365 Gym Trnava

Rozdiel 2 a pol týždňa ❗😍

Robíme maximum pre to, aby sme nový priestor otvorili čo najskôr. Pozrite sa, čo sme za necelý mesiac už stihli.... 🚀

Kto sa nevie dočkať rovnako, ako my????

🏋️‍♂️ Otváracia doba počas sviatku!

Radi by sme vás informovali, že vo štvrtok 29.8.2024 bude naše fitness centrum 365 GYM Trnava otvorené:

⏰ 7:00 - 21:00

Máme pre vás otvorené 365 dní v roku! Tešíme sa na vás 💪

🌟 Predstavujeme: Vladimír Polakovič 🌟

Vladimír je osobný fitness tréner 1. stupňa s titulom 1. European Champion Kickboxing WKF a 2nd International Championship WOMAA. Špecializuje sa na komplexné tréningy na mieru vrátane regulácie hmotnosti, naberania svalovej hmoty, a kondičných tréningov.

🔹 Cvičenie na mieru
🔹 Bezpečne bez zranení a pod dohľadom
🔹 Vedenie a motivácia k cieľom
🔹 Flexibilné dohodnutie termínu
🔹 Individuálny prístup

Zistite viac na jeho profile https://365gym.sk/treneri/vladimir-polakovic/

🌟 Predstavujeme: Dominik Prelovský 🌟

Dominik je akreditovaný kondičný tréner a športový tréner 2. kvalifikačného stupňa s dlhoročnou praxou. Ako súťažiaci v Men’s Physique sa špecializuje na naberanie svalovej hmoty, redukciu podkožného tuku, a prípravu na súťaže. Pôsobí v 365 GYM a pracuje aj ako kondičný tréner v FC Spartak Trnava.

🔹 Formovanie postavy u bežných ľudí
🔹 Kondičná a silová príprava športovcov
🔹 Príprava na kulturistické súťaže
🔹 Pózing kategórie Men’s Physique
🔹 Podrobné plánovanie stravovania
🔹 Diagnostika a kontrola výsledkov

Zistite viac na jeho profile https://365gym.sk/treneri/dominik-prelovsky/

✨ Pridaj sa k nám! ✨

Hľadáme energickú a priateľskú slečnu, ktorá by sa pridala k nášmu tímu na recepciu počas týždňa aj počas víkendov v 365 GYM Trnava! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Ak máš rada športové prostredie a chceš byť súčasťou skvelého kolektívu, neváhaj a napíš nám správu (do správy rovno aj telefónne číslo). Tešíme sa na teba! 🙌

🌟 Predstavujeme: Kristína Harmaňošová 🌟

Kristína sa cvičeniu venuje od pätnástich rokov a je špecialistka na bikini fitness. Okrem fitness sa aktívne venuje behu a turistike a verí, že cvičenie je o radosti z pohybu a zlepšovaní zdravia. Pomáha klientom s redukciou tuku, budovaním svalovej hmoty, športovaním s ohľadom na ženské zdravie a poskytuje odborné poradenstvo v oblasti stravovania.

🔹 Silový tréning
🔹 Redukcia tuku a budovanie svalovej hmoty
🔹 Základy stravovania, pomoc s jedálničkom a nastavenie kalórií
🔹 Športovanie s ohľadom na ženské zdravie
🔹 Online coaching

Zistite viac na jej profile https://365gym.sk/treneri/kristina-harmanosova/

📢 Pozor, Trnava!

Začíname s rozširovaním našej posilňovne 365 GYM! 💪💪💪
Tešte sa na nové priestory a vylepšenia. Sledujte nás pre pravidelný update, ako pokračujeme ďalej... 🚀

🌟 Predstavujeme: Viliam Hečko 🌟

Viliam sa venuje cvičeniu viac než polovicu života a je držiteľom osvedčenia trénera II. stupňa. Má bohaté skúsenosti zo súťaží v naturálnej kulturistike a fitness a špecializuje sa na intermittent fasting, flexibilné stravovanie a high energy flux. Ako súčasť Fitclanu a tréner v 365 GYM sa zameriava na praktické a efektívne prístupy k tréningu a stravovaniu.

🔹 Silový tréning
🔹 Budovanie svalovej hmoty & redukcia tuku
🔹 Súťažná príprava na kulturistiku & fitness
🔹 Optimalizácia výkonu u športovcov
🔹 Osobné a online konzultácie
🔹 Odborné prednášky a vedenie seminárov

Zistite viac na jeho profile https://365gym.sk/treneri/viliam-hecko/

🌟 Predstavujeme: Barbora Labudová 🌟

Barbora je IFBB Fit Model a fitness trénerka v 365 GYM Trnava. Od detstva je šport a pohyb jej neoddeliteľnou súčasťou. Aktívne súťaží od jesene 2021 a získala titul vicemajsterky sveta a víťazstvá na prestížnych medzinárodných súťažiach. Zameriava sa na silový tréning, rekompozíciu postavy, prípravu žien na súťaž vo fitness a lekcie pózingu. Pomáha ženám zlepšiť kvalitu života prostredníctvom správneho silového tréningu.

