждый из нас реагирует по-разному: кто-то – агрессией, кто-то – уходом в себя. Но в любом случае стресс негативно влияет на нашу психику, а длительное воздействие стрессовой ситуации может спровоцировать нарушения в работе практически всех систем нашего организма.
Что можно сделать, чтобы справиться со стрессом?
🔹 Подумайте, от чего вы испытываете негативные эмоции, и, если это возможно, устраните эти факторы.
🔹 Не пытайтесь решить все проблемы одновременно. Выделите главные и решайте последовательно.
🔹 Не замыкайтесь в себе – это только ухудшит ваше состояние.
🔹 Больше упорядоченности! Постарайтесь соблюдать режим дня, ведите ежедневник со списком дел. Организм обязательно отблагодарит вас за это.
🔹 Прогулки на свежем воздухе, занятия спортом – прекрасный способ отвлечься от проблем и зарядиться энергией!
🔹 Подумайте, что доставляет вам радость, и каждый день уделяйте этому занятию хотя бы немного времени. Чтение, рисование или вышивание крестиком – неважно. Главное, что это хобби является для вас источником положительных эмоций.
🔹 Если у вас проблемы со сном, попробуйте применить классические методы расслабления. Приглушенный свет, теплая ванна и некрепкий чай настроят организм на спокойный лад и помогут быстрее заснуть.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #здоровье #стресс #отдых #сон #профилактика #режимдня #прогулка #спорт #хобби #зао
Сегодня, в Международный день стоматолога, поздравляем замечательных врачей, которые дарят нам сияющие улыбки! Желаем, чтобы работа приносила вам радость, а благодарность пациентов была искренней. С праздником!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #международныйденьстоматолога #праздник #поздравляем
Напоминаем, что кабинеты дежурных врачей, ведущих прием пациентов с симптомами ОРВИ, работают ежедневно с 8.00 до 20.00 Врачи ведут прием как по предварительной записи на сайтах mos.ru, emias.info и в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО», так и в порядке живой очереди без записи и предварительного звонка.
Благодаря новому алгоритму приема пациентов с признаками заболевания филиалы #кдц4 работают в штатном режиме, а наши специалисты всегда готовы оказать пациентам необходимую медицинскую помощь!
#клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #стопкоронавирус #омикрон #дежурныйврач #орви #зао
Самые актуальные новости московского здравоохранения за минувшую неделю:
🔹 Пациенты с ОРВИ и COVID-19 могут получить телемедконсультацию врачей поликлиник
🔹 В столичных стационарах внедряется цифровая система оценки состояния поступающих пациентов
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #дайджест #новости #стопкоронавирус #орви #зао
Для пациентов, которым диагноз COVID-19 поставлен, начиная с 6 февраля, срок лечения сокращается до 7 дней. Заболевшим COVID-19 до 6 февраля нужно соблюдать режим изоляции до 14-го дня.
Врач поликлиники свяжется с пациентом до окончания срока лечения и по итогам аудиоконсультации дистанционно закроет или продлит больничный лист при наличии симптомов заболевания.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #стопкоронавирус #омикрон #карантин #больничный #консультация #телемедицина #зао
С 6 февраля, согласно постановлению Роспотребнадзора, отменяется карантин для лиц, контактировавших с больными COVID-19, в том числе для тех, кому предписание о соблюдении самоизоляции было выдано ранее.
Посещать поликлинику для закрытия больничного листа не нужно – он будет закрыт автоматически 7 февраля, а электронный больничный будет направлен работодателю.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #стопкоронавирус #омикрон #карантин #больничный #зао
В Москве расширены возможности телемедицины. Пациенты с установленным диагнозом ОРВИ или COVID-19 могут получить полноценную консультацию врача в онлайн-формате через приложение «ЕМИАС. Телемедицина».
