water_wings_msk

Друзья, для тех кто остаётся в МСК на новогодние каникулы, присоединяйтесь ⤵️

Январский ИНТЕНСИВ

Активные тренировки по 1,5 часа в день💪, оттачивание техники и выносливости - повысят ваш уровень плавания🏊🔝

Интенсив - мощная подготовка к заплывам на открытой воде🌊

Тренер Андрей Александров 💪


РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА

6 января 10:00-11:30
💠Техника плавания кролем
🔹оттачивание и корректировка базовых элементов
🔹Упражнения на все стили плавания-брасс, спина, дельфин
🔹развитие выносливости

7 января 10:00-11:30
💠Техника плавания кролем
🔹работа в координации
🔹развитие скоростных качеств
🔹Интервальные упражнения

8 января 10:00-11:30
💠 отработка разворотов «Маятник» и «Сальто»
🔹 эстафета, плавание в парах
🔹 Упражнения на усмотрение тренера

Стоимость интенсива 7500руб

📍Бассейн 25м в премиум фитнес клубе
М. Павелецкая рядом
Есть сауна и хаммам
2 дорожки наши💪

Подробная информация⤵️
https://plavclub.ru/novogodnij-intensiv-2023

ЗАПИСАТЬСЯ 👇
На нашем сайте www.plavclub.ru
Тел, Wattsapp +74954775778

#плавклуб #сборыпоплаванию #школаплаваниямосква #техникаплавания

.club 🐠🐟🐬

Наконец то тренировки на открытой воде 🤘🏻
• Каждую субботу и воскресенье в 11:00 мы будем тренить в Большом строгинском затоне 🌊
• Записаться на тренировку можно через Директ

🌊🏊🏻‍♂️ #заплыв #учимплавать #обучениеплаваниювзрослых #открытаявода #тренер #школаплавания #бассейн #вода #тренировки #москва #подготовка #наспорте #акваториязил

Отплавали супер 🌊🤘🏻 #плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор

Друзья 👋🏻каждые выходные мы проводим групповые и индивидуальные тренировки на открытой воде 🌊в большом строгинском затоне 🐠 🧜🏼‍♂️Присоединяйтесь 🧜🏼‍♀️ #плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор

Доброе утро 🌞 #плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор

Старт группы 4 февраля 7.00
Центр Синхронного плавания м.Автозаводская

#плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор

Заказать и приобрести подарочный сертификат очень легко👌🏻Напиши нам в ДИРЕКТ.

Мы обсудим с Вами все детали и Вам останется преподнести красиво оформленный подарок получателю. 🎉 #плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор

#плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор

Покори Волгу вместе с нами 🌊

Крупнейший по числу участников российский open water старт на протяжении 2017, 2018 и 2019 годов, 2 000 участников, живая легенда. Первое и главное детище X-WATERS. Ты переплывёшь самую длинную и полноводную реку Европы «Волгу», одну из немногих рек, которую знают во всём мире.
В честь юбилея заплыв развернется с грандиозным масштабом.
Готовься вместе с WATER WINGS 🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️ #плавание #пловец #тренер #триатлон #подготовка #соревнования #бассейн #вода #наспорте #спорт #занятияпоплаванию #спортсмен #кубокчемпионов #открытаявода #море #заплыв #группа #люблюводу #школаплавания #москва #тренировка #заплывчерезбосфор