🔹 Silový tréning
🔹 Príprava na súťaže
🔹 Rekompozícia postavy

Zistite viac na jej profile https://365gym.sk/treneri/barbora-labudova/

Správajme sa prosím ako ľudia... 🙏
Skutočne nás nebaví neustále zbierať plastové uzávery z fliaš po celom fitku. Košov je v priestoroch gymu dosť, tak prosím o ich využívanie.

Ak by ste zbadali podobné správanie, napomeňte prosím dotyčného, aby sme sa všetci mali lepšie a užívali si pekné a čisté prostredie 365 GYM Trnava! 🙌

Ďakujeme

Váš tréning začína ešte pred tým, než vstúpite na posilňovacie stroje...

Keď vkročíte do fitness centra, prvý dojem robí recepcia. Prívetivý personál, usmiata tvár a rýchle vybavenie registrácie vás hneď naladí na tréning. ✨👋

Ale nielen recepcia je kľúčová. Čisté šatne sú neoddeliteľnou súčasťou komfortu každého návštevníka. Udržiavané a hygienické priestory nám umožňujú sústrediť sa na naše ciele bez zbytočných starostí. 🧼🚿

Skvelá recepcia a čisté šatne vám dajú ten správny štart a motiváciu k maximálnemu výkonu. 🏆

Páči sa vám prostredie nášho 365 GYMu? 😍

🌟 Predstavujeme: Andrej Katrenčík 🌟

Andrej je skúsený tréner v 365 GYM v Trnave, s viac ako 15 rokmi skúseností v powerliftingu, kulturistike a streetliftingu. Je niekoľkonásobný majster sveta, Európy a Slovenska, držiteľ svetových rekordov. Ponúka profesionálny prístup, diagnostiku pohybového aparátu, fyzioterapiu a prípravu na súťaže. 🚀

🔹 Naberanie svalovej hmoty
🔹 Zhadzovanie tuku
🔹 Fyzioterapia
🔹 Príprava na súťaže

Zistite viac na jeho profile https://365gym.sk/treneri/andrej-katrencik/

Ako sme sľubovali, tak aj plníme. Máme tu pre vás súťaž o mesačnú permanentku! 😍

Ale pozor, súťaž prebieha na našom novom Instagram účte, tak nezabudnite sa zapojiť tam... Pravidlá sú pomerne jednoduché a my sa budeme tešiť, na vaše odpovede na súťažnú otázku... 🙏

Zapojte sa do súťaže tu ➡️ www.instagram.com/365gymtrnava/

PÁR DNÍ SME VÁS SÍCE NECHALI, ALE DOČKALI STE SA! 😍

Predstavujeme novučičkú webovú stránku 365 GYM's... 🚀
👉 www.365gym.sk 👈

Čo na nej nájdete?
✅ Prehľad všetkého podstatného o našich fitness centrách
✅ Informácie o jednotlivých prevádzkach
✅ Trénerské profily rozdelené podľa miesta pôsobenia
✅ Praktické nástroje pre začiatočníkov vo svete fitness
✅ Tipy, návody a informácie, ktoré budeme pravidelne spisovať na náš blog
✅ Kontakty na všetky gymy

Chceme, aby táto stránka slúžila ako pre vás, našu úžasnú komunitu, tak aj pre nových potenciálnych členov. Aby ste tam vždy našli všetko, čo aktuálne potrebujete. Postupne ju budeme ďalej zveľaďovať a dopĺňať. 🚀

Okrem toho máme pre vás nové profily pre každé mesto na Instagrame, aby ste boli v obraze priamo z miesta, ktoré navštevujete. Neváhajte ich sledovať, už čoskoro si pre vás pripravíme super súťaž. 🤫😍 www.instagram.com/365gymtrnava

Ako sa vám páči? 🙏

🔥Predstavujeme Vám GRAND PRIX, ktorý zmení váš pohľad na fitness!🔥 Môžete sa tešiť na neopakovateľnú akciu aká ešte na Slovensku nebola🤩

❗️Official NPC Promoter for Slovakia 👉🏼 in cooperation with EVLS❗️

🗓️Táto jedinečná udalosť sa bude konať 2. novembra v nádhernom prostredí Hilton Hotelu v Bratislave.🤩

🤝 Máte záujem o spoluprácu? Ak sa chcete stať našim partnerom alebo partnerom podujatia, neváhajte nás kontaktovať cez e-mail na [email protected]

Pre viac informácií a aktuality sledujte náš instagramový profil a našu webovú stránku www.365fitco.sk

365 Fit&Co - viac než len fitness.✨

📍 EUROVEA, Pribinova 8, Bratislava, Slovakia
📞 +421 904 112 201
📩 [email protected]

📍 OC GALÉRIA LAMAČ, Lamačská cesta 1C, Bratislava, Slovakia
📞 +421 905 107 086
📩 [email protected]




🔥We present to you the GRAND PRIX, which will change your view of fitness!🔥 You can look forward to a unique event that has never been seen in Slovakia 🤩