В ходе онлайн-приема специалист оценит состояние, скорректирует лечение, даст рекомендации, а при необходимости - вызовет к пациенту скорую медицинскую помощь. Данные телемедицинской консультации отражаются в электронной медицинской карте пациента.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #стопкоронавирус #омикрон #орви #консультация #телемедицина #зао
Важнейшим фактором успешного лечения онкологических заболеваний является раннее выявление болезни. При нашем стремительном ритме жизни мы не всегда обращаем внимание на дискомфорт или какие-либо изменения, происходящие в нашем организме. А между тем, эти почти незаметные симптомы могут быть признаками опасного заболевания.
Итак, на что нужно обязательно обратить внимание:
🔹 непроходящие болевые ощущения (независимо от локализации)
🔹 затрудненное дыхание
🔹 длительный кашель, не проходящий более 3-4 недель
🔹 увеличение лимфатических узлов
🔹 частые проблемы с глотанием, тошнота
🔹 продолжительное вздутие живота или изжога, не проходящие, несмотря на контроль питания
🔹 кровь в моче или кале
🔹 беспричинная потеря веса
🔹 изменения кожи на груди, высыпания или выделения из сосков
🔹 затрудненное мочеиспускание
🔹 изменения кожных покровов и слизистых половых органов, уплотнения
🔹 беспричинное, не связанное с менструальным циклом, кровотечение у женщин
🔹 появление новых родинок или изменение имеющихся
🔹 появление пятнышек белого, серого, желтого или ярко-красного цвета во рту или на губах
🔹 длительное непроходящее повышение температуры
🔹 длительное ощущение усталости, потеря аппетита, угнетенное, депрессивное состояние
Если вы отмечаете у себя один или несколько симптомов, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее. Специалист оценит жалобы, направит на необходимые исследования и поставит точный диагноз. Раннее выявление онкологического заболевания – это шанс на полное выздоровление!
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #здоровье #диагностика #онкология #рак #всемирныйденьборьбыпротиврака #зао
4 февраля, во Всемирный день борьбы против рака, на официальном портале Минздрава России об онкологических заболеваниях Onco-life.ru стартует Всероссийский онкологический диктант. Принять участие в просветительской акции может любой желающий до 28 февраля включительно.
Диктант представляет собой тест из 60 вопросов, на прохождение которого отводится 60 минут. По итогам каждый участник получит сертификат и рекомендации от экспертов по тем вопросам, на которые были даны неверные ответы.
Проверьте свои знания: https://onco-life.ru/diktant
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #онкология #рак #всемирныйденьборьбыпротиврака #онкологическийдиктант #зао
Важная информация!
Жители Москвы с симптомами ОРВИ, COVID-19 или контактные лица могут получить аудиоконсультацию врача и дистанционно открыть больничный:
🔹 при диагнозе ОРВИ врач откроет больничный на 7 дней
🔹 при диагнозе COVID-19 – на 14 дней
Закрытие больничного также будет проходить без визита в поликлинику. Врач в ходе аудиоконсультации уточнит данные о самочувствии пациента и закроет больничный дистанционно.
Больничный будет доступен в электронной медицинской карте, данные будут автоматически переданы работодателю.
#кдц4 #клиникодиагностическийцентр4 #поликлиника #медицина #стопкоронавирус #омикрон #орви #аудиоконсультация #больничный #зао
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Крылатские холмы, д. 3
Moscow
121609
Opening Hours
Monday | 08:00 - 20:00 |
Tuesday | 08:00 - 20:00 |
Wednesday | 08:00 - 20:00 |
Thursday | 08:00 - 20:00 |
Friday | 08:00 - 20:00 |
Saturday | 09:00 - 18:00 |
Sunday | 09:00 - 16:00 |
Улица Производственная, 12, корп. 2
Moscow
- Медицинские анализы по современным технологиям. Делаем более 2000 видов анализов. - Прием гинеколога - Прием терапевта
Игральная Улица 10, Москва, Россия
Moscow, 107258
IKOMED - это современный медицинский центр, расположенный в Восточном округе Москвы
«Premium ZdravClinic»/Центр ортопедии и неврологии, Проспект Вернадского 105 корп 4
Moscow, 119526
многопрофильный медицинский центр
Улица Гурьянова, дом 4, корп . 3
Moscow, 109548
Городская поликлиника, оказывающая медицинскую помощ?