❗️Official NPC Promoter for Slovakia 👉🏼 in cooperation with EVLS❗️

🗓️This unique event will take place on November 2 in the wonderful surroundings of the Hilton Hotel in Bratislava.🤩

🤝 Are you interested in cooperation? If you want to become our partner or an event partner, do not hesitate to contact us via e-mail at [email protected]

For more information and news, follow our Instagram profile and our website www.365fitco.sk

365 Fit&Co - more than just fitness.✨

📍 EUROVEA, Pribinova 8, Bratislava, Slovakia
📞 +421 904 112 201
📩 [email protected]

📍 OC GALLERY LAMAČ, Lamačská cesta 1C, Bratislava, Slovakia
📞 +421 905 107 086
📩 [email protected]

1 a 8.5 (streda) sme tu pre vás od 7.00 do 21:00 💪

Predstavujeme vám našu novú trénerku 💪🏻

Malá ukážka toho, co vás čaká v septembri 💥💥💪.
Bude to iný level 👌(cvičiaca plocha na 2 podlažiach, jedno podlažie tehličkové stroje, druhé podlažie nakladacie stroje. 🚀🚀🚀

Otváracie hodiny počas Veľkonočných sviatkov 🐣

‼️‼️Lístky v predaji https://www.ticketportal.sk/event/Ronnie-Coleman-Bratislava?idpartner=1034%E2%80%BC%EF%B8%8F%E2%80%BC%EF%B8%8F ‼️‼️
👑 25.3. Vám 365 Fit&co a EVLS exkluzívne prinesú osemnásobného Mr. Olympia Ronnie Colemana do Bratislavy 👑

Pripojte sa k nám na jedinečný zážitok plný inšpirácie a motivácie🤩 na VIP seminár s limitovanou kapacitou účastníkov

Zakúpený lístok bude zahŕňať:
🍽️ Bohatý catering pre každého účastníka
👕 Tričko Nebbia s možnosťou podpisu od samotného Ronnieho! Tento unikátny suvenír si nesmiete nechať ujsť.
📸 Možnosť osobnej fotky s legendou bodybuildingu

Seminár bude tlmočený do slovenčiny 💪🏻

Nechajte sa inšpirovať a bližšie spoznajte príbeh kráľa bodybuildingu 🏋🏾‍♂️🤩

Miesto: Hotel Sheraton (vedľa 365 Fit&Co Eurovea)
Čas: 16:00

Lístky v predaji už čoskoro na 365fitco.sk☝🏼

Zapíš si do kalendára 27.4.2024. Blíži sa totiž top fitness udalosť roka 😉🎤

Pod záštitou
Fitclan - Fitness Web, Ktorému Môžeš Veriť
A
Institut Moderní Výživy

chystáme ČESKO-SLOVENSKÚ EVIDENCE-BASED KONFERENCIU O VÝŽIVE, FITNESS A ZDRAVÍ. Najväčší event tohto druhu na Slovensku!

🎓 Teší sa na teba 9 úžasných speakerov s aktuálnymi a zaujímavými témami.

✅ Konferencia bude v Trnave, ale aj Online z pohodlia doma
✅ Každý účastník získa Fitclan x IMV certifikát
✅ Doživotný záznam konferencie
✅ S hrdým partnerom 365Gyms 💪😎

👑 25.3. Vám 365 Fit&co a EVLS exkluzívne prinesú osemnásobného Mr. Olympia Ronnie Colemana do Bratislavy 👑

Pripojte sa k nám na jedinečný zážitok plný inšpirácie a motivácie🤩 na VIP seminár s limitovanou kapacitou účastníkov

Zakúpený lístok bude zahŕňať:
🍽️ Bohatý catering pre každého účastníka
👕 Tričko Nebbia s možnosťou podpisu od samotného Ronnieho! Tento unikátny suvenír si nesmiete nechať ujsť.
📸 Možnosť osobnej fotky s legendou bodybuildingu

Seminár bude tlmočený do slovenčiny 💪🏻

Nechajte sa inšpirovať a bližšie spoznajte príbeh kráľa bodybuildingu 🏋🏾‍♂️🤩

Miesto: Hotel Sheraton (vedľa 365 Fit&Co Eurovea)
Čas: 16:00

Lístky v predaji už čoskoro na 365fitco.sk☝🏼

Dňa 29.8.2023 (utorok) a 1.9.2023 (piatok) budeme mať otvorené od 7:00 do 21:00 ☺️
Tešíme sa na vás!

Dňa 5.7.2023 (v stredu) budeme mať otvorené od 7:00 do 21:00 ☺️
Tešíme sa na vás!

Dajte svojmu pohybu nový zmysel!☺️ darujte svoje spálené kalórie na dobrú vec 🙏🏼🔋 zároveň sa môžete každý mesiac zapojiť do súťaže o ceny od nás.
Aplikácia je bezplatná a nájdete ju na App Store a Google Play 👌🏼
Viac informácií o projekte nájdete na APPkA

OTVÁRACIE HODINY:
1.5 od7:00 do21:00
8.5 od 7:00 do21:00
Sme tu pre vas 365dni